بدون زيت نباتية ولا دقيق أبيض جدول أسبوع كامل🤗لوجبات صحية طبيعية غنية ومتكاملة للفطور او الكوطي
Рет қаралды 375,500
Күн бұрын
@cuisinesouadetfati 11 ай бұрын
السلام عليكم متابعين القناة الاعزاء فضلا وليس امرا اذا اعجبكم الفيديو لا تنسوا الضغط على زر الاعجاب والاشتراك بتفعيل الجرس ليصلكم كل جديد ولكم مني أسمى عبارات الشكر والامتنان 🌹🌹🌹🌹
@user-dv3nl8hi8u 11 ай бұрын
الله يجازيك بخير يا اللا سعاد خصوصا في هذه الوصفات بالمقادير الصحية في حاجة اليها لابنتي التي اصيبت حديثا بمرض السكر الله يكرمك
@FatnaBoualam 10 ай бұрын
@@user-dv3nl8hi8uططط❤
@user-rf4vw7ej7o 8 ай бұрын
ماشاء الله عليك الله يجازيك بالخير جاو هاذ الوصفات في وقتهم يله بديت نظام الصيام المتقطع وكنت كنبحث على بدائل الفورص🎉
@khadijataha1107 7 ай бұрын
السلام عليكم هما وصفات صحيييين و غزاااالين لكن تجنبي التمر و الزبيب لأنهم و لو طبيعيين راه تيرفعوا السكر فالدم و عن تجربة لأنني حتى أنا مريضة سكري هادي اكثر من 12لسنة و حتى دقيق القمح و الشعير بمعنى اذا بغات تاخذ راه تاخذ غير القياس فقط.و الله يشافيها لك يا ربي @@user-dv3nl8hi8u
@user-eg5il8xe5r 7 ай бұрын
❤❤
@youssidev 3 ай бұрын
اختي شوفان ممزيانش صحاب سكر كيطلع سكر ممكن ديري طحين زريعة كتان او نخالة او دقيق زنجلان او لوز او كوك . اصحاب سكر لازم يكلو اي دقيق كامل يعني يكون بالنخالة و الا سكر غيطلع
@BotaherTourou 20 күн бұрын
يا من مررت من هنا لا تنسى صلاة على نبي محمد صلى الله عليه وسلم
@kawtarahdor5514 8 ай бұрын
ماشاء الله ياريت تعملي لنا ولو مرة فالاسبوع وصفات صحية ولمرضى السكري كذلك وللأطفال من اجل الرفع من مناعتهم وتغذيتهم تغذية صحية وجزاك الله الجنة يارب
@Femme_de_classe 6 ай бұрын
الأخت لي دارتلي أبوني روحي راكي رابحة دنيا و أخرة شانقولك الله يجعل شملك مجمول و رأسك مرفوع و كلامك مسموع و نهارك يضوي كشموع 🌸🥰🥰🥰🌸🌸🌸
@ilhamdarkaoui7416 28 күн бұрын
المزيد من النشر مثل هذه الوصفات بعيدا عن الشوفان
@rachidabouaazawi2452 11 ай бұрын
مالقيت مانقول يعجز اللسان عن الشكر وصفات قمة فالروعة تساعدنا نحافظوا على صحيحتنا وصحيحت وليداتنا سيري بغيت ربي عمرو يخييبك فينما حطيتي يديك يسخرلك 🙏
@cuisinesouadetfati 11 ай бұрын
اللهم امين يا رب شكرا اختي حبيبتي ربي يحفظك ويخليك لحبابك
@aminaabram5043 11 ай бұрын
السلام عليكم بالنسبة لدقيق الشعير فهو يحتوي على الغلوتين gluten لتصحيح المعلومة وشكرا على الوصفات غاية في الروعة تبارك الله عليك
@cuisinesouadetfati 11 ай бұрын
الله يبارك فيك حبيبتي ربي يحفظك
@loujayneloujlouja6520 8 ай бұрын
زيدي فيه البذرات بحال زريعة الكتان جنجلان و يلا مكانش عندك حساسية غلوتين
@kacitiziouzou4853 5 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@najiahamdaoui8548 3 ай бұрын
ربيت الخميرة البلدية . واش ممكن نخليها خارج الثلاجة لانني سمعت دكتورة الفايد قال لا داعي لوضعها في الثلاجة
@souadmoustaoui2592 3 ай бұрын
يلا كان الحال سخون ضروري ديريها فالثلاجة @@najiahamdaoui8548
@sabahfahmi7708 11 ай бұрын
هاد القناة لي قلبتي عليه تلقاه في الحقيقة تستاهل 10 مليون مشترك
@cuisinesouadetfati 11 ай бұрын
الله يكبر بك اختي حبيبتي
@fatimaidrissi780 7 ай бұрын
ماشاء الله لا قوة إلا بالله
@MyredmiMyredmipro 26 күн бұрын
مشاء الله عليك ياريت المزيد من الوصفات
@BotaherTourou 20 күн бұрын
الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله
@user-fj8qu5vp2e 8 ай бұрын
رااااائع يا مغربية يا باهية تحية من تونس
@fleurblanche9607 6 ай бұрын
شكرا أختي على الوصفات باش يمكن نعوض الشوفان يسبب لي آلام بعد تناوله
@najiahamdaoui8548 3 ай бұрын
اختي راه الخل ممنوع على مرضى السرطان مثلي . نعوضه بعصير الليمون . ونقولك بارك الله فيك وصفاتك روعة كنت محتاجة مثل هذه الوصفات الصحية
@youssidev 3 ай бұрын
اختي ديري خل تفاح بلدي الله شافيك
@user-vz2og3nk7z 11 ай бұрын
تبارك الله عليك كيعجبوني الوصفات الصحية .هي ماشي غير للحمية ومرضى السكري .بل للناس اللي باغين يحافظو على صحتهم.مكرهناش وصفات للمجة الأطفال في المدرسة
@cuisinesouadetfati 11 ай бұрын
بصحتك وراحتك اختي العزيزة وان شاء الله نلبي الطلب ديالك
@user-vz2og3nk7z 11 ай бұрын
@@cuisinesouadetfati بارك الله فيك
@aymanhashim5854 9 ай бұрын
بارك الله فييكي يااخت سعاد وصفاتك كلش مفيدة وصحية
@souadahayoumen-ky8eu 2 ай бұрын
ماشاء الله الله وفقكم
@souadahayoumen-ky8eu 2 ай бұрын
هل الشعير يرفع السكر
@user-ke5cn6gd6xnima 3 ай бұрын
كثري لينا بحااال هاد الوصفات الصحية تبارك الله عليك
@CuisineHananeErakibi 11 ай бұрын
ماشاء الله عليك مبدعة ومتألقة كعادتك مزيدا من العطاء والإبداع تبارك الله عليك
@cuisinesouadetfati 11 ай бұрын
الله يبارك فيك حبيبتي حنان لهلا يخطيك
@saidaboulayoune4487 7 ай бұрын
ما شاء الله عليك اختي .ديرينا وصفات صحية لشهر رمضان
@haytamtffah6608 11 ай бұрын
اختي راك بهرتيني بوصفاتك مانسيت حتى واحد .شكرا بزاااف كنت غادي نطلبهم منك. الله يرحم الوالدين زيدينا وصفات صحية
@ahmednor8561 3 ай бұрын
🔴👈انا من الجزائر الحبيبة ⚘ متبعاتك وصفاتك كلها رائعة⚘ جعلها الله في⚘ ميزان حسناتك ⚘ 🔴👈كثرنا من الوصفات الصحية رجاءا ❤❤❤❤
@user-yq2ng3yk4x 3 ай бұрын
اختي انا من الجزائر فهميني واش تقصظ بدقيق القمح هل هي الفرينة وشكرا
@AmelBoukeloua 15 күн бұрын
هي السميد اختي بالنخاله ديالو@@user-yq2ng3yk4x
@fatimamahassine6691 7 ай бұрын
ماشاء الله عليك الله يعطيك الصحه شكرا جزيلا لك أختي الكريمة جزاكي الله خيرا ❤
@Mariam-bb2jg 11 ай бұрын
حقيقة قناتك اكتر من رائعة حيت كتشمل على كلشي الصحي والاقتصادي و السهل ويا ريت دستمر فهاد الشي وربي اجازيك بالخير
@cuisinesouadetfati 11 ай бұрын
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي ربي يحفظك
@ilhamdarkaoui7416 28 күн бұрын
جزاك الله خيرا
@hananebennis6244 4 ай бұрын
شكراااااا لك على كل ما تقدمينه الله يعطيك الصحة
@meriemdahmanofficial 3 ай бұрын
آش نقول لك الالة نادية الله يجعلها لك صدقة جارية في ميزان حسناتك يارب 🥰🌹🥰، وصفاتك ولات معتمدة عندي و عند المرضى ديالي❤❤❤❤
@ihssansoror6049 3 ай бұрын
وصفات مفيدة لعشاق المطبخ الصحي ❤
@tahaolahbib5206 8 ай бұрын
السلام عليكم تبارك الله عليك فعلا هذه الوصفات الصحية هي لي محتاجينها بالتوفيق
@marocmaroc-ge3gh 11 ай бұрын
تبارك الله عليك عجبني بزاااااف كلمة الشكر قليلة في حقك اختي الله يرحم ليك الولدين
@cuisinesouadetfati 11 ай бұрын
اللهم امين يا رب شكرا اختي حبيبتي
@rosasaro9130 5 ай бұрын
اللهم تعالى يجزيك خير الجزاء على نيتك السليمة وروحك الصافية
@naiman9156 11 ай бұрын
اختي الله يعطيك الصحة، كنتمنى ديري وصفات لاصحاب جرثومة المعدة وشكرا
@aminaghafour9822 11 ай бұрын
جزاك الله ألف ألف خير...نود داىما المزيد من الوصفات الصحية
@cuisinesouadetfati 11 ай бұрын
وانت من اهل الجزاء اختي حبيبتي وان شاء الله كاين المزيد
@user-kd5fj1mq8e 7 ай бұрын
مشاء الله اختي علة هاد الوصفات ايتمري نحن محتاجين بزاف لهد الوثفات لامراصنا ولصحة اولادنا الله يحفظك
@saidalaateffi8282 11 ай бұрын
فديو رائع شكرا ليك بزاف حيت حنا مرضى السكري كنشهاوا الكيك و لكن اكترية بالسكر غنجرب هاد الوصفات و متأكدة انهم غيصدقوا حيت وصفاتك كنديرهم بعينيا مغمضين ناجحين مليار فالمئة نتمنى منك ديرلنا لانش بوكس المدرسة الغداء بوصفات ساهلة نتمنى ليك المزيد من التألق و الاستمرارية فديو عاودتوا 4 ديال المرات ❤❤❤
@cuisinesouadetfati 11 ай бұрын
ان شاء الله اختي حبيبتي وربي يشافيك ويعافيك يارب العالمين
@FESKarama-fc2kh 2 ай бұрын
تبارك الله عليك
@cuisinekhadijaelfassia9993 6 ай бұрын
الله يوفقك انت امرأة مغربية بمعنى الكلمة🥰🥰🇲🇦🇲🇦🇲🇦
@halashalaby3879 3 ай бұрын
قناه رائعه و مجهود مبارك استمرى اختى من مصر واللهجه مختلفه لكن بحاول افهم الحمد لله
@najibaben1663 8 ай бұрын
ما شاءالله عليك 👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@Mariam-bb2jg 11 ай бұрын
ماشاء الله عليك اختي الله اجازيك بالخير فعلا محتاجين وصفات فحال هادي صحية يا ريت تزيد تشارك معانا المزيد
@cuisinesouadetfati 11 ай бұрын
وانت من اهل الجزاء اختي حبيبتي
@drfr5629 11 ай бұрын
جزاك الله خيرا على هذه الوصفات الصحية فقط معلومة مرضى سيلياك ممنوع عليهم ايضا الشعير
@cuisinesouadetfati 11 ай бұрын
شكرا حبيبتي ربي يحفظك
@AlamiWiam 8 ай бұрын
الله يعطيك الصحه مزيد من الوصفات الصحية
@rokaya8213 7 ай бұрын
Lah ijazik blkhir 3lahad lwasafat kint mhtajahom lam3ae osokari yalah saybt kika jat zwina chokran bizaffff bghina lmazid
@bahija2517 9 ай бұрын
تبارك الله عليك كتحمقيني ممكن اختي وصفات لحساسية القمح أو وصفات بدون لحوم وشكرا
@bentbaballah4448 6 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله الفردوس الاعلى شكرا كثيرا على هذه الوصفات الصحية لمرضى السكري.الله يسر ليك امرك اختي سعاد
@arimaskarzal1469 5 ай бұрын
ماشاء الله عليك ❤
@Ft19Elm 10 ай бұрын
ماشاء الله لا قوة إلا بالله اللهم بارك فيديو غني ومتنوع بوصفات طبيعية جزاك الله خيرا ونفع بك
@user-sh5iy5uh7p 3 ай бұрын
ماشاءالله عليك تبارك الرحمن
@user-lb5vs4br8m 7 ай бұрын
ماشاء الله تبارك الرحمان عليك فعلا تستحقين كل التشجيعات والنجاحات مشتركة جديدة من الجزائر خاو خاو ماتفرقنا عدواة ❤
@aminexxxx2667 11 ай бұрын
تباركة الله عليك اختي كتشرفي المراة المغربية القادة
@cuisinesouadetfati 11 ай бұрын
الله يبارك فيك حبيبتي ربي يحفظك
@aminafalak32 8 ай бұрын
ما شاءالله
@user-lt9pb7jm6v 8 ай бұрын
حفظك الله عزيزتي ومسيرة موفقة إنشاء الله
@asmadjezzar7592 3 ай бұрын
طبعا طبعا مزيد من الوصفات الصحية في زمن دوامة الأكل السريع القاتل الصامت
@mariamelharrak9813 7 ай бұрын
الله يعطك الصحة. انا معجبة بالقناة ديالك. و الوصفات الصحية . نتمنى تعطينا وصفات بالخميرة البلدية. تحياتى من مدريد
@farahelkadi6012 11 ай бұрын
تبارك الله عليك كنحماق على وصفاتك بالتوفيق انشاء الله
@cuisinesouadetfati 11 ай бұрын
اللهم امين يا رب شكرا اختي حبيبتي
@nassiraqachar725 8 ай бұрын
اكيد اختي يدينا من الوصفات الصحية ولكي جزيل الشكر والتقدير والاحترام
@jamilaaitbouazza9209 10 ай бұрын
جزاك الله كل خير
@fatimaadrouj1884 10 ай бұрын
Bonjour Souad je viens de découvrir votre chaîne, franchement tes recettes sont top j’adore ❤
@cuisinesouadetfati 9 ай бұрын
Merci beaucoup ma chérie 🥰🥰🥰
@essadinezha8086 7 ай бұрын
ألله يعطيك الصحة على هاد الوصفات الصحية الراءعة أنا متتبعة جديدة من مدينة مراكش
@touriaabhoune1009 6 ай бұрын
تبارك الله عليك اختي الكريمة انا كذلك تنعجن لخبز بطريقة صحية وبالخميرة البلدية نفعاتني في صحتي وتستعمل الخميرة البلدية ساءلة مزيانةحتى هي
@bouchradrissi6695 11 ай бұрын
سلام الله يجزيك بالخير وصفاتك مهم راءعين المزيد من الوصفات بالخميرة البلدية لك الشكر
@cuisinesouadetfati 11 ай бұрын
وانت من اهل الجزاء اختي حبيبتي
@Hakawatia_Mobdiaa 9 ай бұрын
الله يجازيك بالخير زيدنا من هاد الوصفات❤
@user-uj2iy4rw4e 5 ай бұрын
شكرا جزيل الشكر وصفاتك كلها زوينة اوكنجربها حيث كندير الدايت الله ابارك ليك فعمرك
@fatiflawera2697 5 ай бұрын
تبارك الله عليك ❤
@l3asllafatima446 8 ай бұрын
الله إجازيك خير الجزاء فيديو مفيد مفيد جدا الله اخلي ليك صحيحتك ويزيدك من فضلو
@rosepink2773 8 ай бұрын
تبارك الله عليك زيدي من هذه الوصفات الصحية … حتى الملاوي او المسمن الصحي …❤❤الله اجزيك بالخير
@user-ho7hi7bi1z 8 ай бұрын
الله يجازيك بالخير
@mimounale7978 3 ай бұрын
شكرا عل شهيوات
@user-jp2nc4wn9d 8 ай бұрын
تبارك الله عليك اختي الله يعطيك الصحة
@karimarhanime9219 9 ай бұрын
ما شاءالله تبارك الله عليك وربي يوفقك ❤
@roch592 7 ай бұрын
جديدة في هاد القناة اللي اكتشفتها صدفة احسن لايك وتسلم الايادي ، أنا مريضة بالسكر، ولاكن ولاكن اكبر معكازة هي أنا نتمنى نتغلب ونوجد هاد الشهيوات اللي سهلين
@Houriaechaoui 9 ай бұрын
تبارك الرحمن الله يحفظك اختي
@alaouihassania7151 5 ай бұрын
أنا شاهدت الفيديو من الألف إلى الياء المقصورة ، جزاك الله خير الجزاء ، أتمنى أن تنجح لي وصفاتك وسأجربها بكل تأكيد
@Fatimazahra22286 6 ай бұрын
يمكنك غلي النخالة في الماء وعجن الخبر بهذا الماء . شكرا على الوصفات الرائعة اختك من الجزائر
@ihsaneljilali3318 9 ай бұрын
تسلمى الايادى حبيبتي ❤❤❤🎉
@user-jh5lj6yd9z 7 ай бұрын
ماشاء الله عيك اوخلاس الله يبارك ليك فالصحيحة
@djoudjousk8464 6 ай бұрын
الله يبارك مشا الله
@najatsoulaihi2597 7 ай бұрын
ماشاء الله عليك❤❤❤❤
@fatimaezzahrachouibani1166 11 ай бұрын
شكرا جزيلا لك تبارك الله عليك اختي زيدينا بحال هاد الوصفات الصحية❤
@cuisinesouadetfati 11 ай бұрын
ان شاء الله اختي حبيبتي
@fodilfouzia-gk5bq Ай бұрын
شكرا جزيلا على الوصفات المتنوعة ومن فضلك كثرينا من هده الوصفات الصحية انني مريضة سكري ربي يشافيني ويشافي كل مريض ان شاء الله
@cuisinesouadetfati Ай бұрын
الله يشافيك ويعافيك يارب وان شاءالله نزيدكم من هاد الوصفات
@hananemahsouni8188 11 ай бұрын
ماشاء الله عليك أختي الله يعطيك الصحة والعافية يارب بغينا هاد النوع من الفيديوهات الله يعطيك الجنة يارب
@cuisinesouadetfati 11 ай бұрын
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي ربي يسعدك
@fatimacherkaoui2819 7 ай бұрын
شكراجزيلا بنتي لعزيزة على هذا الوصفاتدمت في رعايه الله
@Sou_Ad 11 ай бұрын
تبارك الله عليك للا سعاد الله يعطيك الصحة على هاذ الوصفات الرائعة الله يجعلو فميزان حسناتك ❤
@cuisinesouadetfati 11 ай бұрын
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي ربي يحفظك
@houriyaIBtihal17 6 ай бұрын
تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة والخير ❤
@Fatiarai_1986 10 ай бұрын
تبارك الله عليك اختي ديما نافعنا
@user-lv1wj1br8x 9 ай бұрын
السلام اختي الله يجازيك خير الجزاء على هدا الوصفات الصحية،ومن فضلك وصفات تعالج هشاشة العظام والام المفاصل وشكرا ❤
@zakiatata2887 11 ай бұрын
سلام شكرا جزيلا على هذه الوصفات الصحية الرائعة متتبعه من الجزائر
@cuisinesouadetfati 11 ай бұрын
مرحبا والف مرحبا اختي حبيبتي
@Taliahasna79 9 ай бұрын
تبارك الرحمان وصفات قمة ربي يحفظك جزائرية مرت من هنا❤❤❤🇩🇿
@oumzakaria3215 7 ай бұрын
Wa andak ghi tkhanchli😂😂😂😂😜😝😝😝😝🇲🇦🇲🇦🤴🤴🤴🇲🇦🇲🇦🤴🤴🇲🇦🇲🇦🤴🤴🇲🇦🇲🇦
@Taliahasna79 7 ай бұрын
@@oumzakaria3215 مافهمتكش ههههه
@oumzakaria3215 6 ай бұрын
@@Taliahasna79 soraya moulouji😂😂😂😂😂saura vous expliquer 😉😉😉😉😉😉😉😉🤣😂🤣😂🤣🇲🇦❤️🇲🇦❤️🤴🤴🤴🇲🇦❤️🤴❤️
@wafaeboulagouaze6866 6 ай бұрын
عطاك الله الصحة على كل فيديواتك
@lilabiba4830 6 ай бұрын
تبارك الله
@belanoura5127 8 ай бұрын
تبارك الله عليك الله يعطيك صحة ما كرهتكش تزيدينا من والصفات صحية ❤كانموت عليك
@Ra2issaBenne-fr8xx 6 ай бұрын
ما شاء ألله عليك مبدعة
@fatimafend6298 11 ай бұрын
أنا معجبة بالقناة ديالك وكنتمنى لك التوفيق والنجاح الدائم ولقناتك التألق والتميز والاستمرارية
@cuisinesouadetfati 11 ай бұрын
اللهم امين يا رب شكرا اختي حبيبتي ربي يسعدك
@jamilamourid398 10 ай бұрын
جزاك الله خير 🙏🏻 ❤❤❤❤
@rihabhousam1370 7 ай бұрын
جزاكم الله خيرا
@janatyousef-kk5ot 10 ай бұрын
جيتي فوقتك عليك كنقلب أنا يالله بديت رجيم مكنعرف منطيب مشتركة جديد معك 👍
@malikamagrez4989 11 ай бұрын
نعم عزيزتي نرجو منكالمزيد من هده الوصفات للسكريين ولله يعطيك الصحة شرفتينا عزيزتي وشكرا لك
@lunaperez8441 7 ай бұрын
ماشاء الله عليك حبيبتي ❤
@cuisinesouadetfati 7 ай бұрын
شكرا لك
@user-uq8je9nb4s 7 ай бұрын
الله يعطيك الصحة على كل الوصفات بصراحة انا كيعجبوني الوصفات ديالك كاملين الله يجازيك بالخير
@YahyaYati 3 ай бұрын
السلام عليكم أختي، يعجبني محتواكي أريد منك أن تعدي لنا خبز الحمص و العدس صحي بدون خميرة مصنعة شكرا جزيلا
@omhanane668 7 ай бұрын
ماشاءالله عليك حبيبتي. ربي يحفظك ويرعاك
@sa-accessories 8 ай бұрын
ما شاء الله يعطيك الصحة ❤
cuisine souad et fati شهيوات سعاد و فاتي
Рет қаралды 70 М.
Myriam Jallali مريم جلالي
Рет қаралды 323 М.
cuisine souad et fati شهيوات سعاد و فاتي
Рет қаралды 661 М.
cuisine souad et fati شهيوات سعاد و فاتي
Рет қаралды 1,5 МЛН
cuisine souad et fati شهيوات سعاد و فاتي
Рет қаралды 313 М.
Khaoula VLOGS
Рет қаралды 8 М.
عالم المعرفة الصحية
Рет қаралды 1 МЛН
cuisine souad et fati شهيوات سعاد و فاتي
Рет қаралды 45 М.
cuisine souad et fati شهيوات سعاد و فاتي
Рет қаралды 117 М.
قرآن يتلى - Holy Quran
Рет қаралды 2,2 МЛН
cuisine souad et fati شهيوات سعاد و فاتي
Рет қаралды 42 М.