Джампинг-фитнес

[@ЕленаПшеничникова-ш5ь]

Это гробит ноги,в частности колени,повышается давление ,да и ещё много противопоказаний

[@verygood6602]

Я честно не понимаю, такой вид занятий, по мне это уже ближе к акробатике, на уже подготовленное тело....

[@Галя-е6с]

А. Как это место называется

[@kulesya7410]

Где проходит джампинг? ID-студия танца.

[@ЕленаПшеничникова-ш5ь]

У девушки на переднем плане возможно миопия,она в очках...я категорически противопоказано заниматься жайпингом...та ведь это называется.Инструктор..ау..вы где.Или вам лишь бы количество?

[@fabiennec.5589]

Nul ! Y a plus pro en ligne ! Avec des bonnes postures qui permettent de travailler les abdos 😅

[@hourialalouani5004]

Challenge qui est super et non pas le guidon juste le trampoli surtout beaucoup d'échauffement avant

[@fabiennec.5589]

@@hourialalouani5004 trampoline challenge ok ! Mais sans Guidon : posture du dos...aïe aïe aïe et zéro travail des abdos. Mais chacun son avis 🙏

[@hourialalouani5004]

@fabienne.5589 Avant de faire du trampoline il faut beaucoup d'exercices de poids, d'abdos etc... sa fait pas sans échauffement il faut y être bien préparé , je fais de la musculation donc je sais de quoi je parle Bonnes fêtes 🥳 à vous Chacun son truc

[@fabiennec.5589]

@@hourialalouani5004 ça va aller pour moi ! Ancien petit rat, tjrs sportive et Équipe de France en aviron à présent : on sait comment performer sans se faire mal et en etant efficace...🤗😉

[@ЮлияДукельская]

Не о чём😏девочки какие то не активные.. Кто в лес кто по дрова

[@kulesya7410]

Ну, это была уже заключительная песня, и прыгали они в меру своих возможностей😊

[@ЮлияДукельская]

@@kulesya7410 я тоже хожу на джампинг и мы выкладываемся по полной не смотря на усталость. двигаемся синхронно.

[@kulesya7410]

@@ЮлияДукельская я очень рада, что у вас всё получается синхронно! Мы тоже к этому придём!

[@СветланаТатлок-х6ы]

Лёжа на диване умничаешь?