Curso rápido de Meditación para principiantes.

[@SoundAndPaz]

Wow excelente, nunca había escuchado una explicación tan detallada de lo que es una meditación. Sin saberlo, lo he hecho en ciertos momentos. Gracias, lo pondré en práctica de ahora en adelante.

[@mercydiaz1722]

Me encanto! Gracias q bella

[@luism.rodriguez3263]

Excelente información y presentación que va directa al punto de meditación y señala el punto de partida con claridad y objetividad. Gracias por tomar de su tiempo para compartir tan valioso conocimiento y experiencia de meditación.🙏

[@ivanagonzalez1360]

GRACIAS 💜

[@jessieledesma246]

Excelente explicación me has motivado muchísimo!

[@inmaculadagallardoprieto6516]

Gracias, gracias, gracias!!!!! 🥰🙏

[@anadiz1649]

Excelente Claudia muchísimas gracias voy a ponerlo en práctica desde hoy mismo la fase 1, me gusta meditar hago muchas guiadas, pero estaba buscando como hacerlo más yo sola por mi cuenta, por lo cual me viene como anillo al dedo ! Un abrazo

[@norielabosqueztorres9748]

Excelente Claudia gracias por la explicación

[@edmundodanteaguilar7226]

gracias por ayudarme a calmar el mono que va de rama en rama ...

[@autogestionmusical]

Qué bueno, Claudia!!! Muchas gracias!! Alguien alguna vez me explicó esto, y un poco de mindfullness, lo intenté mínimamente, pero con tu video, tengo todas las ganas de hacerlo! Te descubrí hoy en el Live de Bea Mena, que fue excelente. Abrazo! (En instagram @mayaesminnombre )

[@emmacastro7087]

Jajajaja que veyo 🥳