Cremino al caffe' come al bar -senza panna e senza zucchero!- che NON FA INGRASSARE!

[@stefaniatavella1445]

👏 complimenti, la farò, 😘🙋

[@Liusugarflower]

Fammi sapere. Se vuoi negli ultimi miei video c è una nuova ricetta di cremino al caffè. Vedi anche quello se ti piace

[@stefaniatavella1445]

@@Liusugarflower va bene, grazie, 🤗

[@andrea278]

Se uso il caffè della moka ghiacciato invece di quello solubile (come consigliavi in un commento precedente), devo comunque aggiungere il ghiaccio? E se si, che proporzioni consigli? Bella ricetta, continua così!

[@Liusugarflower]

Si in questo caso non aggiungere altro ghiaccio ma solo il caffe ghiacciato bello forte. Metti almeno 10-15 cubetti ogni 2 persone. Se non hai un frullatore che trita il ghiaccio ti consiglio di mettere i cubetti nella pellicola e con un canovaccio sopra dagli qualche colpo di martello per rendere i pezzi piu piccoli da frullare successivamente. Ti ringrazio dei complimenti e ti invito a guardare anche i video piu recenti se ne hai voglia.. presto farò la coppa del nonno..😋

[@mapy575]

Che bella ricettina leggera e sicuramente buona.Ottima idea anche per quando si invitano gli amici!!!!👍👍😋👏

[@Liusugarflower]

Grazie cara. Ti invito a vedere anche i miei video piu recenti se ti va.

[@claudiabruno4419]

Grazie...Anche se è la prima volta....ti trovo una persona dolce ed empatica...Si seguirò le tue ricette.☆☆☆☆☆☆:-)

[@claudiabruno4419]

Hai un timbro di voce rilassante.....trasmetti calma....che bello....In quanto alla tua ricetta la farò di sicuro.....Ma io ho ol colesterolo altino :-(:-(:-(:-(:-(posso mangiarlo ?????

[@Liusugarflower]

Certo tesoro. Grazie del complimento..lo apprezzo molto. I miei primi video sono stati molto criticati per questo aspetto che non piace a tutti. Ora forse sono un po migliorata. A proposito del tuo problema di colesterolo Ti invito a guardare i miei video e a seguirmi nelle ricette perche tutto cio che preparo ha zero colesterolo e zero zuccheri anche per chi ha problemi di diabete..la cucina light e fit che propongo non serve solo a chi pratica sport..ma aiuta anche nell alimentazione controllata per queste patologie. Ti ringrazio ancora. Buona giornata

[@claudiabruno4419]

L'aspetto del tuo modo calmo ,pacato,rilassante???Secondo me invece e una gran bella dote ,veramente una dote....E te lo dice una che parla in fretta e veloce(io).:-(:-(:-(.Ti posso garantire che nn è una cosa buona il parlare veloce....io nn posso farci njente ,purtroppo io sono pure ansiosa e di conseguenza il parlare veloce è una mia caratteristica (negativa)...Ok buon mese di luglio e buone vacanze(per chi le fa)...Io no.:"-)

[@annamoriconi.5108]

Ciao !!!mi sono iscritta oggi..mi piacciono molto le ricette che fai sei bravissima!!!🌹

[@Liusugarflower]

Anna Moriconi. Grazie mille !sono felicissima che vi piacciono. Ci metto tanto impegno e passione cercando sempre di migliorare.😍

[@annamoriconi.5108]

Liu sugarflower 🙋😘

[@sansoneluca1]

Ciao. Complimenti per la ricetta. Ti chiedo se posso non aggiungere lo yogurt greco. Grazie.

[@Liusugarflower]

Si potresti anche ometterlo. È utile alla ricetta ma non fondamentale. Serve piu che altro x dare quel senso di panna che si trova nel cremino. Come mai non vuoi usarlo? Si potrebbe trovare un'alternativa.

[@sansoneluca1]

Liu sugarflower Ciao. Grazie per la risposta. Per quanto li tua domanda, semplicemente perché non mi piacciono i formaggi spalmabile e gli yogurt.

[@martinicampari]

ciao Liu! a me viene una cremina bianca però è calda e un po' salata... devo aggiungere il dolcificante?

[@Liusugarflower]

Si ci va il dolcificante certo. La devi tenere in freezer per un po'. Senza che si ghiaccia. Devo rivedere il video. È vecchissimo questo caspita! Non mi ricordo😅

[@ninai5634]

Bravissima nei modi come spieghi e altrettanto bravissima nei contenuti del prodotto, meriti di iscrivermi e di un bel 👍👏👏

[@Liusugarflower]

SARTANA grazie mille dei complimenti, ne sono entusiasta. Se vuoi puoi seguirmi anche sugli altri social dove metto sempre ricette più semplici di cui non faccio i video.

[@BlitzbaIl]

il guar è un addensante a freddo la maizena invece cosi come l'amido è un addensante a caldo, se ne metti dentro 40 grammi poi sa di farina senza considerare che non sarebbe più senza zucchero in quanto comunque si aggiungono delle calorie

[@Liusugarflower]

Questa cosa già l ho scritta in altri commenti.. che la maizena va sciolta nel latte caldo che poi fatto raffreddare, ma anche che i valori cambiano..ma se molte persone non vogliono comprare il guar perché ritengono un ingrediente improbabile e difficile..ci vuole un alternativa e questa può esserlo. Penso che farò una orecisazione di questa cosa in descrizione.😊

[@lorellapoletti2349]

Ciao ti chiedo se con questa crema si possono farcire le torte ..grazie e complimenti

[@Liusugarflower]

Lorella Poletti no cara, perché questa è una crema ghiacciata, e con il tempo si scioglie. se vuoi, puoi vedere il video della crema pasticcera che ho fatto. Con quella se ti serve al caffè lo puoi aggiungere alla ricetta e farcire anche le torte e ciò che vuoi.

[@lorellapoletti2349]

Liu sugarflower ok grazie mille😊

[@Katiamek]

Nuova iscritta!! Bellissime ricette!! Potresti mettere gli ingredienti sotto al video??!! Sarebbe comodissimo!!!! Grazie

[@Liusugarflower]

Katia mek 2007 grazie dell'iscrizione! Intendi nella descrizione? O durante il video?

[@Katiamek]

Nella descrizione sotto al video))))

[@paolaricci59]

Ciao bravissima, ma lo yogurt ê necessario???

[@Liusugarflower]

Puoi anche non metterlo se non proprio non vuoi. Serve a fare piu cremosita.

[@patriziadegregorio8287]

Fatta e strepitosa. Buona buona buona. 👏👏

[@Liusugarflower]

Patrizia Degregorio ma che brava!!sono contenta che ti sia piaciuta. Continua a seguirmi, se vuoi anche sugli altri social dove scrivo ricette più semplici che non faccio il video..sempre healthy light, ma con gusto!

[@antoniopuliga]

Semplicemente fantastica...

[@Liusugarflower]

Grazie mille del complimento. Ti invito ad iscrivertial canale se ti va e a guardare i miei video più recenti. Se poi vuoi seguirmi anche su gli altri social...sono attiva più spesso perché più immediati nel rapporto con voi che mi seguite. Buona serata

[@barbaralove8126]

Bellissima ricetta ottima per l'estate 😙😙😙😙😙

[@Liusugarflower]

barbara love grazie mille sei gentilissima. Spero davvero che ti piaccia questa chicca e se la ripeti taggami nei tuoi post, ne sarei entusiasta. Continua a seguirmi iscrivendoti al canale e se ti va anche sulla mia pagina facebook "liu sugarflower. ricette healthy veloci e facili"

[@cherubinapalmieri11-12]

Bravaaaaaaaaaa!!!!!!!lo farò anche io😊😊

[@Liusugarflower]

birba pal 👏👏si dai...poi fammi sapere!

[@agatacontadino4201]

buonissimo!!!😲👍 Grazie mille sei stata chiarissima 😍☕🍪

[@Liusugarflower]

Agata Contadino grazie Agata! Cerco di farmi capire il più possibile..non sono del mestiere e spesso non è facile.

[@maxauroraevangelista2952]

Ciao cara al posto del GUAR posso mettere la xantana??

[@Liusugarflower]

Si puoi..vedi anche le altro video del cremino..questo è più vecchio

[@Hastalacocinaconelsubmarino]

Mmmmmm. Tiene muy buena pinta . Gran video. Like y suscrito. Saludos.

[@WoodandPet]

Brava sembra ottimo!!!

[@Liusugarflower]

togli il sembra 😉 è ottimo stanne certo

[@Yayamilla]

Che buono!!!! Da provare 👍

[@AngeloCotroneo]

Ciao e complimenti. Ma va bene anche lo xantano nelle stesse dosi?

[@Liusugarflower]

si si 😋😋

[@AngeloCotroneo]

Liu sugarflower grazie mille ☺️

[@AngeloCotroneo]

Liu sugarflower ciao. Ho una domanda da farti..ho provato a replicare la tua ricetta ma l’ho messa tutta la notte in frigorifero. Ovviamente il risultato è stato più una spuma di caffè..si può lasciare eventualmente tutta la notte in congelatore? Grazie mille ☺️

[@Liusugarflower]

Angelo Cotroneo mi fa piacere che l hai replicata. Allora ti dico che se la tieni tutta la notte in freezer ghiaccia troppo. Dovrai scongelarlo un po prima di mangiarlo e semmai tritarlo in un tritatutto che sia potente da tritare il ghiaccio (altrimenti si rompe) per ottenere una bella crema ghiacciata. Se provi fammi sapere.

[@AngeloCotroneo]

Liu sugarflower sei stata gentilissima 😊 comunque grazi mille per la risposta e non appena la replico di nuovo ti faccio sapere 😉 ad ogni modo era buonissima anche in questo modo 😊 complimenti per la ricetta 😉

[@mystellaluminosa]

La farina di guar si può sostituire con la farina dì carruba? Grazie

[@Liusugarflower]

mystellaluminosa hanno due funzioni diverse in questo caso. La farina di guar potresti sostituirla anche con la gomma xantano.

[@teresaspiniello9309]

Bellissima ricetta volevo sapere non ho lo zucchero liquido cosa aggiungo?grazie

[@Liusugarflower]

Teresa Spiniello se usi il dolcififante (stevia o artificiale) va bene anche quello in polvere oppure lo zucchero di canna integrale ci sta benissimo come sapore ma apporta calorie. Comunque basta farli sciogliere.

[@AlfredoDiPalma]

Bravissima! Molto gustoso

[@Liusugarflower]

Grazie mille🤗🤗

[@giannamusaro1230]

Ottima, da provare....il frullatore che hai usato è il magic bullet che prima mostravano in tv?

[@Liusugarflower]

Si..proprio quello, ma io l' ho comparato da kasanova o un negozio simile, ora non ricordo di preciso. Funziona alla grande!

[@renatozievoli9026]

grazie buona idea..prover a farlo...io vivo a trieste e chiedere farina de guar vuol dire anche altra cosa...rischio di fare una figuraccia e passare pure per mandrillo..opterò per la seconda...un saluto

[@monicariccomini5509]

Ciao mi sono appena iscritta scusa non ho capito che tipo di dolcificante e quanto hai messo grazie

[@Liusugarflower]

Monica Riccomini qualsiasi marca di dolcificante va bene. io ho usato il dolcificante liquido"tic"..ho messo 10gocce. Se ti piace piu dolce puoi metterne di piu. Puoi anche assaggiare una volta mescolato e vedere se ne necessita ancora secondo i tuoi gusti perche è molto soggettivo il gusto del dolce. Come alternativa a zero calorie c'è anche la stevia, ma lascia un retrogusto di liquirizia. Poi se non sei a dieta puoi usare anche lo zucchero di canna integrale. 😉 spero di esserti stata utile. 🤗

[@Liusugarflower]

Monica Riccomini ti ringrazio per l iscrizione. Spero continui a seguirmi. Cerco di migliorare sempre per dare il meglio. 👍

[@Liusugarflower]

controlla bene perché ti ho risposto nel commento prima di questo😊😉 . credo che non lo hai visto ed hai letto solo questo ultimo.

[@elenamor1357]

Ciao,io ho usato la Maizena ma non si è montato...come posso fare? Grazie

[@Liusugarflower]

L hai usata a freddo o a caldo?

[@AlfiaLoveMakeUp2010]

Iscritta e like per te tesoro! Bellissime ricette complimenti! ❤️

[@annalovesmusic4ever]

Bravissima!

[@Liusugarflower]

anna una grazie mille. 😍Lo hai provato?

[@annalovesmusic4ever]

Liu sugarflower Si amore ma secondo me tu sei più brava !

[@giacomocatalano4023]

Mi piace molto il modo in cui spieghi, sei attenta a dare quei piccoli accorgimenti che servono per la riuscita sella ricetta stessa, BRAVA!

[@Liusugarflower]

Giacomo Catalano grazie mille. Cerco di essere il più chiara possibile anche se non sono una del mestiere. Lo faccio per passione.

[@Liusugarflower]

Giacomo Catalano se vuoi puoi seguirmi anche sugli altri social dove metto tante ricette piu semplici di cui non faccio i video

[@flowermary7979]

Giacomo Catalano in

[@michelamione6172]

Wow che buono

[@annamariaupupa5717]

Ia Fibradi bamboo può andare bene?

[@Liusugarflower]

Si. Guarda questo più recente con il bamboo ..ottimo kzbin.info/www/bejne/sKq7mn56eZdpgK8

[@Sonia-ed1wf]

Dove si compra la farina di guar

[@Liusugarflower]

Ciao. Io la trovo nei negozi tipo naturasí e on line. Spero di esserti stata utile.

[@Sonia-ed1wf]

@@Liusugarflower grazie mille

[@paolodavidpaolo2247]

Ottimoooo ,ma la farina di guar dove la trovo??

[@Liusugarflower]

Su internet o nei negozi tipo natura si e simili

[@antoniovitiello3841]

va bene anche la farina normale ???

[@Liusugarflower]

No..la farina di guar viene chiamata cosi perche é una polvere, ma non é una farina in sé per sé. É un addensante naturale che se montato con un liquido, monta come se fosse panna . Dovresti sostituirla con un'altro addensante. Esiste anche lo xantano altro addensante con cui si puo sostituire in questo caso. Di solito si comprano on line oppure nei negozi tipo naturasì.

[@antoniovitiello3841]

Il latte e l'amido di mais insieme non si addenza

[@Liusugarflower]

Addensa ma non nello stesso modo e poi non avrebbe piu zero calorie poiche l amido di mais ha carboidrati e calorie. Se decidi.di farlo cosi devi far sciogliere l amido al latte aggiunto gradualmente evitando di fare grumi..poi metti in un padellino antiaderente sul fuoco mescolando con una frusta e poi una volta addensato fai raffreddare e continua lo stesso procedimento del video

[@patriziadegregorio8287]

Wow. . Grazie proverò subito dato che siamo sempre a dieta😫

[@Liusugarflower]

Patrizia Degregorio grazie mille sei gentilissima. Spero davvero che ti piaccia questa chicca e se la ripeti taggami nei tuoi post, ne sarei entusiasta. Continua a seguirmi iscrivendoti al canale e se ti va anche sulla mia pagina facebook "liu sugarflower. ricette healthy veloci e facili"

[@patriziadegregorio8287]

Liu sugarflower iscritta😘

[@antoniaaltavilla1390]

Patrizia Degregorio out

[@angelaitaliano6956]

Patrizia Degregorio È favoloso lo proverò a farlo questo cremino!😉

[@lesempliciricettedidaniela378]

Wow complimenti. Anche io ho un canale youtube e sarei onorata di averla tra gli iscritti.... Io sono già iscritta al suo.

[@Liusugarflower]

Grazie. Vado subito a vederlo

[@thegattonechannel1990]

Geniale :-)

[@Erika-os3ng]

Con il latte di cocco viene?

[@Liusugarflower]

Erika non l ho mai provato, ma credo di si

[@iolandafoglieni1763]

Tt ricette da fare complimenti

[@Liusugarflower]

Ma grazie 🤩

[@megghideve9382]

Faccio prima ad andare al bar😁risparmio di lavare frullatori e quant'altro. ...ciaooooo

[@Liusugarflower]

Haha... Si però è tanto bello pasticciare e far pulire al marito😉 ciao buona giornata cara

[@megghideve9382]

@@Liusugarflower ai ragione cara ma io non o ne mariti e nemmeno la lavastoviglie😂ti abbraccioooooooooooooo

[@claricla8600]

A neanche metà video ero già stanca... 😁😁😁

[@mariarosariacarusone5240]

😂😂😂😂😂

[@Anna-ig9ck]

Dove compri la farina di guar?

[@Liusugarflower]

ciao. La compro su internet o nei negozi tipo naturasi...va bene anche lo xantano (gomma xantana).Lo trovi sempre in quel tipo di negozi o su internet on line. Spero di esserti stata utile

[@Anna-ig9ck]

@@Liusugarflower Grazie mille

[@angelataddia7989]

Nuova iscritta

[@giuliarossi1708]

Questa dose x quante persone è??? grazie mille

[@Liusugarflower]

Giulia Rossi escono dai 2 ai 4 bicchieri. Dipende dalla loro grandezza.😉

[@maria_62306]

Ma la farina non fa male? Le farine si cuociono

[@Liusugarflower]

La farina di guar é un addensante.. non fa male. Poi si trova ovunque, nei prodotti confezionati che mangiamo senza sapere come vengono preparati e spesso senza leggerne gli ingredienti

[@cristinamarchesi3049]

Ma si può utilizzare la maizena senza cottura????

[@Liusugarflower]

certo che si può mangiare 😉

[@giulia150277]

Avevo lo stesso identico dubbio. Io sapevo che maizena e amido di riso necessitavano di cottura! Sicura che si possano assumere a "crudo"?

[@Liusugarflower]

Si l ho usata..e non mi è successo nulla. Se si hanno intolleranze agli amidi forse è meglio evitare..oppure per togliere i dubbi si potrebbe scioglierlo nel latte caldo addensarlo e poi farlo raffreddare per continuare il procedimento.😊

[@giulia150277]

Liu sugarflower grazie del suggerimento, si può provare.

[@annarellasanna4098]

Buono lo spumone l'ho fatto anch'io

[@Liusugarflower]

Annarella Sanna brava!!

[@danieladerosa8265]

Non si può usare il caffè di moka? Il caffè solubile non riesco a gustarlo.

[@Liusugarflower]

Daniela De Rosa si puoi usarlo..anzi ti dirò di piu, se metti il caffe nelle formine del ghiaccio puoi usare direttamente quelle insieme ai cubetti e viene ancora piu intenso.

[@danieladerosa8265]

Liu sugarflower grazie

[@francorossi7695]

brava bellissima ricetta ma il 📣 con atttention please un po infastidisce la vista

[@Liusugarflower]

Haha..si..anche a ne non piace, ma dovevo nascondere delle cose che non sarebbero dovute essere state riprese🤣🤣negli altri video non l bo piu usato specialmente nei recenti..non so se hai avuto modo,interesse e voglia di vederli. grazie del complimento. Spero continuerai a seguirmi. Buona giornata

[@stellabuccolieri7226]

E se metto lo jogurt alla vaniglia

[@Liusugarflower]

Stella Buccolieri lo yogurt greco alla vaniglia ok..anche se avrai il gusto vanigliato..ma se ti piace, perchè no. Se invece vuoi usare lo yogurt classico te lo sconsiglio poiche risulterebbe piu liquido.

[@stellabuccolieri7226]

Grazie mille ciao sei bravissima

[@chiaragrassi4596]

dove posso trovare la farina di gaur

[@Liusugarflower]

Ciao. La si trova sui siti su internet e nei negozi BIO tipo il naturasí. Spero di esserti stata utile.

[@coconutcoconut8659]

Fecola di patate al posto della farina di guar?

[@Liusugarflower]

Coconut Coconut ciao. La fecola non l ho mai usata per questa ricetta. Volendo puoi provare a scioglierla nel latte caldo, aggiungendo alla polvere il latte man mano e poi metterlo sul fuoco e sciogliendo i grumi per bene e facendo addensare. Quando poi si raffredda fai il resto del procedimento. Comunque non so se poi si possa sentire il sapore diverso della fecola. Se provi fammi sapere.

[@coconutcoconut8659]

Liu sugarflower grazie

[@sahaahmet4611]

faccio ahche io andare prima al.bar a prenderlo🤫

[@Liusugarflower]

Beh potrebbe nascere una bella amicizia..chi lo sa..son servita a qualcosa in tal caso

[@rifugioilparadisodipuck9839]

Senza panna e senza zucchero ....non è come al bar!

[@IlTempiodiAntala]

Iscritta ti aspetto sul mio canale ciao grazie

[@antoninatorte-antoninavagl2105]

salve mi sono iscritta nella tua pagina se ti va ricambieresti con la mia grazie

[@Johnnyteik]

Iscritto 320 ricambi 😉

[@Liusugarflower]

Johnny teik 👍✔

[@ce9xy]

si ma senza panna,senza zucchero,a sto punto meglio bere acqua sporca

[@Liusugarflower]

Dici.. Preferisco questo all acqua😅😘

[@ce9xy]

@@Liusugarflower siamo quasi li però...

[@Liusugarflower]

Io provandolo dico proprio di no con certezza .. Tu non provandolo puoi solo pensare.. Dipende da che obiettivi hai. Se hai l obiettivo di mangiare con gusto e non ingrassare la pensi come me. Se non ti interessa questo obiettivo allora puoi anche mangiare il cremino con la panna al bar..ognuno ha i suoi obiettivi e sceglie in base a ciò 😉

[@annamanfra3773]

Ma la, farina, dv si trova

[@Liusugarflower]

Quale farina?

[@annamanfra3773]

Questo tipo di farina

[@antoniovitiello3841]

Il latte e l'amido insieme non si addensano

[@josefinabailon4204]

habla en español q porras no m entero d nada

[@Liusugarflower]

perdóname pero no hablo español ..

[@rifugioilparadisodipuck9839]

Senza panna e senza zucchero non è come al bar...

[@Liusugarflower]

Il gusto si...le calorie no. Punti di vista🤷🏻‍♀️

[@elisabolis122]

Mi sembra una gran schifezza !

[@felicitadelfuoco3114]

Troppo lavoro

[@Liusugarflower]

Se si vuole ottenere lo stesso risultato del bar come consistenza e gusto, ma a quasi zero kcal un po su deve lavorare..altrimenti frulla caffè ghiacciato e ok..calorie zero ma non c é cremosita e consistenza. Sono scelte. Io ho dato la mia alternativa.

[@felicitadelfuoco3114]

@@Liusugarflower grazie

[@palmeriarosu2422]

Troppo complicato

[@Liusugarflower]

Palmeria Rosu io non credo che sia "troppo" complicato. Solo perché ho aggiunto il guar? È una cosa diversa ma non difficile da reperire se si ha voglia. Per ottenere la densità di una crema al caffè è necessario fare questo passaggio , altrimenti basta frullare ghiaccio e caffe..ma non è la stessa cosa e non ne avrei fatto un video per spiegarlo.

[@danapagliaro8249]

Ti ho appena scoperta e già ti adoro! Mi segnerò tutte le tue ricette

[@Liusugarflower]

Ma grazie cara. Non posso che essere felice. Questo è un video vecchio, guarda anche i nuovi e se ti va condividili con i tuoi amici sui tuoi social😘