CUIDADOS COM A VOZ: DICAS PARA OS PROFESSORES

[@evanderrodrigues3475]

É verdade. No final do dia a voz está muito cansada, nem dá vontade de conversar. Obrigado pelas dicas. Sua voz é linda!

[@dayanasoares7128]

Sou acadêmica,e seu vídeo está sendo muito útil para a minha vida social e acadêmica e futuramente como professora.💜

[@n-silvabts9178]

Hoje sou professora, mas tive nódulos vocais quando era guia de turismo. Foi terrível. Obrigada pelas dicas!

[@heidi3010]

Vídeo perfeito para meu momento de desespero. Amo muito dar aulas, mas por conta da sala cheia e o problema de tentar ser ouvida, tenho que "berrar"..o que tem me deprimido muitoo...comprei um microfone mas logo passou a falhar e deixei um pouco de lado...o problema maior é que amo cantar e ingressei num Coral e em todos os ensaios estou sem voz ou rouca...estou tentando dar passos maiores na música, porém o mal uso da minha voz no trabalho tem me desesperado...estou decidida a melhorar nisso, aquecer a voz, e buscar ajuda profissional...obs.: tem questões emocionais envolvidas: o stress em sala de aula me faz alterar...Vou vencer tudo isso e ter mais qualidade de vida, junto também às terapias para cuidar do emocional

[@ivehc]

Oi! Algumas ferramentas que comecei a fazer e me ajudaram: Ao invés de berrar, silenciar e aguardar a sala se acalmar. (As vezes levanto a mão ou comento que vou aguardar eles para falar) Falar cochichando até que eles se toquem do barulho (geralmente os que querem ouvir puxam a galera mais agitada) Ir diminuindo o volume da voz. (As vezes vou diminuindo e comentando que não vou gritar e que se eles quiserem ouvir, terão que diminuir o volume) Além disso, usei durante muito tempo o microfone e me ajudou muito. É bem menos cansativo e muito melhor para manter a voz durante a jornada de aulas. Estou temporariamente sem pois o mesmo quebrou e só consegui providenciar outro agora. Mas recomendo muito. Fora isso, geralmente nas primeiras aulas vou fazendo acordo com as turmas e explicando que vou evitar gritar, berrar, etc. pois prezo pela minha saúde vocal e que preciso da ajuda deles para isso. Talvez as ferramentas que citei acima funcionem por isso... Talvez seja o vínculo com a turma, talvez uma junção de tudo. Não desanime! A experiência vai nos mostrando formar de transformar a experiência das aulas. Boa sorte em sua caminhada na música e na sala de aula!

[@thiagosanches3473]

Um dos melhores vídeos do KZbin sobre o assunto. Excelente! Obrigado,!❤

[@fonoluciane]

Muito obrigada!!🥰

[@gilvanialucio3109]

Grata Luciane.

[@BandodeEstudiosos]

Se eu pudesse, clicaria no gostei mais de uma vez. Muito obrigado, vou seguir todas as dicas.

[@FernandoSouza-ty2qw]

Adorei as dicas! Não sou professor, mas, suas dicas serão colocadas em prática.

[@wilmarvaldes1626]

Obrigado Luciane sagrette, pelos lindos videos que me han ajudando muito a eu mesmo...

[@Patriciarods]

Otimas dicas! Sou professora de adolescentes. Meu tom de voz eh baixo. E so de precisar falar mais alto sinto a garganta afetada, com pigarreios, sensacao de irritacao e ate gaguejo um pouco as vezes (mas so acontece esse leve gaguejar em sala de aula). Nunca fumei. Mas tenho rinite. E um otorrino me disse que tenho um problema na fenda, que nao fecha direito quando pronuncio as letras i, e (que esquisito! rs). Isso ja eh uma tendencia a ter problemas, nao eh? Eu so trabalho 20 horas por semana e sou muito calada normalmente, rs, entao descanso sempre a minha voz. Literalmente nao teria voz se trabalhasse em dois turnos. Quando tentei, ficava rouca e minha voz falhava, desafinava rs, muito estranho. Nunca fiz tratamento, mas sei da importancia! Parabens pelo video!

[@givalsilva4625]

Não só de professores principalmente os cantores qui também trabalha com a voz.

[@cleopatradefinida8246]

tomar agua com gengibre ou comer lascas finas de gegibre tbm pode mascarar o esforço que se faz com a voz? obrigada adoro suas dicas

[@veraluciasouzafernandes9070]

Notificação ativada com sucesso!!😍😍😍✍️🙏

[@escolanovaopcao]

Percebi que sua voz é semelhante a minha, ou seja, ou pouco rouca! Ou me enganei? Mas percebo que consegue cuidar bem dela e também da empostação para não desgastar!!! Parabéns, muito bom te ouvir, e suas dicas são ótimas!

[@murilokenneoficial]

MUITO OBRIGADO

[@ellusilva]

Gratidão Luciane! Excelentes dicas, muito bem explicadas! Me ajudou muito!

[@adonildebarrosocosta1726]

Muito bom agora eu já sei

[@prof.biancafilla1931]

Muito bom, adorei as dicas.

[@cleopatradefinida8246]

Inalação com soro melhora a hidratacao das cordas vocais tambem?

[@brunanascimento566]

Ótima dicas, Luciane! Obrigada!

[@satinleila]

Eu sempre usei microfone, pois dou aulas onlines então o fone de ouvido e o microfone já são parte do meu trabalho, mas comecei a dar aulas presenciais para turmas recentemente e cometi o erro de principiante, ou seja, bebi água gelada durante a aula e no primeiro dia já fiquei com dor de garganta. Agora eu fiquei com uma dúvida, usar um lenço/cachecol no pescoço pode ajudar de alguma forma com salas que tem ar-condicionado?

[@belsouza4644]

Ótimas dicas! Alguém poderia me indicar um tipo de microfone para ser usado em sala?

[@tamillesouto7292]

Sou professora da educação infantil e cantora, gosto de ensinar mas estou percebendo o quanto essa profissão está prejudicando minha voz, já fiz de tudo e todo ano sinto essa perda cada vez maior, sinceramente estou pensando em trocar de área já que não consigo viver sem cantar.

[@alessandravarella2960]

Iniciei na educação infantil tem uma semana e estou sentindo minha garganta doer de tanto forçar a voz!

[@heidi3010]

Este é exatamente meu problema...estou deprimida demais por isso...apesar de amar a profissão, amo mais ainda cantar...e estou perturbada com essa situação

[@deiserampazzo5710]

Compartilho o mesmo problema

[@deiserampazzo5710]

Penso só em mudar de profissão. A voz esta cada dia pior

[@fabiojunioroliveira1909]

gosto muito dos seus videos...brigado....

[@somarf1712billorstyk]

Adoro

[@odiariodesam5930]

Nossa. Eu tenho 24 anos. Sou professora de inglês há 6 anos e tenho calos vocais. É frustrante. Qualquer forçada na voz eu ja fico tossindo sem parar, antes eu tinha uma voz alta, falava muito bem. Agora...só acabei com a minha garganta. Sem falar na dor de garganta que eu sinto TODO SANTO DIA

[@wolfhand9898]

Você está se tratando ?

[@sociologiabarata]

Eu tô dando aula de inglês pro ensino fundamental I em duas escolas diferentes, os dois turnos. Ficar rouca e tossindo já tá virando rotina, e preciso recuperar rápido pra começar a semana de novo 😥 e isso pq são só dois dias na semana espaçados. Não sei como vai ser meu futuro desse jeito, desenvolver um calo é meu medo agora.

[@pedroshowdebolashow4553]

Kkkkkkkk com todo respeito ela e muito linda e inteligente eu admiro muito parabéns !!!

[@matematicarica]

Olá, Luciane. Muito obrigado pelas dicas! Vídeo Excelente! Quero comprar uma caixa amplificada pequena e usar um microfone de lapela como esse seu. Só que eu quero sem fio. No caso na caixinha precisar ter um receptor de entrada P10... eu acho que é assim. Me indica um por favor.

[@thiagobarreto6642]

Dicas muito boas!!! Agora pensei que fosse falar dos exercícios de aquecimento vocais rs.

[@samuelmelo2886]

Gostei

[@janainagomesdasilva9096]

Olá Luciane, queria saber se o meu caso seria pra fono. Quando dou aula e fico muito tempo falando, mais de 20 minutos, começo a sentir como se a saliva ficasse depositada no canto dos meus lábios. No meu dia a dia, isso nunca acontece e agora que comecei a dar aula comecei a sentir isso e me incomoda muito, será que é algo que posso resolver indo numa fono?

[@andreildeventura1100]

Maravilhoso o vídeo. Descreveu a minha vida kkkkk.

[@ericb110]

"derivados do leite" mas e o leite? gosto muito de leite quente misturado com mel antes de dormir.

[@BmnGamer]

Luciane depois que eu começei a trabalhar minha garganta e boca começou a ficar seca (lá tem ar-condicionado). Sabe o que pode ser e o que devo fazer?

[@fixx2144]

Video top !!

[@karenalexandre-anunciandoo7921]

A pastilha Benalet também não é boa? Na embalagem diz q é apropriada para faringite, tosse...

[@GiseleOliveira-vx1sv]

Estou desesperada.. 5 dias rouca. Me ajuda sou professora o que fazer pra melhorar?

[@prof.LuizPaulo]

Ótimas dicas, mas seria legal evitar o "neh". Muito obrigado.

[@nildematos2809]

Eu tenho fenda fusiforme tem tratamento me ajudar

[@loucura95]

Eu sei que não tem muito a ver com o tema, mas eu tenho uma dúvida. Eu canto e estou querendo trabalhar minha voz e no caso da voz usada para o canto, qualquer Fonodiologo pode me ajudar ou eu tenho que procurar um profissional específico?

[@DayvysSLima]

LeR pode me ajudar com a diccao e a nao comeR o R no final das palavras?

[@fixx2144]

Atualiza o do curso Link Luciane, ele estar errado, não esta funcionando

[@cristinalopes3155]

Posso utilizar inalação para a voz?

[@danilocoutinho8132]

Já comprei um microfone, mas foi dinheiro jogado fora, começou a fazer um barulho terrível em pouco tempo. Professor sofre...

[@oalexmoura]

Oi Luciane, tudo bom? Você atende pela Internet também?

[@HellenSilva19]

O link para o curso não abre..

[@Estudaquepassafarma]

Luciane, tem dica como rir (dar gargalhada) sem produzir muco, secreção na garganta? É tão deselegante as vezes entre amigos ou no ambiente do trabalho, como não passar por isso??

[@Milica307]

Estudaquepassa .farma acredito que vc precisa verificar se não está com alguma alteração de base como a rinite o que pode causar excesso de muco. Pq gargalhar vc acaba provocando vibração nas mucosas acabando por mover este muco, excesso de saliva. Beber água ajuda a mover o excesso de saliva e muco.

[@rosileneduarte9361]

Sua voz é rouca?

[@danilomascena6822]

DANILO

[@brunamonique8055]

Gostei das dicas, mas ela repete de mais as mesmas coisas.

[@MarianaGarcia-vy6sv]

Amei o vídeo! Dicas preciosas!! Sou professora e com certeza vão me ajudar bastante! Parabéns ! Ps: quando vc falou da hidratação pensei, será q não é bom tb ficar lavando o nariz com soro fisiológico?! 🙄