The same, stresul este un factor declansator al nerabdarii si slabei concentratii, at least in my case, chiar daca nu afecteaza somnul(again,just in my case, at least, after experience), afecteaza bunul mers al productivitatii, pierzi unele lucruri esentiale sau idei la care te-ai gandi in mod normal cand esti relaxat si acolo(prezent) pe problemele care vrei sa le rezolvi. Vorba ta, iti sare mintea in alta parte.Abordarea clasica este sa te afunzi in vicii (ciocolata, cafea, etc. ) sau sa iti distragi atentia pret de cateva minute la un un video precum al tau, sau altceva relaxant, ceva ce te bucura, si pe urma o iei de la capat. Felicitari pentru video, faina idee ( si foarte importanta in domeniu) si frumos explicata! Keep it up