Cuando no esforzarte en el amor, te acerca más a él.

¿Tienes la sensación de que te esfuerzas mucho en el amor y que, al final, todo lo que has invertido, no se ve recompensado?
Hoy te vengo a hablar de lo más básico del mundo para que el amor y las relaciones te resulten fáciles y llevaderas.
Quería hacer un vídeo súper práctico y terrenal para que empieces a dejar de malgastar toneladas de energía, de tener paciencia, de ir poco a poco... ¡Y que te salga sin hacer NADA MÁS que ser tú!
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Cómo atraer las relaciones que mereces
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#programamia #sandraferrer #amor

[@beamendezferriz690]

Totalmente de acuerdo. El amor ni se mendiga ni se suda. El amor o fluye natural o esa persona no es para ti. Y el hecho de empeñarte en algo así es renunciar a tu dignidad y amor propio. Y si haces eso pierdes tu esencia. No luches ni te esfuerces por nadie. Hazlo por ti. Siempre eligete a ti. Tu eres la clave para ser feliz.

[@inmariquelme5139]

👏👏👏

[@danielsanchez-pv5ox]

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[@perrywildpigdaddymule1286]

Soy un hombre, y me viene superbien esto, me busco mujeres así duras... Y yo me esfuerzo, estoy agotado Gracias, me ha venido muy bien, he visto al menos 5 videos seguidos tuyos

[@pilarhernandezcabrera4535]

Muchas gracias. El amor surge, el match viene sólo. A mí no me surge, afortunadamente el listón está alto. Muchas gracias 😊

[@karenstadler9903]

CAMBIASTE MI VIDA! No me canso de decirlo jajaja tenía una ansiedad terrible cuando comencé una relación con mi pareja y me di cuenta que el problema no era el, era mi mente y mi ansiedad!!! Ya llevamos un año juntos y por fin me siento cómoda y feliz

[@danielsanchez-pv5ox]

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[@adrian.pereyraa]

Qué bonito leer eso, felicidades ❤

[@anascombras5813]

Perfecto. Que bien explicado.Es muy liberador cuando superas todas esas creencias.

[@anacp5678]

El mejor vídeo que he visto en años. Enhorabuena y mil gracias por ayudarnos tantísimo a abrir los ojos y volver a la realidad de la vida.

[@guadalupen.p.6202]

Qué lindo y esclarecedor el ejemplo de la niña! Mil gracias por todos tus vídeos, eres maravillosa

[@hartizima]

No sabes lo que ayudas con estos vídeos ❤️❤️❤️❤️

[@anascombras5813]

Genial el video. El desapego es fundamental. Es verdad pasa eso en las relaciones.Si hay esfuerzo no sirve, tiene que fluir.

[@inmariquelme5139]

Qué suerte haberte encontrado. Me has encantado. Gracias!!

[@robertolopez-geissmannh.8665]

ORO PURO este vídeo. Me viene como anillo al dedo. Gracias. Bendiciones.

[@MS-of5sv]

Xandra, me encanta tu AUTENTICIDAD y SINCERIDAD. Transmites el sentimiento real que nos han enseñado, por cierto muy doloroso. Gracias por tu generosidad y por hablar desde el corazón. Más claro imposible.

[@rocionavarro9297]

Me encanta como explicas, que razón llevas...

[@shailaaparicio]

Que gran verdad ! Gracias por este vídeo

[@claudiosegura331]

que capacidad de observación y de sintesis , y encima divertida. gracias por hacer el video !!!!

[@cande7875]

De tus mejores videis para mí. Muchas gracias

[@victoriamuela6673]

Buenas noches 🌛 Te acabo de descubrir y me quedo contigo. Has aparecido en el mejor momento 😊. Gracias 💚.

[@jorgetrece1714]

Hola, Sandra. He llegado por casualidad a este video y me siento muy identificado con lo que dices en él. Conocí a una chica con la que conecté desde el primer momento. La relación entre nosotros fluía y era fácil. Percibí cierto interés por su parte y yo también le dí muestras del mío. Sin embargo, se acabó enganchando del capullete, como tu dices, que conocía al mismo tiempo que a mí y que la obligaba a esforzarse para que él no pasará de ella, que era lo que hacía por temporadas (idas y venidas con sexo, alguna escapada y poco más). Cómo me hubiera gustado que ella también entendiera el amor como algo que debe fluir y ser fácil entre dos personas. A mi me costó, también hay que decirlo.

[@svalenzuela]

Me ha venido muy bien. Muchas gracias ❤️🙏🏻

[@lilithsanchez1570]

Qué preciosidad de vídeo!! Mil gracias!! 💚

[@mariecastro2982]

Ver este video y dar gracias al Universo, muchas gracias Mia, enhorabuena por encontrar y desarrollar tan bonito tu propósito 💛

[@danielsanchez-pv5ox]

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[@laurapereznunez2875]

Acabo de descubrir tus videos y son geniales no , lo siguieeeente!!!Estudio psicologia y me inspiras un montón. Me encanta como tocas todos los palos de los temas, como los expresas. No hablas vanalidades, todo tiene mucha chicha y me encanta. Me subscribo aqui y en instagram también y en tos laos

[@7grancanaria]

Maravillosa, como siempre. Gracias infinitas ❤

[@enrique562]

Que fácil parece, que bien lo expones y que difícil es hacerlo cuando llevas mucho tiempo en la misma relación, te metes en el bucle y todo lo excusas, gracias por el video

[@isabelgarciamur1393]

Tal cual Sandra. Muchas gracias por compartir conocimiento tan importante. 👏👏👏😘🌷

[@begocanovas3509]

Lo del banquito... Me he reído mucho... Lo has explicado muy bien. Súper! Gracias

[@arnol7719]

Una carcajada me ha salido al ver la imagen de la “niña” en el blanquito 😂😂😂😂 real

[@martagonzalez9927]

Muchas gracias Sandra!

[@madelita28ify]

Sandra me a encantado, lo esplicas genial🥰🥰

[@gerardovictorcieutat9372]

No sé si lo leas aparentemente dass consejosamujeres pero como hombre me ha servido de mucho gracias de ❤❤❤❤❤❤

[@Pam1155]

Muy buena información, muchas gracias

[@belenliah3353]

Mw encantas , me he suscrito. Gracias por ser tan clara y compartir todo esto. Fue un milagro encontrarte !!!!!

[@danielsanchez-pv5ox]

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[@rebe_psicologa8540]

Que buenísimo el vídeo.❤❤

[@disfrocupa1290]

Jajaj me ha encantado el "intentar hacer ver" y tus aspavientos ❤️❤️❤️. Gracias por el vídeo 😘

[@irenelozano5620]

Eres encantadora

[@rosanachaparro1203]

Jaja me encantó el vídeo , estoy justo en ese momento !!!! Saludos desde Argentina 🇦🇷😘💪👌

[@ximenabolanos2324]

Gracias, 🙏 Dios te bendiga, me encanta tus explicaciones 🙏🍀✨🌻

[@michelmendoza7176]

Gracias..como me han ayudado tus videos

[@judithllopis-communitymanager]

Que bonito el ejemplo de la niña... Me iba a dormir y justamente vi vídeo nuevo de Programa Mía, ¡tenía que verlo! Y qué cierto... Cuando se han enamorado de mí no tuve que hacer ningún esfuerzo ♥️ Gracias por recordármelo.

[@danielsanchez-pv5ox]

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[@sugeirytejadajavier7384]

Gracias por refrescarme la mente 🙏🏽❤️

[@malenitatraviesita]

Este vídeo vale oro

[@marisolperez5017]

Gracias ☺️

[@soniap.l4960]

Brutal. Gracias Sandra❤

[@melinalopez2203]

Este fue el primer video que vi ❤️

[@luisdonaldocolossio]

GRACIAS Hermosa ❤

[@omarlazo8360]

me da la sensacion, que al principio queremos replicar la relacion que tenemos con nuestros padres a las nuevas parejas. y te das cuenta que la relacion de mis padres no era perfecta y que yo quiero una relacion muy diferente.

[@dacs1416]

Gracias en el alma❤

[@lorenarequena3990]

Esto siempre me lo decía una amiga, que cuando es las cosas salen solas y son fáciles.

[@danielsanchez-pv5ox]

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[@wisteriarosa1]

Eres lo mejor.Saludos

[@noemiriverovb]

Eres la mejor...👌🏾😍

[@josemanuelmontillalopez2496]

🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️😂😂😂 ufffffff madre de dios hace falta más sipcologos

[@ireneiglesias3243]

Me encanta, súper útil ❤️

[@danielsanchez-pv5ox]

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[@Enafilakiyasena]

Pues tienes toda la razón, mi relación más larga y estable fue así, no tuve que hacer nadaa

[@danielsanchez-pv5ox]

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[@belenmariscal7489]

Hola a todxs, he estado escuchando el vídeo varias veces y me siento muy identificada con lo que dices, tanto en el esfuerzo como en que no fluye y más.. no me he esforzado NADA y en 12 días, solamente 1 WhatsApp. 😮 Tenemos reservado para irnos de vacas otros 10 días pero aún no sé nada de nada 😂 que me dices al respecto?

[@elisabet4448]

Tal cual.Cuando have "click" te desmonta.....

[@susanasu6332]

Brava!!!!

[@danielrv956]

Los hombres tb comeremos el mismo error. Todavía hay much@s que piensan que para gustar a alguien hay que conquistar a esa persona que te gusta. Tp hay que estar sin hacer nada. Lo suyo es que si hay amor, sea recíproco, yo te doy, tú me das.

[@erikaguerracarretero6498]

"El hombre cojín" 😂😂😂😂😂😂 Gracias por el vídeo. Siempre TOP! ♥

[@danielsanchez-pv5ox]

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[@johanamartinez7840]

Quisiera saber qué opinas de las terapias de pareja? En relación con el click... Sería como estarlo forzando o más bien forma parte de que los dos quieran que funcione bien?

[@anacristinaguillenperez9301]

mil gracias, muy claro y muy cierto

[@danielsanchez-pv5ox]

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[@judithllopis-communitymanager]

Si tiene que ser ni aunque te quites y si no tiene que ser ni aunque te pongas 🙂

[@danielsanchez-pv5ox]

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[@goathslayer]

Que hago si lo que "fluye". Sucede con gente que NO ME GUSTAN fisicamente , yo soy alguien que quirre el fisico , si ya se " el fisico no lo es todo". , pues para mi si lo es, si lo quiero, y solo no fluye, me e enfocado en mi propio fisico y aun asi no fluye

[@elisabet4448]

Asi es y cuando te das cuenta de éste pensamiento tan integrado y tan autocritico.

[@melinalopez2203]

Como nos equivocamos en lo que creemos

[@paulaandreacubides5373]

Wow

[@lasideasdechelito6384]

Nunca comento vídeos pero esta vez tenía que hacerlo. Qué razón tienes!!! Me encantas, eres clarísima!!!! Jajaja 😍

[@danielsanchez-pv5ox]

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[@bauldesara]

Yo me reencontré con mi pareja de hace 15 años. Éramos niños y ahora parece que conectamos y fluyó. A los dos meses él dijo que no, que necesitaba frenar y desapareció. Se agobió.

[@danielsanchez-pv5ox]

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[@laluzdemariatarot9384]

Nadie es más q nadie

[@charliesuggeymunozperez5611]

y si ninguna relación de pareja me ha salido bien?

[@rocio.vidayenergia]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@madreedewyverncree6072]

Ola Mia,y cuando es al reves? Osea es el el ke me persigue todo el rato,todos los planes los hace el ,siempre kiere verme ,siempre kiere dormir en casa etc...y yo kiero mi espacio y no 24/7 no se si me explico😁

[@Maria-gj4jy]

Todo lo que cuentas es el reflejo de la cultura idealista romántica, me recordó a la película “Que les pasa a los hombres” una maravilla de peli y habla acerca esto, el amor no es sufrido, el sufrimiento lo relacionamos nosotros mismos con la imagen del amor, pero es erróneo.

[@manydelmal]

Lo más extraño es que siempre se dice que los hombres se enamoran poco a poco, que no quieren perder su independencia, que necesitamos hacerlos sentir los machos alfa de la relación... Todo eso es lo que me gusta a mí xD si no soy la hembra alfa entonces no me gusta, next

[@angelacamargo4309]

Lo q me acaba d pasar es eso justamente, me gusta un “capullete” q no quiere nada o está muy dudoso y además hay mucha adversidad (vive muy lejos, siempre está muy ocupado y un gran etc) y por idiota conocí a alguien en una app q no me gusta mucho pero él parece muy entusiasmado y yo no quiero hacerle mal. Creo q el capullete me ha hecho darme cuenta d la ansiedad q me generó la situación y el momento d inconformidad q estoy viviendo conmigo misma… la verdad es q ahora no quiero nada. Siento q estoy agotada y mañana saldré con el chico q no me gusta y le diré la verdad 🤦🏻‍♀️. Me arrepiento d haber puesto las cosas en movimiento sin tener claro lo q quería.

[@lisetjacome]

100%

[@marymartinez9355]

Yo si me pregunto donde están? Porque nunca he estado en una relacion sana, siempre he sido yo la qie voy detras y solo dos veces cuando ya no estaba interesada ellos si quería.. yo si ya me cansé y he optado por estar sola

[@paquifelix7575]

He ido a ver si tenía puesta la velocidad del video a 1'5, pero no 😮

[@danielsanchez-pv5ox]

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[@CinnaMont]

Ninguna relación me ha salido bien xD

[@MS-of5sv]

Ah, y el premio soy YO .

[@eduardoaguilar6513]

Mucho reggaeton las tiene toda cojudas...

[@marycampos9021]

Diste en el punto tiempo y espacio diferente, buscar mal es el peor error, porque se vuelve obsesivo. Si dos personas están buscando lo mismo todo fluye y de camino se liman asperezas que lógicamente van a existir.

[@JavierGomez-no2cd]

A las mujeres les cuesta muy poco enamorar, pero para un hombre es muchas veces muy difíci muchas veces enamorar a una mujer

[@silviagracielagogna8758]

Mia: muy bueno es el contenido de tus videos pero, a veces, hablas tan rápido que no se te entiende. Ten en cuenta que en otros países de habla hispana se habla más lento y así se comprende lo que dices. Abrazos

[@salugi4727]

Puedes cambiar la velocidad del video y ponerlo super lento

[@leonardogiavino4934]

Si no te esforzar en el amor, lo que vas a acercar a ti es apego ansioso y relaciones tóxicas, cuanta ignorancia

[@estefaniagomez7893]

he visto mucho de tus vídeos y conecto con tu contenido. quería expresarte que podría ser positivo para tus vídeos usar un lenguaje más inclusivo al referirte al tipo de orientación sexual. me parece que los vídeos están diseñados para mujeres cisgenero heterosexuales y aunque hablas de conceptos que son aplicables a la humanidad, el uso del lenguaje puede limitar tu alcance. un fuerte abrazo

[@ManiMani-md5nf]

Habla muy rápido!

[@Drusillavampyra]

Sandra, la parte del banquito la he repetido un millón de veces y me he reido lo que no crees. Luego me digo: "Oye" y lloró. 🥲