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Este es un reto de meditación durante 21 días seguidos (más un día extra) en el cual además de meditación se realizan tareas de visualización, autoafirmaciones y pensamiento positivo. Cuéntanos en los comentarios tu experiencia.
BIENVENIDOS AL DÍA 03: Mente, materia y espíritu.
Pensamiento central:
Hoy me concentro en lo que quiero atraer a mi vida.
Mantra: Sat Chit Ananda
"Existencia, conciencia, dicha"
La tarea del tercer día de nuestro viaje es compartir esta experiencia. Crear un grupo (a través de Whatsapp, e-mail o la forma que te resulte más fácil) que cada uno de vosotros coordinará y dará seguimiento durante 21 días.
Para algunos, puede ser difícil crear un grupo, brindar asistencia, elegir, ... sin embargo, tenemos que pensar en el equilibrio entre dar y recibir 🔁 y lo bueno que es compartir buenas experiencias con otros. Crear los grupos es precisamente esto, encontrar el equilibrio perfecto entre dar y recibir. Lo sé, la tarea 3 parece MUY difícil, ¡pero vale la pena! Si sólo puedes conseguir una persona para tu grupo, está bien ... Si nadie a quien invitas acepta, también está bien ... Si las personas se unen al grupo y no hacen su tarea, no te sientas mal, es todo parte de nuestro crecimiento! Pero configura el grupo y espera la aceptación. Aquellos a quienes menos esperas, suelen ser los primeros en aceptar. Invita sin miedo, piensa en todos aquellos que crees que pueden disfrutar del viaje/experiencia y beneficiarse de él. Lo importante es invitar, reunir al grupo y comenzar, si persisten como nosotros o no... ¡no nos corresponde a nosotros juzgarlo! 🙏❤ ¡No es tan difícil! ¡Es posible! ¡Estamos en esto juntos! Disfrutando de ideas positivas, meditaciones maravillosas, creciendo y aprendiendo! ¡Y siempre podemos invitar a otras personas queridas a caminar con nosotros! ¡La invitación es desde el corazón! ❤ Eso es lo que realmente importa! Buen trabajo...y, deja que todo fluya en armonía! Salud y paz siempre. ¡Y recuerda que dar y recibir es parte de la abundancia y todo es parte de nuestro crecimiento!
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SOMArmonía ha publicado este vídeo con un afán de divulgación cultural y sin ánimo de lucro. Los derechos del mismo pertenecen a sus respectivos autores.