¿Creas Vínculos por Amor o por Miedo a la Soledad?

Hoy quiero compartir el caso de una paciente que acudió a mi consulta y cómo descubrimos que su verdadero problema no era físico, sino emocional, y relacionado con sus relaciones personales.
En este video, te explico cómo a veces creamos vínculos no por amor, sino por miedo a la soledad, y cómo esto puede afectar nuestra salud y bienestar.
🔍 Temas cubiertos en el video:
Vínculos por Amor o por Miedo: Cómo las relaciones que creamos pueden basarse en el miedo a estar solos.
Identificación de Motivaciones: Estrategias para reconocer si nuestros vínculos son saludables o basados en la dependencia.
Autocuidado y Empoderamiento: La importancia de amarse y respetarse a uno mismo para mejorar nuestro bienestar.
Superación de la Ansiedad: Técnicas para reducir la ansiedad y mejorar la calidad de vida.
Ejemplos Reales: Casos prácticos de cómo liberarse de relaciones dependientes puede transformar tu vida.
👉 Consejos prácticos que encontrarás:
✅ Cómo identificar y manejar relaciones basadas en el miedo a la soledad.
✅ Técnicas de autocuidado para reducir la ansiedad.
✅ Estrategias para empoderarte y mejorar tu bienestar emocional.
✅ La importancia de la autoaceptación y el amor propio.
✅ Ejemplos inspiradores de éxito en la superación de relaciones dependientes.
No te pierdas este video lleno de información valiosa y consejos prácticos que pueden ayudarte a entender mejor cómo las relaciones personales influyen en tu salud y cómo puedes crear vínculos más saludables basados en el amor y no en el miedo.

[@pitumami7824]

Precioso al igual q..

[@keniamen5206]

Gracias Dra. por elevar nuestra autoestima y hacernos entender la importancia de la indivialidad.

[@remedioscodeslopez9268]

Gracias doctora por esa paz que trasmite...precioso poema 🦋🐞♥️

[@leandroscheinfeld5421]

MENSAJAZO! GRACIAS