Cómo lograr pararse de manos paso a paso

Qué tal chicos, una vez más, nuevo vídeo de YT!, en ésta ocasión les tengo éste tutorial de cómo sacar el parado de manos de manera simple pero detallada, un gran ejercicio para implementar en tus entrenamientos!
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Gracias por ver, los quiero!🫂
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[@andressalas712]

"ningún ser humano tiene nada de especial, todos somo iguales. Si yo pude tu también puedes hermano" de las mejores frases que he oído

[@alaaan_tt]

Increíble la manera de aconsejar y motivar al mismo tiempo. Tanta nformación valiosa en tan poco tiempo, que eficáz, sigue así hermano!

[@MoisesGuaman-od9ru]

😂

[@die.butterfly7638]

llevaba meses... soy un gran interesado en el tema, he aprendido de biomecanica, he practicado mucho, prueba y error, pero por alguna razon en mi mente no habia pasado la idea de que mi equilibrio fallara por las manos.. sabia que sucedia dependiendo de su posicion, pero me acabo de sorprender concentrandome netamente en las manos, creo no haber escuchado ese consejo antes, tal vez no le di importancia, pero sin calentar ni nada lo probe.... y saque mis primeros buenos segundos...

[@ElEstandartedePlata]

Los argentinos al escuchar esto: 😈

[@dylandx6735]

😎

[@lautarovidaurre570]

Mal jajajaj puse el vídeo solo porque pensé en eso 😂

[@leogomez9088]

Que bonito país argentina espero visitarlo pronto Saludos desde argentina

[@tizianoperezbarontini176]

Jajajajaja

[@el_tipico_pibe_basado9485]

Que?

[@padrenaturaleza3497]

Lo que tu digas mi baki , yo solo estoy aca para evitar tener ciertas ideas y llevar una vida mejor mas saludable

[@Caos4094]

Eh estado haciendo la rutina de hombros y azu . Esto si es contenido de calidad.

[@JonNava-ti9ot]

Porque el que paciencia tiene resultados obtiene

[@user-mw3kk5sx5c]

Su voz te tranquiliza y a la vez te enseña

[@Josh_x4]

El mejor 🔱

[@chaoszwc]

Chamo, tienes un talento increíble para motivar con esto que manejas muy bien que es el fitness. Felicidades, espero que sigas con este y algún otro proyecto que tengas. Saludos desde Japón

[@sk_sparking]

Opino lo mismo, escuchar a alguien que se nota que sabe de lo que habla y que a la vez se le entienda a la perfección es hermoso, y que con estos videos tan cortos pero concisos se note como son los inicios de un experto

[@kmsartemist]

Que bueno contenido hermano sigue así mereces mas reconocimiento 💪

[@cristian_active]

Poco a poco bro, gracias por el apoyo 🫂

[@ArturoMUERTO-wj5uk]

Bro, por dios, explicaste muy bien el video, eres... eres como un maestro, pero a ti si te entendí xd

[@JuanPereira-zp6hb]

Bro la verdad que sos un tipazo,me ayudó mucho este y muchos videos anteriores,gracias por todo capo,saludos desde Uruguay 🇺🇾

[@RichieMoora]

Muchas gracias hermano, llevo intentando aprender esto del parado de manos y me ha ayudado mucho el stand frog, buen video 👌

[@alejandromoreno6472]

Gracias bro todo lo que dijiste en el vídeo me está sirviendo y poco a poco voy mejorando gracias bro y si veo algo de cambio al primerss ves si me metí mis fregaso pero eso no me detiene ❤ gracias bro nuevo sub

[@danygonzalez-7]

Bro sigo tu canal hace poco pero me encanta el enfoque que tienes,he aprendido mucho sobres las poses del culturismo y ahora el hansdtand.Sigue así bro 💪

[@Dsrks_69]

Es una joya este canal, te mereces mas hermano

[@josueaguilar6076]

los consejos de este gym bro son lo mejor gracias hermano ❤ gran fisico

[@estebanquito9903]

Mi natural favotito sos ultra god, tu contenido es muy bueno hermano.

[@User1fds]

Gracias Rey gran video. Algo clave sería saber cómo mejorar la movilidad de hombros o como evitar lesiones o dolores de hombro.

[@jesusdavidmora6616]

Gracias por esto 🙏🏻

[@maizares11]

Gracias por los consejos ❤ Ojala subas un video de como hacer volumen y definir ya que quiero empezar en el 2024

[@G4_rdzz]

Lo has explicado de maravilla hermano. Gracias

[@diegoescalante4598]

Este tutorial lo necesitaba,soy calistenico y quería sacar este movimiento ahora a entrenar

[@kevinperalta-qo9ru]

Tremendo físicazo bro!!!, solo con ver tus videos y admirar tu cuerpo hace que me entre mas la motivación de seguir entrenando y poder llegar a ese nivel. Muchísimas gracias por los consejos que das hermano❤🎉❤❤!!

[@juanramblas5202]

Hola hermano ,podrías hacer un tutorial de como hacer el pino a una mano por fi , me encantan tus videos y me motivas a mejorar para no quedarme atras. Saludos bro❤❤

[@BryanJimenez-st6zq]

Bro empece a hacer los pinos hace menos de una semana pero después de ver este video literal me salieron mis primeros 5seg y eso que soy flaco, te ganaste un suscriptor más sigue así 👍

[@anthonyjhampieralegremiran1975]

A darle con to🔥🔱

[@elpepaschuekas2998]

Simplemente grandiosos contenido, ojalá te recuperes pronto hermano❤

[@cristian_active]

Ya duele menos, gracias hermano 💪

[@axelxd222]

la neta que tutorial mas chingon lo estuve esperando desde hace tiempo!

[@Pianoismylife189]

Aprender esto mañana!!

[@Alv.Loganxd]

Espero te recuperes de tu lesion bro, eres grande y tienws mucho futuro suerte y buen video ❤🔥💪🏻

[@albertvargasizarra4229]

bro de verdad me gustan tus videos como explicas y la motivacion sigue asi bro y ayudando a tus seguidores un fuerte abrazo desde venezuela

[@Txkkx7]

Muchas gracias hermano

[@juanpablobravoch4779]

Este canal vale oro 🏆🥇💪

[@nachoberon2647]

Altos videos amigo, sos un crack!!!Saludos🇦🇷💪

[@alejandroportel_aestheticb3281]

Dios te bendiga y te de salud hermano gracias ❤❤❤❤

[@cristian_active]

Igualmente hermano!, gracias 🫂

[@OscarGarcia_98NC]

Excelente trabajo, bro 👌🏻🙌🏼

[@HALOUNIVERSAL]

1:32

[@WisnaiterYT]

Tus videos son realmente expectacular!!!!!!!!!

[@edmon_1822]

Brooooo Justo lo que necesitaba, apenas estoy sacando el Handstand pero me hace falta balance, apenas puedo sostenerla por 4 segundos, y ahora ya se que hacer, gracias!!!

[@rafaelcuchallosoliz316]

Este canal tiene mucho potencial, eres un crack bro 👍

[@brunopalacios1397]

Podrías hacer un día en tu dieta, es interesante para mí saber que comes para tener ese físico.

[@miqueassilva5377]

Gracias por este tutorial hermano, ahroa entiendo porque no aguantaba mas, es porque no flexionaba al principio un poquito, sigue así bro gracias 💪🏼🔱🔱

[@3LLYX.909]

Duro!

[@the_manoplitas3928]

el agarre de los dedos me funciono increible bro solo me faltaba eso para dominar el parado de manos like video god

[@eljosshfilms1770]

¡USSS GRANDES CONSEJOS AMIGOOO GRACIAS!

[@josejuansias901]

Tremendo físico bro, sobre todo la espalda uff la mejor espalda que e visto en un adolescente natural. Saludos 😎

[@estoyvivo6561]

My godddd

[@darkblue4196]

que buen tutorial , en lo personal llevo mas o menos 1 semana intentando y el dia de hoy logre mis primeros 5 o 7 segundos e, que grande hermano , sigue asi

[@nikitonaziii2165]

Increíble 💪

[@eljustiniano9950]

gracias bro, me servira mucho.

[@ernestoolveracapi5288]

Hermano, tu me animaste a empezar a entrenar calistenia, te agradezco por los videos, por los tutoriales, ojalá y tú recuperes pronto de tu lesión de femoral, saludos desde Teotihuacan, donde los hombres se hacen dioses

[@cristian_active]

Saludos hermano!, gracias por el apoyo, ya duele menos💪

[@josephgoebbels2854]

Llevo varios días tratando de hacerlo y todavía no puedo, pero aún así es un excelente video, seguiré intentando hasta que lo logre

[@jesusraymundoreyesmartinez2253]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 gracias 👍🏻

[@davidmd8471]

Que buen fisico ! Necesito un video de como combinar calistenia y gym

[@ANGEL-nq5gk]

Uff bro gracias por otro buen video ❤

[@jorgeleonelcoronaantonio5402]

Bro,podrias hacer un video de como enfocarse bien ,solo eh logrado una semana haciendo ejercicio quiero lograr las dos semanas seguidas y me gustaria que tu me guies

[@cdsxfanyff3322]

Bro, como se llaman esas barras que usas??? 👀

[@cristian_active]

Son barras paralelas bro

[@jhonykhaleren1998]

Justo hace poco me propuso a lograr eso

[@Ches_24]

Por fin llegué el tutorial bro gracias

[@caledzahirantonioantonio7622]

Junto a este gym bro mis hombros ya se estan poniendo grande gracias bro😊

[@mallmita16_swfit]

Excelente canal. 👏🏿

[@juliogallardo3291]

Físicaso tienes Bro!! 📈🔱

[@juanadrianarceduenas7200]

Bien bueno el video

[@alensamuelvillasenor7637]

Donde conseguiste esas paralelas bro?, se ven muy bien para intentarlo en casa

[@crazybull6231]

Cómo se llaman esas paralelas pequeñas?

[@experimentaconlaciencia3246]

Gracias bro por el video

[@AlamDzul]

Duro hermano sigue asi

[@junamakesetapelo7106]

Saludos bro y gracias por el contenido 🎉

[@cristian_active]

A tí por el apoyo Bro

[@oskarfrancis7479]

Lo vamos a intentar hasta que salga 💪🏻

[@danielbarberysubirana6937]

Nunca lo había hecho ,hoy lo intente y requiero un poco más de fuerza , todas mis venas se brotaron jejej

[@zadockbravo4881]

Gracias lo sake al primer intento

[@user-ik7dd1oz7e]

Buen video bro, se que me ayudara

[@adriandelacruzmecgchun9235]

Brooooooo logré sacar mis primeros 4 segundos en esa posición gracias bro!!!!

[@Joel_activo]

Ya casi lo consigo eres grande bro sigue así 🎉

[@netyatrinidadrueda5837]

Buen trabajo, ¿ Cuánto pesas bro..?

[@user-yi7uc8yv3e]

Por fa as uno de la plancha un tutorial

[@BLACK-eb5hj]

Buen video bro 💪

[@marcomarco2482]

Necesito hacer esto

[@Josue-71]

Buen video Bro 👍

[@mid0rya823]

Un vídeo de rutina para espalda por favor

[@Gabrieltorres95041]

Buena, tienes un cuerpazo y pareces natural. Felicidades hermano!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@maikpool]

Lo logré en una hora 😮

[@jijijijajaja934]

Aplique lo de iniciar con los brasos un poco flexionados y si sirve mucho

[@rubenn6160]

Lo unico que no sabia era lo de empezar con brazos flexionados, ahora si ya podre hacerlo bien

[@MrdibujoDBS]

Lo del consejo que hay que flexionar los brazos aplica sin mini paralelas cierto?

[@ALEJANDRODS4]

Mi ídolo

[@Nytthael]

Lo de los espacios es verdad, yo casi me voy por la ventana por hacerlo en mi cuarto(vivo en el cuarto piso xd)

[@eleven_zxt]

Bro que gran vídeo nuevo seguidor eres un duro bro

[@eljerecraft5921]

nuevo sub :D

[@megustaelrap3173]

Yo tengo fuerza por ser de gym y todos esos trucos de calistenia los saque en pocos intentos , el pino me tiene q salir antes q se acabe febrero, lo intente un par de veces y no me dificulta así que lo tengo q sacar este mes si o si

[@BuffCat.]

Conozco recien tu canal y WOW es de bastante ayuda 🎉 proximo video como sacar esos dorsales 😈

[@gabrielmillan1164]

Oye, creí que yo no podría, porque no soy muy musculoso. Pero seguiré tus consejos y le pediré ayuda a otros amigos. 👍

[@user-tw9oy3ig7m]

Si cada que lo intento se me arquea la espalda, ¿Es porque no tengo fuerza en la espalda baja?

[@DAGUSCRIS]

Bro eres un good

[@xiumbat3324]

podrías hacer un video de como combinar calistenia con gym?

[@chechohernandez1642]

Gran video hermano. Por favor saca el video de una definición correcta. Saludos pechugón

[@Leon-uj8he]

Como mantengo el equilibrio?

[@Nicocas34]

Te amo bro