Cukrfree Podcast #47: Hanka Valášková - Práce s emocemi

Emoce jsou jako větry. Když je potlačíme, začnou bobtnat, tlačit, řezat a bolet někde jinde. Dlouhodobě potlačované emoce jsou problém a mohou končit i nemocí. O tom, jak emoce zpracovávat, a jak se je naučit pouštět ven, jsme si povídaly s hypnoterapeutkou a mou cukrfree kolegyní a kamarádkou Hankou Valáškovou. Kromě emocí jsme probraly i strach, a to jak s ním pracovat a jak se uvolnit v tom, když nemáme věci pod kontrolou.
😍 ODBĚR KANÁLU: / @cukrfreepodcast
👍🏼 Přihlaste se k odběru, ať nepřijdete o další epizody!
Hypnóza k podcastu:
• Hypnóza na zpracování ...
✅ HANKU NAJDETE NA:
/ dostdobra.cz
mail: [e-mail]
✅ VŠE O CUKRFREE NAJDETE NA:
cukrfree.cz
program.cukrfr...
cukrfreeshop.cz
/ cukrfree.cz
/ cukrfree.cz
/ cukrfreerecepty
/ cukrfreerecepty
KAPITOLY:
🎧 AUDIOVERZI ROZHOVORU NAJDETE NA:
Web: podcast.cukrfr...
Apple Podcasts: podcasts.apple...
Spotify: open.spotify.c...
🙏🏼 DĚKUJEME ZA POSLECHNUTÍ

[@zuzanamichlova8970]

"Nedovolím, aby cizí zranění vytvářely teďka nový zranění pro mě..." Výborný. To si musím napsat!

[@terbenterben1675]

Váš rozhovor je jako pohlazení po duši a moc inspirativní. Děkuji

[@martinaberankova908]

Hani,Vám to neuvěřitelně slusi!Diky za krasne povídání a za sdílení přístupu k dětem!

[@alenaoskerova4849]

Úžasný rozhovor. Rezonovala se mnou snad každá věta, která tady zazněla! Moc za to děkuji!!!

Perfektní povídání. Souhlasím s většinou řečeného, mám podobný náhled na věc a pracuji s tím velmi podobně. Díky :-)

[@zuzanagalouskova6133]

Opět zajímavé informace a pohlazení na duši 🥰 pro mě osobně jste, Jani, podcast nejen roku, ale mého života, protože jste mi ho zachránila. Po volání o pomoc "tam nahoru", my poslali Vás. Nikdy by mě nenapadlo, co vyřazení cukru dokáže za zázrak se zdravím i psychikou. Tímto Vám velmi děkuji a těším se na další úžasné hosty 😍

[@CukrfreePodcast]

Zuzko, moc děkuji a mám velkou radost, že Vám cukrfree přišlo do života a život v dobrém změnilo! :) opatrujte se a ještě jednou moc díky

[@lenkadohnalova1546]

lepší, než jsem doufala :-)

[@martinapolanska6901]

Tyjo tak tohle jsem teď tak strašně moc potřebovala! Úplně úžasný, děkujeme!

[@aka8710]

Děkuji za skvělé povídání❣️❣️Každý podcast je neuvěřitelně poučný. Přeji hodně štěstí pro další tvorbu! 🍀

[@johana5566]

Skvely rozhovor :)

[@k.c.1158]

Krásné povídání, úplně jsem podcast hltala! Děkuji za něj.

[@TooMuchTabasco]

Moc díky za skvělý a přínosný rozhovor. :)

[@veronikatumakovova2238]

Opět moc děkuji, za tento podcast ♥️🙏🏻 Jste Jani boží ❤️

[@ivaswan2397]

Uzasny rozhovor! Diky 🍀❤

[@kristynamazuchova6088]

Děkuji za krásné povídání❤️

[@bohdanajetelova]

Pán s komentářem o "času na kraviny" ve skutečnosti nemluvil o Vás ale o sobě, jen to bohužel zatím neví (že jeho mysl řeší kraviny a Vy mu to pouze zrcadlíte). Děkuji velice za krásný rozhovor!

[@alenamarova9700]

Krásný rozhovor děkuji 🤗🌸

[@klara-4050]

Moc mi to pomohlo! Děkuju vám 💛

[@nikolasedlakova3271]

Hanča úplně září :)))

[@CukrfreePodcast]

Že jo!😍❤️

[@EvaStudiocrochetpatt]

Dekuji za pekny rozhovor:-).

[@EvaStudiocrochetpatt]

Super rozhovor!!!

[@CukrfreePodcast]

My moc děkujeme za poslech!:)

[@strain610]

Tak tohle byl podcast přesně pro mě se všim všudy🙈

[@miri44i]

Úžasné počúvanie:)❤️

[@mariadurisova9551]

Ďakujem ♥️

[@teavetyskova]

Hanču bych mohla poslouchat každý den a celý den ♥

[@mandarinamandara4221]

Moc pěkné

[@zuzanakrajcikova7108]

Mohu se jen zeptat. Bylo mi receno zw kdyz jednou podstoupim hypnozu ze je mozne ze me pak ten clovek muze kdykoliv i na dalku ovlivnovat? Kamaradka studovala TCM a ucili je to? Tak hledam a zjistuji jak to je :-) 😊

[@DjTondaChronc]

❤️

[@katkav2107]

Hanko slyšela jste o Kabbalah? Hodně principů, o kterých jste mluvila se prolínají.. A v Londýně je krásné The Kabbalah centre :)

[@kristinasvoradova6600]

Dakujem Vam obom za krasny rozho vor- bol velmi prijemny- kombinacia vas dvoch je pre mna top 😊mala by som este jednu otazocku- ako sa odlisuje hypnoza od meditacie- vizualizacie? Je v tom rozdiel ci je to to iste alebo podobne? Dakujem ❤❤❤a velmi Vas pozdravujem ❤

[@nonnettaa3764]

STRACH - LÁSKA .......Pro maminku jsem nebyla dost dobrá-často mě kritizovala ,nikdy nepochválila........Teď vše, co dělám, dělám z lásky k sobě i pro druhé, kteří si toho váží....

[@michaelazimna2780]

"...vymyslet řešení problému..." Ano, pokud se týká nás přímo, ale zabývat se řešením cizího problému je pro mě osobně ztrátové. Pak se to dostává do roviny, kdy je téměř každý "odborníkem" na cizí vztahy, ale přitom ten vlastní strádá... :-) Jinak fajn rozhovor :-)

[@CukrfreePodcast]

Pokud si správně pamatuji, celou dobu jsme mluvily o řešení vlastních “problémů” nikoli cizích. Ty stejně nevyřešíme :) a děkujeme.

[@vladkak.38]

Mohu se zeptat, během hovoru byla zmíněna meditace s tím, že bude na konci, jestli jsem to správně pochopila a tam nic není.....

[@CukrfreePodcast]

Teprve ji přidáme v průběhu příštího týdne :)

[@vladkak.38]

@@CukrfreePodcast Aha....a ji stále hledala, děkuji za odpověď.

[@katerinakostkova2758]

udelat woodoo panenku? to snad neeee :-))))