Cosa succede al tuo cervello e al tuo corpo quando diventi vegano | Insider Italiano

Secondo il rapporto Eurispes 2017, i vegani rappresentano il 3% della popolazione italiana. Il numero, rispetto ai dati dell'anno precedente, è triplicato. Ma cosa succede al corpo quando si passa da una dieta onnivora o da una vegetariana a quella vegana? Nel video vi mostriamo pro e contro

[@klasklaskl]

Io quando son diventato vegano avevo 10 volte l'energia di prima, sono ingrassato perché digerivo meglio e riuscivo a mangiare meglio, niente più diarrea, crampi allo stomaco, reflusso e mille altri problemi, anche i dolori alle ossa che avevo sono diminuiti.

[@aldorosso4713]

Stima

[@marcoseggi7274]

Ciao, ho letto per caso il tuo commento, come stai dopo tre anni?

[@linorossi2560]

​@@marcoseggi7274purtroppo è morto, per gravi carenze nutrizionali

[@Uomo-ratto]

il nostro corpo stipa b12 e ci sono casi in cui non sono presenti carenze per 2 anni.

[@AntonioRaele]

Però è meglio integrarla appena si diventa vegani o anche vegetariani. Prima o poi si andrebbe in carenza e la B12 è fondamentale

[@aire2855]

Anche gli onnivori hanno carenza di B12

[@firstlabsrl8831]

Anche gli onnivori si ritrovano ad avere carenze di B12. La B12 viene prodotta da batteri ambientali e si trova in dosi ridotte anche nelle carni degli animali allevati a mangimistica (altro che pascolo o razzolare) . Esistono mangimi in cui viene addizionata per gli stessi animali.. in pratica non cambia nulla nel prendersi una pastiglietta solubile una volta alla settimana

[@fabiodostilio7113]

It's a crooked deal!!!

[@christiancalleri]

Ma anche no