رقيقة بزاف نوضي جربيها وتشوفي كيفاه تولي لي يشوفك ميعرفك وصفة الشوفان لزيادة الوزن وتسمين الوجه والج

#وصفات_طبيعية #زيادة_الوزن #اقوى#خلطة#لزيادة#الوزن#والجسم
رابط صفحة الانستغرام للأخت لي خدمتلي حجاب الصلاة نتمنا تزورها وتشوفو خدمتها تهبل 😌 هي من ڨالمة واسعارها في متناول الجميع 👇👇
draps_meriem_by...
رقم الهاتف
0655473536
رابط صفحتها على الفايسبوك 👇👇
/ wissou.yahia.1

[@cuisineoumiyad1]

سلام عليكم يا أحلى واغلى اخوات توحشتكم بزاف بزاف حبيت نطل عليكم بهاد الوصفة كنت طلبتوها مني بزاف اذا عجبتكم متبخلوش عليا بجام فل الفيديو ربي يفرحكم ويسعدكم يارب 🤲

[@AhmedZitouni-hm2ym]

❤

[@mirasBorisa-fl2xp]

انامهتما

[@baoumadjid644]

الله يبارك روعة جيتيني بعيدة بصحتك بغيت نسقسيك علي الياغوت مع مسحوق الرمان ليسطوما هل يصلح شكرا

[@user-ir4ch3fb5k]

الله يحفضك ويعطيك ماتتمناي اعطيلنا حل لعلاج خلعة 🥺 وصفة لي نجربها منسمنش بيا عندي خلعة في معدة كشما عندك حل قوليلنا وندعيلك من قلبي❤

[@NihaleMeddane-rj1ex]

ممكن تعطيني وصفة لتكبير الصدر

[@Chawia-l4jOmLina]

سلام حبيبتي الغالية توحشناك اهلين وسهلين نورتي القناة يعطيك الصحة على هاذ الوصفة راءعة تستحق التجربة بالتوفيق غاليتي تستاهلي مليون جام 🎉🎉🎉🎉

[@Oum_Israa]

سلام وعليكم فرحت بحضورك اختي غيبتيها علينا يعطيك الصحه ربي يوفقك يارب العالمين❤❤❤

[@JojoJojo-ez3lq]

الوصفة : باطة ياوورت مع مغرف كبيرة الشوفان تقدري ديريه مع حليب تقدري تاكليها ثلاث مرات في نهار

[@OumRafif]

شكرا على الوصفة حبيبتي 😍 توحشنااااك بزاف ♥️♥️♥️ ماتزيديش تغيبي علينا أحلى لايك لأحلى أم إياد 👍بالتوفيق

[@cuisineoumiyad1]

شكرا يا أحلى ام رفيف ربي يسعدك ويفرحك يارب 😘😘😘😘

[@NayBrahim]

الف تحية للجزائر الحبيبة اختكم من الصحراء الغربية ❤

[@sisa5160]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@hayatnuevo7834]

ان الله وملائكته يصلون على النبي يا أيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما

[@TchikoHok]

صلى الله عليه وسلم

[@FarahFofa-bp3mp]

اختي ام اياد اذكري بيديك احسن من السبحة لان اصابعك يوم القيامة راح تشهدلك ❤❤❤

[@slamimalki6379]

سلام حبيبتي من فضلك ديرينا وصفات التسمين للحامل تعيشي ختي

[@alakhotaomi]

الحمد لله اختي الغالية على سلااامتك يعطيك الصحة وصفة او خلطة تحب الدوام وزيد صحية لكبااار للصغار للحولمل دائما تحلي اليوتيوب بطلاتك❤

[@Nachwa_mhb_24]

انا جربت الوصفات كل مالقيت حت ىنتيجة بصح وليت ناكل لماكلة العادية ناكل صباح .عشي.فليل ناكل بزاف حمدالله لقيت النتيجة وشكرااا

[@user-gy3dc7rk3e]

وصفه جميله يعطيك العافيه

[@user-is7zn6wm5u]

يهبل الحجاب بصحتك ام اياد مشاء الله الڨوالمة معروفين بل خياطة يعطيها الصحة

[@cuisineoumiyad1]

الله يسلمك حبوبتي ربي يحفظك 😘

[@mohamedbrahimi5360]

توحشناك يا ام اياد هاذي غيبة واللع كيما نجرب وصفاتك وندعيلك بل خير شوفلار تع المقلة رجعت مدمنة عليه شكرا

[@cuisineoumiyad1]

شكرا اختي العزيزة ربي يفرحك

[@Bouthey]

ماهي الوصفة اختي

[@ahmedmoussa9279]

ربي يحفظك الأخت مديلي الوصفة تاع الزبيب

[@user-gy3dc7rk3e]

ديرلنا مشروب طاقه وتبيض البشرة

[@user-kb1lx1dk1u]

الله يسعدك 🎉حبيبتي شكران

[@user-pq1um4fu7z]

الله يحفظك احببتي شكرا جزيلا 😊

[@user-sb4zz5ed5d]

ربي خليك يرحم ولديك الحجاب يهبل تلبس بصحتك

[@cuisineoumiyad1]

والديا والديك ربي يحفظك

[@user-uq4pp8ut3q]

يعطيك الصحة حبيبتي على الوصفة ممكن سؤا ل نقدر نديرها خطرة في اليوم برك

[@ninanina9919]

حمبوك اعطيني وصفة لتكبير الصدر تكون ايفيكاس

[@user-lq3mj4cj6x]

نموت عليك انا شلفية تعرفت على راجلي في دباغ قالمة نموت على قالمة

[@yahiabenyoucef6716]

😂😂😂

[@Hanin1985Blhag-gw2km]

عسللامتك حنونة ❤❤❤❤ هذي غيبة ان شالله يكون المانع خير شحال توحشتك وتوحشت وصفاتك

[@cuisineoumiyad1]

الله يسلمك اختي الغالية ربي يسعدك ويفرحك يارب

[@Hanin1985Blhag-gw2km]

@@cuisineoumiyad1 اللهم أمين يارب العالمين اجمعين

[@sisa5160]

بصحتك الحجاب

[@cuisineoumiyad1]

الله يسلمك حبوبتي 😘

[@sisa5160]

وصفة رائعة ومضمونة يعطيك الصحة ❤❤❤❤المداومة عليها تبان النتيجة

[@cuisineoumiyad1]

شكرا حبوبتي ربي يحفظك

[@JamelJamel-gt7oz]

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

[@hadjerjoura3841]

سلام عليكم ختي وصفاتك روعة ماشاء الله عليك من فضلك شوفان نقدر نرحيه بودرة

[@meriem1745]

بالصحة والهناء حبيبتي راكي شكرتيني من قلبك كلامك الحلو نعتز بيه ربي يحفظك ويعطيك الصحة وربي يبارك فيك ❤❤❤❤

[@user-yx6oc2kl3p]

يَعٌطِيَکْ آلَصّحًةّ آخِتٌيَ آعٌطِيَنِآ وٌصّفُةّ لَتٌکْبًيَر آلَصّدٍر رآنِآ فُيَ حًآلَةّ

[@user-gx7bn1ue3l]

السلام عليكم اختي لكن نصيحة فقط شليه بالماء وصفيه افضل

[@mouniramounira8420]

تعيشي وصفة تكبير الثدي والله راني حالة

[@LICA-sq7ii]

العيد على ابوابه اول مرة بطلب بدي نتيجة في اسبوع لتسمين سريع

[@GalaxyM13-ch3nw]

شكرا على الوصفة اذا امكن وصفة التنحيف😅😊

[@user-su2jp4nl7n]

الله يبارك

[@oumayoubdz]

😢😢😢😢مكاش وصفة للتخسيس واش نزيد من المطلوع والحلو راني😮😮😮😮واش نقولك❤❤❤ربي يوفقك غاليتي

[@ahlem31ahlem33]

حبيبة تالغودة تزيد فالوزن ولالا راني نديرها فالحليب ونشربها اسكو تمدلي نتيجة 😊 ومشكورة على كل وصفاتك ربي يفرحك ويعطيك ماتمنيتي ❤

[@ummnihed2465]

سلام يعطيك الصحة

[@cuisineoumiyad1]

الله يسلمك حبوبتي 😘

[@user-fc8hn3po2y]

سلام صفا نقدرو نديرو للببيات

[@ahlemdd823]

ممكن تجاوبيني ام اياد هل فرينةتاع الاطفال الصغار بليدينا مصنوعةمن الشوفان منفضلك ردي على ىتعليقي

[@ninahmi3296]

السلام عليكم نقدر نضيفلها جنجلان وشوفان وياغورت

[@oumrahoufa4059]

عجبني طقم الصلاة بزاااف ماشاء الله ومام المصحف والسجادة جاو متقاربين في اللون هوما ثاني يهبلو وعجبتني الخلطة تاعك تاع اليوم باينة صحية وفي نفس الوقت تفي بالغرض للناس لي تحب تزيد في الميزان مكوناتها بسيطة وفوائدها عضيمة ❤❤❤❤ عسووووولة اليوتيوب🎉

[@meriem1745]

❤❤❤❤❤❤

[@userR1108]

نجرب ونرد الخبر ..

[@soumiatelmami2325]

يا درا الاخت نجحت معاك الوصفة؟

[@userR1108]

@@soumiatelmami2325 لا مانجحتش ..

[@nadadahmani9110]

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي ربي يحفظك معنديش انستغرام باه ندخل في صفحة تاع الاخت لي تخدم طقم الصلاة مديلي نمروها تعيشي اختي

[@cuisineoumiyad1]

راني حطيت رقم تاعها في صندوق الوصف اختي

[@Millissa592]

مشاء الله ❤❤❤

[@cuisineoumiyad1]

شكرا اختي العزيزة ربي يفرحك

[@maamarmohamed3168]

انا كنت سمينة ملي زيدت نقصت التربية ومن رضاعة

[@user-wj5ub8cx1i]

نقدرو نديرو الشوفان مطحون

[@farhatbarika2290]

مشتركة جديدة

[@HichamBenradi-gh8cd]

احكينا على شوفان دخلتيها خياطة دوريها خياطة وخلاص😅

[@ninaninailka4814]

صحيح عن تجربة الوصفة رائعة ليشوفني يقولي سمنتي عمري 18 سنة كنت رقيقة بزاف و الحمد لله ولا عندي خدود 😊

[@MeriemCh-zm3ue]

قدا ليوم و بانت النتيجة

[@AmineAmine-uh7ly]

شكرا حبيبتي

[@user-rl7lg3or1d]

يعطيك الصحة ❤❤❤❤ راني نجرب في وصفة الزبيب والحليب

[@user-cj9bi2ex4r]

معليهش الوصفة نتاع زبيب

[@user-mx4ny4rb3w]

معليش وصفة الزبيب من فضلك

[@nadiabendadda505]

شنو الوصفة ديال الزبيب مع الحليب

[@valmyoran7690]

شكرا حبيبتي ان شاء الله راح نجربها ❤❤❤❤

[@FatiFatima-gn1em]

شعال شريتي الحجاب تاع الصلاة وبصحتك

[@user-eh4om1wt6q]

تصلح مى لمعجون

[@prof-oum-mouhamed]

مساءالخير❤ ممكن تثبتيلي تعليقي اختي ام اياد👈👈👈 معكم أستاذة ام محمد للتعليم ا الابتدائي مع فترة الاختبارات حبيت نساعد الأمهات بتقديم اختبارات مقترحة بقوة لكل سنوات الابتدائي جعلت تلاميذتي يتحصلون على علامات ممتازة أرحب بكل الأمهات والتلاميذ وبتوفيق للجميع ان شاء الله ❤.

[@sissisage6611]

بنتي ضعيفة بزاف لأ تحب لا حليب لا يايورت معرفتش باه نعوضهم

[@user-hz1rt2fc7n]

ياختي توحشناك وصفة مليحة مي ياختي أنا حابة تدخل كرشي برك 😊😊

[@loudjaine481]

meme أنا أختي حبيت كرشي تدخل

[@user-hz1rt2fc7n]

@@loudjaine481 انا في عمري 24وعندي طفلة لاطاي تاعي مليح إلا كرشي خرجت شوية بصح مقلفتني

[@user-nh6jp9jj3m]

حطيلنا رقم هاتف صاحبة لباس الصلاة وجزاك الله خيرا

[@cuisineoumiyad1]

راني حطيت رقم هاتف تاعها وكامل معلوماتها في صندوق الوصف اختي

[@zokhamag6862]

قبل الاكل او بعد ؟؟؟ و زيد كي نحبسها نقعد في الوزن او نرجع كي كنت ؟؟؟؟

[@AdalCherifi-ow7ww]

قالت تقدري تاخديها الصباح كفطور وتاخديها بعد الغداء والعشاء

[@kwitersidiyoussef4917]

ختي عفاك وش ناخذ غي معلقة ولا هدك كاملة عفاك جوبيني واللي عرف يعتق ختكم ضعيفة بزاف

[@user-nk9bo6jb2q]

تعيشي كاش وصفة للاطفال باه يولو يرقدو بكري هبلوني

[@user-yr2io2qt7f]

مام انا

[@user-ub5sp5mq6t]

يعطيك الصحة وصفة إقتصادية ومفيدة في القمة

[@cuisineoumiyad1]

الله يسلمك حبوبتي ربي يحفظك 8

[@SabahOlkoub]

جربتيها أختي

[@SoujoudAlla]

خصني وصفة العظلة النائمة 😢😢

[@Oum_Israa]

ملاحظه فقط ناس لي ماقدرت تتناول الشوفان مع انو فوائد تاهو مشاء الله جد غني بلفيتامينات حبت نقولكوم يحكصوه شوية باش يجيهون بنين ويقدرون يتناولوه عادي❤❤

[@soumasousou676]

اختي عنده اضرار ام لا

[@user-ow8gn3qg4o]

من فضلك حليب دفئ ولا بارد

[@nawelninate6889]

جيبيلنا حاجة تنقص الوزن و لا نقطع الشهية تعيشي

[@cuisineoumiyad1]

ان شاء الله اختي

[@nadhircheriet9632]

بذور الشيا قبل الأكل بنصف ساعة تقنعك وتشبعك زوينقص وزنك

[@nawelninate6889]

@@nadhircheriet9632 مشكورة اختي اسكو جربتيها انتي

[@nadhircheriet9632]

@@nawelninate6889 لا ماجىربتهاش بنت خالي لجربتها تبع نظام لنقص الوزن وأنا العكس نتبع نظام لزييادة الوزن أستعمل الجلجلانية والشوفان نتبع عند طبيب تغذية

[@AbdelkaderDrisi-rg9qc]

من بكري نديرها لبنتي الله يبارك هزت صحتها وانا ذرك راني ناكل فيها نديرها مع الحليب صح نتيجتها في وقت قصير تبان

[@souraya98]

تعيشي اختي شحال وتبان نتيجة

[@cuisineoumiyad1]

وي مضمونة واكيد لازم المداومة عليها بارك الله فيك اختي

[@loudjaine481]

سلام أختي أنا عندي طفل في عمرو 7 سنين ضعيف بزاف وما عندوش الشهية يا هل ترى تفيدو هاذ الوجبة ولالا

[@tawhidafafa]

اختي كفه راكي ستعملته

[@user_gkj45h6n8]

شحال في عمرها بنتك وهل الحليب العادي من فضلك جاوبيني

[@jiji-qh5cc]

اختي حبيبة حابة نسقسيك نديرها لبنتي عمرها 14 سنة خفت كشما يدرلها.شوفان الاضرار تاعو للمصران انتفاخ وتقيء.وش رايك ندرللها راي ضعيفة بزااااف جاوبني اختي

[@soumasousou676]

اختي ام اياد تعيشي الشوفان معنداش اضرار انا نحيفة بالزاف نوزن ٤٤ وعمري ٣٠ سنة مي خايفة الشوفان يضرني في صدري سمعت قالوا يدير الحليب في الصدر

[@cuisineoumiyad1]

لالا اختي ادخلي لقوقل وشوفي معندوش اضرار

[@NinaFleur-oe1gx]

راني ندير في تع الزبيب ام اياد والله العظيم لقيت فرق وبانت النتيجة ورجعت ناكل كلشي فتحتلي الشهية الله يجازيك كل الخير و هاذي ذرك نمدها لاختي وبصحتك لباس الصلاة تستاهلي كل الخير

[@__adem__2976]

عملتي الطريقة الاولى الي بالماء ولا الطريقة الثانية لي بحليب لحظة والجلجلانية افيديني من فضلك و قوليلي كيفاه عملتيها ❤

[@cuisineoumiyad1]

شكرا اختي العزيزة ربي يفرحك ويسعدك ويعطيك متتمناي

[@user-ht8zq4fi4e]

السلام عليكم اعطيني الوصفة وشكرا

[@user-il7ww1jm5t]

قولينا الطريقة

[@benizzaaniss439]

عطيني الوصفة

[@SoussouOuld-yo6ti]

Ana nkhelt zbib ou choufan ou jeljelan rah mlih wla lala

[@user-pt3tx6jv8p]

كيفاه طريقة

[@mimichanal202]

نقدر ندير ياغورت سائل ولا لا

[@ninasiham8483]

شكرا ختي .هل تزيد وزن للرجال

[@achrafAchraf-v6l]

من فضلكم جاوبوني نورمال في بلاصة الحليب ندير اللبن

[@janatjanat-hn3iy]

حليب سخون الا بارد

[@omimad1363]

ياختي تعيشي علاش فهمونا بأن الشوفان يعمل على التخسيس كل مرة نحب نعطيه لاولادي ونخاف تنحفهم وهما نحاف

[@fatifleur6424]

قبل الأكل ينحف اختي

[@ratiba5278]

للرضع من الاحسن يكون منقوع و طايب

[@SABRINA-sj5kh]

نقدر ندير شوفان وحليب 🍫شيكولاتة

[@kokakokita2998]

نقدر نديرها مع حليب لحظة

[@user-le5le4ki7q]

شكون مشربهااا ونفعتووو😭😭😭

[@MenouraNaziha]

سلام عليكم فقط سؤال شوفان مشي يشين؟!

[@mamatwassim9149]

نقدر نحمصو ونرحيه ؟؟!

[@lolasmaili968]

Bonjour ❤❤❤❤❤

[@user-vf2rw3dl2r]

ختي ممكن رد. درتها شوفان مع دانون. مقدرتش ناكلو هكاك نشريه وندير. في دانون. بنتو. قالولي وصفة كيف هل نقليه ولا كيف

[@mimilin1690]

Hbibtiii twhchtk

[@cuisineoumiyad1]

وانا توحشتك عزيزتي شكرا على مرورك الرائع اختي الغالية

[@hadildelhoum1406]

اعطيني انتستغرام تعها

[@user-gb9yz8pt7f]

السلام عليكم اختي انا مشتركة جديدة ممكن تقولولي وقتاه احسن وقت نعمل هاذي الوصفة واسكوا كل يوم نديرها ؟؟ ان شاء الله نلقاء من عندك الرد

[@chiwawachiwawa6792]

ام اياد جيت نقلك درت البسبوسة تاعك راني تشهرت بيها ههههههه جات تهبل رجعت كل سملنة نديرلهم بلاطو ربي يفرحك ام ايلد والله متزيديش تغيبي علينا انا نموت عليك وعلى وصفاتك انشاء الله متكونيش نسيتيني طلبت منك وصفة الصدفية جزاك الله خيرا

[@cuisineoumiyad1]

يعمري على هاذاك الكلام الرائع والجميل ربي يفرحك ويسعدك ويعطيك متتمناي 🤲😍

[@sabrinaboulebda617]

من فضلك اختي نحوس على وصفة للصدفية ام اياد قالت عندها وصفة للصدفية؟؟؟

[@malakhayet9293]

عندي الحساسية من الحليب ومشتقاته بواش نعوضوه

[@Soudjoud2022]

ديريه بمعجون نتع التين

[@user-hi5rs8yy4c]

ناكلوها قبل الأكل ولا كي ناكلو ونديروه

[@TheQueen-hx4zr]

بعد الاكل

[@user-zn8ie4ve2w]

شوفان مع ..لبن صح ؟؟؟؟

[@user-in1ll8nu2t]

نجم نمكسي خليط

[@Sarah-zy3qt]

درتها معا يايورت طبيعي مرااا برزااف زدت تمر والو قعدت مراا و سامطا🤮🤮

[@sabrinafenni4190]

هههه الله المستعان

[@user-ke9sp6lj4y]

راهي تاكل فيها سلفتي مع الياوورت هي تضيف معاها مغرف جلجلانية الله يبارك رجعت تهبل وجها تعمر انا حابة نشيان هههه

[@cuisineoumiyad1]

وي هايلة تع الشوفان حتا تع جلجلانية والحليب روعة بزاف جربوها وبعثولي

[@loudjaine481]

قوليلي أختي كيفاش ديرها أنا وجهي ضعيف بزاف

[@aichaabdslam4907]

ختي تقدري تسقسيهالي يلا يعمل ليغاز😢؟؟

[@Rominaperle]

باغيا الوجه فقط صحتي معمرة لتحت غي وجهي

[@cuisineoumiyad1]

راني مدايرة تع الزبيب بزاف جربوها وبانت معاهم نتيجة ولازم مداومة

[@Rominaperle]

@@cuisineoumiyad1 بارك الله فيك بالتوفيق

[@ilinedoudoun5592]

كيفاش الوصفة تاع للزبيب تعيشي

[@shokakoyt2358]

لي دارها كاين نتيجة ؟!

[@lys687]

نغلي الشوفان في الحليب نورمال ؟؟؟

[@sellamfazia7675]

لازم يكون مطبوح اولا