Cum sa iti depasesti FRICILE pe care le ai (Prima Parte) | Descopera-te cu Andreea Raicu

[@adrianaemanuelabologa4181]

Am doua frici foarte mari in viata si anume frica de paianjeni si una mai rusinoasa, frica de intuneric. Frica de paianjeni am reusit sa o vindec intr-o oarecare masura de cand am realizat ca cel mai rau lucru pe care pot sa mi-l faca este poate o muscatura ca de tantar care se poate inflama local, dar n-o sa mor (btw nu ma refer la tarantule sau altii mai periculosi) si nu mai mor de teama daca un paianjen se afla in apropierea mea, totusi nu-i pot lua in mana :)). Multumesc mult pentru video si in general pentru ceea ce faci pe social media. It helps really much

[@summervibe9321]

Acțiunea învinge frica !!!Doar așa va puteți tine in frâu aceasta emoție

[@tzutzae3993]

Andreea am crezut ca meditatiile sant doar un trend.Dar acum de vre-o luna de cand le practic ma simt foarte bn ,ma ajuta sa trec peste atacuri

[@cosminamuntean6682]

Frica de gândaci și păianjeni o împărtășesc și eu, de când s-au născut fiicele mele s-a diminuat mult. Fiind leoaica care-și apară puii a fost nevoie să-mi depășesc de multe ori frica și sa acționez. Frica de șerpi a fost și va rămâne mereu cum e frica de gândaci pentru tine....groaznica. Sa rămâne sanatosi și conștienți ca putem sa ne facem bine!

[@superpisicikagemusha6661]

Mi-era frica de condus de la un mic incident din parcare imediat ce mi-am luat carnetul de sofer: era sa bag masina in pom. N-am condus dupa aia timp de 16 ani. Numai gandul de a sta la volan imi provoca anxietate, tremuram, transpiram si ma durea stomacul. Ma uitam pe youtube la video-uri cu condus din perspectiva soferului si simteam anxietate. M-am decis sa scap de aceasta frica si am luat cateva ore de condus. La prima sedinta, cand am pornit de pe loc si am intrat pe o strada aglomerata eram agitata, dar dupa cateva minute am reusit sa ma relaxez. Mi-au trebuit doar cateva minute de practica.

[@agostonmaria3592]

Aveam frica sa nu ajung la pușcărie, sa nu ajung la cerșit sau sa ma întorc într un spital de psihiatrie; de ceva timp nu am mai simțit aceste frici sau nu m am mai gândit la ele; nu știu dacă au dispărut sau sunt ce s a întâmplat ( dacă sunt în subconstient). Mulțumesc pentru răspuns!!! Dumnezeu sa te binecuvânteze!!!

[@danielavlad6630]

Te salut cu drag, Andreea Raicu! Mulțumesc! Eu întreb ce părere ai despre hipnoza regresiva?? Mie mi se tot propune ca o soluție ca stările mele și îmi e frica sa fac asta. Mi se pare și ca ma încarc cumva malefic, nu știu. Aștept răspunsul tău. Mulțumesc ptr videoclip Gandul meu bun!

[@alinamitroi7819]

Ai putea sa-mi spui, te rog, unde ai mers la hipnoza? Multumesc

[@ionuthuluparu1528]

As dori sa stiu si eu daca afli. Multumesc

[@elenaprecup9306]

Eu am frica de condus auto si de polițist. Poate imi dați un sfat folositor. Mulțumesc frumos!❤🙏🙏🙏

[@marilenagheorghe4591]

Am o frica îngrozitoare, cu care nu mai vreau sa trăiesc! Îmi este foarte frica sa nu i se întâmple ceva rău fetei mele. Nu știu de unde vine aceasta spaima, care uneori , e de nesuportat . Și eu sunt anxioasa. Am mai multe frici, dar dintre toate, aceasta ma inspaimanta și îngrijorează foarte tare. Practic, mi-e frica ca fericirea cu fiica mea, ar putea fi întrerupta de ceva rău ce s-ar putea întâmpla. Oricât mi-as impune, nu pot sa scap de ea! Te rog, ce ma sfătuiești sa fac? Sa încerc hipnoza?

[@s.carmen]

Frica de înălțime. Si m.am mutat la etajul 8. Parca s.a mai diminuat :)

[@ciobanubogdan1768]

Mie mie frica sa ramin singur acasa. SI INTELEG FOARTD BINE ca este o frica imaginara. CUM POT SA DEPASESC ACEASTA FRICA

[@corne1066]

Salut Andreea, imi doresc din tot sufletul sa conduc, si nu este doar o dorinta este si o necesitate pentru mine. Din pacate nu stiu cum sa ma descurc cu teama pe care o simt cand sunt la volan, exact cum spui tu,parca inghet si nu mai vad nimic in trafic, semaforul este verde iar eu opresc masina. Acasa in liniste mi se pare usor,dar acolo nu ma pot concentra deloc. Si cand vad atatia oameni conducand, ma simt inutila si proasta.Nu stiu cum sa reusesc....

[@superpisicikagemusha6661]

Nu te simti asa, nu esti proasta 😊 si eu aveam anxietate la gandul de a conduce. M-au ajutat cateva ore de condus cu un instructor. Masina are comenzi si pe partea instructorului si esti in siguranta daca intrii in panica. Ai rabdare cu tine si o sa vezi ca frica va disparea. Apoi, pana devii mai sigura pe tine incearca in zone mai putin aglomerate sau nu la ore de varf. Si inca ceva: nu lasa pe nimeni sa te jigneasca/ minimalizeze doar pt ca ai frica de condus, o sa treaca 😊

[@elenaprecup9306]

​@@superpisicikagemusha6661Este un răspuns și pentru mine. Mulțumesc frumos!

[@vginasimona]

Am aceeasi frica de dentist si pe langa asta frica de a nu lesina pe strada.

[@AnMaCARTIORTODOXE]

Frica de caini .... Si am adoptat un catel !!

[@valeriavaly5632]

-Frica de soareci/sobolani. Nu suport sa-i vad nici la TV. (cand sunt scene de film scurte cu ei, trebuie sa ma intorc imediat.. -Frica de spatii inguste.

[@gabrielamarialarion146]

Asa si eu, dar s au mai dus din fricile c soarecii dar d șobolani nu. Cind eram mica ni se spunea sa nu intram la acel subsol ca sunt șoareci șobolani, cred ca de acolo s a instalat frica. Numai bine

[@valeriavaly5632]

@@gabrielamarialarion146 , multumesc! Si mie frica de soareci mi se trage din copilarie.

[@s.carmen]

Încercați expunere progresiva... uitati va la poze cu hamsteri draguti. Noi ne.am cumpărat hamsteri cu mult timp in urma și incet am reușit sa trec peste aceasta frica.

[@valeriavaly5632]

@@s.carmen, Nici hamsterii nu mi se par draguti.

[@gianinapetre1844]

Eu am crescut cu gândaci în bucătărie. Deci pot sa I ignor maxim. Mie tare frica de dentist și mai nașpa e ca nici nu vreau sa trec peste ea. 😅

[@s.carmen]

Fa ti prieteni printre medici sau oameni la medicina..sau chiar stomatologi. Si de fiecare data când mergi la dentist alege unul care îți explica exact ce face dinainte. Si va trece:)

[@laurabordeanu5435]

Rugaciunea ai incercat-o?Universul te va ajuta sa vezi situatia dintr-o perspectiva diversa,sa te eliberezi😊❤

[@madalinaenache4341]

Frica și scârbă de șobolani, frica de spatii strâmte, frica de înălțime.

[@ionuthuluparu1528]

Frica de a vorbi cu persoane noi, mai ales in public,camera video...

[@supreme2760]

Frica de serpii