Czym jest terapeutyczne pisanie?

  Рет қаралды 3,320

Malgorzata Kospin

Malgorzata Kospin

Күн бұрын

#czasseniora #akademiaczasseniora #terapia #małgorzatakospin
🟠SUBSKRYBUJ i DAJ DZWONEK➜ / @malgorzatakospin
🟠MÓJ SKLEP➜ www.czas-senio...
🟠 MOJE SZKOLENIA ➜ akademia-czas-...
🟠 KONTAKT ➜ biuro@czas-seniora.pl lub nr. 537 389 420
🟠 Tiktok ➜ vm.tiktok.com/...
🟠 INSTAGRAM➜ www.instagram....
🟠 FACEBOOK➜ / czaseniora ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
Ramówka na rok 2021
🔔Poniedziałki 9:30: Senior W Domu (spotykamy się na żywo)
🔔Wtorki 9:30: Poranek z czasem seniora (motywacja i inspiracja na nadchodzący dzień)
🔔Środy 9:30: Poranek z czasem seniora (motywacja i inspiracja na nadchodzący dzień)
🔔Czwartki 9:30: Poranek z czasem seniora (motywacja i inspiracja na nadchodzący dzień)
🔔Piątki 9:30: Poranek z czasem seniora (motywacja i inspiracja na nadchodzący dzień)
🔔Soboty 9:30: Shorts (krótkie filmy poprawiające twoją pamięć)
🔔Niedziela 9:30: Niedzielny film
Starość i starzenie się to tematy które poruszam na moim kanale.
Jeśli tylko interesuje Cię to zagadnienie to proszę zostań ze mną na dłużej i subskrybuj mój kanał.
Jeśli znasz kogoś kto szuka wiedzy dotyczącej seniorów to poleć mu mój kanał.
Wciąż się rozwijam i poszukuję nowych inspiracji jeśli tylko masz jakieś pomysły czy podpowiedzi dotyczące mojego kanału z chęcią z nich skorzystam. Wystarczy jak zostawisz komentarz i opowiesz mi czego chciałbyś się dowiedzieć lub co powinnam zmienić by kanał był bardziej atrakcyjny dla ciebie jako widza.
Za każdy komentarz z góry dziękuję i z chęcią odpowiem na każde twoje pytanie jakie wyślesz na mojego maila biuro@czas-seniora.pl
Tworze ten kanał dla ciebie i twoich bliskich.
Tworze go z myślą o seniorach...
Małgorzata Kospin
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
Pisać każdy może trochę lepiej i trochę gorzej.
Warto by to nasze pisanie nie szło na marne ale by przynosiło wymierne korzyści. Takie oto korzyści daje pisanie terapeutyczne nazwane przez Julie Cameron morning pages.
Czasem może warto wsłuchać się w siebie w swoje emocje, uczucia, myśli. Warto jest wsłuchać się w nas samych by się poznać i zrozumieć.
Zachęcam każdego z was do próby zobaczenia czy ten oto rodzaj pamiętnika będzie wam odpowiadał.
Życzę dużo uśmiechu każdego dnia. \ Małgorzata Kospin

Пікірлер: 7
@januszgorski5532
@januszgorski5532 3 жыл бұрын
Dziękuję Pani Małgorzato , Ciekawy temat.( Ja to mam takie kłębowisko myśli , że dałbym rady zapisywać) Życzę miłego dnia 😃👍🦔🌞 Łapka leci 👍.
@06iza16
@06iza16 3 жыл бұрын
Witam 🌷 super 👍 to prawda!!! sprawdziłam na sobie:) nie marnuję czasu :) miło było mi to usłyszeć . Po pisaniu lepszy dzień. Bynajmniej ja tak mam. Dziękuję pani Małgosiu już nie będę mieć wyrzutów sumienia 🌷🌷🌷🧓☀️❤️♥️
@dariuszszumniak9065
@dariuszszumniak9065 3 жыл бұрын
Drugi dzisiaj serdczenie witam❄⛄😊
@teresakozlik3127
@teresakozlik3127 3 жыл бұрын
Witam, mam bałagan w głowie, lecz nie na trzy strony do zapisania. Oczywiście zapisuję w krótkiej formie ciekawe dla mnie spostrzeżenia, różne interpretacje, przemyślenia, ciekawostki, cytaty i mnie to wystarcza i zadawala. Nie czuję potrzeby pisania elaboratów,dziękuję, życzę miłej niedzieli 😆😆
@magorzatachodyapietsch5980
@magorzatachodyapietsch5980 2 жыл бұрын
Świetny pomysł
@czarno0ka
@czarno0ka 2 жыл бұрын
cudzysłowie, nie cudzysłowiu 😊
@malgorzatakospin
@malgorzatakospin 2 жыл бұрын
Zapamiętam, dziękuje za tą uwagę 😅
Jak usprawnić swoje myślenie przez pisanie?
17:24
Kasia Sawicka
Рет қаралды 29 М.
Сюрприз для Златы на день рождения
00:10
Victoria Portfolio
Рет қаралды 2,4 МЛН
DID A VAMPIRE BECOME A DOG FOR A HUMAN? 😳😳😳
00:56
إخفاء الطعام سرًا تحت الطاولة للتناول لاحقًا 😏🍽️
00:28
حرف إبداعية للمنزل في 5 دقائق
Рет қаралды 83 МЛН
Jak łatwo zacząć pisać pamiętniki?
24:02
Masny kanał
Рет қаралды 43 М.
Emocje na bok! Czyli jak wyciszyć seniora | Małgorzata Kospin
14:31
Malgorzata Kospin
Рет қаралды 363
Jak Pokochać Siebie Bezwarunkowo
21:14
Selfmastery.pl
Рет қаралды 217 М.
Jak prowadzić dziennik? Rady po 5 latach praktyki - Podcast: #235
7:17
Michał Kowalczyk - Excellent Work
Рет қаралды 1,1 М.
Poranne strony - jak prowadzić dziennik kiedy nie masz o czym pisać
9:36
Uspokajanie osoby agresywnej nie jest łatwe| Małgorzata Kospin
9:43
Сюрприз для Златы на день рождения
00:10
Victoria Portfolio
Рет қаралды 2,4 МЛН