Découvrir les différentes prises en escalade

[@MaaPlume]

Merci beaucoup !

[@christinegerard4974]

Merci.C'était très clair .Question : Pour la santé des doigts ,vaut il mieux se servir de la prise rapidement ? Grimper le plus vite possible ?

[@frixv1324]

Non , grimpe comme tu veux tant que ça te plaît !

[@wizar_li9989]

Et c'est un nouvel épisode de "qu'est-ce que ça fou dans mes recommandations ?!!"

[@bayymaxx2801]

c'est vraiment ennuyeux mais vraiment moi je voulais apprendre quelque chose mais ...

[@escaladingue9277]

Salut, j' ai une chaîne d' escalade