cosa mangio in un giorno Vlog // vegan

Oggi ritorna il what I eat in a day in cui vi porto anche un pochino nella mia giornata :)
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[@Je-zo1oq]

Questi video mi piacciono un sacco perché mi danno spunto su tante cose gustose da poter cucinare grazie ai tuoi vlog culinari che adoro. Grazie Chiara 🫶

[@rita865]

Ciao Chiara! Secondo me sarebbe bello approfondire la tua esperienza di volontariato. Indipendentemente dalla frequenza con cui lo fai e da come sia gestito, la cosa che conta è che tu stai dando una mano a delle persone a stare meglio.

[@gaiacona_]

adoro questi video: attimi di vita quotidiana e ispiri sempre tanta energia e voglia di fare!!

[@martinacavallaro5304]

Non sei l'unica che abbina le tazze a ogni momento della giornata 😆🙋‍♀ Mi piace sempre vedere questi tuoi video, mi fanno compagnia 🥰

[@MariaIntili-le1lr]

Grazie per i tuoi video, ce ne vorrebbe uno al giorno ❤

[@giorgiamartino2882]

Questo canale è meraviglioso! È come se tutti noi facessimo un po' parte della tua vita quotidiana. Continua così chiara 🫶

[@silviaricci3593]

Grazie mille! 😍♥️🙌 C'è sempre da imparare, guardando i tuoi video! 🤗🍀🎶

[@Miriana2706]

Ciao chiara ❤ faccio la moka da tutta la vita perché non mi piace il caffe delle macchinette , volevo dirti che su amazon ma un pò ovunque si vendono i dosatori per il caffe proprio per la moka, inserisci il caffe dentro questo dosatore e ogni volta che devi fare il caffè lo metti sulla moka giri una specie di rubinettino ed esce la quantita giusta per il caffe . Un altra cosa non schiacciare il caffe quando lo metti nella moka con il cucchiaino... ciaoooo chiara ❤

[@la.benny_2839]

a me invece piacerebbe un sacco sapere la tua esperienza di volontariato...si vede che lo fai in modo genuino e a parte le critiche che la gente muove sempre, volontariato è volontariato!!

[@klee4216]

adoro i tuoi vlog! sempre il top

[@lorenzogoesto]

questi video mi piacciono un sacco…trovo un sacco di ispirazione 🤩

[@miriamorlandin9796]

Adoro troppo i tuoi mercoledì veg! 😍❤ Grazie per avermi dato uno spunto su come mangiare il tofu affumicato, non ci avevo mai pensato ☺️

[@alixrizzo6855]

quanto amo questi video

[@Ladeasix]

Adoro questi video vlog ❤

[@SofiaYT97]

Piaciuto TUTTO 😍 che belli questi video REALTÀ !!

[@samanthalagioia837]

Che belli questi video vlog adoroooo Chiara 😍😍😍!!!!

[@naturalmum]

Non vedevo l'ora di un what i eat in a day fatto da te, ovviamente ❤

[@GiadaColombari]

grazie mille continua cosi!!

[@fabiananamoini8613]

la calma che mi trasmetti😭😭❤️

[@gtt390]

Mi fai appassionare alle tue ricette! ❤

[@serenaugrin14]

Innamorata di questi video🤩🤩

[@alessandroceccato8760]

Ciao sei meravigliosa e bravissima continua così ❤❤chiara 💞 sono orgoglioso di seguirti

[@auro88gio]

Mannaggia ma io mi addormento pure su questi 😂 grata che riesco a ritagliarmi del tempo per riguardarli tutti ( Asmr compresi )di giorno 😂😂❤❤ Metti relax e sopratutto di buonumore ❤❤

[@mariaangela_ambrosone]

Ciao molto interessante la ricetta per fare la granola . Quello che adoro di più è che sono ricette facili dove servono pochi ingredienti e non è complicato da replicare . Lo yogurt ad avena è buonissimo ma io sono un po’ di parte perché in generale è difficile trovare gusti di yogurt che non mi piacciano . I tuoi video sono sempre interessanti e concordo con altri utenti che hanno commentato: sei di spunto con le tue ricette . Baci 😘

[@alicacaveri263]

Adoro questi video

[@LisaaaBr]

adoro questi video

[@esmeralda3visan]

bellissimi questi video ❤

[@federicacossa2590]

oltre a quello che hai cucinato che personalmente mi ha fatto venire fame anche ora a mezzanotte e un quarto, volevo dirti che adoro la tua cucina 😍 è bellissima sembra fatta a specchio! E poi il momento delle carote julienne mi ha fatto morire dal ridere 😂 un bacio

[@silviapoli7439]

Che brava Chiara che fai volontariato ❣️

[@lauratorre4188]

mi è piaciuto tantissimo. Spero di trovarne un altro mercoledì!!

[@fioredipesco]

Cara Chiara ❤ che bel vlog❤e quanta cura metti nella tua alimentazione e nella tua vita🌹. Anche io a periodi odio fare la spesa 😂. Apprezzo molto come ti dedichi alle persone che hanno difficoltà ❤ Ti adoro sempre più ❣️❣️❣️

[@user-gt7qy9vf3x]

Mi piacciono molto i tuoi video rilassanti ❤❤

[@_vale_91]

E che fai, ti perdi un video di chiara? Non scherziamo perfavore 😂😍😍😍

[@Iryy96]

Adoro troppo questa tipologia di video! 😊 fanne altri così ❤

[@francescabarbieri5828]

Bellissimo stare insieme a te....ottime ricettine😊

[@nottestellata977]

Grazie per la compagnia! ❤️

[@Elena-il7vy]

Che bello che fai volontariato❤️❤️

[@miriamaquaro3475]

Stai veramente bene chiara! Lo sport ti sta scolpendo alla grande 😮

[@alessandradimaggio9059]

Ciao Chiara non sapevo che avevessi pure questo Account .lo scoperto oggi. E cmq ho subito messo il segui . Sei la mia preferita !

[@marianna9494]

Che bello che fai volontariato ❤ sei una ragazza piena di pregi.

[@macromuscario]

30:45 Mi è piaciuto mooolto il rito delle tazze che si accordano coi vari momenti della giornata. È tenerissimo questo aspetto. Detto questo, ora mi sento mellifluo; ma non lo sono affatto, sono solo un Ipersensibile (nascosto qui) casomai, ma stavolta non volevo nascondermi, Ooo ...

[@claudiav9943]

Grazie Chiara. Sei sempre così rilassante . Cmq io ho il terrore della pentola a pressione 😅

[@leonardoquartararo3927]

Sai che io e la mia famiglia abitiamo in una campagna che si chiama Fico perché ci sono un sacco di alberi di fichi ovunque e nel nostro giardino abbiamo 4 piante enormi di fichi d'india penso ti piacerebbe vivere lì 😂

[@rosygrandolfi3510]

Buon pomeriggio 😘

[@debf9627]

Molto carino come video e rilassante! A me piace fare la spesa ma odio sistemarla 😂 Mi consolo che non sono l'unica allora a sentirmi stanchissima certi giorni...

[@apemaya3810]

Hai provato la cottura a vapore per le verdure? È fantastica, il gusto è più intenso e si cuoce tutto molto bene 😍😋😋😋

[@greis_yt]

Che bella scoperta questo yogurt! Non lo conoscevo..assolutamente da includere nella mia routine! Anche a me non vengono mai le cose estetiche ahah, ti capisco!

[@ludolcissima]

Ciao Chiara dove l'hai acquistata la tazza è bellissima 😍

[@laurascinia3671]

❤

[@giovannapanto8170]

Evviva che Valsoia si è svegliata e produce uno yogur di soia senza porcherie! Io nn riesco a digerire i loro prodotti perché hanno aromi e calcio in una forma terribile (fosfato di calcio anche no). Me lo faccio io che vedo che è delizioso e poi colato viene uno spalmabile eclettico per dolce o salato. Per lo yogur di avena, se leggi, vedi amido modificato. Di fatto fanno una besciamella dolce con la bevanda di avena aggiungono un'ombra di proteine di pisello e poi inoculano e fermentano. Puoi farlo anche tu! Fai un porridge molto diluito lo frulli, lo filtri e poi lo metti in yogurtiera con i fermenti. Ecco il tuo yogurt di avena. Se si prova con le bevande commerciali ha troppe poche proteine (solo zuccheri) e viene una bevanda bavosa ma gustosa che a me non piace. Mi piacciono i fiocchi di vena, l'avena integrale ma NON le bevande nè il porridge. Io usi i fiocchi all'ultimo nelle insalate crude magari tostandoli al micro prima insieme a quelli di soia. Bello vedere che tutti abbiamo gusti diversi!

[@SaraDicredico-gh6jy]

Unica❤️

[@valentina5525]

Ciao! Ma la salsa la metti a crudo? 😮 non prepari un sughetto leggero?

[@lauradetomasi]

💜💜💜

[@fabianabottari9857]

Nelle giornate in cui tu sei tanto stanca fai il doppio delle cose che faccio io 😅 Un bacino Chiara

[@giadal.255]

Ciao Chiara, piccolo consiglio, prova ad utilizzare la pentola a pressione per i fagiolini o le verdure in generale!! Con quella 10 minuti di cottura più 5 minuti per farla giungere a pressione e sono cotti!! È una grandissima comodità! 😊

[@miluna96]

Chiara hai mai provato "amatriciana" con seitan al posto del guanciale? Io la adorooooo 😍😍 e per chi è onnivoro come me, PROVATELAAAAA!! Comunque ti adoro Chiara, troppo piacevole ascoltarti anche a voce "più alta"🧡

[@charliedorox2184]

Bel video...trasmette serenità..

[@giovannapanto8170]

Chissà che buono il caffè dal Vietnam alla vaniglia! Una coccola vera!

[@saramagrin3978]

Io appena sento una notifica di un nuovo video di Chiara:🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️. Chiara io dai tuoi video prendo un sacco di spunti ha volte mi sono anche molto utili anche perché così imparo ha cucinare qualcosa di nuovo e ha mangiare qualcosa di nuovo. Ma tu non sei utile solo per me utile anche per una mia amica certo anche per gli altri ma soprattutto a questa mia amica che è vegana come te e gli ho detto che c'è questa youtube di nome Chiara (cioè tu) che fa in canale chiamato ChiaraBrese dei video dove ti fa vere cosa mangia in un vegan day e non solo,lei purtroppo non ha youtube ma credimi che se c'è l'avesse ti seguirebbe di sicuro,e ogni volta che esce un nuovo video le dico cosa hai fatto e poi lo fa e poi mi manda addirittura la foto e io mi metto a ridere come una matta perché non ci credo che ti abbia copiato veramente,comunque grazie per tutto quello che fai per noi grazie grazie,ti voglio bene❤❤

[@toniafalco2514]

La pasta con il tofu gliela farò a mia figlia, ma non troviamo quello affumicato...mi è piaciuto tantissimo questo video 😊💯👋

[@SteSte88]

Mi piacciono tantissimo questi video... adoro vedere chi mangia come cibo salutare ,gli svuota la spesa inclusi Però la mia parte preferita è stata la fine xké... a me rilassa troppo quando parli con quel tono😅 che è un mix tra il normale e l ASMR Quindi io ti direi di nn smettere mai di fare questi video xké a me piacciono un casino ma di parlare in quel modo x tt il video 😅

[@wgf._.lover1314]

Quanto amo i tuoi video mi fanno sempre tanta tanta compagnia mentre stufio 🫶🏻😭 hai visto che la mutti ha fatto un ragú vegano lo proverai?

[@sofiarossi5307]

mi sono venuti i brividini con il rumore dei fagiolini appena scolatii

[@francesco30052]

29:18 bella fisicaaaa 😂😂

[@ThePeoniaPeonia]

Bellissima

[@annamariaturchiarulo4093]

Da pugliese vedere le cime di rapa mi fa piangere il cuore 😢 soprattutto visto che fa ancora tanto caldo

[@chiaracoffani8543]

Bene sì avena gusto stracciatella e melograno buonissimi

[@melvintownchannel4501]

29:15 ho avuto una vibe alla follettina creation😂😂

[@soniapresti3085]

“Avevo solo Tutto il sedere del pane” AHAAHAHAAH TI AMO

[@apemaya3810]

I fichi d'india resistono fino a Natale 🤗❣️

[@apemaya3810]

Sacchetto per il pane, buio, fresco e luogo asciutto 🤗😉💪🏻✨

[@soulandsun]

Chiara perdonami abiti a Bologna!? Io a Cesenatico 🎉😅ima sono napoletana origini ..sei una persona davvero magica complimenti 👏 quando vuoi ti aspetto giù al mare che andiamo alla libreria esoterica Katy sono certa che apprezzerai 😊

[@edlitolga7035]

mi permetto di suggerirti di provare a mettere meno polvere di caffè senza oltrepassare il bordo, senza pigiare, verrà un caffè più leggero e abbondante che piacerà sicuramente . ciao chiara

[@drusindaco6823]

sei una donna dalle mille risorse.Riesci a trovare del tempo per te? O evadi da quello che e' vero senso del vivere trovando ristoro e non affaticamento? Quanto e' la tua mente a decidere e, quanto il tuo SENTIRE profondo? ti auguro il meglio, lo meriti.

[@edf552]

Ciao Chiara ho visto che anche tu usi la caraffa Brita. Mi chiedevo se la usi solo per cucinare oppure anche per bere. Ed in ogni caso come ti trovi??? Vorrei saperne di più 🙏💜

[@ChiaraBresa]

Anche per bere :)

[@ChiaraBresa]

Anche per bere :)

[@amelierose7693]

Ma l'acqua con il burro darachidi ? Non pensavo funzionasse

[@tartaluna1]

Ciao, ricordo di averteli visti cucinare i friggitelli ma non trovo il video.

[@ChiaraBresa]

In un altro what I eat

[@annaleonardo8738]

Non io che ho avvistato il libro di tortinsu ❤❤

[@miao389]

Ciao Chiara, ho riassaggiato i fichi d'india dopo tantissimi anni. Buoni ma ho trovato i semini molto duri. Tu come li gestisci?😅 P.S Io non bevo caffè, quindi quelle rarissime volte in cui faccio la moka non so mai se la faccio bene o no😬

[@ChiaraBresa]

Li manfo giù 😅

[@miao389]

@@ChiaraBresa ci proverò 😅

[@pepytanails7591]

Chiara ma la polpa l'hai messa a crudo? Non ho ben capito

[@alessandrocrestale5847]

Bello il video grazie sei un mito.

[@barbaraschiaffonati9083]

Ascoltavi Filippo mentre riordinavi lo studio vero? 😉

[@dottorcaligari7523]

Indovinate chi stasera proverà a rifare l'amatriciana vegana 🙋

[@simonasanfilippo9696]

Effettivamente viene sempre dato per scontato che uno sappia fare la moka e nessuno te lo insegna 😅

[@elenadianabrambilla1442]

Ahahah io che l'ho imparata a 19 anni 😅 pensavo andasse messa l'acqua sopra, dove invece sale, visto che vedevo sempre versarlo da lì 😅

[@barbaraspecchio8977]

Piccolo consiglio affettuoso...non pressare il caffè mentre lo metti😊

[@ChiaraBresa]

Grazieee 🤍

[@irenez2208]

Chiara ma devi fare il monte Bianco nella mokaaaa non una collinaaaa 😂 anyway ora lo sai d la prossima volta la fai più alta ahah

[@Me-vh6vk]

Ci parli del volontariato?

[@ChiaraBresa]

In realtà non penso di potere perché è privato anche per altre persone

[@soniamazzorana9923]

Anch'io odio fare la spesa 😤

[@saracravini8301]

conta anche come ti nutri sulla sranchezza. in qualche modo.devi integrare

[@Jack_F98]

Ciao Chiara, scusa se mi permetto ma devo dire che hai dei piedi bellissimi 🤩

[@Aight7]

La polpa cruda in bottiglia nella pasta appena scolata? Da napoletana mi dissocio... 😂

[@ChiaraBresa]

ahah era fatta di fretta

[@Sem-dx2fn]

La colazione pensata così ormai spopola ovunque. Ma per il mio colon irritabile, soprattutto di mattina, è veleno.

[@Ariadne88817]

Perché? Ho anche io il colon irritabile 😢

[@Sem-dx2fn]

@@Ariadne88817 ciao Arianna, purtroppo il mio intestino non tollera un certo tipo di alimentazione.

[@gloriacorbetta8]

Ognuno ha le sue paure, io ad esempio sono terrorizzata a fare benzina perciò si, a 29 me la faccio fare dal marito o vado al servito 😅😅

[@user-yo8on8fo7z]

Amica mia non è che uno vuole fare il professore, ma tu madre e tu Padre t' hanno chiamato Chiara, pensa se uno te chiamasse osvalda!?!? L'amatriciana ha un suo ricettario depositato nell' "anagrafe" gastronomica..ma soprattutto ha una sua storia come ce l''hai te!! Magnate Er tofu che è bono e fatte chiama Chiara ma lassa perde la pora Amatriciana....un cuoco che ti vuole bene 😊

[@monimoni8205]

Con tutto l amore , non chiamare "amatriciana" una pasta con il tofu ti prego!!!!! Da romana non si può sentire!

[@nicoletta1340]

Eccola la! Ma hai ascoltato anche il resto del discorso o ti sei bloccata alla parola amatriciana??

[@monimoni8205]

@@nicoletta1340 la gentilezza dove l hai riposta nel cassetto??? Ho solo detto di non chiamarla così ma chiamala" pasta con il tofu"

[@TheWitch.]

@@monimoni8205in realtà sei stata tu ad esserti posta in maniera poco carina, sia per la forma del tuo primo commento, sia per l’esagerata quantità di punti esclamativi. Io, le cose che cucino, le chiamo come voglio. Quella è una amatriciana vegana, perché l’unica variante è il tofu. Se la cosa ti destabilizza tanto, mi raccomando di far attenzione al supermercato, sia mai che utilizzi il “latte detergente” con i cereali! Dai su, per un nome rasentate il ridicolo. Da campana, quando ha fatto la pizza margherita con la mozzarella vegetale, non mi ha dato alcun tipo di fastidio quando l’ha chiamata “pizza margherita”. Mi sembra veramente assurdo doverlo spiegare, soprattutto ad una persona adulta.

[@monimoni8205]

@@TheWitch. ho solo detto che non è amatriciana!!!! Non mi sono posta male nel primo messaggio! L amatriciana non si fa con il tofu è la verità! Pensala come vuoi !

[@nicoletta1340]

@@monimoni8205 non mi pare di essere stata maleducata! Però ha fatto un discorso in cui dice "lo so che non è un'amatriciana etc etc", serviva puntualizzare? Lo fanno in ogni video, e sinceramente anche basta! Come dicono qui nei commenti, allora latte detergente, latte corpo e salame al cioccolato dovrebbero scandalizzare tutti!!

[@robertastevani144]

Non sei in forma per nulla

[@martinamarastoni2168]

Complimenti per la maleducazione

[@chiaracruciani8997]

ma che problemi hai

[@lavitaeundono665]

Certo che devi annoiarti tanto o essere parecchio frustrata (mi auguro semplicemente sotto i 13 anni) per commentare così male sotto ogni video della stessa creator, prendendoti tutto il tempo per pensare e scrivere insulti aggratis

[@ChiaraBresa]

Secondo gli standard di chi?

[@giuseppelapenna4933]

​@@lavitaeundono665 brava amore mio😍

[@robertagrande2296]

❤