Yoga: Por qué puede cambiarte la vida, con Xuan Lan. Episodio 186

[@TresaTB]

Fantástico!!!!👏👏👏👏

[@rosavaliente4907]

Mil gracias tanto a Xuan Lan por su gran labor; es muy muy grande y a tí Cristina, tan humana, siempre aciertas con los temas.Namaste

[@guadasaiz7723]

Buahhhh!!! Que interesante!! Con Xuan lan me inicié en el yoga hace 3 años y sigo bhaciendolo prácticamente a diario. Muchísimas gracias!!!

[@pilarsalvadormoran8902]

Siempre digo q de alguna situacion mala se puede sacar su parte positiva, pues es lo q me ocurrió en el confinamiento, llevaba un año asistiendo a yoga, mejoré en elasticidad y flexibilidad, pero no mas alla, asi q al suspender las clases presenciales di con tu canal, y ha sido gracias a ti q conoci la esencia del yoga y empece un camino en esta disciplina uniendo cuerpo, mente y energía. Gracias a ti conoci el canal de Anne q me abrio la ventana para poder conocer a Marian Rojas Estape y a Nazaret Castellanos, asi q he de agradecer a esta situacion de pandemia por las cosas buenas q me aporto en mi vida. Padezco una hernia discal y dos protusiones y con tus clases poco a poco fui mejorando hasta ser nulo el dolor, he aprendido a respirar, a relajarme y empezar a meditar, tengo tu primer libro y es una guia perfecta. Solo agradecerte por todo loq me has aportado, namaste 🙏🏽

[@inmabernal7936]

Muy, muy interesante muchas gracias

[@lolirivassanchez1892]

Gracias Xuan Lan por tus clases, me acompañas todos los días y gracias a Cristina por hacernos los domingos más interesantes

[@carmenfilloy482]

Un gran descubrimiento Xuan Alan.Hice yoga muchos años y es maravilloso no solo para estar en forma, es mucho más.

[@susanagarciaferrera5699]

Muy buena y nutritiva charla, Namasté 💜

[@elisabethrueda2372]

Cris eres la bomba !, Siempre aciertas, eres way ! . Gracias preciosa!

[@marifemolina3219]

Que grandes las dos...Xuan, encantada de estar en tu plataforma...Cristina, te sigo y me encantas...👍🙏😊

[@pascuisaorin7691]

Siempre aprendiendo contigo!!! Namaste 🥰

[@maitecuartero7248]

Halaaaaa ..yo tb sigo su programa de Espalda Sana..me encanta

[@pascuisaorin7691]

Siempre aprendiendo contigo !! Namaste 🥰