De lo mejor q he encontrado, he recuperado mi rutina,gracias Linda❤
@luisalbertorojasrojas7051 Жыл бұрын
Primera vez realizando ejercicios con usted gracias por tu tiempo
@sharonjasmynealvareyes39892 жыл бұрын
La encontré en instagram y me vine a quedar por acá, terminando mi entrenamiento con esta preciosura 💕💖
@pablotellez44148 ай бұрын
Llevo como 2 meses haciendo la rutina, cada semana o quince días hago almenos una vez la rutina: los resultados son buenos sobre todo las piernas, mas duras, mas fuertes.
@yohanaromeo6478 Жыл бұрын
Linda amo tus ejercicios compuestos y tú hermosa vibra por favor sube más, que desde que no tengo Instagram no puedo ver tanto de tu contenido como antes! Saludos desde argentina! Te admiró! ❤️🥰
@lindamont1 Жыл бұрын
Voy a hacerlo amor
@charoolgasantyАй бұрын
Linda sube más ejercicios eres increíble como animas 🙏 bendiciones
@pablotellez44149 ай бұрын
El 2do ejercicio me cuesta mucho, no lo termino, es la 1era vez que hago la rutina y me parece fenomenal.
@MarCelaMoreno052 ай бұрын
Estuvo increíble 💪🏾🥴
@TheXelmo6 ай бұрын
¡Buenas tardes Linda Montoya! Saludos desde los Angeles California, Gracias Por Compartir :)⚘
@luzelena18864 ай бұрын
Gracias linda me encantas tus rutinas Dios te bendiga 🌷
@rosygomez159 Жыл бұрын
Gracias por tus videos podrías subir más para cuerpo completo subi mucho de peso con el embarazo y ya no tengo cintura 🤣🤣gracias Bella🌷🌷🌷🌷
@magdaaleyva52782 ай бұрын
Exelente rutina.. Gracias!!!!
@eleanavalladares58982 жыл бұрын
Gracias por la ayuda que nos das! 👌🤗
@lindamont12 жыл бұрын
Es un placer mi vida❤️
@pablotellez44148 ай бұрын
Me voy a correr y ya siento las piernas fuertes y duras siento como se inflan. Gracias presiosaaaa
@carolinalezama40842 жыл бұрын
Linda Gracias por subir los videos por aquí me encantan y los hago ❤❤🙌🏼🥳
@lindaramirez67215 ай бұрын
gracias chiquitita soy tu tocaya y seguidora hoy lunes 22 de mayo estoy ejercitandome contigo chidas tus rutinas
@Maria.S.S.11 ай бұрын
Unico canal que nao consigo salvar os vídeos e nem ter notificações. 😢
@pablotellez44148 ай бұрын
9 marzo 2024 mi rutina preferida desde niño vi mis piernas de pollo, ahora a mis 45 años y con poco tiempo de esta rutina siento mis piernas duras.
@melissaramirez1752 жыл бұрын
hoy entrene contigo y fue Brutal... Gracias
@lindamont12 жыл бұрын
❤️🔥🔥🫶🏻
@vi_un_ovni4 ай бұрын
Gracias Linda, bendiciones!!
@fannycardona72762 жыл бұрын
Hola Linda. Súper motivador el entrenamiento 💪Graciasss
@lindamont12 жыл бұрын
❤️🫶🏻
@Liliana-u4x6 ай бұрын
Muy buenos per quede de kolada Me gusta mucho El ejercicio des Chica lo benga haciendo gracias
@lindaramirez67215 ай бұрын
Linda mi patrona lo mejor para empezar el día
@bellicienta Жыл бұрын
Muy bueno me encantó!! Gracias 💕
@florenciaestefaniaarias84552 жыл бұрын
Gracias linda!!!! Amo entrenar con vos en pantalla grande🥰😘💪
@jhosir.68062 жыл бұрын
Hola Linda!! Me encantan tus videos son muy motivadores!! ❤️ me encantaría que tambien puedas subir videos de localizados para aumento muscular plisss🥺
@lindamont12 жыл бұрын
Recuerda que es muy importante la alimentación
@lorenavega2272 Жыл бұрын
Hola soy de Argentina enfermera de 42 años. La panadería de dejo muy metida para adentro solitaria, me cuesta salir relacionarme con gente nueva. Me cuesta ir al gimnacio.por necesitaría una rutina en casa y saber que es necesario tener
@carolinabaur18403 ай бұрын
Que ricoooo gracias, terminé empapada ❤🥰
@lisettecarrasquelpalacios28912 жыл бұрын
Excelente...mañana hago está rutina💪💪
@fiyorifiseha5188 Жыл бұрын
I found you on tiktok. I am going to start doing the exercise tomorrow
@TheXelmo5 ай бұрын
¡Buenas tardes señorita linda! Seria usted tan amable de mandarme la Preparacion del Gengibre tomado, ¿como se Preparar? Me es de suma inportancia, y en q momento se debe de tomar, Gracias..., q tenga un Maravilloso dia :)⚘
@marianacastilhofernandes9683 Жыл бұрын
Te vi pelo insta e já estou te seguindo
@pablotellez44148 ай бұрын
9 marzo 2024 mi rutina preferida, me cuesta extensiones laterales, grito del dolor.
@pablotellez44148 ай бұрын
21 marzo 2024, supere la 400 kcal. Gran esfuerzo en mis piernas de pollo.
@jessicahernandez81022 жыл бұрын
Cada cuantos días hay que hacer esta rutina? Gracias :)
@Edy48610 ай бұрын
¿Porque en tus otros videos desactivas los comentarios?
@paulafarina58352 жыл бұрын
Fantástica, me hubiera gustado un cierre cañero de los tuyos🇪🇸🤩
@deisyaguilar17172 жыл бұрын
La mejor ❤️ siempre
@lindamont12 жыл бұрын
Anotado
@skcruz252 Жыл бұрын
Hola bella hoy empecé y espero ser muy juiciosa con tus rutinas ,de cuántas libras son las pesas
@yudithmartorres398611 ай бұрын
Wooo gracias ❤
@marjorieelizondo5829 Жыл бұрын
Excelente Gracias
@antoniopowe452710 ай бұрын
Thank you you 😊
@MariaGarcia-hf3kc Жыл бұрын
Linda quiero reducir flacidez consejos por favor soy una persona delgada
@valeriafassi9362 жыл бұрын
Gracias!!!🙂💯
@pablotellez44147 ай бұрын
Zumo lateral o zumo desplazamiento me cuesta....pero rápido se ven los resultados !!!
@Evelin-nt2ti9 ай бұрын
Este entrenamie to es para bajar de peso acabbar la grasa verdad
@pablotellez44148 ай бұрын
El sentadillas tipo zumo, puse los brazos en posición de 90° y se siente el esfuerzo.
@anahiolivareslopez85352 жыл бұрын
Hola Linda! te quiero hacer una pregunta, si por ejemplo ayer hice ejercicio de pierna y glúteo y puedo hacer este de cuerpo completo y mañana nuevamente de piernas y glúteo (ejercicio que hago 3 veces a la semana) así se puede hacer o es trabajar demasiado ese grupo muscular?
@saraibarra315311 ай бұрын
Más rutinas linda 🎉🎉🎉 xfis
@herher1024 Жыл бұрын
Una música más movida para motivar más
@lindaramirez67215 ай бұрын
Rutinas que te ponen a sudar
@etlevasharka9436 Жыл бұрын
Super grande
@etlevasharka9436 Жыл бұрын
Io no resco a perdere i chili 😥li faccio tutti i tuo i esercizi 😥
@lindamont1 Жыл бұрын
❤️
@DanielaMartinez-rx1ds2 жыл бұрын
Falto un cierre🔥🔥❤️
@biggrobb70332 жыл бұрын
hola linda, cual es tu estatura?
@carolinaangulo82 жыл бұрын
A darle💪💖
@lindamont12 жыл бұрын
Con todo💪🏽❤️🔥
@GYMTIMESERVICE2 жыл бұрын
💪🏻😍
@sumikosanomilla77492 жыл бұрын
Hola alguna recomendación soy delgada pero con mucho abdomen bajo porfavor auxilio 😞😞
@lilianamontanez9852 жыл бұрын
Te recomiendo el canal Trab Academy, son fisioterapeutas y te explican los ejercicios para cada necesidad
@rosaelenareyesrodriguez2247 Жыл бұрын
Hola
@10839l7 ай бұрын
Haz rutinas para poder realizar en casa porfiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii