Cours de Krav Maga FEKM ceinture orange 2

Krav Maga FEKM
Dans ce deuxième cours du programme ceinture orange, nous verrons 3 techniques depuis une position neutre :
Une défense contre un coup de pied direct aux parties ou au corps, une défense contre low kick et une défense contre un coup de pied circulaire au corps.
Ce cours technique est construit de façon interactive :
1) d'abord échauffez vous individuellement pendant 5 à 10 mn
2) ensuite regardez le cours en vidéo et répétez les mouvements en même temps que l'instructeur
3) répétez seul ou avec un partenaire
Bon cours 👍

[@pierregarcia714]

Excellent ! Grand merci pour prendre le temps de réaliser ces vidéos avec autant de détails pratiques : c’est très précieux !

[@curiousoli]

Merci beaucoup ! Notre club vous écoute attentivement de Montréal !

[@nkitson72]

Thanks Steve from Eitan Krav Maga in London

[@didoudjellil7673]

Excellent merci

[@marshallgagneux5827]

Gracias Steve !!

[@SBL972-one]

bjr, et oui quand ces préparer c'est facile a faire et a dire !

[@perenonax7712]

Étonnant j'ai pas les mêmes UV.