BESOIN DE REPRENDRE MA ROUTINE - ça ne va plus 😮‍💨

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cualdera

cualdera

Күн бұрын

Пікірлер: 56
@cualdera
@cualdera 2 ай бұрын
Commentez cet emoji 👯‍♀️ pour qu’on se motive ensemble
@jadellvr
@jadellvr 2 ай бұрын
le montage, la dynamique de la vidéo, et les moments plus naturels où tu nous parles j'aime trop, très bonne vidéo
@cualdera
@cualdera 2 ай бұрын
Oh merci beaucoup ! Ça me fait trop plaisir même si j’avoue avoir hâte de partir pour avoir un peu plus de créativité niveau contenu 🫶
@V.l.P
@V.l.P 2 ай бұрын
ta constance fait tellement plaisir
@cualdera
@cualdera 2 ай бұрын
Oh merci 🥹
@chloeh14
@chloeh14 2 ай бұрын
Quel bonheur tes vidéos, elles sont super motivantes 👯‍♀️
@cualdera
@cualdera 2 ай бұрын
Oh merci beaucoup !
@LeslyHenriques
@LeslyHenriques 2 ай бұрын
J’ai adoré cette vidéo où tu nous montres plein de choses différentes dans ta vie❤
@cualdera
@cualdera 2 ай бұрын
Ça fait trop plaisir merci beaucoup 🥹
@justinemartins9603
@justinemartins9603 Ай бұрын
j'adore tes vidéos, très motivante !
@cualdera
@cualdera Ай бұрын
Merci 😊
@Nym.noemie
@Nym.noemie 2 ай бұрын
Incroyable ta vidéo, comme d’habitude ❤
@cualdera
@cualdera 2 ай бұрын
Oh merci c’est gentil 🥹
@Nym.noemie
@Nym.noemie 2 ай бұрын
@ DeRien☺️
@ArcherViceIndustries
@ArcherViceIndustries 2 ай бұрын
T'es vlogs Clara, me fait tellement du bien, de détendre et de plaisir à regarder!!! 😚Merci encore pour tout ce que tu accompli Clara!!! ☺❤ PS: T'es nouv ongles sont... 💅😍💜💗✨
@cualdera
@cualdera 2 ай бұрын
Oh merci beaucoup ! merci aussi de commenter chacune des vidéos. Ca me fait trop plaisir 🤪
@ArcherViceIndustries
@ArcherViceIndustries 2 ай бұрын
@cualdera Toujours présent!!! 😄😉❤️
@zdekabrya
@zdekabrya 2 ай бұрын
vidéo super motivante, ça m'a aussi donné envie de reprendre une bonne routine!! 👯
@cualdera
@cualdera 2 ай бұрын
Merci ça fait vraiment plaisir. Contente que ça t’ai plu 😻
@giu-d7c
@giu-d7c 2 ай бұрын
Elles sont incroyables tes vidéos !!
@cualdera
@cualdera 2 ай бұрын
Oh merci 🥹
@carlacrmp
@carlacrmp 2 ай бұрын
Coucouu Clara 💖J'ai adoré ce vlog, comme d'habitude 🎀
@cualdera
@cualdera 2 ай бұрын
Hello, merci beaucoup c’est gentil 🥹🫶
@Amandine_wld20
@Amandine_wld20 2 ай бұрын
J'ai adoré la vidéo 🫶🏻💗
@cualdera
@cualdera 2 ай бұрын
Trop contente que la vidéo t'ai plu 🎀
@leaf3761
@leaf3761 2 ай бұрын
Il est trop mignon Adam 🫶🏼
@cualdera
@cualdera 2 ай бұрын
Hihi p’tit cœur 💓
@zelierosecap
@zelierosecap 2 ай бұрын
Adam est trop canon
@cualdera
@cualdera 2 ай бұрын
Ahaha vraie star
@clementinereboa8935
@clementinereboa8935 2 ай бұрын
Pour info les petits pois ne sont pas des fibres, ce sont des féculents. Je te l'informe car dans une tes recettes tu prépares pomme de terre, oeuf et petit pois carottes et regardant la composition du plat la majorité des personnes pensent que ce plat est parfaitement équilibré entre proteine/féculent/fibre. Or les petit pois ne sont pas des fibres donc penses à le remplacer par des haricots verts par exemple. Voila bisousss
@cualdera
@cualdera 2 ай бұрын
Hello merci, oui il est riche en amidon comme la pdt je t’avoue que j’essaye surtout d’apprécier mes repas et je préfère largement les petits pois / carottes que haricots verts. Mais j’imagine que ton message était bienveillant donc merci ☺️
@alice45888
@alice45888 2 ай бұрын
Vous êtes diététicienne nutritionniste ? L'ANSES répertorie les petits pois dans la catégorie des légumes. Certes, plus riche en glucides que les autres légumes, il n'en reste pas moins un aussi. Et puis sérieusement, ce ne sont que des petits pois... Comme pour TOUT, c'est la quantité qui fait le poison donc bon... Il y a de la marge avec les petits pois. @cualdera pas d'inquiétude, mange tes petits pois 😅
@melie0796
@melie0796 2 ай бұрын
Si tu cherches un lait d'amande moins amer, je te conseille celui de chez Bjorg, le classique (pas celui sans sucres ajoutés, etc) il passe avec tout, que ça soit dans le matcha ou même avec les céréales, il change pas le goût de l'aliment de base :)
@cualdera
@cualdera 2 ай бұрын
Yesss mais justement c’est l’huile et le sucre que j’essaye d’éviter dans le lait végétal pour la peau. C’est pour ça que je change 🫶 merci en tout cas
@lustforlife291
@lustforlife291 2 ай бұрын
Super vidéo. ta relation avec Adam est si mignonne :)
@cualdera
@cualdera 2 ай бұрын
Oh merci 😊 petit monstre quand il le veut mais je l’aime d’amour ahah
@christophenadj1239
@christophenadj1239 2 ай бұрын
Trop bien ta vidéo !!!! J’ai vu qu’il n’y avait plus la peluche Phryge sur ton meuble, est-ce que tu vas la vendre sur Vinted ? 😮😊
@cualdera
@cualdera 2 ай бұрын
Merci beaucoup !! Et non ahah jamais je l’ai juste changé de place 🤣 génial de remarquer ces détails
@emiliehurtaud3674
@emiliehurtaud3674 2 ай бұрын
Coucou pour le lait d'amande tu prends lequel stp? Le sans sucre ajouté où le classique ?
@cualdera
@cualdera 2 ай бұрын
Hello sans sucres ajoutés justement pour la peau ☺️
@emiliehurtaud3674
@emiliehurtaud3674 2 ай бұрын
@cualdera merci ☺️mais pk pour la peau?
@laetitiadurel1005
@laetitiadurel1005 2 ай бұрын
d’où vient la lumière orange ? merci !!
@cualdera
@cualdera 2 ай бұрын
De chez lavant gardiste 🫶
@oceanernd9791
@oceanernd9791 2 ай бұрын
Tu veux pas créer un groupe Telegram exprès pour qu’on se motive tous ensemble et qu’on partage nos routines etc… ? 👯‍♀️ j’aime trop cette vidéo !
@cualdera
@cualdera 2 ай бұрын
Hello, j’ai déjà un canal sur insta 🫶 et j’avoue avoir un peu de mal à l’alimenter donc non pas pour le moment ça demande beaucoup de temps 🥲 peut être plus tard. Merci en tout cas
@oceanernd9791
@oceanernd9791 2 ай бұрын
@ ah oui je vois ^^ c’est juste que tout le monde n’a pas accès à cette fonctionnalité sur Instagram 😭😭
@chaayino1766
@chaayino1766 2 ай бұрын
Pour les 3 repas tu pourrai faire une vidéo recette svp
@cualdera
@cualdera 2 ай бұрын
Toutes les explications aux recettes sont dans mon ebook 🫶
@chaayino1766
@chaayino1766 2 ай бұрын
@@cualdera j’ai vérifier et elles y sont pas les 3 recette de la vidéo
@ptitefeestylee3442
@ptitefeestylee3442 2 ай бұрын
Coucou ma belle j’aime beaucoup tes blogs dis moi aurais tu la réf de ton pantalon zara stp j’adore j’aimerais me l’acheter bisous 😘
@cualdera
@cualdera 2 ай бұрын
Hello, merci beaucoup malheureusement non je n’ai aucune ref désolée 😅
@ptitefeestylee3442
@ptitefeestylee3442 2 ай бұрын
@ est ce que tu l’a acheter récemment ?
@leaf3761
@leaf3761 2 ай бұрын
👯‍♀️👯‍♀️
@cualdera
@cualdera 2 ай бұрын
😇
@beautywithclem
@beautywithclem 2 ай бұрын
👯‍♀️
@cualdera
@cualdera 2 ай бұрын
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