Crema de frijol o conde (sopa tarasca) fácil, económica y con mucha proteína - Cocina Vegan Fácil

[@reinamora5180]

Jajaja No lo van a creer se me antojo hoy una sopita de frijoles y pense ojala la receta sea de frijoles porque aqui en Londres esta haciendo mucho frio y cuando vì el video no lo podia creer. Muuuuuuaaa muchisimas gracias corazònes me llego ese video justo cuando lo necesitaba. Gracias mi bella dama y mi querido Alfonso como siempre haciendome reir y alegrando el fin de semana. Cuidense y muchos cariños de una Venezolana en Londres que los quiere mucho.👍🌹🌸💐🥀🌺🌻🌷⚘🙋🏻‍♀️

Te leemos la mente Reina !!.... Saludos Hasta Londres!

[@irisvelasquez5388]

Muchas gracias por la receta. Aquí aprendiendo con ustedes a comer saludable. Ustedes son de gran ayuda para personas como yo q tenemos que mejorar la dieta por problemas de salud. Gracias por compartir sus conocimientos . Dios les bendiga abundantemente.

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@AquietadoAtlante]

Que rica cremita ,muy saludable, muchas gracias y bendiciones para todos Sra preciosa y su hijo que nos da la información en cada receta nos hacen feliz un abrazo y muchas gracias por su video

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@Gallopintolover]

El frijol es un ingrediente que debo tener siempre, voy hacer ese receta, se ve deliciosa.👍👍👍😋😋😋

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@animalialatina1610]

La prepare hoy con frijoles negros y me salio SUPER DELICIOSA!!!! Gracias por sus recetas!

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@lorenaosoriosrimati1452]

Bendiciones familia Vegan siempre haciendo que nuestro dia sea divertido en la cocina con sus divertidos videos,miles de gracias y tambien gracias por esta deliciosa receta tradicional. Que tengas paz en su hermoso corazón💕🌈

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@danielatrejo8268]

Acabo de hacer está sopa de frijolitos y está deliciosa...!!! contandoles que mi esposo casi no come frijoles pero con está sopita hasta se sirvió nuevamente.

[@Josshiedra]

Muchas gracias Excelente receta y un punto importante que no había visto en otros canales.....la breve explicación de los beneficios de los ingredientes

[@lucindaislas6701]

Deliciosa sopita o crema de frijol, muy nutritiva y fácil de preparar, que tengan un lindo día CVF. 🙋🏻‍♀️

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@sunflower11sofiagonzalez10]

Que Sopita muy rica ! Por supuesto como buena Salvadoreña los frijoles no deben. De faltar ...negros , rojos, blancos ...todos ; ) .gracias por esta fácil y rica receta y cómo dice Alfonzo con mucha proteína ...Saludes y querida Familia ! 🤗

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@marthamjimenez3069]

Todas las recetas con frijoles de cualquier color, son nutritivas y sabrosas. Gracias por enseñar esta.

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@OkazakiNagisaChan95]

Esa servilleta olvidadiza siempre nos saca una sonrisa 💞 Gracias por la receta super fácil 💞 Es mi quinto día siendo vegana y todos deberían intentarlo 💞 Aún me falta mucho por recorrer pero la verdad es que uno sí se siente muy en paz 💞

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@clausincrueldad5164]

Buenísima la idea de las tortillas fritas para la crema . Son mi inspiración a la hora de pensar en que cocinar diariamente.😀

Gracias por tu comentario :)

[@patriciacorona63]

Yo repitiendo está receta en enero 2021 y mmmm no me canso de prepararla es una delicia. Saludos a ambos deseando tengan un año más éxitoso y bendecido.

Gracias por tu comentario :) La verdad... sí es muy rica!! Saludos!

[@dorcadelacruz15]

Saludos para ti y tu madre desde Rep.Dom. me gustan mucho sus recetas aunque no soy vegana pero me gusta comer muchas verduras.

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@marianaibarra9397]

Que deliciosa receta..gracias chicos veganos Dios los bendiga 👍😘😘

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@RosaRosa-mh7hx]

Esta es una de mis sopas preferidas! Mil gracias! Qué fácil es de hacer! Buen fin de semana para todos!

Gracias por tu comentario :)

[@peluchefelpudo7361]

Ya la hice y está deliciosa, gracias y también la ocupé en enfrijoladas, les mando un fuerte abrazo 😊👍

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@alto2703]

Fácil, Practica, Económica y Rápida pero ademas llena de proteína!! Se sacaron un 10 se ve deliciosa, no dejan de sorprender! Muchas gracias por el video de la vitamina C muy informativo. Que tengan un excelente fin de semana. Bendiciones.

Gracias Alejandro por tu comentario siempre puntual :) Saludos!

[@celestinarodriguez5992]

Hola buenos días familia bonita. Gracias por compartir sus muy saludables y ricas recetas . Bendiciones

Gracias por tu comentario Celestina :)

[@rosaelviraglasl2793]

Hoy la hago se ve muy buena geacias

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@wearelightqg4457]

Hola buen dia tarde noche , con Ustedes he aprendido a cocinar Vegan Mexican Food.

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@carmenguadalupesandovalcan4124]

Se ve muy rico y pues no falta la información nutritiva. Mil GRACIAS y bonito fin de semana

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@lourdescastillo8623]

gracias señora preciosa ya me la estoy saboreando Dios les bendiga pir tanta rwceta tan saludable con todi respeto este camarigrafo ne recuerda al polibos estan gracioso y qeeeee sencillez 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@marinaalor5404]

Muuy rica yo la preparo seguido porque a mi familia le encanta casi igual hago enfrijoladas sólo le pongo orégano mmmm 😋😛🌹❤️🙋‍♀️🙏

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@mariaalejandravasquezgemin8962]

Justo ahora la prepararé, huy me encantó el crunch! De la sopa y el coque de avioncito 🙋

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@souclugo1271]

Jajajaja Alfonso en verdad estoy que ni parpadeo al momento de la probadera !!! 😜😜😜 Fácil y rápido sin duda la tengo que preparar y con esas tortillitas doradas mmmm de verdad no me la voy a perder. Saludos excelente fin de semana 💐💖🙋

Gracias por tu comentario :)

[@mauracruz6649]

Gracias familia vegana por compartir sus recetas faciles , ,saludables 😇🙏👍👌

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@esteladiaz9804]

Jajajaja como limpiador de coche, siempre me sacas una carcajada, que también es muy saludable, abrazo a los dos

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@ld8503]

Es verdad su buen humor complementa este canal maravilloso 👌😀

[@marioarcos605]

Gracias por la receta está deliciosa ya la hice pero lo único que como no soy vegana pero me encantan tus recetas Entonces tuve que usar crema ácida pero está deliciosa Te felicito por todos sus consejos saludos

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@namasteberenice]

¡Deliciosa! Y ustedes son mi terapia antiestrés. ¡Gracias! ♥️ 😋🍲

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@fevaldezcalderon587]

Como siempre, nos enseñan hacer cosas ricas, un beso enorme😗😗😗😗😗Dios le bendiga!

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@soyangulo9906]

Voy de video en video hoy. Esto con la receta de setas con poblano mmmm... Siempre me salvan cuando no sé qué hacer. Saludos!

Gracias por tu comentario :)

[@juanachue2725]

Si se ve muy rico, muchas gracias por su receta bendiciones 😆😆👌👌👌😋😋😋😋🙏🙏🙏🙏

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@100Marymj]

Hola mi familia (porque así ya los considero! ) Ya llevo un año siendo vegetariana y estoy más sana que nunca, gracias a ustedes es más divertido hacer la comida. Pero cambiando de tema, mi mensajito aquí no sólo es para decirles lo mucho que los quiero y admiro, si no para que le manden una super enorme felicitación a mi mamá Rebeca por su cumpleaños, ya que ella cumple el 14 de febrero ❤️ y también admira su labor de fomentar una vida ética y sana! Los quiero mucho y espero se pueda hacer lo del saludin a mi moms! Gracias ❤️💋

Gracias por tu comentario :) Con gusto Maria , le enviamos felicitaciones a tu mami en nuestro video del 28 de Febrero 2020. Saludos!

[@100Marymj]

@ los quiero demasiado! Mil gracias por tanto! ❤️ Bendiciones

[@hippo99hippo]

🌱💛🍃🐾⛰⛧¡què Bueno que hayan creado este canal. Hacen que el camino sea menos solitario!!

Gracias por tu comentario :)

[@juanitarangel3388]

Hola biendia Cocina Vegan, que deliciosa y facil esta esta receta, Saludos

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@marthafrausto8230]

Hola gracias por compartir tengo k hacerlo y su hijo tan simpático saludos los amo a los dos 😘😘😘

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@hildavilca2139]

Muchas gracias por la receta 😋 me gusta mucho el frijol, desde sólo cocido, y en otras formas de prepararlo... Ahora, también la crema... Gracias 🤗

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@palomitaveronicarebolledom3835]

Ohhhh ....Gracias x compartir ese rica rrceta ...ahora hacerla Saludos desde Santiago de Chile 👍👍👍👏👏👏😆😆😆😆😆😍😍😍

Manos a la obra :) Saludos hasta Santiago de Chile!

[@floramaue9091]

Cocina Vegan Fácil, buenos y deliciosos días!!! Esta sopa es atinadisima para esta estación tan fría. Simplemente esta receta es EXQUISITA!!! Feliz fin de semana , yo voy por los frijoles , no tengo , peto de que la hago ? Sin falta !! Abrazos y bendiciones., ya compartí esta delicia .

Gracias por tu comentario Flora y por compartir. :) Saludos!

[@yordigarcia6505]

GRACIAS familia hermosa claro qué sí vamos a preparar esa rica sopa tan nutritiva . Los felicito les mandó muchos abrazos y besos. Mi señora y amiga guapa y JOVEN ALFONSO qué tengan un excelente fin de semana bye bendiciones

Gracias Yordi por tu siempre halagador comentario :) Saludos!

[@yordigarcia6505]

@ gracias mi equipo favorito

[@maluoliva1625]

Se ve muuuuy rica, y super fácil de hacer!!!! 😋😋😋😋😋😋😋

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@pilarromo6988]

Que sabrosa me antoje estoy salivando y como la pruebas me recuerda a uno de mis hijos

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@evabadillo787]

La probé y me encantó 🥰 quedó excelente!! Muchas gracias por tus recetas 🙏

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@mariaplacencia5493]

Familia Vega fácil !!gracias por compartir sue ricas recetas bendiciones 👍🏻🥦🍲

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@pegelive]

Me da mucho gusto, ver como han crecido

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@LilianaRodriguez-xd6nu]

hola buen día, k lindo los dos los envidio, k rica sopa

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@emiliaortega197]

Hermosa familia un saludo muchas gracias por compartir esta receta tan rica y nutritiva un abrazo se les quiere mucho Bendiciones

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@anaedithruizdevega4839]

Muy buena receta. Saluden a mi marido Víctor Vega, que este 3 de febrero cumplió años, por la bendición de Dios, y otro saludo a mi hija Victoria Lucila. (Aunque ellos no son veganos, ni vegetarianos, prueban mis creaciones y recreaciones). Somos de Chilecito, La Rioja, Argentina.

Con gusto les enviamos saludos en nuestro video del 6 de Marzo 2020 Saludos hasta Chilecito, La Rioja, Argentina!

[@marinaalor5404]

Saludos familia bonita 🙏🏻, Siiiii muuuy rica yo también la preparo y le licúo chipotle como lo sugirió la sra deyanira háganla muy rica 👍 😉 😛👌 que pasen un felíz fin de semana con mucho amor _*ya que es, el mes del amor _*

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@candidabarros]

Muy fácil de hacer, nosotros le decimos consomé a ese tipo de sopa. Gracias!!!!

Gracias por tu comentario :)

[@karinaespinel0409]

Hola linda familia vegana...ESTA PERFECTA LA CREMA DE FREJOL PARA UN ALMUERZO.. O PARA CUALQUIER OCASION 👍👏👏👏👏👏🤗🤗🤗...COMO SIEMPRE DON ALFONSO ME SACA MUCHAS SONRISAS CADA LUNES Y VIERNES🤣🤣🤣...GRACIAS X COMPARTIRLA EN NUESTRO CANAL..LES DESEO A LOS DOS UN FIN DE SEMANA ESPECTACULAR LLENO DE EXITOS.. Y DE UNION FAMILIAR💓💓💓...LES ENVIO UN FUERTE ABRAZO Y UN MILLON DE BESOS QUE VUELEN DESDE AQUI HASTA ALLA 👄👄👄...bay

Gracias Karina por tu lindo comentario :) Saludos!

[@karinaespinel0409]

@ ...🥰🤗💓

[@patriciaguerrero2592]

Que rica crema ,me encanta su canal y siempre me alegran el día un saludo para los dos 😁🍴

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@almachavez8103]

Como siempre una delicia y con ingredientes accesibles 👍🏻👌🏻

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@carlaportocarrero6464]

Rico, rico, rico. Hola familia Vegana. 🤗 Se me antojo preparar està sopita para la cena ya que mi hija y mi marido son suuupppeerr frijoleros. Saludos y adios. 😊

Manos a la obra!

[@celinaramirez9928]

Que rico.! Claro que la voy hacer. Saludos y gracias por compartir.

Gracias a ti!

[@cathysanchez6866]

Me encantan los dos. Deliciosa la sopa y muy fácil de hacer. Saludos

Gracias por tu comentario :)

Gracias por tu comentario :)

[@tiggrito]

Ya quiero que lleguen al millon! !!!! Felicidades

Nosotros también!!!! Saludos!

[@adrianavillanueva1073]

Muy fácil muy rico y muy nutritiva gracias por el tip saluditos

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@suemy333]

Yomi-yomi!!, la hago para el menú de la próxima semana 😄 Gracias!

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@yolandavelasco4222]

Riquísima y fácil de hacer, gracias por enseñarnos a comer sano

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@mariluvalenzuela4268]

Q rico saludos a tu mamá y a ti ya se me hizo agua la boca. El lunes 10 d febrero cumplo años para q me manden un saludito.

Hola Marilu :) Con gusto te felicitamos en nuestro video del 28 de Febrero 2020. Saludos!

[@rubialopez1940]

Gracias por compartir bella familia un abrazo 🤗 la preparare hoy

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@glenysdiaz4184]

Sabrosa y simple como manda el doctor. Gracias

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@mariaruata6039]

Q delicia y fácil de hacer yo voy a cocinarla muchas gracias y bendiciones

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@tapatiasanchez6122]

Qué delicia Sra. Bonita. Gracias por compartir. Debo confesar que no soy vegana.curiosamente no soy amante de las carnes rojas. Pero pollo y pescados si. Sin embargo amo sus recetas y he hecho varias. Por eso me suscribo. Espero no me condenen por no ser vegana.😜

Gracias por tu comentario Tapatia:) Te damos la bienvenida a esta gran Familia de Cocina Vegan Fácil. Saludos!

[@nancycardenas103]

Se ve buenísima la sopa o crema y además con proteínas.

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@santiagosandoval7058]

Estoy aprendiendo a cocinar vegano mil gracias por ayudarme

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@irisescobar7864]

Saludos!! Se ve muy rica!! siempre me sacan una sonrisa!!!

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@teresasalgado2128]

Está ves me gustaron más con está receta Gracias 😋

[@gladyscruzmartinez7286]

Buena noche. Gracias. Se ve deliciosa.

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@elviamartinez1775]

wiiiiii!!! Gracias Por sus saludos!!! me la pase súper en mi cumple... y gracias por la receta de crema de frijol, mis favoritos ustedes y los frijoles!!! :*

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@patycontreras4922]

Me encantó! Gracias, abrazos desde Saltillo, Coahuila ( México )

Gracias por tu comentario :) Saludos

[@FranciscoMartinez-nn8ip]

Deliciosa!!! Muchas gracias y felicidades este es uno de mis canales favoritos!!! 🤗🥰 bendiciones y espero las próximas resetas

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@adrianadominguez9376]

Los felicito por el maravilloso programa

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@MoonchildLibros]

Ay ya se me antojó, acá en EL Salvador hacemos sopa de frijo blanco pero no estilo crema, creo que la haremos :D

Gracias por tu comentario :)

[@soniayazmingomezmontoya4560]

Me hacen mí día, con sus ocurrencias😄😊 Excelente receta! !! Abrazos frutales😘

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@lupitamiranda2678]

Me encantan los frijoles. 😋🍲

Gracias por tu comentario :)

[@gabynessoto9878]

Muy buen dia Sra. Hermosa y Poncho, que delicia! muy facil, económica, nutritiva y vegana! 😋 Y sí, en la tierra de mi madre (Michoacán), así le nombran. Gracias por compartir, un gran abrazo a ambos y BENDICIONES!. 😉😍

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@sagrariomunoz6272]

Hola hermosa Familia de Cocina Vegan Fácil, que delicia, Gracias un fuerte abrazo.

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@rociomargarita9955]

Sale buenísima 👌🏾gracias por compartir !

Gracias por tu comentario 😊 Saludos!

[@yolandavelasco4222]

Hoy la hice, les gustó a todos, gracias

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@rosyhernandez3717]

Wauuuuuuuuu que DELICIA si yo se que USTEDES son lo máximo gracias a Dios que les dio ese don tan grande y más x compartirlo muchas muchisisisisimas gracias bendiciones

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@geraldine2332]

Son una linduraaaaaaaa !! Gracias por las felicitaciones de mi próximo cumpleaños 😊😊🎉✨🎈 y los saludos para cada uno de mis hijos🤝🤝🤝Les encantará verlo cuando lleguen de la escuela ! Somos sus fans y gracias por esta receta de crema de frijol ¡Ya me dieron idea que hacer de comida! Un fuerte abrazo y nuestros mejores deseos de que sigan tan exitosos, creativos y cercanos a sus fans!!!🥰🥰

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@aliibarramontes4189]

Muy buen día claro que aré tengo q preparar mi tofu,y si no hay duda rico todas las recetas abrazos. Haber si mandan un ssludito a mi adorada hija Rosendo Laguna el 23 de febrero le agradezco gracias gracias.

Con gusto le enviamos felicitaciones a tu hija en nuestro video del 28 de Febrero 2020. Tu hija se llama Rosendo?

[@aliibarramontes4189]

Se llama Rosenda

[@aliibarramontes4189]

Y gracias lo corrige por favor gracias un abrazo

[@arelir.corderog.7761]

Me gusta mucho!!! 👌👌👌

Gracias ARELI RUTH por tu comentario :) Saludos!

[@cicatricesdeacne]

Uy que sabroso es eso. Yo no soy vegana. Pero este caldo me encanta. Yo lo como con crema normal y tortillas También este caldo le pongo queso crema philadelphia y hago unas enfrijoladas. Delicioso y nutritivo.

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@oliviamendez8535]

Muy rica receta. Bendiciones y hermoso fin de semana 😘

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@helenacervantescenteno5708]

Señora linda hoy cocine su receta deliciosa abrazos

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@mirtac.8813]

Riquísima!! 👏🏻👏🏻👍🏼🙏🏼😘

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@29poker32]

qué buena pinta!!!!!!!

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@Specialgirlhere]

Gracias por compartir la receta, se ve muy sabrosa. Saludos!

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@pilarromo6988]

Que sabroso se antoja y yo que estoy con hambre

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@julialupercio1124]

Que rica sopa la hare muchas gracias

Manos a la obra!

[@jacquiruiz1262]

me quedó deli! más recetas altas en proteína porfas, saludos

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@rosagalvan2246]

Gracias por la receta se ve riquísima 🙌🏻

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@kokitoomorales7812]

Que rico se ve!!! Gracias a ambos por compartir esta receta!!! por favor me pueden decir con qué cocer los frijoles para evitar los gases??? Gracias un saludo y bendiciones

Hola Kokitoo :) Cada organismo es diferente, puedes comer en pequeñas porciones y ver qué tal te cae cada alimento!

[@yoshiebagnismillet4792]

Deliciosa, cómo todo lo que usted hace sra. Deyanira

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@kikaz.c9970]

Se ve super rica excelente

Gracias por tu comentario :) Saludos!