Cum sa faci OUA POSATE perfecte - Reteta mea si cateva trucuri | Mic dejun sanatos si satios

Foloseste codul LARISA10 pentru o reducere suplimentara de 10% la produsele ViataVerdeViu: viataverdeviu....
Instagram: www.instagram....
Facebook: / larissachereches
Colaborari:
💌MAIL:[e-mail]
Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Luat in mod corespunzator ne ajuta sa ne incepem ziua cu energia necesara.
Dacă ai poftă de 🍳ochiuri, dar nu îți surâde ideea de a prăji în ulei, ouăle poșate sunt solutia.
Ouăle poșate nu sunt așa greu de făcut pe cât poate părea. Odată ce înveți procedeul, totul merge foarte rapid.
MOD DE PREPARARE: Intr-o oala mai inalta punem apa si aducem la punctul de firbere . Aici cel mai important pas este ca apa sa nu fiarba, ci sa faca doar acele “bule” mici.
Adaugăm o lingura de oțet în apă, astfel aciditatea acestuia ajută ca oul să nu se împrăștie.
Spargem oul intr-o farfurie dupa care in apa cu bule cu ajutorul unei linguri formam un vártej ( invartim ) si punem oul in apa.
Veti vedea cum galbenusul vine invaluit de albus .
Il lasam fix 3.30 ⏰
Scoatem oul pe un servetel cat sa se stoarca apa dupa care condimentam dupa propriul gust.
Reteta si pe blog: larisachereches...
⏰Nu uita sa te abonezi si sa apesi 🔔 : • QUINOA - 3 retete simp...
Contacte✅
instagram: / larissachereches
FACEBOOK : / larisa-chereches-22021...
💌MAIL: [e-mail]
RETETE DE POST:
SALATA BOEUF de post 👉 • SALATA DE BOEUF DE POS...
PRAJITURA cu morcovi si alune👉 • PRAJITURA CU MORCOVI 🥕...
MAIONEZA DE CASA de post👉 • SALATA DE BOEUF DE POS...
Chiftele De post cu sos rosii 👉 • Chiftele de post din l...
BRIOSE cu nuca 👉 • BRIOSE DE POST cu nuca...
BISCUITI cookies vegani 👉 • BISCUITI DE POST - Reț...
CARTOFI WEDGES 👉 • CARTOFI WEDGES 🍟|Retet...
PASTE DE POST 👉 • PASTE DE POST - Paste ...
LAPTE VEGETAL👉 • LAPTE VEGETAL FACUT IN...
BRIOSE CU CIOCOLATA 👉 • BRIOSE DE POST CU CIOC...
Musica: Dear Autumn
Musicista: @iksonofficial
Alte rețete
Chec cu ciocolata : • PLUMCAKE CU CIOCOLATA ...
Sorbet de fructe fara zahar : • SORBET DE FRUCTE | Reț...
Banana bread : • BANANA BREAD | Chec cu...
Salam Kinder Country : • Salam de biscuiti KIND... ggtttreewqw
Kinder schoko bons cake 🎂🍫 • Video
NOODLES cu pui si legume🍜 • Noodles cu pui si legu...
Mini Cheesecake 🍰🍰 • Mini Cheesecake | mini...
CANNELLONI 🥘🥘 • CANNELLONI CU CARNE | ...
Trufe ciocolata VEGAN 🍫🍫 • Trufe de ciocolata |Ma...
BOUNTY VEGAN 🍫🍫 • Ciocolata Bounty | Veg...
BANANA BREAD 🍌🍌 • Video
#micdejun #ouaposate #micdejunsanatos #larisachereches #oua #recipe #reteteculinare #egg #breakfast #healthy

❗️ouăle să fie la temperatura camerei, în caz contrar albusul de va imprastia .

[@adelinaradeanu7214]

Prima data cand mi au iesit ouale posate❤❤❤ multumesc

Ma bucur 🫶, cu mare drag ❤️

[@elsss4493]

Bravo! Superb! Imi place cand este facut totul cu acuratete!!! Excelent! Neaparat fac!

Multumesc mult, apreciez și eu 🤗❤️

[@osmanbossinis1241]

Super. Chiar azi am mincat doua oua de la găinile mele.le-am posat după o rețetă nu pre bună nu pre mi-au ieșit.acum le fac asa.este f simplu.sarur mana..!

[@cristinacioaba]

Multumim! Am avut nenumarate incercari de oua posate, nu mi-au prea reusit. Azi am facut si mi-au iesit super. Copiii mei au mancat cate doua.

Buna Cristina, ma bucur foarte mult ca am reusit sa te ajut 😊 cu mare drag 🤗❤️

[@marisamarissa3342]

Cred ca am sa incerc azi varianta ta, niciodata nu mi-au iesit bine . Multumim si weekend frumos .

Sa imi spui cum ies 🍳❤️

[@2Hoinari]

Super, multumim🤗

2 Hoinari cu drag ❤️

[@mariamara2209]

Delicioase, eu le fac de ceva vreme si odata invatate “trucurile” sunt floare la ureche 👌

Buna Maria, si eu la fel de prepar de ceva vreme si sunt absolut delicioase 😊

[@stoianaurelricky84]

Salutare canalul tau este gol👍te astept si pe canalul meu✌👉👉www.vidrise.com/v/bzm10/ Trebuie sa vezi asa ceva..prea Tare😂😂😂

[@BrahasClaudia]

Merci!

[@cameliapopa813]

Multumesc frumos!❤🌹👏

Cu mare drag Camelia 🤗❤️

[@Gri6un4ik]

Delicios a iesit. Am făcut cum a-ți arătat în video și chiar a ieșit super bine. Multumesc❤❤❤

Ma bucur enorm de mult. Mulțumesc pentru mesaj 🤗❤️

[@oanamihaela9705]

Wooow au iesit 👌 perfect. Am incercat o singura data dar apa fierbea tare si cred ca din aceasta cauza mi s-a imprastiat tot albusul 🙈 chiar vreau sa incerc dupa reteta ta.

Buna Oana, cu siguranta aceasta a fost cauza. Daca tii cont de sfaturile mele cu siguranta o sa iasa perfecte ❤️

[@novaverovero2860]

Multumesc

[@florinatonciu1682]

Frlicitari au iesit 👌 🍳🍳🍳

Multumesc ❤️

[@arnadda527]

Perfecte 👍🏻👏🏻

❤❤❤

[@LinuCozyHut]

Buna! Imi poti spune te rog ce verdeturi(condimente) ai pus peste oua la final?

[@bucatarpersonalchefhaiduc1970]

daca ai mai multi invitati, cum faci sa pregatesti 5-6 oua in acelasi vas?

[@Inspiredbyme-5]

Cred ca comparativ cu prajite sunt de 10 ori mai sanatoase !!

[@hpp_alex_]

Are ceva daca pun mai multe oua in oala?

[@santacrista]

Dar care este diferenta ca le fierbem in coaja ori asa?

[@eusunttoni5372]

Iese gălbenușul tare și nu mai are mult farmec

[@eazy1949]

​@@eusunttoni5372 de Paste tot oua posate faci?

Și de Crăciun la fel 😊

[@calinbogdan4156]

👍🤗🤗🤗

[@carmennegrea8690]

🥰

[@OmliberOmfericit]

Like 34 ✌😉

❤️

[@eusunttoni5372]

Dar fara oțet nu se poate?

[@stoianaurelricky84]

Like👍

❤

[@FlaviusCalinTofan]

Au iesit perfect dupa reteta ta ! Dureaza un pic cam mult sa le faci unul cate unul, mai ales daca sunt mai multe persoane. O sa incerc macar cu 2 odata, cate o portie la 3 min 😁

[@marinsilviuemil1526]

Dar aceste ouă dacă le făceam așa nu îngroașe că eu sunt la dietă?

Poti sa le mananci linistit la dieta, sunt pline de proteine ( ceea ce iti va oferi satietate), au calorii putine si sunt sanatoase 🤗

[@marinsilviuemil1526]

Mulțumesc frumos pentru răspuns!!!

@marinsilviuemil1526 cu drag🤗

[@CosminaPascuOficial]

Nu am făcut niciodată ouă posate. Tot zic că încerc, dar parcă nu am curaj... Am văzut failuri la Chefi la cuțite, așa că nu mă aștept să îmi iasă mie...😅

Buna Cosmina, nu este chiar asa greu precum pare. Daca tii cont de sfaturile pe care le dau o sa iasa cu siguranta ❤️

[@CosminaPascuOficial]

@, chiar o să încerc.😊 Îmi plac ouăle ochi, dar oul posat este mai sănătos.❤

[@GPlay1YTB]

Ce iphone ai?

Cred ca era iphone 6 😀

[@GPlay1YTB]

@ arata de 7 sau de 8 sincer

[@mickypopescu8277]

Ouă românești

[@MrHeavyrock]

Păi da ,nu americane sau suedeze că e rele.

@MrHeavyrock 😅😅😅😅 ești tare :) 🤗

[@madalinus1235]

Amc te-ai mutat singur și nu ști să faci mâncare

😂 😂 te ajut eu 🤗

[@tiestoarmin8919]

Nu e nevoie de otet

Multumesc 🤗

[@mirceapetrariu2413]

ÎN POLONIC DEASUPRA APEI FIRBINȚI SE FAC CEL MAI BINE🥚🥚🥚👍👍👍😄😃😀😛

[@raluca330]

Cum faceți mai exact cu polonicul ?

[@irinamajor2272]

Până fierbi 3 oua pe rand, sunt reci când le consumi! Nu mi-ar place!

Atunci puteți sa le fierbeți cu coaja, pentru circa 3,5 minute :) si ies foarte moi, cu albușul fiert bine 🤗