Czy testosteron to klucz do męskości? O tym opowiada dr n. med. Ewa Kempisty-Jeznach.

Hormonem męskości, odpowiadającym m.in. za cechy i wygląd mężczyzny, jest testosteron. Jaki jest jego prawidłowy poziom, co utrudnia mężczyznom jego utrzymanie opowiada znawczyni męskiej medycyny dr n. med. Ewa Kempisty-Jeznach. Autorka książek o poszukiwaniu zdrowego trybu życia i naturalnych sposobów na przywracanie homeostazy wobec stresogennego środowiska, w którym rozwija się obecna cywilizacja.

[@chris33661]

Pani prowadzacej doradzam zeby pani nie kpila z mezczyzn.Temat poruszany w programie nie jest smieszny !!! Jestesmy zaharowani, pracujemy az o 5 lat dluzej do emerytury, wykonujemy wszystkie prace uciazliwe, dla zdrowia, ciezkie fizycznie, prace stresujace i niebezpieczne.To mezczyzni biora nadgodziny.Niemal 100% wypadkow w pracy dotyczy mezczyzn.Wszystko to kosztuje nas az o 8 lat krotsze zycie.Nawet wobec tych FAKTOW, propaganda lewacka-feministyczna przez dziesieciolecia oklamywala spoleczenstwo ze to nie mezczyzni a kobiety sa "zaharowane", pracujac na 8 czy moze juz na 15 etatow.Dlugosc zycia plci MOWI WSZYSTKO. Medycyna istnieje od tylu wiekow.No, pewnie, sa specjalisci od spraw kobiecych.Specjalistyczna medycyna meska raczkuje w ...wieku XXI, mimo iz powinno byc alarmem to, ze mezczyzni w Polsce zyja az o 8 lat krocej od kobiet.To swiadczy dobitnie i jest nastepnym przykladem dyskryminacji mezczyzn.Nasz podstawowy hormon byl nawet wykpiwany i obwiniany o wszelkie zlo przez jedna z miernych pseudoartystek...Mezczyzni sa w ogole na celowniku lewusow, szczegolnie feministek, ktore upodobaly sobie mezczyzn jako cel i takze nas obwiniaja o zlo tego swiata.Wystarczy pomyslec, aby uswiadomic sobie, iz wszystko co nas otacza, wymyslili, zaprojektowali i zrobili...MEZCZYZNI.Kobiety nie maja w tym najmniejszego udzialu.Jezeli ktos uwaza ze mezczyzni nie sa dyskryminowani, to niech oswiadczy iz nie wie o tym ze mezczyzni to odrebna plec inna niz kobiety, iz nie wie ze mamy zupelnie inne potrzeby zywieniowe, zdrowotne i psychiczne.Wszelkie diety, ktorymi dotychczas byli karmieni nieswiadomi mezczyzni, sa dietami dla kobiet.Te diety wrecz szkodza mezczyznom.Powoduja drastyczny spadek testosteronu, co z kolei jest przyczyna wielu chorob mezczyzn.Powoduje otylosc, zanik oraz oslabienie miesni,zmiane charakteru mezczyzn na zniewiescialy itd. Mezczyzna MUSI zjadac co tydzien pol kg.czerwonego miesa, pol kg.bialego miesa, ryby i warzywa.To jest MESKA DIETA.

[@WariatRTS]

Zajebista Pani Doktor, brakuje takich ludzi w Polsce.

[@bolesawandrzej4655]

Parę lat temu przekroczyłem 70 lat i moje libido jest na dosyć wysokim poziomie z tego powodu ciągle słyszałem i słyszę, że to nie jest normalne.Nigdy nie brałem i nie biorę żadnych środków wzmacniających potencję ,nie chodziłem na siłownię , natomiast pracowałem ciężko fizycznie, chociaż nie zawsze musiałem.Od kilku lat nie korzystam z pomocy służby zdrowia i wyrobów farmaceutycznych ,jeśli już to z ziół rosnących w odludnych miejscach .Staram się jeść żywność nieprzetworzoną i większości na surowo i staram się ćwiczyć systematycznie w mieszkaniu i myślę, że tu jest klucz do mojego;problemu;.

[@quadhelix7749]

Też tak będę mówił, że mam kosmiczne libido.

[@marekszczesny2124]

dokladnie to samo kolego. Żadnych farmaceutyków przede wszystkim.

[@pawewyszkowski199]

@@quadhelix7749 70 letni ogier na ziołach z odległych miejsc :)

[@izaakozer4629]

Dzięki prowadzącej, słuchanie tego wywiadu jest bardzo ciężki. Ciągle przerywa, kpi z testosteronu... Nie wytrzymam, daję minusa.

[@IntheWildLandscapePark]

pani psycholog nie zrozumiala co pani doktor powiedziala, a pani doktor rozumie facetow. pozdrawiam

[@maxalbon9557]

Niestety to prawda...

[@5455zg]

A mówią kobiety, że niczym nie różnią się od meższczyzn. Jak mówią, są równouprawnione.😄

[@halinakimak4676]

Równouprawnienie jest wtedy , kiedy kobiety i mężczyźni mają swoje hormony w normie . Wtedy panuje zgoda i przyciągnie psycho/ fizycznie między nimi. ...

[@sabes4735]

Pani doktor szacunek, słychać jaką ma wiedzę, natomiast prowadząca...😏

[@ewabear7]

Kocham męskich mężczyzn - dzięki za wspaniały wywiad!

[@Made__Man]

Kocham Kobiece Kobiety :-)

[@zelipapom9155]

Kocham smerfowe smerfy

[@SzeFcioIX]

🍌🍓🍑💪

[@-ReadyToDie-]

No raczej antydepresanty (wspomniane tu SSRI) niczego nie "wyregulują" a raczej rozreguluja jeszcze bardziej neuroprzekaźnictwo. Zablokowanie transportera serotoniny przez SSRI, powoduje wzrost "stężenia" serotoniny w przestrzeni między-synaptycznej o 200% co niesie za sobą mnóstwo zmian adaptacyjnych na receptorach i różnych obszarach mózgu, że dużo pacjentów staje się wyblakła emocjonalnie, człowiek na tych lekach nawet nie potrafi się rozpłakać, traci wrażliwość emocjonalna, tą wyższą, spada libido, seks staje się mechaniczny, orgazm nie sprawia przyjemności lub czasami wręcz niemożliwy do osiągnięcia. Te leki bardzo ładnie hamują różne lękowe zaburzenia a lęk to emocja, tak jak szczęście, smutek itd. Nie trzeba być profesorem lub naukowcem aby zorientować się, że skoro te leki spłycają lęk, to tak samo spłycają inne emocje o których wyżej wspomniałem. Nie są na tyle selektywne (są selektywne do transportera SERT) aby zmniejszyć tylko lęk nie "ruszając" innych emocji. Moim zdaniem te leki działają najczęściej przez zmniejszenie wrażliwości, przez co człowiekowi łatwiej funkcjonować ponieważ staje się bardziej odporny psychicznie, jedniczesnie zabierając uczucia wyższe zmieniając człowieka trochę w takie zombie. Ja będąc na tych lekach (zauważyłem to dopiero po czasie) nie potrafiłem się np. rozpłakać, nie było takie bodźca który wywołałby u mnie łzy. Nie czułem tych ciarek podczas słuchania muzyki, nie czułem tego podniecenia podczas seksu. Te objawy chyba o czymś świadczą...

[@-ReadyToDie-]

Ja akurat Ashawandhy nie "uwielbiam" ponieważ nasila u mnie anhedonie. A zanaczę, że zawsze byłem człowiekiem podatnym na silny stres (który spowodował u mnie zaburzenia nastroju) więc teoretycznie Ashwaghanda powinna mieć zbawienne działanie na mój organizm a jest inaczej.

[@Koalski77]

Bardzo profesjonalny wywiad. Gratulacje dla prowadzącej :)

[@adriannowak229]

Fajny wywiad,pani Ewa Kempisty jest sexy😍

[@BrunoGaigera]

+Zadne tzw.cwiczenia fizyczne nie pomogly a sa zalecane.Trzeba jednak odnies sie do ludzi w temacie,ja wiem ,ze z wiekiem wszystko sie zmienia,lecz na wszystko jest rada..

[@damianpajak4860]

UWIELBIAM TĄ PANIĄ DOKTOR Bardzo wiele wskazówek dziękuję bardzo :) a czy grając w gry możemy medytować? mnie to uspokaja :)

[@marekkmiecik594]

Czy wysyła pani te książkę za granice !!

[@julianpolak6674]

Po jakiego grzyba ta muzyka?

[@radomirpiechowka9068]

Uważam że temat często pomijany ale jak bardzo ważny i nie tylko dla mężczyzn ale również kobiet .

[@ricardomatuszewski2835]

nie.......ciekawe,która gmina,region pierwsza otworzy tuż przy ekspresówce okno informacyjno,handlowo gospodarczo kulturalne , a my po drododze zachęceni prawdziwym lokalnym jedzeniem itd, może z czasem zajrzymy głębiej

[@opedix3738]

Rel

[@wowakowalski6768]

Nieda się w kilku słowach powiedzieć jak zwiększyć ten testosteron, tylko nawijać jak przekupki na bazarze.? Może coś z apteki by pomogło?

[@ebrelus7687]

Zabacz jej drugi wywiad. Albo ku książkę co tam za darmo chcesz wszystko? Sport obniżenie stresu żarcia z tym drugim hormonem imitującym testo w brokułach salatnych zodkiwkach dieta słońce (vitD) poza tym aszwaganda i maka maka. Z witamin mówiła też cynk selen od Siebie dodam magnez potas(duży problem bo najwięcej w sałacie... Drogim avokado ale na mięsie organizm zużywa mniej) omega3 Tokotrienole jod codzienny polpost czyli krótkie okienko do 8h max na jedzenie jak w naturze. Dodam też że wołowina i tłuszcz wołowy to najzdrowsze z wszystkiego

[@pawellempicki7396]

Czyli na przemęczenie najlepszy teść i wszystko w temacie

[@RadoslawAdamStachnik]

Robiłem badania (testosteron, prolaktyna, kortyzol, estradiol oraz pełną morfologie) już kilka razy w przeciągu ostatnich 10 lat. W ciągu tej dekady zaliczyłem spadek z około 500 do 325. Mam większość objawów niedoboru, pojawiły się już dekadę temu i dopiero teraz przekonałem lekarza do głębszego spojrzenia w ten temat. Testosteronu nikt nie chciał dać, ale ostatnio Ozempic, to problemu nie stanowił, sami niech sobie Ozempic biorą, nie przebadane ścierwo. Ps. To już 6 lekarz i 3 miasto, wszyscy patrzyli na mnie jak na koksa, a ja zwyczajnie chce dobrze żyć i być zdrowy. PPS. 10 lipca endokrynolog, psycholog i seksuolog, każda wizyta będzie trwała około godziny, chyba będzie do przodu.

[@benekbenkowski6874]

@RadoslawAdamStachnik- A z jakiego miasta jesteś? Na stronie internetowej Beaty Mazur jest spis lekarzy, którzy ukończyli u niej szkolenie. Tacy lekarze nie patrzą na testosteron jak na jakiś ciężki narkotyk. Może nóż widelec u Ciebie w mieście jest taki lekarz albo w okolicy. Mi się poszczęściło i u mnie w Elblągu akurat jest lekarz po jej kursie. Gdy wrócę z zagranicy za 1,5 miesiąca to od razu się wybieram. U mnie "teść" 317 ng/dL i jest dramat.

[@RadoslawAdamStachnik]

@@benekbenkowski6874 Nie polskiego, ale dziś zerknę na ten spis i jak się uda, to się dostanę na miejsce…

[@bogusawbrzozowski1106]

Głupie babskie wywody

[@szpulc]

Genialny odcinek

[@Jeremysilverful]

jak naturalnie wyleczyć zaburzenie receptorów androgenowych? Gdy ma sie wysoki testosteron ale jenoczesnie niskie LH.. ? Co robić??

[@forestwood2799]

Dobry temat 👍🏻

[@wojciechp7546]

Jak slucham i patrze na pania Ewe to ma wrazenie ze poziom wolneo testosteronu wzrasta.

[@karolinadzierwa5635]

madre slowa

[@piotrskurak2659]

Dziękuję bardzo i pozdrawiam.Bardzo interesujący wywiad.

[@karolmapa]

Mam 35l i testosteron na poziomie 296 i problemy z erekcja coś się da zrobić?

[@Elgondir]

Najlepiej spytać lekarza, albo podnieść poziom testosteronu przez sen, zimne kąpiele/prysznice, sport i zdrową dietę

[@Walter89012]

Możesz wejść na kurację testosteronową

[@wojtekwojtek5431]

Centymetr na tydzień i gitara

[@KarolCzapski]

@@Walter89012napiszesz coś więcej na ten temat

[@KarolCzapski]

@@wojtekwojtek5431 możesz podać jakieś szczegóły

[@ezio_3602]

Kto od Carioneera?

[@opedix3738]

A co on mówił?

[@ezio_3602]

@@opedix3738 Chyba komentował ten film, albo mówił rzeczy które tu są, w każdym razie zgadza się

[@pawellempicki7396]

Dajcie radę zacharowanemu facetowi który nie ma na to wszystko czasu i potrzebuje się szybko zregenerować jak bym sypiał 8 godzin i miał czas na medytację to nie potrzebował bym żadnych supli ani tablet

[@piotrodzysk4444]

😁😁😁

[@polskizwiazeknaczelnychhej1100]

a nie powinno być doktorka ewa.....?

[@robbas_krk1510]

Nie powinno.

[@DominikKo33]

Kempisty xDDD

[@wowakowalski6768]

To zależy też od wieku mężczyzny.

[@marekogarek9499]

przynajmniej przyznały przez chwile ze królewicza... i tak przez was wiele problemów przez was i dla was

[@EnigmaEdyta3737]

Mam pytanie odnośnie mojego wyjazdu do szpitala psychiatrycznego dostanę tam okres I pytanie moje czy jeśli nie umyje rąk przed założeniem podpaski to znajdę w ciążę realne to jest?Bo tam toalety wspólne będą i się boję gdybym zapomniała umyć rąk

[@-ReadyToDie-]

Nie jest to realne. Nie bój się.

[@dariuszh7154]

Która ma ładniejsze buty? Pozdro.

[@debi9900]

prawdziwy men nie chodzi do żadnych psychologów od tego zacznijmy

[@-ReadyToDie-]

A później zawisa na gałęzi zostawiając dzieci i rodzinę... Depresja to choroba cywilizacyjna i w końcu zabraknie tych prawdziwych "menow".

[@wedkarstwopomorskie6224]

Potrzebą jest zawierzyć Bogu w tej trudnej drodze

[@adrianwasilewski2590]

Jak to zestrogenizowani?, że co, że jak dbam o siebie to co zniewieściałość?? Co to za bzdury! Męskość w czymś innym jest realizowana, eksponowana. To znaczy, że co, że męski to musi być nie zadbany, nie wydepilowany śmierdziel, który brak ogarnięcia tłumaczy męskością😂😂😂 ale mam zwałę. Znam nie jednego twardziela, który nie dał plamy w "boju" natomiast ani jednego śmierdziela nie znam bo takich nie mam wśród swojego towarzystwa. Metroseksualny Hetero 1000%.

[@homopoeticus1]

Chyba nie zakumałeś. Stres = estrogen. A stresu dzisiaj wszędzie pełno. Śmierdziele nie mają nic do tego. Sam widzę że mam problem z testosteronem po 40stce. I nie jestem żadnym śmierdzielem. Po prostu muszę zapierdzielać na mieszkanie = kredyty = stres.

[@rozmowyzpsychologiem-marze5130]

@@homopoeticus1 wspieram i wysyłam dobrą energię, aby wytrwać w tych codziennych trudach. Mężczyźni dzisiaj mają wiele wyzwań i potrzebujemy siebie nawzajem, aby było łatwiej. Już, niebawem w Men’s Health opowiem o zrównoważonej męskości 💪 Zapraszam do posłuchania podcastu. Serdeczności!

[@herostrates80]

Kompletnie nie kumasz o co chodzi w tym wywiadzie. Poza tym jeśli siedzisz w łazience dłużej od kobiety to już nie jest dbanie o siebie tylko zniewieściałość.

[@deepmusicalrelaxation8850]

Pani doktor mówi o tym, ze w środowisku jest pełno hormonów i ksenoestrogenow. Dlatego u mezczyzn jest niski testosteron. Ona stosuje skróty myślowe dlatego widz nie rozumie. Oczyszczalnie nie potrafią dobrze oczyści ścieków dlatego hormony dostaja sie spowrotem do wody. Z drugiej strony jest Ksenoestrogen taki jak plastik i on takze dzuala podobnie do estrogenu. Mozna powiedzieć, ze to rodzaj chemicznej kastracji mężczyzn z którego oni sobie sprawy nie zdają. Placówki medyczne sie nawet o tym nie zająkną ciekawe dlaczego?

[@adrianwasilewski2590]

@@deepmusicalrelaxation8850 Po prostu nie przemyślana wypowiedź napisana po obejrzeniu wyrywka materiału. Gdy obejrzałem większość zrozumiałem, iż wypowiedź całkowicie nie trafiona.