Рет қаралды 15,189
Czy w Twoim związku pojawiły się problemy, których nie rozumiesz? Nie wiesz, dlaczego Twój partner traktuje Cię w tak podły sposób? Wydaje Ci się, że cokolwiek powiesz, to i tak nie ma znaczenia?
Twój partner potrafi kłamać w żywe oczy? Może jest narcyzem i dlatego traktuje Cię w ten sposób. Przygotowałem materiał, który pomoże Ci to jednoznacznie stwierdzić.
Chcesz wiedzieć, czy Twój partner naprawdę jest narcyzem?
Zapraszam na szkolenie wideo "Jak rozpoznać Narcyza?"
➡ www.psychologianawynos.pl/jak...
Jak rozpoznać narcyza? Jak odróżnić narcystyczne zachowania od innych form toksycznych zachowań?
To ważne pytania, na które musisz znaleźć odpowiedź, jeżeli w Twoim związku pojawia się coraz więcej problemów, których nie rozumiesz.
Kiedy próbujemy zdecydować, czy ktoś jest narcyzem lub wykazuje inne toksyczne zachowania, ważne jest, aby spojrzeć na szeroki obraz. Musisz mieć świadomość, że istnieje pewien schemat narcystycznych zachowań.
Obserwowanie zachowania tej osoby w czasie jest jednym z najlepszych sposobów na dokonanie oceny. Zwróć uwagę na to, jak traktuje ona innych, zwłaszcza tych bliskich, i poszukaj oznak manipulacji lub braku szacunku.
Dodatkowo zastanów się, jak często dana osoba mówi o sobie i czy jej rozmowy koncentrują się na jej własnych potrzebach i osiągnięciach.
Na koniec zadaj sobie pytanie, czy jej działania są zgodne z tym, czego oczekiwałbyś od kogoś, kto ceni siebie ponad innych.
Nie zawsze łatwo jest stwierdzić, czy ktoś jest narcyzem lub przejawia inne toksyczne zachowania, ale poświęcenie czasu na dokładną analizę jego zachowania może pomóc w ustaleniu odpowiedzi.
Pamiętaj, że zanim pokonasz wroga, musisz go najpierw poznać.
Dopiero kiedy nazwiesz Wasze problemy, możesz podjąć decyzję, co zrobisz w takiej sytuacji (czy dasz tej osobie kolejną szansę).
Kiedy wiesz, że masz do czynienia z narcyzem, musisz przygotować się na najgorsze:
- manipulacje
- kłamstwa
- szantaż emocjonalny
- różne formy presji emocjonalnej, które mają skłonić Cię do uległości
- granie na emocjach i wspomnieniach (próba wywołania poczucia winy)
Dlatego musisz wiedzieć, jak rozpoznać narcyza, aby ochronić się przed jego technikami manipulacji.