Día 4 del desafío de 21 días de meditación con Sri Sri Ravi Shankar | El regalo de la vida

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Honrarte. Muchas veces, los eventos del pasado no te permiten profundizar en ti. Es por eso que no puedes tranquilizarte y relajarte. Aquí, Sri Sri Ravi Shankar te guía hacia la actitud correcta con la que puedes liberarte del pasado y avanzar.
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Acerca de Sri Sri Ravi Shankar
Sri Sri Ravi Shankar es un líder humanitario y espiritual y embajador de la paz y los valores humanos de reconocimiento mundial. A través de su vida y su trabajo, Sri Sri Ravi Shankar ha inspirado a millones de personas alrededor del mundo con una visión de un mundo sin estrés y sin violencia.
Sri Sri Ravi Shankar fundó El Arte de Vivir, una organización sin fines de lucro que se ocupa de iniciativas de manejo del estrés y de servicio. Los programas diseñados por Sri Sri Ravi Shankar empoderan a las personas con técnicas y herramientas para vivir una vida más profunda y dichosa.
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#SriSriRaviShankar

[@elartedeviviroficial]

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[@danielagiselepollon9143]

Hoy fue el primer día que el video tuvo anuncios y coincido con que desequilibra mucho. Por favor, suban con audio original, es muy agradable la guía de Sri Sri en inglés

[@sabrinaruiz4719]

El reto es excelnte, para quienes pueden mantener el centro mientras pasa la publicidad. Pará quienes inician con esta práctica podría ser motivo para abndonarla con tantas distracciones. Saludos

[@mariaevagonzalez9143]

Hoy no pude hacer a las 20 hs la meditación , y es una pena la publicidad , voy a tratar de hacerlo cuando es en vivo !! Igual estoy feliz !!gracias , gracias , gracias !!

[@aquariusupergirl2285]

cierto! tuve 3 o 4 anuncios, pero realmente no dejé q me pertubaran aunque llegó un momento que ya ni escuchaba del sueño 😅

[@elartedeviviroficial]

¡Hola Sabrina! Disculpa los inconvenientes, ya está solucionado ¡Saludos!

[@pvargas87]

Soy solo yo? O a alguien más le pasa que se relaja mucho e incluso a mitad de la meditación me da sueño y desde q empecé el reto duermo mucho mejor en las noches gracias!

[@nadiagomez2650]

Me pasa lo mismo , me duermo profundamente, mí mamá de 71 pirulos le dije que se sume y ayer hablando me decía que está aprendiendo a reparar mejor , a relajarse y viene durmiendo mejor y hasta el mal genio que suele tener 🤣 la tiene más calmada .

[@olgavera6431]

Siii es muy relajante. Y duermo mejor

[@cristinasaez7438]

No pude conectarme a la hora acordada lo acabo de realizar la Meditación....Hermosa es una pena los Corte de las Propaganda...Mamaste..

[@ceciliaortega6509]

Me pasa lo mismo...duermo mucho mejor

[@yaninarocha8743]

Me da mucho sueño tambien a mitad mas o men de la meditación, bostezo muchisimo!! Creo que al relajarse la mente se relaja también el cuerpo

[@FabianBrunoBonaldo]

Que Gratificante el Regalo del Arte de Vivir y que Pobreza la de KZbin en poner spots publicitarios en un ejercicio de meditación que lamentablemente no pude disfrutar en vivo en este día. Pobres ... Gracias ADV ! JGD !

[@maruacunzo]

pienso lo mismo, la publicidad en el medio lo hace poco disfrutable

[@gabrielafal453]

Yo la hice esta mañana y no hubo ninguna interrupción publicitaria. A qué se deberá?

[@FabianBrunoBonaldo]

@@gabrielafal453 Muy bien por KZbin entonces !

[@elartedeviviroficial]

¡Hola Fabian! Disculpa los inconvenientes, ya fue solucionado ¡Saludos!

[@FabianBrunoBonaldo]

@@elartedeviviroficial ustedes no tienen que disculparse , agradecido del hermoso regalo !

[@elvikingo1157]

Estas técnicas saludables me dan mucha paz y felicidad. 😊

[@adonaiflores1]

Gracias por este canal, gracias por el aire que respiro, gracias por todos los regalos que tengo, gracias por cada situación que e vivido, gracias por compartir ser y estar

[@anisarabia6225]

Me encantó la meditación de hoy pero la publicidad es un problema, en medio de la meditación sale una publicidad de mercado libre que te desequilibra, deberian fijarse en donde las ubican porque sino no cumplen el objetivo

[@florca4304]

Ay Sii no se puede verla grabada , la publicidad te desconcentra !! 😖

[@marianelareniero9696]

Me pasó lo mismo

[@katherinebenitezpineros2406]

@@florca4304 total, ya quedó la lección. Un bajón, no la pude disfrutar completamente por eso. Toca hacerla en vivo.

[@betsy1823]

Deberían ponerlas todas al principio, así salimos de ellas....

[@yunuenrodriguez2253]

De acuerdo, sería bueno si las compartieran en Instagram, así podríamos disfrutar de la meditación sin publicidad :)

[@robertprovenzano9287]

BENDICIONES DE GRATITUD SRI SRI RAVI SHANKAR

[@ericaguerrero1001]

Agradezco a DIOS por la vida, por mi Salud, mi familia, mi vivienda y mi alimento gracias infinitas mi SEÑOR x todo amén🙏

[@normainespereznuri5553]

Recién me pude comunicar..maravillosa meditación un regalo de la vida.. gracias ... gracias....gracias

[@yoga-musica]

😍

[@solangelarsson1799]

GRACIAS INFINITAS. Por esa alluda tan BONITA. Es muy LINDA y relajantes. BESOS Y ABRAZOS 💟🌏💖🌹

[@mariaelsarodriguez8628]

Gracias Gracias Gracias Bendiciones!!!!

[@gabichacond]

Estoy agradecida de este espacio. Gracias

[@miriamrio7474]

Agradecida x está meditación, hoy más que nunca gracias Miriam Río, honrar

[@teremoralesamador]

Excelente maestro y guía. Siiiiii muy contenta y agradecida contigo y con nuestro maestro Sri Sri

[@elizabethdelcarmenmontecin7640]

Hermosas meditaciones, traen mucha calma. El poder de la gratitud siempre agradecer por todo respirar, por ver el sol, por estar con tu familia tantas cosas, muy importante la gratitud. 🙏

[@sarahbetancourt5935]

Me encantó el la meditación

[@silviarivera8023]

Gracias muy bella meditacion mucha gracias 🙏🙏

[@marciaparada6699]

Hermosa meditación! Escuchar a Sri Sri ravi shankar me da mucha paz...de echo desde q empecé estás meditaciones me siento más en paz conmigo misma y más energetica.gracias! Es simplemente bello lo q hacen por nosotros!

[@veroyfran199]

No solo me sereno sino que esa carga de paz me duermo y solo logro volver ante la voz guía💞✨realmente disfruto este momento conmigo. Gracias!

[@blancasoriano5243]

La respiración 🧘🏻 es lo más universal que tenemos desde el momento que nacemos hasta que morimos. Ahooo 🔥🕉🦋

[@oswaldofernandez8771]

Gracias, gracias, gracias.

[@mariocaballero2294]

Excelente desafío de 21 días,me siento muy bien con estas meditaciónes ,está mejorando bastante mi estrés y mi ansiedad,dios los bendiga por estos regalos.

[@lucasmansilla8014]

cuarto dia por aquí de éste, que para mí, es todo un desafío. Hoy a las 20Hs vuelvo a Satsang luego de 5 años de ausencia. Muy agradecido!!!

[@aravaava5752]

¡Muy agradecida!

[@juliabergart7554]

Hoy honro la vida x cumplir 82 años

[@viviannainsaurralde5989]

Feliz vuelta al Sol

[@alejandrapiedimonte662]

Gracias x la meditación de hoy🙏💫

[@elizabetmiranda9376]

Gracias,gracias,gracias,na maste

[@FulviaMiller]

Bendiciones 🌞♥️🌈Gracias 🌟☘️🌺❤️

[@conniehuitron7329]

Gracias por compartir este espacio de crecimiento interior .Gracias. Bendiciones.

[@luzfrancedisgarciaarias4210]

Gracias, gracias,. Gracias q meditación tan completa fue super me siento bendecida

[@milenacardozo8539]

Apenas hoy comenzó gracias

[@ivanniaperez9110]

Gracias 😊 estoy en paz

[@alejandralarroude6801]

muuuuuy hermosa ! gracias 🙌💖

[@luisamoreira258]

Tuve la sensación que el tiempo fue un suspiro Cuando quise acordar volvía a abrir mis ojos!!!!

[@mariadelrio4030]

Gracias Gracias Gracias genial estos 4 días de relajación, meditación es una hermosa terapia un regalo al Alma 🙏🙌🙏🧘‍♀️

[@teresaberdaguer6272]

Muy bueno hoy tengo 84 años en esteplaneta y doy gracias me encantó la meditacion

[@rosanapolinessi5750]

Es tan hermosa y dulce la voz de Guruyi y tan hermoso el estado de relajación que resultan un verdadero fastidio las publicidades q interrumpen varias veces !

[@elizabethcasado3878]

Está cuarta meditación me costó concentrarme más y relajarme.

[@mariacolusi6940]

Estuvo muy buena la meditación !!! Mil gracias!

[@LeliaNoemiRomero]

Mejoré muchísimo mi ser con la meditación. Lo mejor q pude hacer

[@elartedeviviroficial]

Hermoso Lelia ❤️❤️

[@griseldatrusso4779]

Hermosa meditación!! Muy contenta!! Gracias gracias

[@tamarapuebla6854]

Me siento muy tranquila y siento en mi una paz enorme gracias,gracias ,gracias

[@vanesapiak9813]

Cada día me siento mejor!!!!!!!! Me gusta mucho, mí ansiedad bajo un montón!!! Me siento más relajada,más feliz y mí día transcurre de otra manera,siento mucha mucha paz!!!! Muchas gracias por brindarnos este hermoso regalo!!!

[@naturaleza8858]

Hola,gracias por tan lindas meditaciones ,me han hecho súper bien,duermo como una osa !!!

[@noranavarro8336]

Maravillosa meditación!! Gracias gracias namaste!!

[@mariaestherzonzza5028]

Cada dia mejor!!! maravilloso momento!! Gracias!!🙌💜💜💜

[@stellamarisadrover6536]

Sumamente feliz, no tuve interrupciones del audio, fue una relajación muy placentera,!! NAMASTÉ

[@eulaliazurschmitten9657]

Perfecta la traducción bien clara , gracias sr ...esta exelente!!!!!

[@lisbetlongart5852]

Excelente meditación

[@rayopaleta3770]

Buenas noches me he sentido muy bien con las meditaciones, el problema es q me distraigo fácilmente y desafortunadamente hoy entraron muchos comerciales, y eso me desequilibro un poco, muchas gracias por esta oportunidad...gracias gracias gracias

[@elartedeviviroficial]

¡Hola! Disculpa los inconvenientes, ya está solucionado. ¡Saludos!

[@1gunza]

se extrañó los minutitos de yoga al inicio, dan un buen pie para preparar el cuerpo a la meditación

[@cecchataing]

Excelente. Gracias.

[@atisa13]

Agradezco no tener ninguna publicidad porque no haría la relajación porque creo no es meditación si te hablan todo el tiempo. Así que agradezco la relajación🧡y sin publicidades.

[@lauraagoglia8256]

Vostece toda la meditacion de tan relajada que estaba. Hoy fue muy potente para mi🙏🙏

[@LuzMorales-jv8ym]

Gracias día a día disfruto la meditación, bendiciones

[@alejandratabuenca5456]

Excelente!! Muchas gracias,me siento.muy relajada y me encanta!

[@rosapusch630]

Gracias por otro día más !! Voy por más..,.

[@1163alicia]

Gracias de corazón ... que bien me hace y cuanta belleza en sentir la sonrisa en mi rostro

[@aliciamabelfuch5816]

Cinco cosas que estoy agradecida de mí Primera buscar paz tanto paz mental cómo espiritual Segunda estar agradecida de la vida y de las bendiciones que tengo en mi vida Tercera la meditación que me trae paz , armonía, agradecimiento Cuarto tejer Quinta hacer ejercicio físico todas las mañanas para cuidarme tanto como con mi peso y por mi salud. Gracias Gracias Gracias a todos 🫂😊❤️

[@anacristinaperezprolongo2291]

Me sentí,muy descansada de tal forma que no quería volver gracias,me strace porque en Mendoza se cortó la luz por la lluvia, aluvión que hubo,gracias me ayuda mucho

[@silviamendez5432]

Gracias🙏

[@albertoaguirre751]

Sentí paz y serenidad, muchas gracias

[@antonellaoficcial7484]

Tendrian que bloquear los anuncios.... no logré llegar al nível de elevacación y relajación que deseaba. Asi mismo pude meditar en partes. Gratitud

[@elartedeviviroficial]

Les pedimos disculpas. Ya resolvimos el tema del audio y de las publicidades para que KZbin no ponga más publicidad en el medio de las meditaciones. Nuevamente disculpas por las molestias ocasionadas.

[@mariapaulafodaro8272]

Hola recién hoy pude relajarme un poco mejor, solo me falta ya no sentir ese dolor de espalda que siento al estar sentada y con la espalda recta sin apoyar. Gracias!!!💙

[@mabelperez5586]

Agradezco tanto ser parte de esta meditación!

[@Lic.pao.romero]

Es maravilloso meditar asi! Coincido con muchos que la entonación del traductor al principio me hacía reir y me distraía. Pero ya no, y puedo hacerlo sin distraerme.

[@nancyolgacuadrilatero1253]

Me cuesta... Por momentos...pero adelante

[@mercedesinvernizzi4872]

Hermosa la meditación. Sentí alivio y paz

[@anaconsuelovaroncorreal3478]

Gracias, gracias, gracias hermosa meditación 🥰🥰

[@yamilesaiach6772]

Gracias muy buena , no sé si hago bien pero me sirve, gracias

[@robertprovenzano9287]

GRACIAS ARTE DE VIVIR POR ESTA MEDITACION MARAVILLOSA QUE NOS ACOMPAÑA TODAS LAS MAÑANAS

[@emilceraquelnunez2980]

Muchas gracias por lo maravilloso que es esto para mi. Me encanta

[@sebastianandrade2695]

Excelente! Muy buena meditación. Para las personas que les moleste la voz en español no se enfoquen en eso. Por ejemplo yo que sé inglés si entiendo, pero como mencionan, no es de concentrarse más bien de descansar. Cuando disfrutas eso la meditación toma mucho poder ✨

[@emmi-of1uy]

Gracias, si, los amigos, la familia, nuestros hijos y la oportunidad misma de vivir son motivos para estar agradecidos...

[@liligonsebatt461]

Vida,salud,energía,paz,amor

[@esperanzaminaya2732]

Me encantó gracias 😊

[@estellamarisbustamante4448]

Siento que me relajo. Como en una nube. Gracias.

[@mariamorales1880]

Me sentí muy tranquila, aunque hubo pequeñas interrupciones. Gracias agradezco de respirar, vivir, todos los días...

[@albertteramo8721]

Hermosa, una pena tanta publicidad que te sacaba de un golpe de la meditacion

[@susanacanil750]

Encontré una peste en mi jardin. Bueno ahora a solucionarlo. Le agradezco a Dios que me proteje sirmpre.

[@estelamartins1924]

Qué bueno que ya están tratando lo de quitar la publicidad en medio de la meditación! Gracias!!

[@emilcelatillo-zf6zg]

Cada ves más hermosa que agradecida estoy

[@griseldacastillo4789]

Grandioso, siento mi cuerpo ligero cómo si me hubiera quitado un gran peso, duermo mi noche completa realmente sorprendida por lo rápido que estoy viendo resultados

[@finaacosta1501]

Estoy agradecida con la vida por mis hijos, mi hogar, mi carrera professional, por mi 50 años de vida, a papa dios por creerle a el.Y todos lo que la vida me haz dado.

[@clausrivera773]

Gracias Gracias Gracias fantástica meditación

[@silviaalvarez8023]

Gracias Gracias Gracias!!!! Hermosa meditacion.

[@jacintabeaumont7588]

Agradecida por esta meditación, uno se siente en paz. Infinitas gracias. Bendiciones.

[@claragil5525]

Llevo cuatro dias de meditacion y es cada dia mas hermoso, gracias gracias gracias

[@JanaDawa]

Muchas Gracias. NAMASTE.

[@meli200195]

Hola, no todos podemos estar a las 6 pm. Por favor no guarden el video para monetizarlo, porque las pausas nos dañan la meditacion!

[@torresguzmanmelisavanesa7848]

Gracias por obsequiarnos esta meditacion....que pena que aparecia muchos anuncios,ojala se pueda solucionar eso.Hoy hice esta meditacion acostada,porq me duele tener la espalda mucho tiempo erguida...y me senti mas relajada....

[@florca4304]

a mi igual, la poxima probare hacerla sentada .

[@elartedeviviroficial]

¡Hola Melisa! Disculpa el inconveniente, ya fue solucionado ¡Saludos!

[@mechieugeniagermani8718]

Muchas gracias.. No son placenteras las voces de ambos..igual gracias por vuestro tiempo

[@adrianalucero6696]

Que buena la meditacion de hoy, gracias.

[@rociocruz8094]

Ojala pudieran eliminar los anuncios mientras esta la meditación

[@rosarioluna8328]

Gracias gracias 🙏 gracias Namaste

[@estylomonik1910]

Para mi fue perfecto, me gusto agradecer a lo esencial de mi ser. Y Gracias gracias!

[@sandraramirez3959]

Me siento espectacular mente feliz

[@marybernal9202]

Gracias. Muy bella meditación hoy me costó más trabajo soltarme y dejarme ir , me fue mejor en la meditación 3. Gracias

[@cariman554]

Hermosa!!! Si duermo más y mejor!!

[@mariasiritto9860]

en calma y viendo hermosos colores

[@Jennygonzalez05]

Me sentí muy bien en paz y el dolor de mi cuerpo va desapareciendo poco a poco gracias Namasté