Cuánto MÚSCULO puedo obtener de Manera 100% Natural | Ep.6 - Roberto Amorosi

[@AlaeElArnouki]

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[@franlcc13]

⁰⁰⁰⁰⁰

[@r.albertom.f9894]

Esto es lo que deben hacer los influencers,entrevistar a personas que si aportan valor como Roberto

[@marcosdantaz7037]

Que en 2 años ganó 50 kg de botox😂😂😂😂

[@timewarp1923]

​@@marcosdantaz7037se ha operado la cara?

[@lunadeoctubre2974]

@@marcosdantaz7037usted viva su vida y deje que los demás vivan a su manera con Botox con Cirujia como sea mientras tu no pagues y no te pidan tu opinión todo esta bien viva y deje vivir

[@user-kk3rv3fh1e]

Roberto aporta valor? 🤣🤣🤣🤣

[@oscar_blog_adventurs6730]

Me quedo con : “ tu ídolo tiene que ser tu yo del futuro “ 🥹

[@user-gy2qi5gh9s]

Tu yo del presente es

[@pedrojvm96]

Los ídolos no existen sólo la imagen que te has formados tu de ellos, tienes que llegar a esa imagen y superarla

[@bartolorodro4444]

a webo... que manía con elevarse a niveles grandilocuentes XDD... que pedo y que pereza.. con lo bien que se esta en el cuarto puesto o incluso en el septimo.. en fin

[@vesparabellum3432]

​@@bartolorodro4444 si eres un mediocre sin expectativas es culpa tuya. Pero para ti...

[@bartolorodro4444]

@@vesparabellum3432 XDD vez, esa es la causa de las frustraciones y las depresiones .. Justo la mentalidad de la que hablo, nunca serás ni eres el mejor... amigo, Y si llegas a serlo el tiempo pasa y te comerán, xD .. paciencia

[@miguelgarcia-se4hc]

Este tipo de videos es lo que realmente potencia y promociona el culturismo natural. Te enseña a amar una disciplina. Por mas como estos. Gracias

[@marctendero4219]

Demasiado aprendizaje en 2h y media. Simplemente increíble

[@EscuelaCulturismoNatural]

🙏🏻🥹

[@CrackSmonka]

En idioma español, "demasiado" significa "que excede de lo necesario o conveniente". Esta información del vídeo no excede ni lo necesario, ni lo conveniente. Dejad de usar mal el idioma español.

[@ezequielalvarez9575]

@@CrackSmonka La palabra "demasiado" en este contexto tiene un uso hiperbólico, es decir que se usa para enfatizar que el aprendizaje dado en 2h30m de video fué extraordinariamente bueno. Deja de dartelas de superior moralmente.

[@CrackSmonka]

@@ezequielalvarez9575 Ni puta idea de lo que es una hipérbole, parece ser. Por mucho que quieras enfatizar, no puedes hacerlo con una palabra que literalmente significa lo opuesto. Para que lo entiendas: no puedes decir que yo te caigo "insuficientemente bien" de ninguna manera y en ningún universo para expresar que te caigo bien.

[@pilarmartinez8784]

Siiiiiii alimentación super

[@guillemperezgrande850]

Que pedazo de entrevista. Y le doy la razón a Roberto. Después de 15 años entrenando, cuando me quité de encima ciertos " estigmas"... Ahora entreno 3 días a la semana y el cambio que he pegado después de 15 años es increíble

[@EscuelaCulturismoNatural]

🤜🏼🤛🏼

[@ionpo8161]

Buenas, pero que sistema haces para entrenar 3 dias a la semana? A mi no me sale la cuenta sin aumentar el tiempo de entreno cada uno de esos 3 dias

[@itamarperez4144]

Y encima dice una hora y hora y media. En dos horas a la semana me gustaría ver la rutina solo para hacer una vez cada músculo....

[@guillemperezgrande850]

@@ionpo8161 Buenas. Hago una Empuje tiron pierna. 3 dias a la semana y nunca entreno dos dias seguidos En empuje hago 3 basicos ( banca, OHP, fondos con lastre) 6-8 repes con sobrecarga progresiva. Y luego meto 3 accesorios. Igual para tiron ( dominada lastrada + row + dead curl ) y 3 accesorios y para pierna ( squat + DL ) + 3-4 accesorios. Al final es una filosofia tipo heavy duty. Mucha intensidad y menos volumen basura. Saludos.

[@germandavidperezaramburu8307]

Falto decir... rutina..martes y viernes?????.....

[@quinocadenas]

Super interesante entrevista. Cuando Roberto Amorosi se aleja de las polémicas es una mina de oro de conocimiento.

[@crlos.m9968]

Que se haga el apartado de Nutrición . Increíble entrevista

[@omaracostavergara1894]

X2 🇲🇽🙌

[@julianbfit]

ESTE ES TU CONTENIDO ALAE, aquí se ve lo mucho que aportas a la comunidad❤

[@Jorge-hh6gs]

Un invitado estupendo y unas preguntas sobresalientes. No hay palabras para lo que vale lo que se aporta aquí. Tienes pasta de entrevistador Alae, las preguntas, el orden de estas y el timing… simplemente chapó

[@adrianperkinsfitness5882]

Cierto

[@cuevas-pd5cz]

Si hubiese durado 10 horas la entrevista,se me habría hecho corta igualmente.Dudo que nadie sepa mas de culturismo natural que Roberto.Maestro.

[@orionx3087]

El podcast que todos necesitamos, toca escuchar y tomar apuntes.

[@gastonbolatti]

Genio total Roberto, desde Argentina bancando el Culturismo Natural!

[@soloactua]

"Sin intentar ser nadie más"❤ Este podcast va mucho más allá del deporte. Gracias🙌

[@karlmadrid]

Que buena entrevista. Más de esto sobre el culturismo natural y menos de lo que hay hoy en día sobre lo que cree la gente que es el culturismo (con chuches). Soy nuevo en este mundillo y este es el contenido que me gusta consumir. (Natural).

[@alexcomellas2582]

Un placer oírte hablar,el secreto es la constancia y disfrutar de lo que haces.Grande Roberto

[@J7L90]

Con esta entrevista acabo de desaprender y volver a aprender, gracias.

[@c.s.4897]

Pura sabiduría Roberto. Muchas veces aprendes más en estos Podcast que en muchos cursillos. ¡Viva el culturismo natural!

[@luisangelmarco5623]

Simplemente, ESPECTACULAR!!! Por favor, otro de alimentación. Que bueno Roberto Amorosi

[@Insaniya.humanity]

“Yo nunca he cometido ningún error”. Esa frase le define muy bien.

[@walterdiaz174]

2 horas y media que pasaron volando y valió cada minuto ,sin palabras este Roberto , sentido común y coherencia,nada más se necesita, gracias desde Paysandú Uruguay mis saludos

[@JUANPELAEZLOPERA]

No conocía a Roberto, quede maravillado con su forma práctica de transmitir los conceptos.😊

[@sonio1900]

Un grande Roberto Amorosi. Tanto como envidia le tienen algunos. Gran entrevistado y entrevistador. Subscrito.😊

[@arielalbornoz3909]

Entrevistaste al maximo exponente del custurismo natural ,crack de cracks

[@durdengarcia9221]

Me cae bien Roberto , lo llevo siguiendo muchos años , y el tio es una enciclopedia .

[@cristianmaza9221]

Nada que ver con la comunidad, pero escuchar a este tipo, con ese carácter, tan sano, de risa fácil, simple, te dan un ánimo distinto a lo que se oye a diario.

[@salvadorbravorojas300]

Te echaba de menos Roberto…. Que bueno que volviste 😌…. Excelente entrevista

[@javiertorres440]

si se dan cuenta, acaba de hablar del Heavy Duty y confirmar que si sirve.

[@MrLandrewsl]

Este video vale oro... constancia

[@DanielOnieva.]

Vaya pasada , me lo guardo en favoritos porque esto es para verlo mas veces a lo largo del año, millones de gracias ❤💪💪💪💪

[@emilioa.8060]

Enhorabuena por la entrevista, muy bien preparada. Y muchas gracias a Roberto por compartir conocimiento y cuestionar muchas cosas. 👏👏

[@Guadalupecoronel-yy5ok]

No sabia que habías regresado crack , fuiste mi infancia y ahora con 21 aun sigo aprendiendo de ti, grande alae

[@edymax2624]

Min 45 sobre la capacidad de recuperación del cuerpo humano lo explica muy claro mike mentzer en su libro heavy duty

[@federicodominguez175]

Que buen podcast, por favor parte 2,3,4,5🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽 fue buenísimo, gracias Alae y Roberto🙏🏽🚀

[@Nachoponce17]

A veces me rechina cuando se dedica a bardear pero cuando se dedica a aplicar sus conocimientos y Explicarlos es un verdadero crack

[@recopilatoriotabet]

Muy muy buen video Alaez deseando ya esa parte 2 con Roberto👏🏽

[@Antonio-ww7fs]

Otras dos horas hubieran venido de lujo, se ha pasado volando, Roberto una biblia🙏🏼🏋🏼‍♀️

[@Apra2_DJ]

Preguntas precisas, respuestas sublimes hacen de esta entrevista, LA ENTREVISTA!!!! muy muy espectacular y si dijeran que esta entrevista cuesta 200€ les daría la razón !!!

[@yazminortiz7634]

este video vale millones muchas gracias 🙏 espero pronto poder comprar su libro 📖 total admiración ❤ saludos desde México 🇲🇽

[@EYESHARE_MX]

Este entrenador es una verdad crack, en verdad pocos saben como él. En dos horas aprendes mucho. Lo que más me gusto es que sobre los mitos de la dieta de volumen, que hay un límite de absorción de nutrientes y sobre el metabolismo set point. Ojalá hagan el podcast de nutrición.

[@Criscalisthenics]

Oro puro, hermano, buenas preguntas y buenas respuestas, gran trabajo, no hay excusas para preogresar carajo 💪

[@TheDENISUKO1]

Video para archivar y repasar al menos una vez al mes

[@josemaanguis5641]

Que maldita locura de charla, increible este hombre nada que decir

[@escuelafitnesspodcast]

Mi mentor 👏🏼👏🏼📝📝 persona ejemplar. Gracias Roberto por tanto. Yo también ya leí tu libro👏🏼👏🏼 espectacular!! Voy pronto por el curso de experto 🫡 sos grande!! Gracias fuerza explosiva por esta entrevista de tanto valor.

[@martinb.8620]

Impresionante este vídeo, felicito a ambos, un buen entrevistador entrevistando a una persona que sabe de lo que habla y con una gran capacidad para transmitir. Impresionante. Felicidades.

[@xavialonso4633]

Podría estar horas escuchando hablar a Roberto de entrenamiento y si hacéis más podcats estaría genial.💪💪

[@pineee]

Gracias por este pedazo de podcast Alae! Gracias a los 2 :)

[@diegolopezvazquez1441]

Dosis de realidad,esto se puede llevar a todos los aspectos de la vida,hay mucha tontería y en el fitnes especialmente,ojalá hagáis uno sobre alimentación

[@ElliotDoi]

¡Tío Roberto, brutal el video! Me flipa tu lema "come y empuja", simple pero efectivo.⛏ Tus consejos son oro puro, gracias por compartir tu sabiduría.

[@JoseSuarez-ww5mm]

Yo llevo unos 19 o 20 años entrenando, ahora tengo 40 años, y les puedo asegurar que lo que dice Roberto es una gran verdad, cuando pasé de entrenar 6 días semanales a solo 3 días, fue el mayor paso de avance en mi fuerza e hipertrofia, y el volumen entre 8 y 10 series semanales han sido la clave para progresar. Gracias por tan buen contenido

[@jorgesarts2998]

8 y 10 series semanales de cada músculo??? explicame porfa tío, yo hago frecuencia 2 y en total unas 15 series de cada músculo...

[@JoseSuarez-ww5mm]

@@jorgesarts2998 En mi caso el volumen de 8 a 10 series por grupo muscular a la semana ha sido la clave de mi progreso, siempre esprimiendo cada serie y casi hasta el fallo, nunca más de dos repeticiones en reserva, yo le sugiero que si con un volumen mayor no ha progresado pruebe disminuyendo, es cierto que cada persona es diferente, por eso es bueno ir probando para encontrar la dosis de estímulo en la cual podamos recuperarnos y generar crecimiento muscular y fuerza

[@Cormac-jd2kx]

Y hay muchos que es justo lo contrario 😂

[@user-ie1kn9go5u]

Una pregunta, ahora mismo realizó una rutina de 3 días por semana de 18 series semanales por cada grupo muscular, está rutina me dio excelentes resultados comparados a los 6 días que antes entrenaba, cómo usted mencionaba. La pregunta es la siguiente, puedo comprimir esas 18 series en 2 días a la semana? Entrenar cuerpo completo y en cada grupo muscular unas 9 series por sesión par alcanzar el volumen, esto más que nada porque trabajo en una fábrica unas 10 horas y me gustaría tenér más tiempo libre pero sin dejar de entrenar, muchas gracias.

[@cayusbonus9009]

Si entrenabas 6 días 😂😂😂😂 poco harias madre mía 🤦🏽‍♂️ lo que hay que ver

[@hochymingse6351]

Muy buena entrevista y habla de la realidad de la actualidad del negocio en los gym, sin hablar de la falta de preparación de los instructores

[@jacoboperealopez3435]

Muchísimas gracias a ambos por este vídeo, cracks!

[@hijitus_]

Que locura de entrevista!! Y que gran tipo Roberto, se lo nota buena gente, centrado y con una claridad mental destacable. Y encima cierra con Dragon Ball jajaja que grande. Muchas gracias por el video 👏 va Follow

[@xxxx9887]

que buen material loco, disfrute las 2.30hs como si estuviera entrenando

[@dayanacasteblanco4357]

Tengo 20 años llevo dos años entrenando me paso lo qie dijiste me obsercione con el gym iba hasta 6 veces a las semana y ya me canse despues deje de ir dure seis meses intentando volver al ir al gym, yo no quiero ser fisiculturismo solo quiero tener mi cuerpo saludable y estetico. A la edad de mis 18 tuve sobrepeso y desde siempre he tenido problemas alimenticios o eso creo no se (quiero crecer en muchos ámbitos pues me consumió todos los influencer del gym y me sature comorandome, mirando rutinas y no siento que me sirva, me gusta y disfruto el gym.

[@elpoderdelafuerza5353]

Sin palabras.Este hombre siempre me enseña algo nuevo.

[@acevedopablo]

Me ha encantado este episodio, es uno de mis favoritos sin duda alguna. Muchísimas gracias Alae por aportar contenido de gran calidad. Un abrazo 😁

[@nicolasgasca7755]

Este hombre sí que es una máquina de conocimiento. Todo un Master en el tema la verdad el camino del que habla yo lo hago hace mucho y sin saberlo y la verdad vaya que es cierto todo lo que dice. Sabe de qué habla

[@pilarmartinez8784]

Esto definitivamente es apasionante, los que nos gusta esta disciplina hay tanto que aprender, y lo mejor que es individual. Hay que conocernos nuestros pro y contra para empezar a trabajar con tecnica y conocimiento . Es todo una programacion y progresion diaria.... super

[@FrederickMorales-wt9hh]

Excelente entrevista, no conocía a Roberto, cuanta experiencia y aprendizaje oculto... necesitamos más personas así... una biblia del fit indiscutiblemente. Nada que desperdiciar.

[@user-mq3hq1lx3p]

GRACIAS,ESTA INFO VALE ORO,PURO,TREMENDO ATLETA,DE LA VIEJA ESCUELA,PONDRE HOY MISMO,SUS TIPS DE CULTURISMO NATURAL...

[@MauMauri]

Que buena entrevista, Bilbo y Roberto uffff cuanto saber!!! Bravo!!!!! se queda con ganas de más!!!!!!! ;D

[@alejandromedina4745]

Increíble entrevista Alai, es de verdad uno de los videos más útiles y llenos de conocimiento, si no es que el mejor que he visto! Siempre agradecido contigo amigo, un fuerte abrazo y avísame cuando estés por el pacífico de México

[@henrysarmiento6565]

Interesante, entretenida y educativa entrevista. El entrevistado super ameno

[@velysdenis465]

Me apareció por casualidad este video. Excelente. Me suscribo.

[@user-tr5ub9jm3c]

Gran entrevistas, dos grandes, espero la segunda parte

[@jesusdiego6776]

Que ídolos sigan subiendo videos de culturismo natural Porfavor quiero seguir aprendiéndoles 👋

[@lobolopez25]

el 1 , el verdadero ejemplo a seguir 👌👌

[@sutilki]

Ojalá te hubiese conocido en mis tiempos, me he matado sin sentido una vida, ahora tengo 58 y ya cansado para entrenar duro.

[@pilarmartinez8784]

Nunca es tarde, empecé a los 50 y en tres años he ganado mucho y más por nosotros a esta edad necesitamos crear masa muscular por salud... es la mejor época reinventarse...

[@boxfbt396]

Magnífica y provechosa entrevista

[@Narrjjah]

Que locura no lo conocia. Por favor esperamos el podcast de nutricion

[@nomada2000]

Gracias por traer a este Genio. BRUTAL !

[@flicche6842]

Increíble podcast , ojala traigas más gente interesante

[@germandavidperezaramburu8307]

Ok. Entrenare martes y viernes. 2 veces por semana😊

[@jorgearias7254]

Qué buena charla, en este momento de mi entrenamiento empece a aplicar mucho de lo que Roberto dice y realmente funciona. Recién descubro este canal y ya miré como 3 podcast(? (en Argentina son entrevistas, no se si es lo mismo en España jaja). Me encanta el formato, muy entretenido!!

[@rolandonunezleiva3439]

Buenísimo me encanto 💪🏽💪🏽♥️. Ojalá hagan el de nutrición 🤟🏽🤟🏽

[@chrisarem22]

Excelente video, fue una excelente idea invitar a Jason momoa al programa aplausos👏🏻

[@albertolinaress]

Ya estoy esperando la parte de nutrición 😁

[@alliejap4146]

Muy buena entrevista y que bueno volver a ver contenido tuyo.

[@kalalvaro]

Una entrevista muy buena,con respuestas interesantisimas. Me ha encantado 👏🏻

[@elbangbang.martin2832]

Excelente Roberto! Me identifico muchísimo, tengo 39 años toda la vida natural peso 112 mido 1.85 y no me achicó con nadie ! 😂💪🏽👏🏽🇺🇾

[@gonzalobautista9377]

Una maravilla, como siempre.

[@manuelrebolocastro1949]

Grandísima entrevista! Espero segunda parte.

[@juansamuelvera8286]

Está entrevista vale oro 🙌🏻

[@FernandoGarcia-oi3hy]

Uff Roberto es un erudito y profesional impresionante y muy interesante todo lo que hablan

[@reinaldoordonez7520]

Sin desperdicio la entrevista

[@argoitzzabala328]

Me encantaría escuchar esa parte de nutrición.

[@EscuelaCulturismoNatural]

🤜🏼🤛🏼

[@Javier21Medina]

Segundo podcast con el Jesucristo del culturismo ya, por favor

[@carletes13]

El mismito grado de conocimiento que comparten los que solo quieren mandar el mensaje de "la química no cambia nada, tienes que seguir esforzándose igual o más"... pero lo único que acaban haciendo todo es ir todos los días a hacer todo el volumen al fallo que les parezca y confiar en el estado hormonal artificial que los esteroides consiguen para que se de la ganancia muscular.

[@lunadeoctubre2974]

El es un buen coach he pasado por 4 coaches en 2 años y solo me lastimaron el tendón y la cintura decidí aventarme sola y comenzar de ceros prácticamente son muy envidiosos nadie quiere ver El Progreso en uno solo porque a ellos les costo, hoy día pienso gym como sano y veo videos al mil para entender el proceso en mi cuerpo pague mucho dinero para trasformar mi cuerpo y solo lo hacían por dinero no porque realmente amen ayudar

[@knowledgereignssupreme7853]

Se me quedaron cortas las 2 horas y media. Excelente

[@rafinchu]

Solo me arrepiento de no haber aprendido más de Roberto el año que coincidimos en sala 😅

[@EscuelaCulturismoNatural]

😂 Que pasa Rafaaaaa … estabas concentrado en discutirme todo jajajajaj Abrazo

[@rafinchu]

@@EscuelaCulturismoNatural si pero deje weider por ti..... Cogí el camino correcto solo que tenía dudas tío... Venía de orthos 😅

[@EscuelaCulturismoNatural]

@@rafinchu jajaajaja “deje Weider por ti” es un buen eslogan , parece una Ex despechada 🤣

[@jebi1981]

Pedazo de entrevista, muy muy buena💪🏻💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@teresapolo-ym3tf]

Si, por favor, otro podcast!! Roberto es estupendo

[@ionpo8161]

Buenísima entrevista. Enhorabuena a ambos

[@pablotrs_2242]

Demasiado valor este video ❤️💯

[@miketrainerferrer8216]

VIDEAZO DE VALOR ALAE AHORA SI

[@eduardorojas3195]

Increible video, fabuloso aporte ❤

[@lobolopez25]

es el mejor preparador de culturismo natural del mundo con diferencia, presidente de la WNBF (la competición mas grande de culturismo natural del mundo) tiene su propia empresa, es padre y tiene 45 años 😂, lo que dicen que no es para tanto búsquenlo en su pick , este es una bestia, y el conocimiento que tiene es incomparable

[@EscuelaCulturismoNatural]

🙏🏻🥹

[@lobolopez25]

@@EscuelaCulturismoNatural eres mi ejemplo amigo, tu solo sigue haciendo lo que haces , hay mucha gente que te apoya, lo primero que hago en el gym que voy es mostrarle videos tuyos y enseñarles el verdadero ejemplo a seguir 🙏💪

[@user-ys9ic9ke9n]

Presidente de una Asociación en la cual pese a llamarse natural compiten dopados hasta las cejas....

[@Davids_arf]

Estas son entrevistas que realmente se aprende mucho grande Roberto un excelente profesional…