CROSSFIT EN CASA (PROTOCOLO EMOM)

[@euniz8141]

Encontré está frase: si me rindo ahora pronto regresaré a dónde empecé, y cuando empecé deseaba desesperadamente estar donde estoy ahora... Gracias Fausto por ayudarme a no rendirme.

[@francelaar1904]

Excelente! Frase super cierta! Somos guerreros no nos rendimos

[@nanroguezz]

Missal Hola 💪💪💪

[@johanaandrea4424]

Fausto quisiera conocerte. Eres mi mejor entrenador. Contigo pasé de 84k a 57k. Te agradezco por tus videos y tips saludables. Te quiero mucho.

[@yunivemedina2485]

Acabo de encontrar sin querer estos vídeos y me encantaron hoy empiezo mi rutina en un mes a partir de hoy les digo como me fué!!!! 🇲🇽😍

[@elemon20]

Gracias Fausto, llevo más de 2 años fiel a tus rutinas y mi vida a cambiado por completo, eres el mejor ♥️🤗

[@olgaflores9032]

Muy buenos días, Fausto !!! Bien se dice que una sonrisa lo cambia todo, y tu con tus palabras, ejercicios y SONRISAS SUPERAS ESE TODO !!!!. Pues a darle con energía a está semanita que con lo que subas para ejercitarnos primero Dios sumará y no restará. Feliz Lunes, bendiciones y Gracias, gracias, gracias 😃😃😃😃😃🌹🌹🌹💝💝👋👋👋🙏🙏🙏🙏😘.

[@dyangodeleon2212]

Quisiera darle gracias a Fauto hago ejercicio con este canal desde hace ya varios años, me a dado disciplina no solo en los ejercicios sino en muchos aspectos de la vida. ❤

[@polopaolodibala8387]

Bravo..gracias fausto bendiciones ya tengo 20 dias con tus ejercicios y baje 3 kilos y espero la ayuda de Dios y la tuya lograr mi peso por salud..

[@marthagutierrezdiaz912]

Hola profe, es una rutina corta pero intensa, quede sin aliento, gracias por todo su esfuerzo, por lograr un entrenamiento tan fuerte desde casa. Bendiciones.

[@rednightdirectos9811]

llevo apenas una semana viendo tus videos y me esta ayudando mucho aunque si duele pero si no hay dolor no hay victoria, sos increible y espero lograr mi objetivo gracias a tus videos

[@NubeEFi]

Fausto un grande y sencillo, con una cámara, las ganas, el conocimiento y un mensaje poderoso. ¡No cambies!😁

[@alejandroduran9093]

25 minutos muy Bien empleados. Sure 2 horas pensanso si hacer o no hacer ejercicio y tan solo me llevo 25 min hacer la rutina Mil gracias x Todo

[@catherinemartinez948]

Uni esta rutina con la de CrossFit en casa y quede sudando la gota fria como siempre, gracias por tus rutinas, siempre es una buena elección.

[@alejandroduran9093]

Hola Faustoo, eres grande, en tan solo 25 min me haces sudad y no poder levantarme mas. Pero con 25 min me elevas mis pulsaciones a mas no poder. Saludos desde Mexico

[@alejandraescobar4523]

Hay mi profe bello muchas gracias por cada rutina que subes te adoro ... Es como si te conociera y ya haces parte de mi vida .💜💙💛💚

[@pameliromano9257]

Mi hermoso negrito... te escribo desde chihuahua mexico hago tus ejercicios desde hace un año pero tengo una semana haciendo crosssfit y estan excelentes los resultados gracias Fausto 😘

[@mabelsandoval8601]

Excelente rutina ya lista apenas hiba a buscar que rutina hacer y me llega esta estuvo buenaza muchas gracias profe Dios te bendiga siempre...

[@lilysanzduroalejercicio8070]

Me llena de alegría cada que subes una nueva rutina. Fausto Murillo

[@mosleymoville4863]

Día 8 superado, me encantó que llevara ejercicio de mancuernas ya que casi nunca llevan solo en las que te enfocas en ello, rutina muy buena y casi no me canso es genial muchas gracias profe Fausto :D

[@nancyguerra4272]

Hola mi profe favorito eres genial tienes una energía increíble me fascina hacer ejercicio contigo me animas cuando estoy a punto de caer, que dios te siga bendiciendo hoy y siempre 😘😘😙

[@javierhernandez6208]

Sos un tenaz Fausto. Siempre con una gran sonrisa y una gran actitud.

[@jennyorozco861]

Fascinante rutina Fausto!!!, luchando, peleando y guerreando con el numero uno, bello dia profe, abrazos y besos....:)

[@paolaarboleda8098]

Fausto eres el mejor, siempre entreno tus rutinas. Gracias por motivarnos siempre a ser mejores. Dios te bendiga y muchos exitos!!

[@mireyadominguez7439]

Hola buenos días fausto ,regresando de ir dejar a mis hermosos bebes a la escuela, ya lista para el ejercicio 😊,este video muy abanzado para mi,apenas estoy en principiantes pero algundia are esos ejercicios ,como dice mi esposo ,no puedes correr sin antes aprender a caminar😆pero tus rutinas de ejercicios son fabulosas 😙cada que ago ejercicio me siento acompañada siempre estas dando animos en tus videos 😚

[@leilanicruz4509]

Fausto me encantó esta rutina!! Más sesiones de estas por favor :) Abrazo grande desde México

[@pilargomez8939]

Ya voy un dia sin hacer tu rutina y te extraño, pero tengo que recuperarme de la fiebre y los bronquios, tengo el temor de la resistencia y fuerza que gane gracias a ti😔😔

[@jenifhersusanachacon7383]

Eres lo mejor maestro Fausto tus. Rutinas me ayudan mucho q Dios te bendiga mucho saludos de Perú

[@silviadelgado8823]

llevo 3 dias seguidos haciendo las rutinas varias de crossfit en casa obviamente las mas " suaves" porque estoy comenzando y me gusta estos son los ejercicios que mi cuerpecito le gustan y espero endurecerme un pokito obvio tratando de comer mas sano y dejando la burundanga jajaja saludos desde Panamá ya te sigo en redes eres un duro negro!

[@caripereyra21]

Hola Fausto !!!! Yo te sigo en rutina para principiantes ya q tengo algunos problemitas, me encantan tus vídeos porque parece q me contestaras cuando me cuesta hacer algo, q buen profe q sos, abrazos desde Argentina 🤗😘

[@domingorodriguezferreira7463]

Muchas gracias profe. Tus rutinas me hicieron pasar de 48 kg a 90💪💪

[@jennyorozco861]

Fascinante video Fausto!!!, eres el mejor, gracias por todo profe, lindo día, abrazos y besos.....)

[@roxy.2330]

aaaaaaaaaa,,,,,me encanto profe ...la proxima que sea de 40 minutos ...yes porfi...te adorooooo.......mi angel de la belleza..

[@veroincamartinez4166]

Buenos días Fausto que esfuerzo tan grande haces para que nosotros nos pongamos en forma contigo se te agradece mucho gracias gracias heres un guerrero fuerte nos das lo mejor de ti siempre 😘😘

[@lulahernandez836]

ERES GENIAL ,HOY EMPIEZO MI RUTINA DE BLANQUEAMIENTO QUE SUBISTE AYER!!! y por supuesto mis rutinas diarias de cardio ,mil gracias

[@mparcafisc8638]

Rutina completa para ponernos a "chorrear" sudor por todo el cuerpo. ¡Así se empieza el día!. Gracias, Fausto.

[@priscib4390]

Me encantó Ojalá más rutinas de estas mismas por favor 🙏🙏 abrazos desde mi chile querido 🤗

[@lupitaportillo2248]

Tus rutinas son mis preferidas fausto ya llevo un mes con tus rutinas y he bajado de peso

[@sandraf.g.1265]

Rutina pesada pero con tus ánimos en todos las otras rutinas, me animé a hacer otra serie completa por que somos maaaaquinaaaasssss yeeeeessss.

[@specterarmy4019]

Llevo 1 semana y he perdido 2 kilos supongo que siendo adolescente es más fácil Seguiré reportándome y tus rutinas variadas semanalmente. Saludos desde México crack

[@martinpalavecino7452]

Saludos desde Cordoba Argentina, a full con tus rutinas, he cambiado mis hábitos y la verded los resultados son increíbles, siempre guerreandooo!!!!

[@marisolcamargo1769]

Querido Fausto ! Excelente rutina, es verdaderamente un entrenamiento muy fuerte, pero ver los resultados, lo compensa todo. Un abrazo !!!

[@Lulu-qz1rx]

Excelente!!!👌 empezando el día con pie derecho y con una buena rutina de ejercicio. Gracias profe saludos y bendiciones desde Ecuador.

[@caritoserrano5459]

Gracias por las rutinas. Las comparto con familiares y amigos. 👍👏👏

[@miriamosnaya4072]

Que sabroso empezar la semana con una buena rutina y los buenos consejos del mejor couché

[@iretg9997]

Iniciando con una rutina increible puesto que esta dirigido por ti profe, bendiciones

[@sarahusaquin5529]

Hola profesor, contigo se aprende cada día un montón.Gracias por tus rutinas excelentes :)

[@fernandohernandez5571]

Acabando la rutina turboooo!!!😉 Ya andamos al 110% para empezar el dia! Okidoki!!! 👌👌👌👌😎💪💪💪

[@bellagomez7980]

Buenos días ha en pesar la semana con mucho positivismo y a darle con ganas las rutinas

[@leonardoapolinaralbarran1222]

Comenzando el día con mi amigo Fausto es lo mejor del mundo! !!!

[@emilioparrag66]

Hola Fausto haz mas videos asi para que me canse y me ponga fuerte gracias u da best

[@cristinalopezgonzalez9995]

¡¡GRACIAS!! Excelente rutina. ABRIL 2021👏👏👏👏🇲🇽🇲🇽🇲🇽

[@miriambaez8]

Me encanta esta rutina de crossfit Fausto!!! Sos un genio!!

[@karitogarcia5161]

Hola Fausto gracias por esta rutina. Esta genial entrenar con el mejor

[@paseos89]

Super rutina máquina 🦾😎 para iniciar la semana con todo y seguirnos poniendo wap@s OKI doki YESSS

[@de4212]

Muy buena rutina eres mi ídolo mi camino a seguir fausto saludos a todos los luchadores que te siguen

[@rosarioarango3663]

Buenos días Fausto vamos a empezar el día con tu rutina de ejercicios para ponernos como tú y con toda la actitud gracias besos

[@migueloscar5484]

HOLA MI HERMANO. EXELENTE CROSSFIT COMO SIEMPRE. SALUDOS MI PROFE. TE QUEREMOS TUS GUERREROS💗💗💗

[@aliciavilla8574]

Buenos dias fausto murrillo que tengas una semana muy bonita subiendo tus videos gracias

[@belevillanueva3800]

Uff como siempre agotadoras, me encanta todo lo qie nos dejas para realizar, besos y saludos desde México.

[@valeriavalmic6554]

Gracias ! eres demasiado bueno en lo que haces ... Queeeee energía taaaaan chévere Besitos Fausto 💋

[@bbbedoya1841]

Te adoro mi negro .. estoy lista... soy una guerrera... vamos .. Saludos ..

[@andreagoncalves1909]

Como maravilhoso esses exercícios, um incentivo para mim, sempre digo que vou seguir uma rotina de exercício, mas da uma preguiça, mas vou vendo o murilo da vontade.

[@alybautista4138]

GUAO QUE EXQUISITO ES EMPEZAR EL DIA CON ENERGIA GRACIAS PROFE ESTUVO EXCELENTE BESOS

[@mariserednicki1102]

Excelente... peso 92 kilos pretendo llegar a los 60... Te sigo a morir!!! Tu guerrera mari..desde San Luis Argentina...

[@elyza46]

Buenísimo!!!! Me encantó!!! Súper recomendable esta rutina !!!

[@yanihernandez7653]

Gracias profe !!! Justo a tiempo, será mi rutina para iniciar esta hermosa semana 💪

[@ceciliabautista7027]

Poco tiempo pero sude como nunca , buenisimas rutinas saludos y gracias .

[@erikaangelesrosales977]

Hola Fausto me motivas a seguir muchas gracias es muy agradable tu personalidad besitos

[@anniesif]

EXCELENTE RUTINA! Justo lo que necesitaba para este estrés. GRACIAS FAUSTO BEBÉ

[@nikitanoguez.9209]

Super increíble, gracias Fausto. . Besitos. .

[@yanethcarrillo3934]

Asi es... guerrero no es facil pero tampoco imposible . lo hicimos pa' riva!!!!!

[@Luissroig1]

Fantástico! estos ejercicios te ponen como una moto!!!

[@daiavarvaro9371]

Comenzando con la rutina como cada mañana... nos incentivas con tu alegría y buena predisposición!!!

[@r9turbo732]

extrañaba el crossfit,sigue con mas videos como este profe!!

[@cristinaprieto9943]

Mi primera rutina de crossfit ,hecha i termina,i no hemuerto en el intento,joder tela acabas exsausto,pero muy bien ,pensaba que no podria terminar.buen video,gracias

[@cn9096]

Hola máquina me vas a matar con esta rutina eres número uno un abrazo grande .Cornelio

[@marcefort6317]

Gracias Fausto!!! Como siempre tan Perfecto!!abrazo desde Argentina

[@legendario2976]

Justo lo que necesitaba para iniciar el dia,woo con mancuernas exelente rutina profe saludos y BENDICIONES !!vamos a guerrear¡¡

[@nexomatematico7272]

Gracias maestro Fausto por el entrenamiento de hoy. Excelente rutina.

[@dianapaolaherrera]

Gracias Fausto! Así es: tu y yo somos equipo!

[@Juanysabel]

Gracias termine en el suelo pero lo hize 🤗🤗🤗 excelente rutina mil besotes

[@miguelblanco4391]

Hola Fausto! Encantado de hacer nuevamente rutinas Crossfit contigo!! Somos un gran equipo jejejejeje!!!! Abrazos!!!

[@joseesparza5308]

Llegando a casa haré la rutina para sacar todo el estrés. Se ve brutal maestro

[@hesalvarado]

excelente rutina!!!! ...nos vemos mañana!!!!!

[@lolaroman6574]

Hola muy buena rutina como todas las que ases!! Saludos desde Michoacan!!!

[@normaromero2822]

Hola fausto estoy muy emocionada porque hoy comienza desafio super humanos y alli sales tu del equipo verde👍👍👍

[@rosamarroquin8378]

Buen día , buen inicio de semana! Y vamos con estos ejercicios!🙌

[@emicadchacadena7893]

Uffff estuvo cri criiiminallll maestro +Fausto Murillo pero seguimos luchando saludos gracias

[@faustoexelenteturutinasdee5845]

Hola Fausto gracias por este video nuevo.excelentes.un abrazote de GlenysVargas.desde N.Y.

[@araceligamboa8830]

ERES EL MEJOR SALUDOS DE VERACRUZ, MÉXICO

[@alfonsot2269]

Excelente rutina fausto espero que realices mas videos que involucren pesas , rutina terminada

[@katycruz2908]

Empezando la semana con buena actitud,un abrazo...excelente semana Fausto 😉👏✌

[@LaurentRangell99]

Estupenda para iniciar semanita!!! muchas gracias Profe!!!

[@oscarbenavides2606]

Pro buen día muchas gracias por esta rutina como siempre súper buena vibra saludos desde cali

[@Jerlin575]

Gracias fausto hago tus en vivo y extra una de estas 😅😅😅 demaciado genial fausto.

[@faraontrevino5013]

que locura es esto profe fausto algo intenso para guerreros y la pista super para motivar mas DTB turbo steps

[@josefinaperez4541]

Hola amigo se me iso tarde pero acabo de terminar la rutina mil gracias bendiciones

[@lorenalopez2207]

Buenos dias!! Lunes a comenzar la rutina .. gracias fausto me trasmites tu energia 😀

[@dianasierra2334]

Como siempres excelente rutina, comenzando el dia Genial

[@elvialunamoreno936]

Feliz inicio de semana....eres genial.....de Tlaxcala te saludo..

[@milensuarez984]

Gracias profe, así todos nos motivamos. Hasta tú sientes cansancio!!. 😊