Curcuma longa (açafrão-da-terra): BENEFÍCIOS e RISCOS pra saúde!

Olá, eu sou Dr Oliver Ulson, e nesse vídeo vou falar tudo sobre a Curcuma Longa ou Açafrão-da-terra:
00:00 Introdução
00:25 O que é a curcuma longa?
00:55 Quais os efeitos da curcuma longa?
03:18 Quais os riscos e efeitos colaterais da curcuma longa?
04:43 Como usar a cúrcuma longa?
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Sou médico ortopedista e trabalho em São Paulo e Alphaville (Barueri). Realizo também consultas por telemedicina.
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Remédios para Artrose: • MSM (Enxofre Orgânico)...
Remédios Naturais: • PRÓPOLIS: quais benefí...
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[@DrOliverUlson]

ATUALIZAÇÃO: Chegou no Mercado Brasileiro a tecnologia Longvida com absorção 95x maior que a cúrcuma in natura com piperina, tenho indicado essa aos meus pacientes. Para quem tem artrose passo junto com o UC2. ISOLADA (95X ABSORÇÃO): mercadolivre.com.br/sec/1J1Stq7 UC2 + CURCUMINA ALTA ABSORÇÃO: mercadolivre.com.br/sec/22DgKY5 Vejam também outros vídeos: Remédios para Artrose: kzbin.info/www/bejne/qGqXiJyamLyonKs Remédios Naturais: kzbin.info/www/bejne/pqPEmn2ZjLZ3rKc

[@vimarania]

Faço uso rotineiro da cúrcuma, mas in natura, já que eu planto. Uso o rizoma ralado e jogo leite quente, já que é lipossolúvel, fica mais gostoso que com achocolatado. E a pimenta eu uso na omelete, já que potencializa a curcumina. Então, uma boa receita de café da manhã é omelete com pimenta preta e leite com açafrão-da-terra, raladinho e fresquinho. E isso já me ajudou muito em questões de saúde....

[@lenaramos3713]

Se você tem rosácea tome muito cuidado, não tome com pimenta preta. Eu não tenho rosácea e tomei duas cápsulas de curcuma 500mg combinada com a pimenta preta e as maçãs do rosto e orelhas ficaram queimando muito, amanheceram vermelhas no dia seguinte, de início pensei que fosse algum reação a curcuma mas depois a ficha caiu que era pimenta preta. Graças a Deus que não tenho rosacea pq se tivesse meu quadro teria piorado muito.

[@katiaguimaraes4204]

Eu planto cúrcuma e a beneficio pois assim tenho certeza que é pura

[@mariacampos7433]

Obrigado ❤❤❤

[@neidedourado365]

Muito bom 👍

[@carlosgomes5819]

Maravilha. Muito bom. Parabéns

[@hidercarlosdossantosgarcia1184]

Boa explicação

[@GiselleDaConceicaoSousa-dr3hp]

Obrigado por fazer um vídeo Curto e maravilhoso

[@ceciliarodriguesdonascimen1887]

Dr Eu assisto todos os dias seu vídeo abençoado

[@vanuzesantos1941]

Eu já uso a cúrcuma

[@zoneidepaiva950]

Excelente explicação dr vou tomar

[@syl5323]

❤ Meu médico foi para índia e ficou lá por três meses, e lá usam muita Cúrcuma em chás, e como tempero nos alimentos! Eu tomo no chá e minha pele super melhorou. Coloco uma colherzinha bem pequena no chá, é amarga 😅 porém ótima.

[@DrOliverUlson]

Sim, na Índia eles usam muito!

[@michellegomesreis4318]

Boa noite vc poderia me dizer como fazer o chá de cúrcuma em pó

[@MaryAssisLean]

Eu também queria saber

[@gleicivieira9557]

Pois é, depois que li que os indianos tem menos Alzheimer porque consomem 3 vezes ao dia, comecei a consumir. E não gosto muito só sabor mas uso.

[@carmemluciaferreira2873]

Gratidão.

[@Muraki.cosplay]

Muito Bamm😮❤❤❤❤❤

[@vanuzacantinho6306]

Gostei muito

[@julioduarte470]

Essas substancia da pimenta preta irrita o sistema digestivo para quem tem gastrite igual as pimentas irritam ? Desde já obrigado !

[@claudiamedeiros6240]

U aqui 49 anos, sofrendo de dor no corpo com uma artrose no joelho esquerdo 😢,sinto tanta dor nos ombros, joelhos ,e agora nos pés, mãos.. SUS sei que vai levar uma eternidade pra me ajudar, so sabem dar antiflamatorio, quero melhorar...Dro por favor me passaram cúrcuma 500 mg, e piperina 10 mg.. espero que me ajude essa manipulação

[@gsgabriel]

Eai está ajudando moça?

[@dijanetesantos3390]

Pesquise sobre romã, ela tem muitos benefícios para a saúde, e esses problemas de dores.

[@jorgetegoncalves9573]

Estou com os mesmos problemas e tbm tomo a curcuma com pimenta e agora estou tomando chá de erva Baleeira. E tem me ajudando nas dores.

[@martinha.c1]

Suplementa Magnesio , vc vai conhecer o milagre acontecer 🙏🙏👏

[@carinagalvao6855]

Eu tomo todos os dias de manhã cúrcuma, gelatina incolor, limão com um pouquinho de água.

[@suelimoreira7630]

Parabéns 👏👏👏

[@valdeniraquimasdarosa9060]

Eu tomo as folhas com suco de limão

[@richardsgregor4404]

Eu tomo em jejum com piperina, uma colher de açúcar, água e azeite extra virgem de oliva.

[@celsoluizjube]

Boa tarde, Dr. Oliver. Quanto de tintura de curcuma devo tomar para obter a dose diária ideal? 50% de curcuma e 50% de gengibre é ideal para ativar a curcumina? Obrigado, Doutor Oliver!

[@AnaClara-pp1yg]

Ouvi uma médica 5:53 dizer que tomar curcuma com cha de gengibre ajuda na absorção

[@iurigomes8990]

Onde estão os estudos citados?

[@felipegabrielandrino1137]

existem trabalhos acadêmicos que sugerem a ingestão da cúrcuma, com azeite, principalmente devido o caráter lipofílico da curcumina; aumento assim sua absorção no organismo.

[@DrOliverUlson]

Perfeito, existe no mercado um medicamento de curcumina com uma camada trilipídica que aumenta a biodisponibilidade em 95x da curcuma longa in natura. Se chama Curc, acabei não comentando, pois não tenho conflito de interesses então não fico fazendo propaganda de remédios, mas uso bastante para os meus pacientes e eles tem gostado, mas único problema que não é muito barato.

[@felipegabrielandrino1137]

Obrigado pela informação@@DrOliverUlson

[@mbonfimandrade]

Deus abençoe doutor

[@iurigomes8990]

Os benefícios da curcuma não dependem da biodisponibilidade?

[@elainebeiras1171]

Sinto una queimado horrível qd tomo como chá..É meus olhas coçam muito depois . Pq?

[@marilujesus7544]

FAÇO USO DA CURCUMIA TODAS MANHÃS. UMA COLHER DE SOBREMESA.

[@alzenirbonifacio494]

Eu tenho muito dos meus corpo

[@alzenirbonifacio494]

Eu tenho 54 ano

[@antoniodossantos3748]

OK

[@cassiaalmeida6199]

Tumeric doterra em pastilhas soft gel excelente 👍

[@nelianacosta3919]

Tenho problema sério no joelhos e ombro, todos os tipos de iti, posso tomar?

[@caioaraujo5340]

Devo comer todos dias ? Já como a 2 meses, devo parar ?

[@fatimafelix506]

Pena que não coloca uma receita do chá

[@carlos_778]

Boa tarde Dr. Oliver! Excelente explicação eu tenho assistido seus vídeos e suas orientações estão me ajudando muito, obrigado por compartilhar seus conhecimentos! Minha mãe está com crise de dores devido artrite e artrose, ela nunca ficou tão ruim como agora sei que não pode tomar remédio por conta mas eu tenho dado 1 comprimido de Deocil por dia, nesses dias de crise, mas não posso dar direito devido aos efeitos colaterais dos anti-inflamatório, então vou optar por essa fórmula de cúrcuma longa com piperina, mas quero tirar uma dúvida devo dar uma cápsula por dia ? Em quanto tempo consigo ver os efeitos benéficos?Eu já nem sei mais o que dar pra ela porque o remédio que o ortopedista indicou não ajudou em nada infelizmente e ela está sofrendo muito com as dores, agradeço se poder responder e ganhou mais um inscrito!

[@DrOliverUlson]

Ola Carlos, tudo bem? o tratamento clínico da artrose realmente não é tão simples pra conseguir fazer de forma bem feita. Geralmente todos esses medicamentos demoram algumas semanas para fazer efeito. Acredito que semana que vem vá ao ar um vídeo que fiz bem completo sobre artrose e suas medicações deve te ajudar bastante!

[@AnaClara-pp1yg]

Tenho muita dor no quadril e na coluna ,por causa da artrose, mal consigo caminhar ,e minha qualidade de vida fica comprometida

[@lucasassis6623]

Tente a Ozonioterapia Use Dolomita D Chás de Erva baleeira, Erva de São João e Canela de Velho Siga o canal Viva Sem Dor Faça garrafada de Sucupira Tome Cloreto de Magnésio Tenho artrose no dois quadris e venho melhorando com essas coisas Alongue bastante a coluna Com a coluna lombar ajustada, o quadril melhora significativamente Boa sorte 🙏

[@dijanetesantos3390]

Pesquise sobre a romã ela vai trazer benefícios para suas dores .

[@antoniodossantos3748]

Blz

[@alzenirbonifacio494]

Do meu joelho do meu braço eu não consigo dormir não consigo trabalhar direito

[@AnaClara-pp1yg]

Tenho esofagite não posso ingerir pimenta preta

[@celsojube213]

Bom dia, Dr. Oliver!!! Sofro de refluxo gastroesofagico. Posso tomar citrulina malato? Ouvi dizer que o óxido nítrico relaxa o esfincter esofagico e aumenta o refluxo. Obrigado!

[@DrOliverUlson]

Ola Celso, de fato sua colocação é fundada. Eu evitaria a citrulina e a arginina. Tem outros suplementos melhores, se for para o treino. Como creatina e cafeína.

[@user-rd9xk1xe9k]

​@@DrOliverUlson😊

[@martaestevam7722]

Eu coloco no Arros lê-la natural ralo e coloco

[@josearaujo-fg6nn]

Eu moro em Camaçari na Bahia , tenho ela plantada no meu quintal ,inclusive já colhi, processei e já plantei novamente

[@user-my8we3ob3j]

Eu moro no Ceará prato bastante cuscumina mais tinha medo de tomar mais agora vou tomar pra desiframa minha coluna sofro muito com erne de disco

[@paulohomci6398]

hérnia!

[@grp3902]

Tem como mandar manipular, curcumina, piperina, e algum tipo de óleo como veículo?

[@silvanasil7938]

Tem o suplemento da doctor's first

[@silvanasil7938]

Dr.Oliver tantos beneficios, da cúrcuma, tem algum beneficio pulmonar ,será?!

[@user-yv7fi5rv9e]

Silvana, existe um suprimento chamado( NAC ) N Acetilcisteina, que é uma maravilha para saúde de uma forma geral e para o pulmão é excelente. Alguns médicos aqui do KZbin falam sobre esse suprimento fantástico. Dr. Chistian Aguiar, Dr. Alain Dutra, Tem também o canal aqui do KZbin chamado: Palavra de Médico com Dr. José, ele dá uma aula incrível sobre a Acetilcisteina.

[@elianarosaria2386]

❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊

[@claudeterodrigues1775]

😊

[@silviabrito5570]

Estou tomando não faz nem um mês ja vi efeito no meu fígado estava com dor lador direito do abdômen!

[@lurdesnascimento7193]

@silviabrito5570 vc melhorou?

[@juscemarfagundes2519]

Não use com piperina se você tem qualquer tipo de problemas com emorroidas internas ou externas. Não vejo nenhum médico alertar quanto a isso.

[@suzanalorenzet136]

Tenho problemas desta ordem e tomo com piperina. Não tive nenhum reação ruim até hoje.

[@juarezsilveira5912]

Boa tarde Doutor! Gostaria de saber,, o seguinte, de possível? Tenho condromalacia patelar, o médico me receitou duas beta trinta. 10 dias de intervalo. Só que não sinto nada, parece que tomo água,! Já tomei as duas. Porque será? Muito obrigado, se poder me responder. Gosto muito dos seus vídeos. Obg

[@DrOliverUlson]

Ola Juarez, o betatrinta é um corticoide com efeito anti-inflamatório, a condromalácia não é uma doença com característica inflamatória, é degenerativa, mas pode ter casos onde há sinovite, hoffite ou tendinite junto e assim o anti-inflamatório melhora essas dores. A dor femoropatelar tem uma causa importante de disfunção femoropatelar com fraqueza de alguns musculos e tensões anormais no retináculo do quadriceps, fora que depende do grau de desgaste da cartilagem para poder prever ou não dor ao atingir o osso subcondral.

[@juarezsilveira5912]

@@DrOliverUlson muito obrigado Doutor, pela atenção.

[@CarlaCSouza-cm6yz]

@@DrOliverUlson qual a sua opinião sobre a infiltração de ácido hialurônico para a condromalácia? muito bom seus videos.

[@mariaanjos2562]

7

[@mariaanjos2562]

quero saber qúántas vezes por dia pode tomar obrigado

[@eledirdefatimafernandes7181]

Pelo que eu entendi Cúrcuma faz bem,mas também faz mal.

[@jui839]

Tem gosto ruim tbm

[@cristinoluna7502]

Dr. Oliver , Acabei de comprar as capsulas de Cúrcuma longa 500mg indicado para Neuropatia Periférica isso realmente pode funcionar no meu caso,pois me apresentou um ¨formigamento¨nos dedos dos pés. !!! Obrigado! Fico no aguardo de uma resposta! (Barueri)

[@danielegutler8925]

Confere Vit d e b12

[@michellegomesreis4318]

Boa noite alguém sabe me dizer como fazer o chá de cúrcuma em pó por favor

[@mariadefatimasouzadecarval8578]

250ml de água morna .1colher de chá de de circulação.1colher de chá de azeite de oliva extra virgem e um pouco de pimenta do reino preta moída. Pode colocar limão. Mel.opcional e tomar uma xicara por dia

[@priscilaelias4995]

Meu ortopedista passou pra mim, pra cervicalgia+ fisioterapeuta

[@nelianacosta3919]

Me explique por favor! Ele passou consumir o pó ou em cápsulas

[@priscilaelias4995]

@@nelianacosta3919 em cápsulas. É fitoterápico. Mas sugiro consumo apenas qdo indicado pelo médico. Eu fiz exames diversos para que o médico chegasse nesta conclusão. Interrompi o consumo assim que engravidei.

[@vinyguy]

@@priscilaelias4995 oi, quantos mg por capsula?

[@cristinoluna7502]

Oi,posso tomar em capsulas 500 mg para Neuropatia Periférica (Formigamentos/máos e pés) Obrigado!!! (Barueri)

[@andreavalentim7777]

Pena que a curcuma indicada tem o preço tão alto. Não são todos que podem desprender esse valor mensalmente. O médico poderiam sugerir marcar de confiança com preço mais acessível. Eu, por exemplo, não posso comprar, e quando compro algum suplemento mais barato, desconfio da eficácia e acabo desistindo de usá-lo.

[@ednareginaduarte6272]

Estou tomando curcuma 500mg +piperina 10mg por manipulação, saí mais barato e é mais confiável.

[@lucimarcristinadossantos]

Planta a raiz.E natural e muito fácil de cultivar.

[@vaniagoesgoes883]

Eu gosto do laboratório catarinense. Minha filha, trabalhou lá e disse q são confiáveis. Qdo compro, compro de lá, não é dos mais caros

[@eunicemarques9331]

​@@vaniagoesgoes883É verdade, esse laboratório é confiável mesmo.

[@jerrycrows2581]

Na shopee tem por 25 reais em cápsulas

[@gaidagaidaeuqueroabrirmeuz5345]

Cúrcuma cucaina e açafrão e a cuca há muito difícil ninguém entende

[@jui839]

Quem aguenta comer isso todos os dias ?😂😂

[@freds.pereira8456]

Eu. Comer cúrcuma pra é como comer buceta, eu gosto muito, principalmente com aquele fio de azeite e aquela pitada de pimenta preta. Hummmm... É sexi.

[@elieteferreira7562]

ô bando de médicos mentirosos