🍅 CUIDADO SI COMES TOMATE Mira Este Video - Oswaldo Restrepo RSC

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El tomate es una fruta, contiene vitamina A la cual nos ayuda a proteger nuestros ojos de enfermedades degenerativas o ceguera nocturna, contiene hierro, un mineral muy saludable para el buen estado de la sangre, así como vitamina K que ayuda a controlar la coagulación, alto en licopeno, un antioxidante más potente que la vitamina E, por otro lado y muy importante ayuda con la reducción del cáncer de próstata, ovario, gástrico y de páncreas. El tomate tiene una sustancia toxica llamada solanina es un glucoalcaloide tóxico de sabor amargo que se encuentra de manera natural en las hojas, el fruto y los tubérculos.
Hola, mi nombre es Oswaldo Restrepo. Soy médico especialista en seguridad y salud en el trabajo, con formación en epidemiología, sistemas de gestión y riesgos.
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0:00 Oswaldo Restrepo RSC
0:56 ¿El tomate es una fruta o verdura?
2:27 Nutrientes del tomate
9:54 Estas personas no pueden consumir tomate
12:00 Sustancia toxica del tomate
14:14 Cuidado si comes tomate sin antes ver este video
#OswaldoRestrepo #tomate

[@albertomanuelcheung7103]

Qué raro que Ud no mencionó lo beneficioso que es el licopeno para mantener la próstata saludable y evitar agrandamiento y un posible cáncer especialmente en hombres mayores de 50.

[@claudioperez8432]

tienes razón .

[@claudioperez8432]

tienes razón.

[@JesusRojas-qn9ro]

La verdad yo desde muy pequeño lo como y a un a mis 42 año nunca lo e dejado no hay un dia de mi vida que no lo coma es mi acompañante en cada comida del dia a dia

[@nathyroque404]

Pero tú tienes problemas en los riñones o en estómago?? No verdad? Entonces está recomendación no es para tí persona con limitados recursos mentales.

[@zoraidaazuero3260]

Gracias Doctor por compartir sus conocimientos nos ayuda a cuidarnos y así tener mejor salud Dios lo bendiga

[@mariaelenagrasscamacho2941]

Los artritico no debemos consumir tomate y por qué,?.

[@yaniusdonatello3536]

@@mariaelenagrasscamacho2941 🍅Y tan🍅rico🍅 que🍅es🍅 y🍅el 🍅color🍅tan🍅 bonito.🍅

[@ailyluna5225]

Excelente información Doctor.Lo felicitó por su gran experiencia.

[@TitiRN]

Yo como ensalada de tomate todos los días, me encanta, lo como con piel y pepas, en el campo es así, la gente es sana y vigorosa, la piel y pepas sirven para limpiar la tripa decía mi abuelo, hoy en día le buscan daño a lo que en el campo es una dieta sana, mi tata se levantaba temprano, para ir a la lechería, a las 6 se tomaba sopa de pollo con verduras, a las 10 un tazón de leche con huevos cocidos y tortillas al rescoldo, mi tata vivió sanito, lúcido y activo hasta los 98 años, nunca fumo, ni consumió alcohol, un día cualquiera solo no despertó...

[@marcosjimenezhernandez6410]

Las bendiciones del tomate son tan grandes,de niño para entretenernos,mi mamá le ponía tantita sal al tomate entero y nos lo comíamos como si fuera una manzana 🍅🍎. Gracias por la valiosa información.

[@alejandrobustos2268]

Más rico aún es comerlo crudo y natural, sin ningún aliño o condimento.

[@enriquedefagot8904]

Muy buena la explicación de las propiedades del tomate y sus contraindicaciones doctor. Excelente. Desde SANTA SYLVINA, CHACO . ARGENTINA.

[@jacintomacias8555]

Gracias Dr por esa valiosa información,. el mundo nesecita muchas personas como usted Dios lo bendiga

[@blancadelsocorrovanegasder2440]

Dr que alegría encontrarlo Soy hija de Rodrigo Restrepo Gracias por sus enseñanzas Lo saludo desde Australia

[@JoseTorres-sl5zd]

Al grano cuál es la receta del tomate

[@jesusmarinez7240]

Doctor como el doctor Restrepo deben existir todo el tiempo del mundo, Dios le bendiga grandemente 👏.

[@robertolorduy]

Muy agradecido por la orientación del uso del tomate-😊

[@mariahilarianeiraarenas3101]

Buenas tardes Doctor perdón quero preguntar si el Dialine es bueno para la diabetes o que me recomienda por favor gracias ❤

[@mariajuliaramirez3747]

Gracias doctor , hoy he aprendido mucho sobre el uso del tomate, en varias cosas he actuado de forma equivocada. Gracias x compartir tan importantes temas. Bendiciones del Altísimo.🙏🏻

[@lissettefermandois5401]

El tomate me ayuda mucho para mejorar o aliviar la constipación que padezco por un factor hereditario. Muchas gracias por darme a conocer otros beneficios del tomate. Muy agradecida de usted doctor. Desde Chile le envío un gran abrazo.

[@elenaquintanilla2996]

Hola, o sea que te hace ir al baño?? Con razón me da diarrea siempre que como tomate

[@FHSil]

Para la constipación es muy recomendable el magnesio 🙏

[@johanavarela6532]

Personas como usted, hacen qué la existencia de youtube sea formidable!!!! ❤ Muchas gracias por instruirnos en el cuidado de nuestra salud!!

[@yaquelinjaimes1872]

Muy interesante saber esas propiedades del tomate

[@FranciaElenaMattaAriza-qr5fx]

Francia matta

[@blancagonzalez-eg2gk]

@@yaquelinjaimes1872 V57

[@tamarablamey7816]

😮

[@tamarablamey7816]

@@FranciaElenaMattaAriza-qr5fx😅

[@danielespinoza433]

Gracias Doctor por la información que nos brinda. Saludos

[@jhonjairomoralesportela693]

Soy naturópata de la ciudad de ibagué,,y me gusta seguir aprendiendo,,y me gusta ver la información que nos da este gran médico...gracias un abrazo para todos..

[@male5458]

Todo. Lindo

[@martamistraletti2666]

Me encantan sus enseñanzas.La claridad con la que explica. Muchisimas gra cias.

[@virginiabutler7935]

Hubiera sido excelente si tuviera comentario acerca de lectin, de la piel y semilla de el tomate

[@adanruiz4883]

Buen vídeo bien explicado. Le aporto mi conocimiento basado en mis vivencias cuando consumía mucha leche y la mezclaba con chorizo sufría ardores de estómago desde que dejé el chorizo y la leche no he vuelto a sufrirlos nunca más. Cuando me tomaba más de dos litros al día sufría reflujo o sea que como había llenado todo volvía a salir por la boca. Otra cosa que no volvió a pasar desde que dejé la leche. Entre dos mil y dos mil nueve cogí la costumbre de comer todos los días un trozo de queso semicurado un triángulo de aproximadamente 200 o 300 gramos todos los días combinado con paletilla de cerdo y bebiendo leche al mismo tiempo nueve años después tuve un colapso en el corazón me di cuenta donde estaba el problema de mi alimentación no volví a tomar lácteos ni volvía a comer jamón ni chorizo ni ningún tipo de embutido no volviendo a tener problemas de corazón además antes de dejarlo definitivamente cuando iba al hipermercado se me antojaba el chorizo y la leche y cada vez que volvía me dolía el corazón porque después de haber estado tan acostumbrado a perder la costumbre no es fácil todo crea adicción incluso la leche hoy han pasado ya muchos años estoy mucho mejor estuve haciendo alimentación vegetariana donde durante una temporada fue hecho pruebas a comer huevos a comer carne los primeros nueve años solo comía pescado y les garantizo que es uno de los mejores alimentos eso sí siempre tiene que estar fresco después de muchas pruebas y comprobaciones me he dado cuenta que para los riñones lo peor que hay son los macarrones y lo comprobé comiendo una semana entera macarrones todos los días dolor de riñones bebiendo abundante agua y sin volver a comer macarrones eliminé el dolor totalmente y el problema tuve piedras en el riñón y las expulsé debiendo abundante agua tomando por la noche aceite y por la mañana zumo de naranja la receta la encontré en KZbin y daba resultado con esto y abundante agua desaparecieron todos los dolores y no los he vuelto a tener y han pasado más de un año. Según mi alimentación y las comprobaciones que he hecho lo que provoca las piedras es los huevos cocidos no los fritos acompañados de gran cantidad de hidratos de carbono y mezclados con grasa todo ello forma una cosa que acaba siendo piedras en el riñón pero que sepa la gente que lo que se pega dentro del cuerpo es lo mismo que se pega en la cazuela lo que no se pega al cocinar por ejemplo las vainas no crea problemas internos bueno que todo el mundo sepa que el agua desatasca el cuerpo cuando no comemos nada y bebemos abundante agua acabamos con las piedras del riñón y con todo lo que se ponga por delante si hemos comido comida en mal estado las ciruelas claudias lo comprobé en agosto neutralizan el problema pero también bebiendo abundante agua después un saludo desde España el conocimiento nos hará libres e inteligentes y hay que compartirlo y no ser egoísta.

[@charlivalrdez9910]

Ami el tomate meda acido urico por eso no la como

[@blancamagalypereira8329]

Muchas Gracias por su información tan integral. Dios lo bendiga Desde Puerto Rico.

[@rubielahurtadochamizo9019]

Dr Oswaldo, Dios le bendiga mucho porque comparte sin hacer de ello un negocio, como muchos hacen con la salud. Dios le dé más sabiduría y bienestar y felicidad. Muchas gracias.

[@carmencontreras1263]

Dr. Oswaldo, gracias por esa recomendacion tan importante Dios lo proteja siempre y le siga dando salud

[@dianamaritzaramoscastro8752]

Buenas tardes doctor, que cantidad de tomate debemos consumir diariamente.

[@dianamaritzaramoscastro8752]

Dr qué es la solanina?

[@margaritaguerrero1317]

Que bendición tener tan buenos consejos para nuestra salud Dios le bendiga Dr

[@mig2326]

Este tío es un jeta que hace negocio en youtube metiendo miedo a la gente.

[@ramonemilioagramonte756]

Excelente Mensaje Para Mejorar La Vida y La Salud... Congratulaciines Dr.

[@sandrabarraza5943]

Muchas gracias Doctor Restrepo por compartir información importante para la salud ❤

[@amparomina8580]

Muchas gracias doctor por ayudar a cuidar mí salud Dios lo bendiga grandemente ♥️

[@prescilianotorres2903]

Y muchas jente envenenados con herballife .por flojera queremos todo pegadizo y ala voca ..

[@sergiocabeza762]

Gracias Doctor, Excelente exposicion y orientacion para el resguardo de nuestra Salud. SALUDOS Desde Chile.

[@eduardochipana9604]

Gracias por su información Dr. el tomate es mi favorito pero solo consumo los de mi huerto así me aseguro de comer sin químicos. Un abrazo desde Perú.

[@OswaldoRestrepoRSC]

Saludos hasta Perú

[@anndepilacion3112]

En Mexico se llama Jitomate

[@pedrocarrillo449]

@@OswaldoRestrepoRSC k.ko7kmo. 9m9 kkk9mb h9mj99mb9byju0 Ñjb77u b77ñlñuuloluñññ. Ob7b7bbj7b7b7b7 77b. B B Bb Bb B B L J La Jñj m J U By Y Y U B J J J J j J J Jjjj j Jy U J B Uu JU Y Jubilación u08j

[@pedrocarrillo449]

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[@pedrocarrillo449]

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[@yanethmaritzanajarmonroy7229]

Gracias doctor por toda la información que nos brinda.

[@cristianparra876]

30 años que como tomate, tres veces por semana y estoy mejor que nunca.

[@humbertogallardo3859]

A veces el cuerpo aguanta hasta que un día empieza a protestar. Que nunca sea su caso y siga disfrutándolo.

[@nathyroque404]

😂😂 bobita, aprende a escuchar y sobre todo a comprender!! Él dice que las *personas con problemas en los riñones y con problemas estomacales* deben reducir u omitir su consumó.

[@luisVasquez-jt8zc]

Doctor Osvaldo Restrepo me encantó su programa su explicación es muy completa y de mucho provecho para todos los humanos todo lo que sea para la salud es valioso que Dios le bendiga y sigamos escribiendo saludos desde Colombia Luis Vasquez .

[@user-gw9gt9iw8r]

gracias dctor osvaldo por su recomendacion muy interesante Dios lo vendiga

[@farito5807]

Todo lo que nos da la naturaleza, en justa medida, es bueno para nosotros!!!

[@dayoa9]

Totalmente de acuerdo, pero el vídeo..."El sucio legado de Monsanto oculto en nuestra comida" nos pone en alerta, sobre la contaminación del tomate y otros alimentos. Ahí verán que tenemos que ser muy cuidadosos con nuestras comidas, gracias.

[@mariasoledadarbolea2276]

X eso hay q comprar a los campesinos,la comida orgánica

[@antoniolucenaalcaide531]

@@dayoa9 pues si usted lo dice asi meparece bien pero le recuerdo que hay productos organicos libres de hervicidas y pecticidas que selos pueda costear ono eso ya es otra cosa

[@celialinarez1129]

Gracias x la información Dr xq los reumatologos y naturistas cuando la persona padece de enfermedad en los huesos como artrosis ,artritis, prohíben consumir tomates,,?

[@veronicalopez6143]

Dios Jesús 🌹 y mamita María lo bendigan y lo acompañen siempre 🌻

[@LiliaCaobiNodarse-lm5fn]

Dóctor b días me gustó mucho toda su explicación sobre el tomate,una vez más me nutro de su sabiduría,lo veo desde Cuba,un gran saludo

[@vicentevasquez8264]

Sr Dr. Restrepo Ud es digno que todo El mundo lo admiramos Gracias x ese mensaje prara. Mejorar nuestra salud que cada día se deteriora más unas l

[@minervamedero8202]

Me ha encantado su vb Pero saber si yo tengo ostioporosis, yo puedo usar el tomate con la cemilla?

[@genovevabeltran662]

Felicidades Doctor, lo explica de tal forma que todos lo podemos entender fácilmente,muchas gracias x su aportación.

[@marinaroyuela6293]

Gracias Doctor,

[@miryamcalderon3496]

@@marinaroyuela6293 muchas gracias Doctor por estos consejos Dios vendía su vida y su salud yo soy ipertensaquiero dejar el losartan por favor dígame que planta natural puedo hutilizar para normaliza r la tensión mucha gracias Dios lo bendiga

[@miryamcalderon3496]

Gracias por la receta

[@haydeeinfantes9029]

Muchas gracias Dr. POR COMPARTIR ESTA IMPORTANTE INFORMACIÓN.

[@miguelrod204]

Se agradece mucho este vídeo

[@inesortega893]

Me gusta como habla este doctor es muy intelijente y da buenos consejos siga asi querido doctor ❤

[@fernandomontenegro7328]

Obrigado

[@yaniusdonatello3536]

Inteligente....se ✍️✍️✍️✍️✍️ con g....😐😟🤔

[@joseisaacvernaza2650]

Significativas enseñanzas y en grado sumo importantes detalles sobre su consumo y para que sirve cada uno según su variedad.

[@irenereyesgonzalez9515]

Muchas gracias por sus consejos doctor, Dios lo bendiga a usted y a su familia

[@javiermoreno4681]

En México gozamos del Xitómatl, que por razones de laxo acción a sido deformado el vocablo Náhuatl a tomate , pero resulta que también aquí en México, para evitar confusión , tenemos el tomate verde ese que originalmente tiene una cáscara tipo papel , y sirve fundamentalmente para hacer salsas verde. El tema dá para más.

[@feliciagonzalez7920]

Dios le de mucha enteligenca agra decida por tan buena información

[@franciscotorres5780]

Hasta que encontré un comentario con el conocimiento de que el jitomate es de México y fué llevado a Europa por los españoles, gracias por leer mi comentario ,🙏😇🇲🇽

[@myrianamparorinconagudelo4148]

Gracias muy bueno el consejo sobre el tomatea una pregunta doctor sé debe pelar el tomate par cosumirlo o no

[@argu4378]

En Baja California México el fruto este 🍅 rojo se llama tomate y el verde que tiene la cascara como papel se llama tomatillo.

[@paulinalandeodelpino4636]

Muchas gracias Dr. Por su importante información.Dios me lo bendiga siempre 🙏❤️

[@rafaeleduardosicardsierra2901]

Dr.Restrepo, muchísimas GRACIAS por todo ese importante trabajo toda esa maravillosa y explícita información que tan útil es para cada uno de nosotros. Dios Todopoderoso Jehová lo continúe Bendiciendo GRANDEMENTE.

[@aliciafarias7898]

Excelente la explicación del doctor....ahora comprendo cuánto beneficio tiene el tomate...y tendré cuidado de comer mucho porque tengo gastritis y a veces me caía mal.Pero no siempre comeré con precaución.Gracias doctor

[@marcelochagra3307]

Si tenés gastritis, fijate si tenés parásitos, y hacé un tratamiento para eliminarlos. Además, tomá vitamina C en cantidad (hasta 8 gramos por día), esto es muy efectivo contra la gastritis al punto que yo me curé así, además de ser muy anti stress. Es como tomarse una sustancia que te dopa, pero sin los efectos nefastos. Y si tomás medicamentos, fijate si uno de ellos te está afectando el estómago (esto es común con muchos medicamentos). Por último, ningún médico te va a decir esto. Sencillamente quieren tu dinero.

[@kalanko2856]

Muchas gracias Dr. Restrepo por su valiosa información, gracias a Dios por haberle dado a usted la gran sabiduria de informarle al público tan valiosa información sobre el consúmo del tomate. Saludos desde la isla del encanto, Puerto Rico.

[@samuelenriquemercadopena5969]

Una vez más doctor: Gracias mil. Usted es un catedrático en buena salud. El Dios altísimo y todopoderoso de Israel le bendiga y le proteja.

[@lidapatino7309]

Lo que sabe que el tómate es dañino por lo que es muy FUMIGADO

[@omairagarcia31]

Muy buena su información gracias dr

[@santosquevedo1376]

Dicen en otros videos que ya murio verdad o se suicidó algo asi dicen.pero la verdad saver pero si así es que en paz descance

[@fernandomartinvillarmorale9182]

Gracias Doctor Restrepo por transmitir su conocimiento, un fuerte abrazo desde Lima Perú.

[@joseisaacvernaza2650]

Felicitaciones porque aprendemos bastante y compartimos en demasía sus valiosas observaciones.

[@Sismoeldelaescalarichter]

Me siento altamente bendecido por encontrar este maravilloso canal!

[@younceencarnacion8691]

Excelente, muchas gracias por la informacion.

[@esnedas2824]

Gracias Dr. Por transmitir conocimiento para nuestra salud bendiciones.

[@juancarloszepeda1234]

Muchas gracias Dr. Por la información para nuestra salud, que humildemente comparte con la humanidad, Dios lo bendiga en todo.

[@ramonpena3011]

Y las semillas y la cáscara que diferencia hacen con relación a Los componentes dañinos o beneficiosos del tomate. Gracias por su información que es excelente.

[@marioquezadaarvizo7717]

Uno lo

[@rubielahurtadochamizo9019]

Gracias Dr por compartir lo que sabe. Dios le bendiga mucho.

[@nohemybravovalderruten1719]

Gracias por. compartir su conocimiento con nosotros 🙏🏽

[@esnedavillegas7155]

Gracias doctor por compartir con nosotros todos los conocimientos de la medicina y todo lo que nos da la naturaleza para el cuidado de nuestra salud Dios lo bendiga

[@OswaldoRestrepoRSC]

Muchas gracias a ti Esneda por ese comentario, que alegra ver qué disfrutas y aprendes con los videos. Un saludo

[@JoseArias-zf6vl]

Gracias por su aporte para mejorar el conocimiento y alimentarnos en una forma sana y saludable. Dio le guarde e ilumine en todo buen sentido de la palabra

[@josejuanhernandez2281]

Muchas gracias, por su valiosa información, Dios Nuestro Señor lo cuide y proteja siempre

[@cruzhelenaosorio5896]

Hola mi doctor gracias por su información Dios lo bendiga siempre y aquí consumimos tomate muy regular mente

[@loidamarimon9572]

Excelente su explicación Dr.mil gracias .

[@mariainesmc1977]

Considero muy importante está información del tomate, puesto q en chile es una ensalada típica y muy consumida por todos

[@aurorahierro4488]

Dios les bendiga y les de cada día más sabiduría. De verdad. muy documentado y gran enseñanzas.

[@anasantos1026]

Gracias por valiosa información Dios lo bendiga

[@sempregloria]

Gracias Doctor una vez más por tan útil información 🙋🏼‍♀️

[@margaritareyes7225]

Muy buen dato muchas Gracias !!!🤗

[@emiliogaviria8907]

yo tengo 67 años, cuando niño mi abuela solía hacernos jugo de tomate casi todos los días, son aquellos lindos recuerdos, lo curioso es que no uso gafas y de cerca veo bastante bien, mi madre usaba lentes muy gruesos, la verdad creo que a ella no le gustaba mucho el tomate.

[@esperanzacastillo9147]

Buenas noches gracias por esos comentarios

[@mercedesveliz8203]

Muy útil y muchas gracias por esta información sobre el tomate me gustó mucho y de mucha importancia y conocimiento

[@user-oi4vh9yu3j]

Yo estoy sana en el nombre de Cristo Jesús gracias por toda la información que Dios lo bendiga.

[@mariaaceves4467]

Muchas gracias doctor por compartir su sabiduría dios lo bendiga

[@mariae.piedrahita9273]

Excelentes sus comentarios, educan y lo más importante previenen.

[@landydelrosariopadilladias1513]

Gracias Doctor por su excelente explicación,ayuda mucho,salí de dudas, gracias por preocuparse por mejorar.Dios lo siga bendiciendo.🙏

[@yudibarrionuevo7503]

Gracias por sus enseñanzas Dios lo Bendiga Mucho

[@sebastianbarberi6063]

Bueno don Alvarito..muchísimas gracias

[@musicbybricia7466]

Gracias Dr. Por su información siempre tan importe.🌷💕

[@juanmadrigal4318]

Excelente la información del Dr. Restrepo...hay un detalle importante que no se menciona y es que en la producción de esta fruta en muchos casos se fumigan (sustancias tóxicas) para eliminar plagas de la planta, por lo tanto es recomendable lavarla muy bien o en su defecto pelarlas o eliminar su fina capa envolvente (cáscara) que además es poco digestible.

[@gloriapena4582]

Gracias por su explicación doctor Dios lo bendiga abundantemente Hay algo que no dijo si es mejor consumirlo crudo en ensalada sin la cascarilla que es delgadita pero dura y las. semillas porque produce apendicitis y el cocido la cascarilla se ablanda pero pierde nutriente?

[@mariaquintero1777]

Dios y La Virgen lo bendiga Dr excelente exposición

[@erikaalban1726]

Gracias Caballero de la Salud por no guardar sus conocimientos y regalarlos . Solo agradesco a Dios por su gesto noble.

[@lidagonzalez4258]

Dios lo bendiga yo estaba comiendo mal el tomate lo estaba consumiendo verde🥺

[@geniasalinas2913]

Gracias doctor por tan maravillosa explicación sobre el tomate a mí me gusta mucho bendiciones para usted

[@Jose-ud7zh]

Márávíllosó.

[@emuliafuentes8531]

@@lidagonzalez4258 Dios lo bendiga

[@fannybricenoarguello7569]

Dios lo bendiga!. Gracias por compartir tan excelentes informaciones !. 🙏🏻

[@jorgebarajas4733]

muchas,muchas gracias por la informacion.

[@pacoroma-pn4km]

Gracias, por compartir esta información, Dios esté con ustedes.

[@marthaducongermanzano4530]

Excelente explicación Dr.💯👌✔️👏 Gracias por sus enseñanzas muy importante..DIOS 🙏 LO BENDIGA CON SALUD.

[@beatrizlozano6891]

Excelente Dios le bendiga siempre y de mucha sabiduría, para que nos siga ayudando. Un abrazo

[@votemporixshdrustan5743]

Muchas gracias bendiciones

[@pakymontoro4263]

Muchas gracias por toda la información que nos aporta desde su canal ,Bendiciones doctor.

[@lucyleon7099]

Quedo muy agradecida por sus sabias enseñanzas Doctor empiezo a aprender y lo practicarse. GRACIAS. ❤

[@laondagreen105]

Gracias Dr. Por su entrega para con la salud de sus seguidores. Solo para alimentar un poco más los grandes beneficios del tomate 🍅, se recomienda consumirlo más en salsa que fresco, ya que de este modo se obtiene el licopeno que contienen los tomates cuando se cocinan. Gracias

[@user-fq7dh4ne4i]

jose silva doctor el tomate produce la gota

[@iselabojorquez4837]

Gracias por su importante información. Dios nos permita seguir contando con su invaluable conocimiento. Bendiciones

[@amariabernal3003]

Muchas gracias doctor por tan necesaria información.

[@Matushalen]

Magnifica radiografia del tomate doctor, maravilloso tomate maduro!!

[@rafaeleusebiocuevas7898]

Dr., usted es un extraordinario comunicador. Hace gran aporte a la humanidad con sus orientaciones. Mi admiración y respeto.

[@lucilaporras8027]

Muy importsnte la ingormacion sobreel tomste, trnia muchss dudas.El tomate es una fruta no un vegetal

[@anapavez6052]

🎉🎉​@@lucilaporras8027

[@consuelolescano2704]

Muchas gracias doctor, que interesante su exposición. Felicitaciones Dios lo bendiga 🙏

[@roberreinoso1735]

No bebas aguas,porque tienes hidrogeno,que se usas para combustibles en los vehiculos,jejejejeje,cuantas basuras,y ustedes les creen..

[@jorgealbujarpeche5368]

Gracias me servido mucho para consumo en ayunas.

[@beatrizespinosa3840]

Conocimientos muy importantes Gracias.

[@mariapadilla7177]

Muy buenos consejos.Gracias por comprtir.

[@sabrinabernochi5834]

Gracias doctor utilizo la alimentación para cuidarme la salud, me gustaría saber qué opina de las semillas de chía, linaza, ajonjolí , calabaza . Gracias.

[@donaldsanchez5161]

Gracias por compartir sus conocimientos

[@user-ni1qq7og9d]

Muchas gracias por la información .

[@magdalenacampos5871]

Gracias pondremos sienpre atención si graciad

[@bonecosex666]

Excelente información, gracias Doctor.

[@mariarosabenavidesprosel8653]

Siempre estaré muy agradecida por sus aportes importantes para nuestra salud.

[@joseapardo3629]

Gracias Dr por tu amabilidad y cortesía Agradezco mucho tu buenos comentarios sobre el tomate bendiciones felicidades alegrías éxitos bienestar salud prosperidad y paz

[@MariaMarquez-gw6lf]

El tomate y la salsa del mismo me causa reflujo ácido pero el pequeño llamado cherry y el romano en vaina me cae mejor Gracias por informar del valor nutritivo del tomate.

[@doracastellanos1224]

Estimado Oswaldo muchas gracias por tus consejos muy beneficiosos que Dios te bendiga

[@lidiagordillo3053]

Gracias Dr. Por tan valiosa información, Dios lo bendiga grandemente amén 🙏

[@OswaldoRestrepoRSC]

🙏🙏🙏

[@dannialenz9287]

Gracias doctor por aportar sus conocimientos que tanto nos ayuda .muchísimas gracias

[@leimarherrera8053]

Es usted un profesional muy generoso al compartír su conocimiento, muchas gracias 🙏.

[@OswaldoRestrepoRSC]

Gracias por tus palabras Leimar, saludos

[@user-nr3qn3ls7i]

Muy importante gracias por su mensaje

[@angelgrajales7136]

Excelente gracias x darnos a saber tu conosimiento

[@luisenriquemejia9403]

Doc definitivamente usted es un apóstol de la salud , muchas gracias por todas sus informes tan claros y sencillos fácil de entender y muy útil para nuestra salud , Dios lo continúe bendiciendo

[@inesgarrido8578]

Mucha gracias por su educación sobre el tomate

[@leny7722]

Muchísimas gracias por esta información 👌 no sabía los beneficios del tomate, y lo consumo mucho 🍅🍅🍅🍅

[@maikel_84]

MALISIMO este tipo latinoamericano no sabe nada

[@nancysepulvedacerda5775]

gracias doctor por ayudar a cuidar nuestra salud

[@user-xt1jq8gw8i]

Que interesante este vídeo gracias DR. Osvaldo

[@mariaisabelvernaza9327]

Muchas gracias doctor por darnos a conocer esta importante información

[@giselacabrera1952]

Gracias por todos los mensajes que nos comparte para, conocer mejor una forma correcta de cuidar nuestra salud. Un de tantos productos nativos que México ha aportado al mundo. Saludos desde Querétaro, MX.

[@OswaldoRestrepoRSC]

Hola Gisela. Muchas gracias por apoyarme, por cuidar de tu salud. Un abrazo