Zapraszam do mojego sklepu: hatihati.pl/ Mój instagram: www.instagram.... Dziękuję wszystkim Patronom za wsparcie i obiecuję dużo przedpremierowych odcinków! patronite.pl/p... PayPal: paulina.wilkiewicz@gmail.com
Пікірлер: 268
@neferetbim3 жыл бұрын
A mi sie przykro zrobilo, jak Pantinka powiedziala "jak część z Was zauważyła" bo to znaczy, że ludzie komentują i wypominają. Wstyd:(
@melomankapl87563 жыл бұрын
40-50 minut dzielenia się wiedzą z branży Komentarze: Ale się świecisz. Oho, przytyłaś. Ulało ci się. Przypudruj się, bo nie mogę patrzeć, jak ci się twarz świeci. Pulchniutka się zrobiłaś.
@Xback863 жыл бұрын
@@melomankapl8756 no to przykre, ale myślę, że dziewczyny są zazdrosne bo Pantinka jest przepiękna i w kazdej wadze i ze swiecaca twarzą wyglada pieknie.
@skylerruben65933 жыл бұрын
I know im randomly asking but does anybody know of a trick to log back into an Instagram account?? I somehow forgot my login password. I would appreciate any help you can offer me.
@elsakrainalodu16083 жыл бұрын
Nie wiem, czy przytyłaś, ale wyglądasz przepięknie.
@mihau52753 жыл бұрын
Przytyła na twarzy oglądam regularnie ale dla mnie na plus ✅
@annazagorska13053 жыл бұрын
Troszkę tak, po buzi widać 😉😉, ale co tam 😘
@mihau52753 жыл бұрын
@@annazagorska1305 i tak by brał więc na lajcie ✌️
@mkfirma3 жыл бұрын
jak ma więcej ciała to tym lepiej piękna nigdy dosyć
@HG-yw3hs3 жыл бұрын
Wow, dużo stulejarzy śledzi ten kanał
@rachelraven12553 жыл бұрын
Ostatnio to praktycznie tylko Ciebie oglądam na yt, tak mi się spodobał Twój kanał 💞 pozdrawiam!
@mihau52753 жыл бұрын
Za kawę proś a nie
@beatapiekarska41113 жыл бұрын
Jak mnie denerwują komentarze "po co chcesz chudnąć chudzinko", "po co chcesz przytyć"... Ludzie! Może być tak sobie w końcu uświadomić, że każdy jest inny i każdy ma swoje standardy, a po drugie wyrażanie opinii odnośnie innych jest ostatnią rzeczą, którą powinniśmy się interesować. Ktoś waży 100kg i chce ważyć 100kg- super, ktoś waży 50 całe życie i nagle przytył do 60, źle się czuje i chce schudnac- to naprawdę kogoś dziwi, że każdy ma swoją ulubione wagę, figurę? Niech każdy robi co chce, nawet te "mile" komentarze są szkodliwe.
@Pantinka3 жыл бұрын
Nie mogłabym tego lepiej ująć ❤️❤️
@utra_dora_23373 жыл бұрын
O jeju, taaaak! Jak przytyłam 4kg to mówiłam o tym normalnie, że po prostu przytyłam i chcę to zrzucić. I też różne padały komentarze - no co ty, nie musisz, ładnie wyglądasz, etc. Tylko, że ja wiem, że nie muszę, tylko chcę. Wolę siebie w wadze X, moje ubrania lepiej leżą i ja lepiej się czuję. Proste🙂 Pozdrawiam Cię!
@nataliaolek69453 жыл бұрын
W jodze dużo zależy od instruktora i jego sposobu prowadzenia zajęć, więc może się okazać, że joga Ci się spodoba ale z innym prowadzącym.
@Ania-on9le3 жыл бұрын
Dokładnie. No i jest tyle praktyk, że każdy znajdzie coś dla siebie
@agnieszkaadamek473 жыл бұрын
Pełna zgoda!! Może Yoga Ashtanga? Nie jest agresywna, to raczej spokojne dynamiczne rozciąganie. Niemal nie ma tez tych uduchowionych momentów ;)
@usmiechnietazet3 жыл бұрын
Albo inny typ jogi. Ja na przyklad lubie zajecia dynamiczne
@Tyska2073 жыл бұрын
A ja powiem, że wyglądasz fantastycznie. Choć oczywiście rozumiem, że możesz czuć inaczej. Najważniejsze, abyś w swoim ciele czuła się dobrze. Jak zobaczyłam H&M balijski, to mi się oczy zaświeciły! To mój ulubiony sklep z ubraniami i bardzo chętnie zobaczę, co sobie wybrałaś. Poza tym, jestem zaskoczona, że przewiozłaś torby ze sklepu na swoim skuterze/rowerze/motorowerze ;) Jak to zobaczyłam to pomyślałam "wow, ja chyba bym się nie odważyła xD". Pozdrawiam gorąco i czekam na kolejne odcinki
@wiktoria52453 жыл бұрын
Im dłużej gadasz o niczym tym lepiej! Suuper się Ciebie słucha i ogląda!
@helenajulia37103 жыл бұрын
Życzę Ci powodzenia w diecie i ćwiczeniach, ale pamiętaj, że teraz wyglądasz przepięknie 😍💕
@kamilatarnowska58083 жыл бұрын
Też się odchudzam wlasnie, więc będzie mi z Tobą raźniej 😊 może zechcesz się dzielić swoimi przepisami tutaj na yt, coś w stylu foodbooka? 😊
@monikabarcikowska67933 жыл бұрын
Pantinko, jesteś śliczna i 2kg wiecej lub mniej tego nie zmienia 😊 Niczym się nie przejmuj. Czekamy na haul zakupowy oraz oczywiście kolejne maratony Top Model 😁
@matsmats47853 жыл бұрын
Podzielisz się jakimiś radami modelki na odchudzanie? :P albo jak sobie radziły inne dziewczyny. to mógłby być ciekawy odcinek, sposoby modelek na odchudzanie
@94baryla3 жыл бұрын
Mniej jeść i zdrowiej, ruch. Proste tylko ludzie są leniwi.
@matsmats47853 жыл бұрын
@@94baryla to nie było do Ciebie, nie musisz się czuć w obowiązku odpowiadać.
@allofthedramas3 жыл бұрын
@@matsmats4785 ale co to za różnica czy modelka, czy zwykły śmiertelnik? każdy żeby schudnąć musi zrobić to samo, czyli właśnie zachować deficyt kaloryczny i wprowadzić więcej ruchu, jak napisał kolega powyżej. żadnej filozofii ani magicznych sposobów tu nie ma.
@94baryla3 жыл бұрын
@@allofthedramas niektórym nie pomożesz ludzie się dzielą na różne rodzaje i niektórych właśnie idzie oszukać tym że super koktajl i herbata działają cuda lub są jakieś magiczne sekrety jak mówisz . A u wszystkich działa to samo tylko niektórzy są bardziej leniwi z natury.
@mrocznastrona71893 жыл бұрын
@@94baryla dobrze mowisz
@magdalenawnuk8433 жыл бұрын
Bardzo fajny, luźny odcinek 💕 ja też zdecydowanie wolę kupować dodatki do domu, niż ubrania 😅 a najgorsze to są spodnie, trzeba buty ściągać no i potem znowu zakladać 😂😂🤦♀️
@katarzynadudek46853 жыл бұрын
Jesteś piękna, może troszkę przytyłaś dlatego, że mało chodzonych vlogów dla nas nagrywasz xD prosimy o duuuużo spacerów po plażach z Zosią :)
@mary_gdgd33383 жыл бұрын
haha dla mnie power joga i klasyczna joga to dwa różne światy :P power jogi nie cierpię - ale taka zwykła połączona z wyciszeniem i medytacją działa cuda - pięknie wpływa na ciało, ale też nie męczy zanadto ;))
@neit76543 жыл бұрын
Jeju, jak mnie takie filmiki relaksują... Ale to super, że są takie miejsca na Bali, gdzie możesz chociaż trochę poczuć się swojsko!
@olakubik25683 жыл бұрын
Uwielbiam Cię oglądać Masz taki ciepły i kochany głos
@nataliawojtasinska1913 жыл бұрын
Ja jogę lubię ale mi joga daje takie odczucie totalnej lekkości (mimo że lekka nie jestem 😁) tak jakby zeszło że mnie całe zmęczenie. Co do bólu szyji to często ja napinamy nieświadomie gdy nie możemy wykonać jakiegoś ćwiczenia.... Zwykle wtedy zamiast napinać brzuch , napinamy się w karku i ramionach. Też tak miałam. Na ćwiczeniach z instruktorem nauczyłam się świadomości izolowania tego obszaru. Jest to inny efekt niz np po cardio w górach i może nie być satysfakcjonujący jeśli szukasz potreningowego kopa. Ściskam Cię mocno ♥️
@karolinakazmierczak2583 жыл бұрын
Życzę wytrwałości z dietą i w opieraniu się pokusom. Wiem jakie to trudne :) Śledzę Cię od jakiegoś czasu właśnie przez Bali. Zwiedziłam Bali i Gili Air w zeszłym roku w październiku, teraz niezmiernie się cieszę, że zdążyłam przed tą pandemią. Mamy znajomych, którzy byli tu wcześniej i powiedzieli nam, że koniecznie musimy iść na jogę skoro będziemy na Bali. Wzięliśmy 2 lekcje indywidualne w jednym z hoteli gdzie mieszkaliśmy. Wstyd nam było iść na zajęcia grupowe, gdyż nie mieliśmy pojęcia co nas czeka. Było super 😍 Zazdroszczę Tobie, że tą pandemie spędzasz właśnie tam. Życzliwość tych ludzi, ich podejście do życia i to uczucie jakby czas płynął wolniej, to wszystko sprawia, że z Bali wraca się innym człowiekiem. Mam nadzieję, że nie po raz ostatni. Pozdrawiam serdecznie 😘😘😘
@tomr82473 жыл бұрын
Siemanko Pauletta 👋 Tu Twój stary widz 😁Bardzo lubię takie odcinki, gdzie pokazujesz w nich okolice i fajnie, że zrobiłaś taki walkaround po centrum handlowym. A takich odcinków robisz mniej teraz z oczywistych względów. Dlatego super, że taki zrobiłaś👍I nie martw się długością odcinka, ja np. właśnie wolę takie 20-25 min. niż te krótkie po 10 min. A wagą swoją też się nie martw, bo nic nie widać po Tobie 😜 aczkolwiek jeśli tak czujesz, że przybrałaś coś, to życzę Ci konsekwencji w postanowieniu ćwiczeń. Trzymaj się zdrowo i bezpiecznie ☀️😎
@Ami_Lizak3 жыл бұрын
A według mnie wyglądasz bardzo ładnie, dawno cię nie oglądałam i dziś nadrabiam i naprawdę wyglądasz super, zdrowo, promiennie itp
@johannakatt90283 жыл бұрын
Jak się cieszę, że wrzucasz filmiki tak często, ja również mieszkam za granicą, w pracy jestem jedyną osobą z Polski i nie mam za wielu polskich znajomych, a jeszcze do tego połowę każdego miesiąca spędzam w domu tylko z kotami 😁więc bardzo się cieszę, kiedy mogę zjeść obiad 🤪 w twoim towarzystwie .
@martagabrysiak17933 жыл бұрын
Mini So też jest w Polsce
@samantajeziorowska42593 жыл бұрын
super odcinek zresztą czego się spodziewałam twoje odcinki są wszystkie super! Pozdrawiam cieplutko
@mileysara57503 жыл бұрын
Co do jogi, bardzo polecam kanał na yt Małorzaty Mostowskiej. Znajdziesz u niej filmiki dynamiczne, spokojne, na rozciąganie jak i medytację. To super kobieta, świetnie prowadzi swoje praktyki i ma taki kojący głos ❤️ A jeśli któraś z praktyk Ci nie podejdzie, tak jak na filmiku to się nie przejmuj. Ja ćwiczę jogę od 3 lat a nie każda praktyka sprawia mi przyjemność. Trzeba posłuchać swojego ciała czego oczekuje i takie zajęcia wybrać, żeby odpowiadały. Mam nadzieję, że nawet jeśli to nie będzie joga, to znajdziesz aktywność, w której poczujesz, że to właśnie TO! ❤️
@czarna19913 жыл бұрын
Pantinko , Ty nigdy nie jesteś nudna! Bardzo fajnie słucha się Ciebie w każdym filmie i zainspirowałaś mnie dzisiaj, żeby się również wziąć za siebie ;) Trzymaj kciuki :D
@paulinac28153 жыл бұрын
Nie są nudne, niech trwają tyle, albo więcej! 😁 Bardzo miło się Ciebie słucha, a do kawki to już wgl 😊☕️ Pozdrawiam!
@littleangeles12773 жыл бұрын
Ja lubię tam oglądać długie filmiki 💞
@ilonadivine94673 жыл бұрын
Ojjjjjj będziesz miała co komentować!!! Już nie mogę się doczekać:)))
@mileysara57503 жыл бұрын
Jak dla mnie to Twoje vlogi mogą trwać nawet 5 godzin a i tak je będę chętnie oglądać! 😁😁😁
@Pantinka3 жыл бұрын
Ale mi miło to przeczytać 😘
@Pralinkiify3 жыл бұрын
Masz piękną figurę ❤️
@LIlibili2563 жыл бұрын
Strasznie fajny ten odcinek :)
@ewa46783 жыл бұрын
Ja ważyłam kiedyś mniej i dużo gorzej się z tym czułam, niż jak ważę teraz więcej 😁 jak byłam szczupła, to myślałam, że jestem gruba, teraz ważę więcej i myślę, że wyglądam super 😂 fajne Vlogi Paulina, lubię oglądać twoje odcinki. Wydajesz się być bardzo sympatyczną osobą :) miałam okazję pojechać na Bali, ale się nie zdecydowałam, bo słyszałam baaaaardzo niekorzystne opinie na temat tej wyspy, jednak z twoich odcinków wydaje się to być fajne miejsce i może się tam wybiorę. Pozdrawiam
@BlueLacerta3 жыл бұрын
U nas w Katowicach też był ten sklep, ale niestety znikł z galerii handlowej niedługo przed kwarantanną. A były tam takie cudeńka 🤍
@ewabehr48613 жыл бұрын
Ja kiedy wypadnę z formy to też po ćwiczeniach nie mam przypływu endorfin tylko jestem wykończona i chcę spać 😅 ale po kilku tygodniach regularnej aktywności fizycznej to już zupełnie co innego! Niezależnie od motywacji, ruch i zdrowe odżywianie to zawsze dobry pomysł. Powodzenia i mam nadzieję, że znajdziesz coś dla siebie! Ja ogólnie nie lubię większości sportów, ale zakochałam się w pole dance ❤️
@justynalamenska19733 жыл бұрын
Z tą nową fryzurą przypominasz mi Belle Thorne. Mówię to oczywiście w pozytywnym znaczeniu 😉 ja tam nie zauważyłam, że przytylas, sliczna jesteś jak zawsze ❤
@kotpsot85313 жыл бұрын
Pięknie wyglądasz jak zawsze! Jak byś nie powiedziała, że przytyłaś to nikt by nie zauważył 🤫😘 Właśnie od samego początku kiedy weszłaś do galerii patrzyłam za choinką i ozdobami świątecznymi które u nas w Polsce są w Galeriach :D szkoda, że na Bali nie macie takiego świątecznego klimatu 🎄. Choć pewnie dla osób ktore mieszkają tam od zawsze nie robi to różnicy. Opowiedz o tym jak wyglądają Święta na Bali - jakie są potrawy. Czy tez dzieli sie opłatkiem przy Świątecznym stole? Czy wogole jest "Wigilia"? :) Fajnie posłuchać o zwyczajach i kulturze w innych częściach Świata ❤️. Oglądam już jakiś czas Twoje filmy i bardzo lubię to w jaki sposób opowiadasz - robisz to bardzo subtelnie zawsze z myślą żeby nikogo nie obrazić ❤️
@sziszsza3 жыл бұрын
"Jak wielu z was zauważyło, zdarzyło mi się przytyć". Naprawdę ludzie Ci piszą takie komentarze? Niektórzy są dziwni. :/
@kateking69403 жыл бұрын
Fajny filmik😘 Ćwiczyłam jogę, ale bardziej dla lepszego samopoczucia psychicznego. Masz basen, więc każdego dnia możesz z niego korzystać i świetnie wpływa na ciało . A tak w ogóle to wyglądasz pięknie jak zawsze, nie widzę tego przytycia. W kamerze każdy wygląda inaczej i do tego zależy od ujęcia. Pozdrawiam ciepło 🙂
@ChocoSasame3 жыл бұрын
Kochana, uwielbiam Cię oglądać i słuchać. Odnośnie odchudzania, ja jestem w trakcie, więc trzymam kciuki. Nie wiem czy mój komentarz nie przepadnie, ale chciałam ci poradzić, abyś zbadała sobie tarczycę. Pamiętam, że mówiłaś, że ostatnio miewasz gorszy nastrój, brak energii itp., a to plus przytycie może wynikać z niedoczynności tarczycy :) nie chcę oczywiście się wtrącać do Twojego zdrowia, ale jako osoba z wieloletnimi problemami z tarczycą mam radar na wyłapywanie objawów :D Życzę zdrowia i powodzenia w ćwiczeniach :)
@rozaliaharupa3 жыл бұрын
Głogi są super 👌 ja uwielbiam je oglądać na twoim kanale ❤️
@HannaB.3 жыл бұрын
Z czego Ty chcesz schudnąć dziewczyno? Jesteś bardzo zgrabna. Nie słuchaj nikogo kto Ci mówi że przytylas. No chyba że sama chcesz. Ale uważam że ruch to zawsze zdrowie i niekoniecznie po to żeby schudnąć.
@lubieczekolade21073 жыл бұрын
Mówiła, że sama źle czuje się w swoim ciele i chce schudnąć ☺️
@izaaaa933 жыл бұрын
Przecież widać, że przytyła. Więc wiadomo z czego chce schudnąć. Nie musi nikogo słuchać, sama o tym wie.
@HannaB.3 жыл бұрын
@@izaaaa93 co z tego że przytyła? I tak nadal jest szczupła i zgrabna.
@izaaaa933 жыл бұрын
@@HannaB. A ktoś mówi, że nie jest? Pytasz się z czego chce schudnąć, to Ci mówię z czego. Przytyła to chce schudnąć, nie znaczy to, że nie jest zgrabna.
@mirandaosmelak4803 жыл бұрын
Jestes piekna osoba, Pantinko, oczywiscie tez zewnetrznie, ale przede wszystkim wewnetrznie. Prosze pamietaj o tym:*. Choc tex rozumiem, jesli masz jakas wage, w ktorej lepiej sie czujesz, kazdy ma. Powodzenia:)!
@aleksbookworm55583 жыл бұрын
A co do jogi to taka zwykła joga jest raczej wyciszająca, uspokajająca i pomaga się rozciągnąć, ale nie daje kopa, ja ćwiczę na noc i od razu idę do łóżka 😂 Co innego power joga, na tej można się nieźle spocić 😁
@matijas2213 жыл бұрын
komentarz dla zwiększenia zasięgów naszej kochanej Pantinki 😍🥰
@ambigious38543 жыл бұрын
Mówisz, że nie lubisz wspierać Starbucksa - a jak się czujesz odnośnie H&M? Jako modelka zapewne masz pojęcie (mniejsze lub większe) na temat fast fashion itd. Tak cudownie się wypowiadasz, jesteś niesamowicie elokwentna i Twój światopogląd jest mi bliski - bardzo mnie to ciekawi.
@alanszostak72063 жыл бұрын
Oglądam oglądam i tak mi się przypomniało ! :D french press jest tez używany w Polsce ale jego nazywa u nas to prasa francuska ❤️
@liliana-dz7kd3 жыл бұрын
6:00 kiedyś był w Łodzi w manufakturze ale w marcu zamkneli
@JedzzNami3 жыл бұрын
Super, że pokazujesz centrum handlowe! Czekamy aż wybierzesz się do Carrefoura.
@Pantinka3 жыл бұрын
W przyszłym tygodniu chętnie skoczę na zakupy ❤️❤️
@sol4643 жыл бұрын
Uwielbiam jogę, daje mi ukojenie po dniu pracy i energię, jeśli ćwiczę rano. Ćwiczę prawie codziennie po około 15 minut :)
@fugasakukinji51473 жыл бұрын
Ja właśnie już nie chodzę na zajęcia i bardzo mi tego brakuje, bo samemu ciężko się zmobilizować. Może masz jakiś fajny link do yt na takie codzienne, właśnie 15 min rozciąganie?
@paweszurant74463 жыл бұрын
Pozdrawiam bardzo fajny filmik 😊
@kamaalready43933 жыл бұрын
Pięknie wyglądasz! 😘Pozdrowienia z Polski
@justynacieslik30413 жыл бұрын
Mini So ostatnio wprowadzili w Polsce. Jakiś czas temu miał sklep stacjonarny w Galerii Katowickiej, ale chyba go zamknęli przez pandemie bo go nie widziałam już jakoś w październiku
@wredniutka3 жыл бұрын
My kobiety jesteśmy w stosunku do siebie bardzo krytyczne a ty z powodu wcześniej wykonywanego zawodu widzisz każdy nadliczbowy kilogram 😉 No niestety ja też się kilku dorobilam i choć usprawiedliwiam się tym że w pewnym wieku nie wypada wyglądać inaczej 😂(47 skończone) to jednak z nadzieją na przyszłoroczny urlop ( gdziekolwiek) postanowilam pozbyć się chociaż ze3 🤦♀️. Zobaczymy jak mi to wyjdzie w tym pandemicznym świecie pozbawionym przyjemności... 😉No i swieta niebawem. 🤦♀️ Dziś 11/11 Święto Niepodległości w Polsce. Pozdrawiam z Deutschland wszystkich rodaków! Trzymajcie się zdrowo i ***** ***! ❤️osiem gwiazdek bo widzę że już mnie KZbin ocenzurowało
@mrs_lilli3 жыл бұрын
To jest zaparzacz do kawy, choć ja używam tego do parzenia herbaty liściastej, bo to wygodniejsze niż te wszystkie zawieszane ustrojstwa i sitka-polecam jeśli pijesz liściastą herbatę :)
@kasia82753 жыл бұрын
Miniso jest też w Europie, właśnie dzisiaj zrobiłam w nim zakupy w Budapeszcie :)
@martynakadela84673 жыл бұрын
Pantinko jesteś wspaniała, wierz w siebie. Twoje dodatkowe kilogramy są Twoje i niech się inni odczepią :)
@monikaz.85543 жыл бұрын
Pantinko ja kupilam w Bangkoku sukienkę taką na jesień i tez sie zastanawiam czemu takie rzeczy ciepłe tam sa no ale ja kupilam I teraz w Polsce na jesień idealna jest ta sukienka a nikt takiej nie ma. Kupowałam w Zarze.
@Olaaaaaaas.3 жыл бұрын
A ja ostatnio zaczęłam oglądać twoje starsze filmy i dla mnie teraz wyglądasz dużo lepiej 🙂
@haniakrawietz77493 жыл бұрын
Kocham twoje vlogi .Pozdrawiam
@zuzannakatarzyna64673 жыл бұрын
Uwielbiam oglądać twoje odcinki, trzymam kciuki za dietę! Powodzenia !
@koria46063 жыл бұрын
Mnie po jodze mniej bolą plecy, czuję się rozluźniona bo rozciągnięta i działa na mnie lepiej niż kawa! Dużo energii mam po niej, nawet jeśli przed byłam flaczkiem :D
@katdeptula38523 жыл бұрын
Paulina, nie przejmuj się i nagrywaj haula! Wszystkim i tak nie dogodzisz wygladem a to moze miec naprawdę "terapeutyczne" działanie na siebie samą! Pięknie wygladasz i oczywiście kibicuję w postanowieniu z ćwiczeniami, bo to samo zdrowie! Ciało sie zmienia i raz jest takie raz inne i to jest piekne!!!
@kolorowa1003 жыл бұрын
Super odcinek!!
@Ptacci3 жыл бұрын
Piątka! Też jestem boidupkiem i na rollercoaster bym nie weszła. Btw. Masz super figurę :)
@ewake26533 жыл бұрын
Pantinko nagrywaj długie, 10 min to za mało! 20-40 jest idealnie:) a co do jogi to faktycznie cel jest trochę inny. Na poziomie fizycznym rozciągnięcie ciała i siła mięśni, na poziomie duchowym powiedzmy stan wewnętrznej równowagi i samodyscyplina. Joga nie jest 'na schudniecie', choć nigdy nie widziałam grubego jogina😄 na pewno endorfiny bardziej wyzwalają się po wydolnościowych ćwiczeniach. Polecam też taniec😊
@leniweasmr9133 жыл бұрын
praktykowałam kiedyś jogę i świetnie to wspominam. teraz się zbyt rozleniwiłam ;)
@olaalexx51203 жыл бұрын
Zrobiłabyś Paula film o fast-fashion?
@Xback863 жыл бұрын
Dla mnie tak czy siak wyglądasz pięknie czy schudniesz czy nie więc jak chcesz to chudnij , ja też się odchudzam więc razem poćwiczymy 🙂
@dariagroblniak29823 жыл бұрын
Po jodze czuje się jak po medytacji. Człowiek jest taki wyciszony i odprężony, podobnie jak po masażu całego ciała. Fajnie to połączyć z innymi ćwiczeniami i wykonywać zamiennie.
@kasiajjk3 жыл бұрын
joga ma masę stylów :) są też te bardzo energetyczne, dające kopa na cały dzień np w stylu vinyasa flow :) warto spróbować wszystkich, żeby wiedzieć co nam się podoba, bo wbrew pozorom joga jest dla każdego :)
@doviie84823 жыл бұрын
Ogólnie Joga jest raczej relaksem, uspokojeniem się. W szkole mam jogę (właśnie za chwilę się zaczyna) i tam pani nam mówi, że wkładamy we wszystko 70% i akceptujemy nasze ograniczenia. No i z czasem pogłębiamy swoje możliwości. A poza tym też się właśnie odchudzam to będzie raźniej!
@patrycjamanikowska69913 жыл бұрын
Siemanko! 👋🏻Nareszcie Vlog z Bali ❤️🙂
@yi88813 жыл бұрын
5:58 wydaje mi się, że taki lub bardzo podobny jest w galerii katowickiej, jeżeli ktoś wie gdzie to jest hah
@Tyska2073 жыл бұрын
Chodzi Ci o Flying Tiger? Jak zobaczyłam ten sklep z różnościami, które pokazuje Pantinka, to mi się skojrzyło właśnie z Galerią Katowicką i Flying Tiger. Ogólnie myślę, że na bank jest mnóstwo tego typu sklepów.
@angelikawk40813 жыл бұрын
Tak i jest też dokładnie ten sam w Galerii Młociny w Warszawie :)
@martynat71083 жыл бұрын
Wyglądasz bardzo ładnie! Faktycznie zaokrągliła Ci się buzia, ale Tobie to pasuje bardzo i w niczym nie przeszkadza wizualnie. Serio :) Ale wiadomo, że jak masz czuć się lepiej to warto zmienić tryb życia. Power joga jest czymś zupełnie innym niż klasyczna joga, którą bardzo lubię i bardzo mnie wycisza. Natomiast power joga to dramat :D
@badyixing86893 жыл бұрын
Miniso było również w polsce, ale niestety z powodu pandemii większośc sklepów zbankrutowała:(( nie mieli jeszcze rozwinietej sprzedazy online
@Joanna-pi4qx3 жыл бұрын
Mini So jest już w Polsce, w Łodzi w Manufakturze np. 😁
@alicjawiduch3263 жыл бұрын
Pantinko, czy aparat, którego używasz można też podłączyć jako kamera internetowa? Jesteś zadowolona z jakości zdjęć, czy nie da się porównać do jakości lustrzanki? Byłabym wdzięczna za odpowedz. Co do wagi, to sądząc po figurze, że jest naprawdę super. Wygrałaś los na loterii tj. bycie wysoką i drobną, takie osoby muszą naprawde sporo przytyć by wyglądać źle. Ale rozumim twoje chęci odchudzania, ponieważ to my sami musimy się czuć dobrze we własnym ciele, niezależnie co o nas sadzą inni :) Z góry dziękuję za odpowiedź i życzę powodzenia
@tosia39723 жыл бұрын
Ja po ćwiczeniach jogi czuje się bardzo zrelaksowana i rozciągnięta i coś jeszcze. Dla mnie to inny poziom ćwiczeń fizycznych, bo też ma to taki wymiar duchowy. Yoga wymaga dobrze rozwiniętych mięśni wewnętrzynych (nie zewnętrzynych jak to jest w przypadku ćwiczeń siłowych) i zmysłu równowagi, więc jak się jest laikiem to może być trudno. Też kluczową role gra oddech, cały czas trzeba próbować nie przyspieszać swojego tętna pomimo wysiłku, panować nad oddechem. (ofc jest rodzaj yogi taki bardziej wysiłkowy- kriyoga). To się tylko wydaje łatwe.
@koteczekpysieczek64543 жыл бұрын
Najlepsze legginsy są w decatlonie, nie wiem czy masz tam ten sklep. Ale są naprawdę spoko i nie jakieś masakrycznie drogie. A Te Mini cos tam to mamy w Polsce, tylko są tam same poduszki i maskotki. Pięknie wyglądasz Panti, jeśli chcesz zrzucić kg, chociaż ja uważam, że nie ma z czego. To rób dla siebie, żebyś sie dobrze czuła, zawsze to daje taką motywację ^^ powodzonka. Ps nie mówimy schudnąć, bo chudna osoby otyłe, zamiast tego zrzucić z wagi ❤
@PoleaM3 жыл бұрын
Pojdz na joge I cwicz w swoim rytmie.Nie pospieszaj,nie nasladuj,nie usiluj przyypodobac sie innym.Niech Ci nie bedzie glupio.Joga to nie rywalizacja.Joga to nie tylko cwiczenia.Joga to przede wszystkim styl zycia,filozofia,ktora jest dazeniem do harmonii..W efekcie mozesz zobaczyc,czym jest umysl.... Serdecznie pozdrawiam z NY.
@karolinabedzmierowska32483 жыл бұрын
Ja też nie jestem wielką fanką jogi, wolę pilates zdecydowanie, ale generalnie jestem fanką treningów siłowych i cardio. Na jodze się nudzę i tak jak Ty, nie mam przypływu endorfin żadnego :)
@esteraziemiecka913 жыл бұрын
Kochana mi tez sie przytylo ostatnio, domyslam sie jak sie czujesz, ale co tam zdarza sie🤷🏻♀️ wygladasz swietnie naprawde ale ja wiem ze to nic nie pomoze w samopoczuciu😂zaraz sie to zrzuci ❤️ buziaki
@zuzannaszymanska28503 жыл бұрын
Mogłabyś nagrać odcinek/poradnik o tym jak pozować?
@ZyciewKanadzieAnitaBeataVlog3 жыл бұрын
Hey Pantinko! U nas tez sa dwa sklepy MiniSo. Bardzo lubie tam chodzic i kupowac rozne pierdoly. Uwielbiam te ich estetyczne azjatyckie opakowania 🎐 🧧 Te maseczki tez mnie wk.....ją, bo podjezdzaja pod oczy i mi spojowki bardzo wyszuszaja. W pracy zakladam tylko kiedy jakis klient wchodzi, a teraz na szczescie (i na nieszczescie) ich wielu nie przychodzi. Tez nie lubie wspierac Starbucka i nie lubie ich kawy. Co do nagrywania z muzyka w tle - mam taki sposob na nagrywanie w miejscach gdzie leci glosna muzyka: staram sie mowic w miare glosno i kiedy montuje filmik, to dodaje na to jakas spokojna sciezke dzwiekowa akceptowana przez KZbin. Muzyki sie mieszaja i juz utwor jest nierozpoznawalny. A jesli cos nagrywam i w tle leci muzyka, a ja wtedy nic nie mowie, to potem po prostu nieznacznie przyspieszam filmik o 1.25 raza i wtedy tez ta aplikacja odrozniajaca "nielegalna" muzyke - glupieje. Pieknie wygladasz i wcale nie musisz sie odchudzac 🤩 Kiedy juz to wszystko minie - to bede miala dla Ciebie klientow do oprowadzania. Buziaczki z zimnego juz - Ontario 🙋🏼♀️
@nymnym80693 жыл бұрын
ja tez zauważyłem ze troszkę przybyło pani, normalna sprawa pozdrawiam
@barbarellasummer25383 жыл бұрын
Dobierz olej do porowatości włosów :)
@sziszsza3 жыл бұрын
Pantinko, Miniso jest w centrum Warszawy. ;) Ale fajny sklep, taki azjatycki Flying Tiger.
@anna-jh5vy3 жыл бұрын
Wygladasz super Paula i nie musisz chudnac ale hesli tego chcesz to powodzenia. I super ci we wlasnym kolorze wlosow. Nie sluchaj zlosliwych komentarzy bo niektorzy czuja sie lepiej jak narzucają innym. Pozdrawiam
@martafornalczyk89403 жыл бұрын
Miniso jest takie świetne i ubolewam, bo jedyne, które było we Wrocławiu zamknięto prawdopodobnie (tak przypuszczam, bo wszystko na to wskazuje) przez pandemię😢
@Arvene883 жыл бұрын
ja bardzo lubię takie odcinki jak mówisz o niczym i pokazujesz codzienne życie :)
@gejoong3 жыл бұрын
ja się przy jodze męczę na maxa, bo jestem totalnie nie rozciągnięta i nie umiem zrobić 80% pozycji, taśma pod kolanami od małego (jakoś od podstawówki) nie rozciągnięta, nigdy nawet nie schyliłam się do podłogi na prostych nogach :( więc joga masakra. ale uwielbiam zumbe (mimo że mi nie wychodzi XD)
@magdalenab.82383 жыл бұрын
Asthanga Yoga jest rodzajem yogi który wyrabia mięśnie w całym ciele, polecam bardzo
@asia85923 жыл бұрын
Pantinko. Mam dokładnie tak samo jak ty. Joga do mnie nie przemawia. Zupełnie inaczej mi się trenuje kardio albo nawet takie zumby czy trampoliny niż jogę. Także w ogóle mnie to nie dziwi. 😉
@adrianna_muszynska3 жыл бұрын
Miniso jest we Wrocławiu we Wroclavi przy dworcu :)
@Kesebii1223 жыл бұрын
A partnerem odcinka był "Circle K" ;)
@andrewcunanan13343 жыл бұрын
Tak i powiedziala ze slabe maseczki bo spadaja z twarzy swietne parterstwo XDDDDD
@user-ro7vy5si5f3 жыл бұрын
tak, i h&m bo przeciez w nim kupowalaXDDDDDD i reszta sklepow ktore pokazywala. uzywaj mozgu jak go masz
@Kesebii1223 жыл бұрын
@@user-ro7vy5si5f To był zwykły żart.Trochę dystansu do tego co widzisz w internecie
@user-ro7vy5si5f3 жыл бұрын
@@Kesebii122 no to troche nie wyszedl, dystansu mam, az niestety za duzo xD
@redksenn50603 жыл бұрын
@@user-ro7vy5si5f jak dla mnie dało się od razu wyczuć żart
@kornelia16763 жыл бұрын
Jest balon z Belgii 🤣 Z Krainy Deszczowców :) Pozdrawiam
@MusicJayPe3 жыл бұрын
Jeśli potrzebujesz przypływu endorfin może lepszym rozwiązaniem zamiast jogi byłaby tabata.
@inad15913 жыл бұрын
Jest tam flaga Polski, widać. :D Mnie też joga nudzi, w ten czas wolę robić coś bardziej energicznego i mam potem super energię jak się porządnie rozruszanie, podobnie jak Ty.
@mariakasznicka42013 жыл бұрын
13:10 ja to nazywam zaparzaczem do herbaty, bo kawy nie pije, ale do niej też na pewno się nada 🙂❤️
@pomaranczowapomarancza91493 жыл бұрын
Oglądam cię już jakiś czas i mnie zastanawia. Czemu miszkasz na Bali? Jak długo już mieszkasz?