Cuando hablar demasiado es un problema

Te habrá pasado en más de una ocasión que te has puesto a contar cosas sobre ti a algún conocido o lo que es peor, a algún desconocido, y después te has ido a casa convencida de que has hablado más de la cuenta y sin tener información del otro. Dos frases revolotean en tu sesera: ¡Eres un bocas! y ¿Por qué no te callas?
🤦🏻 ¿hablar más de la cuenta te pasa con cierta frecuencia? ¿Es tu talón de Aquiles? Veamos:
3️⃣niveles conversacionales
🗯Primer nivel. Conversaciones en un ascensor, en una barra de bar o en la cola en el mercado
💬Segundo nivel. Series, libros, deportes, cocina y todo lo que puedas imaginar. conversación estilo Trivial Pursuit.
🙊Tercer nivel. Un lugar en el que habitan nuestras miserias y cicatrices y lo mejor de nosotros mismos
El problema surge si hablas y el otro se mantiene en un nivel inferior y no acompaña. Pasar al segundo nivel y que el otro se quede en el primero es una señal para no avanzar más. Lo mismo sucede, y en este caso es más grave y es cuando aparece la sensación de bocazas, que el otro se quede en el primer nivel y tú te vayas a la zona íntima (tercer nivel) y te pongas a contar tus andanzas emocionales sin recibir una contraprestación.
🎯Sé consciente de la información que trasladas y apuesta por la bidireccionalidad.
⚠️Atento a los cambios de nivel: date cuenta, recula, pregunta, reformula y regresa a un nivel inferior si ves que el otro no te sigue. No te vayas a casa con la sensación de haber hablado demasiado.
👂La vida es mucho más que hablar de sí mismo. Escucha, muestra interés por los que te rodean. Una conversación no es la final de la Champions en la que hay ganador en la que hay ganador y perdedor y que hay que meter un gol a toda costa y dominar todo el partido, no. Las conversaciones son un espacio para aprender, escuchar, reír, explorar, nadar, llorar, chapotear, saltar y sí, también bucear en buena compañía.
Si tienes alguna duda o quieres hacer algún comentario, estaré encantado de leerte.
#psicologiaonline #nachocoller #psicologiaperipatetica
#vivirnuncafalla
#psicoparairtirando
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[@hernandoherrerasierra244]

La clave no es volvernos mudos sino cuidar lo que uno dice, hablar con coherencia, lo necesario y que aporte algo positivo.

[@manuelcorpas3555]

Si el humor en su justo momento es un chute de energía positiva.

[@GINAGIN09]

Es nunca problema sobre todo para los demás

[@Knives_Mirionzu.]

Si tengo mucho ese problema.

[@user-fq2ev3vb5i]

Solía amar a una persona que hablaba hasta por los codos...me sumergia en su locuacidad...cada vez que le decia que se callara, en realidad escondía el deleite que su vivo monologo me producía...la amaba...pero que zarpaso me dió...

[@carmelbenitez1511]

Me gusto eso de la reciprocidad e ir regulando los niveles ese control es esencial...hoy aprendí un momton...soy d esos q cuenta ya habla mucho sabiendo lo malo q es pero quiero cambiar👍👏👏

[@wendyjimenez8456]

Muchas gracias , doctor me pasa que hablo mucho de mis planes y cosas personales muy emocioda siempre y siento que no es positivo ,se me va el freno ,pero es que entro en confianza muy rapido y me arrepiento 😅

[@ximenaramirez7635]

Me pasa igual, espero poder mejorar 😅

[@zerecitazerecita8481]

Esto ya es un problema. Trabajo con jóvenes y he notado algunos que hablan tanto que es un problema ya que sus compañeros se alejan de ellos hasta bullyns les hacen y esto les ocasiona aislamiento. Igual mis hijos hablan tanto quiero actividades para ayudarles.

[@JorgeVídeos]

confirmo lo que dice el hombre sobre la tercera zona por experiencia propia, especialmente en lo laboral, tuve una entrevista laboral hace unos días y todavía me estoy arrepintiendo de algunas cosas que dije.

[@hadar579]

Yo estoy viendo este video por lo mismo , cuando una persona se queda callada me incomoda y comienzo hablar de mi vida y al final me arrepiento, porqué hablo cosas privadas de mi vida que al final a estas personas no les importa no porque sean malos si no que ni me conocen

[@nopoza11]

Hablar bien y poco requiere conciencia y reflexión primero antes de que las palabras salgan de nuestros labios

[@emersondelarosa3927]

Es feo cuando siempre es "ya llego Emerson" jaja se siente muy mal pero se que es mi culpa por no callarme

[@patriciatomasestruch9814]

Nacho, siempre me ayudas y mucho. Mil gracias. Cuidate, un abrazo 🤗

[@roseladivina5877]

La mayoría que hablan mucho a veces se les pueden salir cosas que no debes de decir no sabemos la reacción no se miden

[@ILMN4E]

*Sé de alguien que me tiene mal pero no quiero ser mal educado y decirle mira deja de hablar que me tienes mareado...*

[@elmundodejuan1414]

Gracias por el consejo antes solía hablar mucho ahora intento escuchar más pero pienso que es parte de mi personalidad pero si cojo el consejo por otro lado tengo una pareja que habla mucho y trato de decirle que aprenda a controlarse ya que cuando hablamos no deja que le redonda inconscientemente se toma la conversación como si uno fuera un objeto inanimado la regaño casi todo el tiempo y cuando empieza a hablar la ignoro para ver si deja de hablar y continúa como una ametralladora de verdad necesito ayudarla ya que en momentos me fastidia pero quiero a mi pareja y deseo que este mal hábito se le vaya pasando porque en un tiempo yo era así muy hablador ya ahorita me toca cerrar la boca cuando estoy hablando mucho.

[@hoshikagayaku1611]

Pobre ti esposa bro

[@OficinasSuipa]

Esta bueno este video

[@Maverickcoves10]

Me gusto mucho el video... Gracias por la información se que estos consejos hacen mucho 😊

[@carinaclivati4649]

gracias por su ayuda.

[@vanelm9630]

Mi mama habla mucho hasta el grado de no dejar qjw los demas no podamos hacer nuestras actividades diarias. No le para la boca hasta tengo pararme repentinamente y dejarla hablando.

[@tamataarguello5832]

Muy agradable

[@nellycaballero5814]

A mi me pasa yo hablo mucho e incluso me han dicho que hablo mucho y termino sintiendome muy mal cuando la gente me dice eso, una disk amiga me dijo toxica ahhhh pero cuando ella tenia un problema hablaba por los codos y nunca le dije nada siempre la escuche.

[@albamachin677]

Exacto. Es que hoy día hay mucha gente egoísta que cuando necesitan que se los escuche uno lo hace, pero cuando uno necesita ser escuchado no lo hacen, no les importa. Conozco gente adulta que se burla de quien habla mucho y no se dan cuenta que ellas hacen lo mismo, también hablan mucho.

[@Pablo-zq7vf]

para mi, mejor que seas así, yo estoy del otro lado, apenas si hablo y no sabes lo que te envidio

[@user-qc7ts3ig5k]

Es verdad.Sé que hablo mucho por eso cuando me esfuerzo y hago silencio percibo que la otra parte entonces no se detiene.He sacado por conclusión que hay un promedio elevado de personas como nosotros.Pero dicen que...."nadie ve su propio rabo".

[@karlita114114]

Mi madre habla demasiado, según mi marido tal vez se puede debeMir a la menopausia que puede que le haga estar ansiosa y con necesidad de comunicar todo el tiempo, pero es que no sólo habla en continuación sino que a veces es un poco imprudente, hace bromas que incomodan y aunq a veces le pides que no diga ciertas cosas lo repite a propósito o pq se olvida, entre otras cosas más, a mí me estresa tremendamente, lo pero es que llevo un año nuevamente viviendo con ella y a veces el solo escucharla un rato me estresa, está bien conversar un rato o más pero no excederse me parece que hay momentos en los que se valora el silencio.

[@annagrau1028]

Molt realista i positiu. M'encantaaaaaa. Gràcies per tots els consells, sempre.

[@claudialinderllycastrillon5394]

Yo conozco personas que hablar hasta por los codos!! Es desesperante por eso me llegó este video por qué busque cómo lidiar con esas personas, por qué me desesperan me provoca salir corriendo y aparte esas personas se hacen coger pereza

[@anabelenperales7580]

Mi marido es así cuando estamos con alguien y no se como cambiarlo... No se controla nunca y no se como ayudarlo. Me dan ganas de dejarlo...

[@renzojulca1961]

@@anabelenperales7580 sólo dale paz , tranquilidad y el poder de ACÁ ESTOY créeme que eso le ayudará y reducirá su manera de hablar mucho .

[@revolver3774]

Si yo soy demasiado serio pero en mi equipo de trabajo hay personas que no paran de hablar que la verdad a veces si me dan ganas asta de salir corriendo jaja

[@danielesteve8359]

Repulsión s la palabra

[@anapaulagimenezlopez]

Tengo mucho problemas con eso. Debería dejar de hablar hacerme muda o lo normal

[@canario78]

Yo cuento mis problemas a todos pensando que son amigos y luego me traicionan y me huyen porque hablo dejemasiado. Me hice un test online pago de tdah y doy positivo no se como frenar esos silencios que se hacen un infierno. Ayúdame porfa nesecito ayuda

[@hadar579]

Me pasa igual , cuando se quedan callados comienzo hablar demás

[@rosariobarajas3042]

Háblame a mi jajaja. Teo que estoy igual .! 😂

[@vanillebouly4128]

Eres una buena persona. Un brazo muy fuerte. ❤

[@danielesteve8359]

1 infierno el silencio? Tu eres imbcil

[@adrianalizbeth7346]

DR. MUY VALIOSO LO QUEN OS COMPARTE, PERP ME QUEDO LA DUDA, COMENTA QUE NO ES BUENO HABLAR CON ALGUIEN QUE NO ESTA PREPARADO, PERO QUE PASA LO MALO ES PARA NOSOTROS O PARA ELLOS? Y TAMBIEN QUE PASA SI ENTRAMOS DE LLEBO AL 3 SIEMPRE, Y LA PERSONA EN EL 1 O DE PLANO EN EL 0 :( AQUI QUE PASA? NOS RECHAZAN O QUE SUCEDE, COMENTA QUE ES MALO, Y LO SE PERO X K ? SE METE UNO EN PROBLEMAS ? LEI QUE UNO ERA MAS VULNERABLE VA X AHI

[@Madelaine2023]

Dr. Una consulta y que sucede que cuando cuento algo o me enojo tiendo a repetir lo mismo y es peor cuando estoy enojada hablando ..suelo repetir hasta 5 veces o mas y los que me rodean me dicen pero ya me lo dijiste, ya te entendi no lo volvere hacer pero eso no me calma y sigo repitiendo y repitiendo y diciendo pero me lastimaste ... etc... es muy agotador para mi ...

[@linavilaa]

Yo hablo mucho y no se que hacer. Mi madre habla muchísimo y aprendí ese comportamiento. Yo quiero cambiar eso. Mi esposo detesta hablar conmigo. No tengo amigos. La última vez me criticaron tanto que ya ni quiero hablar con nadie.

[@yennny4284]

Igual, ademas repito la misma historia mil veces. 😥

[@anabelenperales7580]

A mí me marido le pasa todas las veces que quedamos con alguien. No es chismoso pero es el típico pesado que no se calla y no deja hablar a nadie. Yo ya no sé qué hacer con él porque lo veo egoísta y poco empático y lamentablemente nos impide tener amigos. Por mucho que le avise con antelación de que se controle, es superior a él y siempre nos enfadamos por este motivo. Ya no se como ayudarlo y estoy pensando incluso en dejarlo😔

[@veronicamarquez5189]

Ojalá que hayas solucionado esto; mi novio habla mucho, haba sin cesar. Es buena persona pero habla en demasía además de que eleva mucho el volumen de voz; no se que hacer estoy muy agobiada, cuando él se tiene que retirar a su casa y yo a la mía siento mucho alivio; se supone que una relación de noviazgo es para disfrutarla pero yo estoy súper agobiada y no se que hacer.

[@lorenacruz8323]

Hablar solo akesedebe

[@nellycaballero5814]

Se debe que estas hablando con tu maestro interno no pasa nada.

[@marthay.flores6114]

Yo de extremo a extremo.. O no hablo nada o hablo como perico bañado.. Dios ayudame

[@entreamigos6030]

Adoro hablar. Pero me he casado con un hombre muy, pero muy callado. Puede estar días sin pronunciar una palabra. Y no le molesta. Incluso para revelar el problema a veces le escribo un mensaje en vez de ir a decírselo directamente. ¿Y qué? A él - nada. ¿A mí? He pasado varias etapas desde odiarlo hasta comprenderlo. No hablo menos. Con algunos. Con otros sí que he aprendido a trasmitir mensajes así, sin sonidos, rodeos, descripciones innecesarias, es decir, de forma muy resumida. ¿Me alegra? Sí y no. No - porque no es lo mismo que hablar, no conlleva emociones. Sí - porque es como otra lengua nueva. Nunca sabes de qué humor estaba la persona en el momento de escribirte, si era un chiste o iba en serio, etc. Mi imaginación deja llevar.

[@suyapaxmurillog1384]

Mi mejor amiga habla solo de ella . Solamente lo que ella dice es importante.A toda reunión que vamos solo ella habla nunca podemos ni siquiera opinar no hay tiempo para nadie.Es una situación horrible.Y muy incómoda.No conoce nada de las demás personas.Nunca tenemos la palabra así no se puede .Que lastima quedarnos siempre callados hasta terminar la reunión.Por su culpa.

[@danielesteve8359]

Aguantarla dic + d ti q d ella.

[@ingridb.1209]

Mi novio dice que hablo demasiado y ni me callo y que mo lo dejo hablar, ne he disculpado. He notado que tengo problemas con la comunicación aparte digi mal las palabras y me enoja que me corrija. No tengo muchas personas con quien socializar pero cuando encuentro a alguien de confianza hablo mucho. No se como arreglar eso. A veces me molesto por eso y ya no quiero decir nada. Quiero expresarme y me callan o no me ponen atención. O les da igual. Me enfada mucho que pasen de lo que digo

[@revolver3774]

En mi caso yo no hablo mucho no porque no quiera si no porque no muy mi interesa de los temas que todos hablan, por eso me quedo callado, puedo conversar pero de temas que solo me interesan o se muy bien pero ala mayoría solo les gusta hablar de chismes o de lo que hacen los demás por eso me quedo callado porque esos temas no me gustan jajaja

[@veronicamarquez5189]

En mi caso mi novio habla en demasía, habla muchísimo no se calla ni por un momento y su volumen de voz es alto. Ya no se que hacer, me agobio y cuando llego a casa después de vernos,lo único que quiero es dormir pues me siento agotada de tanto escucharlo. Ya no se que hacer, no se si decirle que vaya a un sicólogo pues noto que tiene mucha ansiedad, es más estoy evaluando la relación.

[@danielesteve8359]

Pues dosifícate.

[@ambarambar1519]

Que significa mola 😊

[@vanillebouly4128]

Esté señor es una metralleta hablando. Tiéne que corregirse el mismo, antes de darnos sus consejos.

[@anablaze3730]

También lo noté

[@danielesteve8359]

Consejos doy q para mí no tngo.