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Bonjour tout le monde :)
Ça fait quelques semaines maintenant qu'on a laissé tomber les lumières le soir et franchement, c'est fantastique. Ce changement tout simple transforme grandement nos soirées, notre rythme et notre sommeil. Franchement, pour décrocher des écrans et s'endormir plus facilement, ça aide vraiment!
Mentionné dans la vidéo : le livre Sacred Actions par Dana O'Driscoll
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