[德國生活系列] 帶大家看看德國目前的物價(2020年9月)丨回台灣前會幫親友代買什麼？丨一種沒見過的蔬菜🥬丨老媽在上一集穿的洋裝多少錢？

[@張曉慧-d1k]

算起來德國的菜價比台灣便宜，剛剛說的那一包馬鈴薯，看上去一顆不大，台灣的比較大，算4顆好了台幣就要三十幾塊，老外最垢病的台灣的牛奶太貴了，比歐美貴很多，可能飲食習慣不同後來他們都接受豆漿代替牛奶，可能台灣沒有喝純果汁的習慣，純果汁在台灣並不便宜，台灣是水果王國都被誰賺走了?，如果我要買就是托親友買德國的百靈油，真的不錯用。🍠🥮

[@ap550326]

我在福州待過，萵筍是我最喜歡吃的青菜，葉子嫩的也可以另外炒一盤吃，根莖的部分要削皮後才能斜切薄片，快炒也可以加辣爆炒，非常好吃！ 德國物價比台灣便宜太多了！

[@陳雅蒔]

萵筍台灣有生產，一般都做成涼拌菜（切絲拌鹽糖做成辣味蠻爽口的）。德國的油，馬鈴薯，蜂蜜等實在很便宜，台灣物價實在太貴了。

[@weifu3647]

能买到莴笋真是太幸福了。在英超几乎买不到。叶子可以做汤，可以煮熟后凉拌，也可以吃面的时候稍煮一下同食。然后是主要的部分，剥皮后切片、切丝、切丁、切块，可以炒、煮、凉拌等，简直是万能搭配，很好吃！在四川是一年四季都可以吃到的时令蔬菜。在英国也有德国联锁超市LIDL和ALDI，价格亲民。

[@TFIG]

Wei Fu 太感謝您的萵筍吃法說明了！❤️ ALDI和Lidl的經營管理很厲害的，ALDI的老闆曾是德國首富呢！而且這兩家超市都物美價廉，值得支持👍

[@wendyliu199]

平實、細膩不虛偽的風格讓人很欣賞。👍

[@axelkung]

德國物價還是一樣便宜，比北美便宜多了。巧克力我們最喜歡的是Giotto ，也是Ferrero Rocher的品牌，我喜歡它獨特的包裝，據說其包裝理念是來自豌豆。還有Mon Cheri，大概酒精管制比較嚴格，北美很少見到有酒精的巧克力，大都是進口。

[@ReedChenMalta]

莴笋是生菜的亲戚，区别在于根茎巨大，大生菜而已，我们在上海叫他“香莴笋”，也有叫他“莴苣”的，莴笋叶子当生菜吃，一样的味道。本体我们切细丝或者滚刀块放盐和麻油凉拌（经典的上海菜），或者切片切丝切块都可以热炒，还有切片做川菜麻辣锅的配菜。

[@TFIG]

哇～謝謝您仔細又用心地分享作法👍👍

[@anniechang2686]

胡蘿蔔葉子 去梗 切細 加麵粉 水 鹽 拌好 炸或蒸熟吃

[@TFIG]

謝謝您提供的料理方法👍

[@bobochen4944]

萵筍是我們川人最愛的蔬菜之一，葉子外面的超市喜歡叫A菜，桿和葉子都可以炒或煮湯，放在湯麵裡也好吃，也可以吃火鍋，切絲做涼拌三絲，涼拌雞（白切雞）的底菜，總之好多吃法，我家正好有兩根，正要去做一個清淡的豆腐萵筍丸子湯，然後準備看总統辯論😋

[@TFIG]

Bobo Chen 哇！謝謝你的分享❤️覺得你也很會做菜呢！

[@jackiejiaqiyu7294]

原来这个就是A菜 我最喜欢吃了

[@李惞儒]

葉子浸水可以用薑切絲和葉子ㄧ起炒，莖部可以涼拌，削皮切片醃漬，作法和醃小黃瓜一樣哦。

[@TFIG]

謝謝您分享的方法💗最後那個就是醃菜心耶！

[@tenchouhateinentraumhaften3875]

在德國的時候住在鄉村~每次都是去OMA家拿當週母雞生出來的雞蛋!第一次知道蛋價~姊姊介紹的很詳細唷~讚!

[@levitthon7945]

萵笋常用來切絲涼拌，另外加萍果或橘子打汁也是營養可口！

[@留日生活]

莴笋德营养价值很高，我种过。你可以炒肉片，凉拌，我都是蘸酱生吃。

[@TFIG]

留日大哥真是無所不能呀！👍 謝謝您來訪支持❤️

[@manchiawang6161]

葉子可以吃的，煮麵的時候放一小把，非常好吃，菜芯可以切成條狀煮火鍋也超好吃

[@TFIG]

謝謝您的分享💗

[@SoundSpaHK]

謝謝朋友的分享，讓我們對德國又認識多了！祝你們一家中秋節快樂！點讚支持👍✅🎈🎉

[@TFIG]

休閒音樂 SOUND SPA 非常謝謝您的祝福❤️也祝您中秋連假闔家平安快樂！🌷🌷

[@user-S0101]

德国超市的物件真的很便宜，巧克力才1.38 德国蜂蜜1.95真的是很便宜哦…… 苹果六颗1.68 无花果紫色的 胡萝卜0.86还带着叶子真的新鲜 橄榄油1.44这个价格都比美国便宜 柳橙汁……蛋糕🍰做的好漂亮呀！给我来一块吧！😋

[@曹廣勝-i2t]

萵苣葉子可以吃，不過愛吃的是"鵝" 萵苣切薄片炒臘肉，切滾刀鹽抓一抓"涼拌"比清炒爽脆。 台灣現在買那些萵苣，花蓮鄉下須50元以上，台北市可能要100元了！

[@p0920281926]

台灣稱菜心，我都拿來涼拌，切片抓一些鹽，去苦味，用香油，少許糖，白醋，拌一下就很好吃！

[@sherryweng3622]

哇，物價真的好便宜喔，我們之前在北美，（那時不知道德過唸大學是免費😭）疫情期間沒地方去，看了你的頻道之後就愛上啦，每天一部一部的接著看，好像就在德國生活一般，逃離台灣的環境，已經開始計畫讓小孩大學的時候也到德國去唸書，然後我們才能去那邊退休養老😅😅

[@balancetcm]

看来还是多伦多的华人超市比较方便，想吃的都有😂😂顺便再看俩广告✌🏻✌🏻

[@傅柏容]

葉子可以吃，台灣一支賣十塊有時候三支50元很便宜可以清炒也可以涼拌

[@谈天说地的慕尼黑小张]

德国的物价是真的超乎想象的便宜，生活质量是真的好，生活压力也真不大，我当时去德国留学的时候，直接震惊了，我现在在慕尼黑平时的支出除了房价外，平均每周也就50欧元，我觉得真的很不错了。德国物价是没得说，而且便宜的都是甜食，肉类，果酱，蛋奶这些我特别喜欢的，真的太适合我生活了。之前我在国内上学的时候，家里请了德国家教，那位大哥的母亲来中国的时候，他就建议他母亲用巧克力作为礼品。。。毕竟我们家除了我，还有我弟，他有的时候吃的不比我少。。。

[@TFIG]

Leo Zhang 哇！你在國內就已經開始請德國家教了呀！是教德語嗎？你的父母對教育也挺用心的👍

[@TFIG]

＂去德國留學＂聽起來好像你已經不在德國似的😆，你不是還正在德國留學ing嘛？🤣🤣

[@谈天说地的慕尼黑小张]

@@TFIG 因为我其实是去了两回德国，我初中的时候去德国上了两年寄宿学校，之后回国高考，然后之后又去德国直到现在。。。我的德国家教，就是在之间的这段时间发生的。。。而这个也说的是我最开始去德国上寄宿学校的时候。。。反正我的经历有点乱。。。😀

[@TFIG]

Leo Zhang 好特殊的經歷！ 為什麼還要回國高考呢？我感覺沒必要呀！

[@谈天说地的慕尼黑小张]

@@TFIG 我当时是回国，转到北京的德国学校（我不想说名字，但是北京只有一家。。。），我在那边考的Abitur。我觉得主要是我爸妈觉得我在德国待野了，毕竟那边学业压力比我国内三年级都低，他们觉得我不好好学习，所以就让我回来了😀

[@liyunwang6233]

萵筍的葉子可以吃，而且味道特殊，蠻好的一道營養青菜，別扔了好可惜，葉子軟了泡一下水便脆綠了👍

[@莊津津-w5k]

這是A菜心 葉子可以吃的 ㄧ般會做成泡菜

[@GoodCookingIdeas]

莴笋很好吃的。炒腊肉是我最爱的。清炒或者炒肉都可以。还有凉拌也行！物价非常不错啊！中秋快乐🙂

[@TFIG]

好煮意 GoodCookingIdeas 謝謝姊妹來訪支持❤️綜合大家的留言，似乎萵筍炒臘肉是大部分人最喜愛的烹調方式😄

[@曾妮-c3e]

台灣叫A 菜心現在大量出清一隻10元葉子可以吃削皮後切片灑鹽醃一下清炒蒜非常可口

[@TFIG]

感謝您提供的做法👍

[@zousteven8182]

第一次听说台湾没有莴笋。莴笋可以清炒，可以炒肉片，可以做凉菜（拌点麻油和黑木耳），凉菜做法是我的最爱，在上海和江浙一带都是家常菜。另外，我去德国超市必买的是Dallmayr 的咖啡粉。在Rewe等超市买会贵一些，但胜在品种齐全。我最爱的超市就是Rewe，Lidl感觉选择有限。

[@TFIG]

Rewe也是我最喜歡而且最常去的超市♥️😍！謝謝您分享的萵筍做法👍

[@sobine]

在台灣時我們家常常吃，鄰居偶而也會拿給我們！ 婆婆媽媽們叫那個菜『菜心』，通常削皮後用薑爆香然後炒那個菜心，葉子是不吃的！ 真羨慕妳們住的地方離亞超都很近，可以常吃到不同多種類的蔬菜，我們離亞超都好遠，只能偶爾去一次！

[@TFIG]

奇怪我之前怎麼沒看到這則留言😆⋯⋯謝謝分享💐

[@alicechen5453]

葉子可以吃，根可切細絲炒肉絲，非常好吃

[@pigminnie6206]

我到對岸去才認識了萵筍 當地的有長很大一隻 半個人高 葉子會摘下先炒燙著吃（A菜的味道） 莖去皮後還很多肉 1支就能炒一大盤 最常見的料理方式是擦絲炒蛋 後來才知道 臺灣的品種不同 很小一枝也沒帶葉子 我們才會不認識它😂

[@constanceanon4063]

叶子不可以吃, 莴笋就是削过皮基本上不剩什么了。莴笋切得很好呀😁

[@TFIG]

Constance Aniston 哈哈😄謝謝你的讚美❤️萵筍削完皮真的變好少，所以炒一盤要用到四支萵筍，否則真的沒幾口呢！😆

[@anchihung]

在台灣這叫做"鵝仔菜"! 葉子可以吃, 葉子先川燙一下,即可炒蒜頭!(台灣當季蔬菜,昨夜剛剛好有炒來吃)

[@sharonm.9929]

枯叶摘掉，杆去皮切成丝，和嫩叶子一起用烫水烫一下变软后，把水扔掉放凉。放盐、蒜末，香油，凉拌很好吃。

[@TFIG]

方法簡單但感覺很好吃耶😋！

[@TFIG]

謝謝你的分享❤️！

[@alix4816]

莴苣，可以凉拌。叶子可以蘸着吃

[@TFIG]

A lix 嗯！😄 萵苣和萵筍是同一種蔬菜嗎？🤔

[@alix4816]

@@TFIG 难住我了🤣

[@yaweizhang865]

莴笋叶子烧菜饭、里面放一点青豆，肉丝，莴笋也可以刨细丝后用盐腌一下，葱油凉拌

[@江美寬]

在台灣很多 是A菜菜梗專用做菜心用 葉子如果纖維少應該可以吃 可以把皮削乾淨切片用鹽醃製當菜心

[@Dry-k8c]

妳在台灣是沒在購物嗎？ 台灣的純蜂蜜是用玻璃罐裝，有個小孔直接倒，超方便的

[@anniechang2686]

炒肉絲或絞肉 葉子可炒來吃喔！

[@TFIG]

感覺您很會做菜喔！👍

[@趙美倫-n4t]

萵筍可做上海菜飯

[@zhqzsc]

可以凉拌吃，像萝卜一样。

[@TFIG]

謝謝您留言分享❤️

[@chienyuyu8678]

你這個老師也太利害了吧！廚藝也很棒耶

[@TFIG]

謝謝💗其實在國外住久的人都會變成“大廚“吧😜我也是這八年來天天在磨練，即使之前不會煮，也會變得很厲害了哈哈😅

[@wuhan8964]

我们江西湖南一带莴笋炒腊肉是绝配，腊肉的香配莴笋的脆、鲜、嫩。

[@PLUMNo1]

🎋 菜心，切片後，汆燙一下 放在熱水消毒後的玻璃罐，用 水 糖 醋 鹽 醃一個晚上 入味。即可使用。不要燙太久，脆。不要切太薄。

[@骑着蚂蚁上树]

对，跟猪肉在一起炒，很好吃的，叶子也可以吃。

[@TFIG]

骑着蚂蚁上树 好的👌謝謝你的提議，我來試試哦！❤️

[@Sharlene0805]

葉子可以試試看泡泡冷水

[@balancetcm]

来串个门，看俩广告支持老友，恭喜开通获利啦～👍🏻👍🏻加油！✊🏻✊🏻

[@TFIG]

Terry Canada 嘿嘿😁開通獲利是我要恭喜您才是呀！謝謝您一直以來的支持❤️

[@陳文-u7b]

萵筍就是a菜心 台灣一直都是有的。 我小時候50 年前就有的。

[@瘋狂凱特的斜槓世界]

這個有多樣性吃法！把皮拋好可以涼拌！

[@TFIG]

瘋狂凱特的斜槓世界 妳這麼晚還醒著呀！😳

[@鱼与渔]

炒鸡蛋，炒肉片。不加酱油的。

[@秘有興趣]

要切小塊，然後沾瓦薩比醬吃

[@TFIG]

好的。謝謝分享❤️！

[@yujin2940]

洋装很漂亮哦！完全看不出是童装呢！感觉你是很会经营生活的巧手主妇，可以做一期“一周家庭采购”，分享一下三餐安排吗？德国食材有限，每次买菜煮菜都很伤脑筋。

[@TFIG]

Yu Jing 謝謝你這麼肯定我耶❤️！不過我自從做了KZbinr之後，好像很難每天都好好煮一桌菜了🥴。幾個月前，老公看到一個德國醫生說，人不需要吃到三餐，不是為了減肥而是為了更長壽更健康。因此我們現在都是一天只好好的正式吃一餐(通常是晚餐)，其他兩餐就比較隨興，最好是不吃，有餓的感覺就吃點優格(Joghurt)、堅果或水果，我們感覺身體狀況好像有比較好。關於這樣飲食觀念其實也有不少人說過了：kzbin.info/www/bejne/nnrGe31olLWib7s 關於每週的伙食，我之前有做過下面這兩支影片，你先參考一下囉😉 ＊一週晚餐吃什麼？ kzbin.info/www/bejne/oZycgohprLyEo9E ＊一週午餐吃什麼？(當時感冒很久，又不能一直不更新，所以聲音沙啞請多包涵啦🥴) kzbin.info/www/bejne/hGOkiYede792fa8

[@yujin2940]

@@TFIG 谢谢你的回复，期待日后能看到你更多的煮菜/烘焙视频分享哦。对了，莴笋炒肉片，美味小撇步就是出锅前淋点麻油。

[@TFIG]

Yu Jing 不用客氣😉 也謝謝你告訴我美味密訣，我們台灣料理在上桌前也常有淋一點麻油/香油這一步😄 。好的👌我打算分享的大部分會是零廚藝的快速料理，因為我也不是專業的美食up主，要做大菜和美食頻道學習即可，不用我重複做，我分享的都是我個人原創的快手健康料理哦！😄

[@daweizhang6163]

棒棒哒😆 我都看完叻

[@daweizhang6163]

期待下一期

[@TFIG]

謝謝您的支持❤️

[@老夫今天就以不灭金身]

莴苣炒咸肉我的最爱

[@Move2USA2022]

豆子看上去蠻新鮮的 我們這邊還滿老的。 我以後可以參照你的採購方法 去AUDI採購😍 物價報告完美 完美的一期😁

[@TFIG]

多謝北卡徐阿姨來訪❤️ ALDI物美價廉，值得多多支持！您過獎啦！這集我沒有大採購，還有挺多東西沒介紹到呢！😆

[@yafei_talk]

日常生活包括衣食住行。在德国，衣服，日用品，食品都很便宜。但是，住和行非常贵！

[@TFIG]

亚非带你走进德国 嘿😄亞非來了！是的，交通費很貴，所以我們選擇住在一個生活機能超好的地點，幾乎做什麼事都能步行前往。漢堡房價比起台北，還是便宜很多的😆

[@cardblue4984]

德國買車其實比其他地方便宜，但油價很高，德國雖買房便宜，但公寓每平方米的管理費及暖氣瓦斯系統費用要3歐元，便宜出租房很缺乏，加加減減生活成本不會差很多，主要是差在健保及社會保險支出太高，一般人存錢買房買車不易。

[@gao918]

莴笋可以炒蛋，炒肉片，叶子可以烧豆腐，很香。。。。。

[@TFIG]

謝謝您提供的做法♥️

[@Lexi-yp4yw]

可以炒肉片，也可以切丝凉拌

[@alicetsou8400]

萵筍的葉子是否就是油麥菜?

[@Onlyheart-o3h]

😊👍 養生五穀 維命青蔬 酸甜苦辣 朵頤歓呼 🌷🌷🌷

[@TFIG]

敖牧卜竜 ❤️謝謝才子來我家作詩😍

[@vickyminkitchen]

好特別😁第一次看到😁

[@TFIG]

Vicky Min 您是指萵筍嗎？😄還是德國的超市？

[@vickyminkitchen]

台灣家庭在德國Taiwanese family in Germany 兩個 XD

[@TFIG]

Vicky Min 哈哈😄 來這裡逛逛常常會發現新的事物喔！😉

[@vickyminkitchen]

台灣家庭在德國Taiwanese family in Germany 超想去的啊啊啊啊 哈哈哈哈 馬來西亞找不到這樣的商場 雖然有類似的 但是東西都好貴😂

[@TFIG]

Vicky Min 歡迎來德國玩呀！我這集拍的就是德國的廉價超市🤣不是什麼高級商場喔⋯⋯😂

[@torlixroosevelt9020]

中国南方很常见，削皮加辣椒炒，叶子很好吃。

[@TFIG]

謝謝您提供的方法👍

[@rubychen2591]

哈台灣中部有在種植無花果喔~ 新鮮的也很好吃~是說我到了英國後發現蘋果好像都不是很甜

[@TFIG]

我也想吃吃看台灣的無花果呢！😋 蘋果的品種太多了，我去了德國的蘋果園農場才知道有兩百多種，有一些天生不是很甜的蘋果(例如：史密斯奶奶)，是拿來做蘋果蛋糕或果醬的，也是有一些品種是天生比較甜的喔😉

[@liyunwang6233]

哇！真沒想到德國的糧食和衣著會如此便宜？品質又好😳

[@constanceanon4063]

我看了一下整体物价，我觉得比荷兰阿姆斯特丹AH便宜很多 等荷兰这边疫情好一点我也去德超看看，感谢分享❤️

[@TFIG]

Constance Aniston 頻道裡有一個在荷蘭工作的台灣朋友，曾留言說他們家週六的時候都會開車到德國邊境城市的Kaufland(也是大型德國超市，物美價廉)買好一週的菜。他說東西都比較便宜，尤其是德超的＂肉品＂比荷蘭超市賣的便宜非常多，給您參考一下喔😉！

[@constanceanon4063]

台灣家庭在德國Taiwanese family in Germany 好的 谢谢哟🥰

[@Greenbreezejess]

菜心可涼拌，煮湯，清炒..... 葉子清燙

[@Dry-k8c]

台灣超多的，葉子也可以吃，

[@unclegeorge168]

刀工真好，切的很薄。我沒聽錯吧，洋裝台幣197元，比台灣一件棉的T shirt 還便宜，難怪之前沒回答我，因為猜的差太多了 ：P。看來德國超市的物價沒很高，農產品看起來品質也很好。蜂蜜500g只要95元，我買的龍眼花蜜750公克要600元，有機會去德國玩時要多買一些東西回台灣了。

[@unclegeorge168]

中秋節快樂！

[@TuyenVuvlgos]

Chế biến món ăn từ rau quá hấp dẫn luôn bạn oi thật tuyệt vời

[@mimizhong1558]

莴苣做火锅配菜也很好吃的，德国的物价比奥地利好像便宜3分之一呢👍

[@TFIG]

Mimi Zhong 原來您在奧地利呀！😃

[@candytiger9527]

金莎巧克力 和Milka巧克力 真的很便宜 Milka真的有夠甜 甜翻了 真是甜到蛀牙 甜死人不償命啊 不過那個紫色包裝 真是誘人 超好看 去年在家樂福還是大潤發買了一次回來 現在還冰在冷凍庫裡@@ 原來台灣稱為菜心 去除老業後 消除外皮 切片 清炒 或是和雞肉一起熬湯也不錯 也可以放在火鍋裡 我煮咖裡也會放 台灣柳丁和柚子 都是每年生產過剩 政府也沒想出任何幫助果農的方式 如您說的做成柳橙汁 或是果醬都很好 但是台灣政府似乎沒有很大力推 台灣的果農交給農會 那個收購價格 低到可憐 我姨婆的番茄 品質很好 交給農會 以公斤計算 前幾年收購價格10元不到 農民根本血本無歸 或是只有賺取很小的利潤 都被農會轉交的盤商給賺走 盤商剝削農民 坑殺消費者 台灣的食品法規 更是允許台灣食品 亂搞亂標 內容物混充或是標示不實 頂多罰個幾十萬 食品商賺取暴利 這種罰金根本不痛不癢 所以食安風暴 層出不窮 甚至越來越誇張

[@shanliang8179]

你那個萵筍（萵苣）貴到離譜，大陸貴時4塊，集市走量1塊，當然農藥化肥不確定，吃法很多，莖葉各兩種，葉子改良名（油麥菜）,葉子可清炒（蒜蓉油麥菜）（豆豉油麥菜）,可火鍋，莖部分清炒或涼拌（焯熟）,再是做配菜（切菱形片），五花肉，豬肚，大陸主推臘肉，你要是有不會的菜可以推薦廚師博主

[@TFIG]

shan liang 是的。亞超的蔬菜大多是＂物以稀為貴＂吧！萵筍在這裏比較罕見，我和老公在台灣還真的沒見過呢！謝謝你那麼詳細的分享，感覺你也滿會做菜的喔！👍人家說吃在中國，還真是呢！😄

[@joanne0301]

德國超市有賣 上次超市也沒有賣，原來亞洲超市才有

[@daniellezh619]

谢谢美媽的分享👍看完我就跑了，然后我又跑回來留言☺️，笋我也是没有买过，我看你我们微信群里的朋友经常买吃。谢谢分享物价。Haribo的价格好像比英国便宜，我们卖£1，但是英鎊比欧元贵一点。这期我完全在换算中🤣最后我直接看你的欧元方便些😁😁😁

[@TFIG]

多謝美麗的三宝媽咪來訪❤️ 一般外面賣的Haribo都是一包200g的包裝，德國只有這家超市是賣大包裝的360g一包，所以這家超市(ALDI)真的便宜很多！😍我們回台灣之前都會去ALDI掃貨呢！😆

[@cindyhung3194]

謝謝分享，已經分享給群組😊

[@joycelin6362]

椰子油看起來很好用！ 原來小熊軟糖是德國的呀～

[@TFIG]

感謝大美女Joyce來訪❤️！Haribo的軟糖在德國大人小孩都很愛，有二三十種口味，經常有限量版的新口味，最有名的就是小熊軟糖，海外(出了德國)好像只有賣小熊軟糖的樣子😄

[@zns4274]

涼拌最好吃

[@TFIG]

😋

[@ninakuo2239]

好喜歡看你逛超市😁希望有機會能看看名牌餐具鍋具🤗

[@TFIG]

好的👌！將您的願望記下了😉之後一定會安排

[@胡文芳-c5d]

A菜心還可以用涼拌

[@wanma5908]

感觉德国超市物价相对低廉，关键是品质比较高，比起我曾经居住的城市奥克兰，悉尼和珀斯。最后很喜欢你们家梅森的盘子。

[@Paulashau]

涼拌 超好吃

[@GloryAndy]

蜂蜜 果醬等等 都沒有我想像的貴也 以前我在加拿大絕對買不到這些價格的啊 😂 跟台灣有的比了 然後薪水應該也比台灣高吧 難怪媽媽選擇去德國 ？

[@TFIG]

Glory Andy 是呀！所以蜂蜜、果醬是我們回台灣必買的伴手禮😆。加拿大我記得物價也還可以吧？你以前為什麼會在加拿大呢？ 德國平均的薪水大約是台灣的兩倍，但扣的稅也比較重，尤其是高薪階層，一半都繳給政府了，就變成跟台灣差不多啦！😅我其實別無選擇，因為我老公一直都要在德國工作呀⋯⋯😆

[@mizhang3325]

你好请问椰子油一般你们怎么用？

[@TFIG]

Mi Zhang 炒菜呀！炒什麼都可以，其實就是當作一般的油在用。我平常早餐就是椰子油煎蛋😆也可以做甜點。椰子油耐高溫又營養(橄欖油和葵花油都不耐高溫喔)。我家孩子們最喜歡吃椰子油炒牛肉了！我來找一下網上有沒有食譜

[@janirme]

@@TFIG 我第一次炒椰子油時，超級臭，我以為是油她問題。看來我應該重新試看看

[@sofi820]

德國超市的食品居然又好又便宜！早知移民到德國去！謝謝分享

[@周筱珊-k2n]

物價比我想像的還要便宜好多！我以前都聽說已開發國家物價高 沒想到。。。這樣看 覺得臺灣東西好貴😭我自己煮都比外面買貴好多(雖然我放的料又多 油也用的比外面好)但菜買完就好多錢了😔

[@TFIG]

周筱珊 哇！妳不是還在念書就自己煮了，好厲害！👍我在台灣自己煮的時候也有同感，随便買一次菜一千元就沒了😭

[@周筱珊-k2n]

@@TFIG 哈哈哈 因為愛吃又路癡 乾脆自己煮(我家的教育是 想吃什麼就自己想辦法 看要自己買還是自己煮 只要在媽媽買菜前寫食材 或是到家附近的超市買點菜並根據家裡剩的食材煮自己想吃的 久了之後 就能煮了 雖然都是家常菜 但蠻有成就感的😆)

[@羅美娟-f3c]

這個蔬菜臺灣也有，清炒，涼拌都行

[@yintingchuang5128]

葉子是A菜清炒

[@李筱卉]

以前上營養學有教紅花籽油是最好的椰子油不建議

[@TFIG]

但我得知的是: 椰子油熔點比較高，拿來高溫炒菜沒問題，反而是在台灣大家常用的葵花油和大豆油都不好。我沒有聽過紅花籽油，你知道它的英文名稱是什麼嗎？

[@李筱卉]

@@TFIG Safflower seed oil，至於椰子油的問題您可以谷歌關鍵字會跑出台大健康網站⋯⋯類似paper有說明喔我不一定是對的哈🤣🤣

[@迪迦奥特曼-t6k]

谢谢台湾妈妈加上人民币，有心了😍

[@TFIG]

哇！迪迦奧特曼來了😍 應該的。我這邊大陸朋友應該有一半以上吧！

[@germanlife8857]

开头的莴笋好馋啊!德国蔬菜品种就是太单调了! Aldi是很便宜， 可是一去bio店价格就上去了， 尤其是肉类😖

[@TFIG]

German Life 跟我学最地道德语 哈哈😄所以偶爾必須去亞超買一些不一樣的蔬菜，不然都只吃那幾種😂 ALDI本身也賣很多bio的東西呀！bio東西應該找不到哪個地方比ALDI更便宜了吧？😆

[@germanlife8857]

@@TFIG 是的， 但是纯的bioladen质量更有保证

[@TFIG]

German Life 跟我学最地道德语 😉那是當然。德國這裡是一分錢一分貨的！😌

[@TFIG]

我只有燉雞湯、燉排骨湯會去買貴貴的Bio大雞腿和Rippen，因為如果這隻動物有打了什麼激素才不會溶到湯裡面，其他就是一般的肉類將就使用吧😅

[@chienshih6719]

在台灣萵苣是很普遍的，祇是妳沒吃過吧，我家從小就吃(涼拌粉絲+雞絲)，我現已近7O歲了。

[@TFIG]

後來我媽看了影片，有跟我講說那個就是「菜心」，所以其實是有吃過啦，只是它有外皮有葉子的狀態，我真的沒有在台灣的市場見過，我老公也說他沒見過😆

[@AhXianMa]

超市的产品价格也蛮合理。而且种类也蛮多。谢谢分享。希望可以去德国旅游。新朋友来支持。欢迎互相拜访学习，了解新加坡。❤️

[@pattylin2242]

好便宜喔！

[@TFIG]

Patty Lin 換了新頭像一直沒問妳，這是妳本人嗎？好像跳芭蕾的舞者喔！😍 好看！

[@pattylin2242]

@@TFIG謝謝妳發現～😊好幸福！ 雖然是本人，但也是四年前的照片😅好懷念那時候的時光，所以想換個照片，這張照片的故事是進攝影棚拍得（裙子、帽子都是向棚裡借來的），我那時大三，攝影師是很有才華的朋友☺☺好想回到那時候喔……

[@taiweilin7005]

老師好😊😊 無意中看到您的視頻，好喜歡你家女兒還有你的兒子當然還有你們😂😂 介紹給我先生看他說這個女生怎麼這麼會講話怎麼一直講不停⋯⋯，我說她是老師啊當然很會講話的😌😌 他說要聽你的聲音看視屏非常聊療癒、 很有內容不會像有一些視屏、都不曉得在看什麼😂😂～謝謝老師👩‍🏫！

[@TFIG]

你們過獎了哈哈😆其實我平常講話沒有這麼順暢，影片中講的部分，都是錄了很多次，然後把講得不好的地方剪掉。因為我特別害怕浪費觀眾的時間，所以會顯得有點嘮叨🤪⋯⋯最近有些觀眾反映：不要講太快、不要太囉唆！所以我現在也會試著做一點調整。謝謝你和先生的支持和鼓勵💗

[@CCTyy]

哇德國食物價錢很便宜呀😭 而且品質看起來都很不錯

[@HAUCHARD]

这个莴笋，中超才有卖，但是经常不是很新鲜，价格是有点贵。土豆不敢买大包装的，吃不掉就发芽了

[@TFIG]

让欧夏尔说Jean a quelque chose à vous dire 是的。土豆(我們叫馬鈴薯)我也是一顆一顆買的，對我們來說是配菜，不是主食。影片中的4根萵筍就是在這裡的亞超買的，€10左右吧？真的很貴呢！而且可遇不可求😆

[@Alice-nx6qg]

這台灣傳統市場有賣過，我倒沒買過，好像是A菜心?!葉子浸泡水應該就不會枯了!! 可以吃吧?!發現你介紹的東西真的都比太灣便宜多了!! 巧克力沒話說，一定德便宜很多!! 我去德時，也都買比台灣便宜的!!只有買FABER-Castell的色鉛，不能在德原產地買，因沒打折呀!! 台灣定有折扣的!!

[@TFIG]

是的，我發這支片子後，台灣的親友立馬在line上面告訴我是冬天才有的菜心，也許我們在餐廳吃過，但我和老公確實沒在台灣見過呀😅！ 您說的彩色鉛筆是 Faber-Castell這個牌子吧？在德國偶爾也會有折扣喔！(開學前後) 而且原產地就算沒折扣也會比較便宜吧？因為沒加上關稅運費什麼的。我覺得色鉛在德國也挺便宜的呀😄

[@Alice-nx6qg]

@@TFIG Sorry for typing error n corrected it !! 那時我在慕尼黑找到美術社專賣店，買綠殼紙盒裝的36色油性色鉛(專家用的)，記得是2600?(如沒記錯)結果回台去美術社看及展覽會場，可以打到7折的(定價都跟德一樣)! 他也有兒童用的紅殼色鉛及學生用的藍殼色鉛(在台美術社有的還是可以有很好的折扣)!! 看到你介紹德超市食材，真的比台灣便宜很多，很想住德國，光紅蘿蔔台現要30元/斤，最便宜時也要25/斤，這還都是傳統市場價，賣場超市都不止吧!，其它也是，而且只要扯上BIO都超級貴的!! 蜂蜜果醬...本地的都一樣，藍莓汁375ML/396元.....not BIO......發現台灣薪水漲幅真的趕不上物價的迅漲!!

[@jinlinghung2531]

是的！台灣是冬季型蔬菜 ，俗稱A菜心或鵝菜心（閩南話）！家裡每年都會種！長輩拿來輕鹽漬後加蒜苗炒！或刨絲快炒肉絲！

[@anniechang2686]

物價很便宜

[@Rodney33]

德國的巧克力這麼便宜喔!!!很多不到1歐元~金莎巧克力在台灣很貴耶~ 蜂蜜一罐500克也不到台幣100!!!不過味道好嗎?跟台灣比起來? 哇~蘋果也便宜到不行...但甜嗎?聽說歐美的水果...好像沒有台灣好吃耶 不知是不是包裝的關係，柳橙汁的顏色好濃喔!而且看起來是百分百原汁，一公升的價錢便宜到我傻眼 其他因為我沒煮菜所以不知道行情價~哈哈哈哈哈

[@TFIG]

老尼往哪跑Rodney Man 德國是世界上喝柳橙汁最多的國家，所以柳橙汁種類繁多品質很好又很便宜，我覺得其實台灣也可以做出品質很好的柳橙汁才是，因為我們柳丁產量很大品質也很棒啊！ 本來德國自己沒有生產多少水果，現在已經進口了世界各地的各種水果(但沒有台灣的😅) 而且進口來的都有挑過，所以我們在超市買到的都很甜哦！😉 來德國之後，我反而覺得台灣水果好貴啊！

[@LiXiaohongParenting]

那个萵苣我也在新加坡的超市有看到过，但从来没有买过，和你一样，因为不知道怎么吃~~😄 德国的物价和德国的国民收入比起来，真的算是很便宜的了。好像越是发达的国家，物价越是便宜~~ 新加坡可能是个例外吧，消费指数名列全球前列~~😔

[@TFIG]

謝謝晓红老師來訪❤️經過大家的留言分享，其實萵筍怎麼吃都行呢！炒肉、蒜炒、清炒、涼拌都很好吃，妳一定要買來試試！😉 妳本來就是新加坡人嗎？有點好奇妳的老家在哪裡呢？

[@LiXiaohongParenting]

@@TFIG 嗯，下次去超市看到的话，也买来尝尝。我老家是中国东北的。前天在家做家务，把你的奥地利滑雪的那个播放列表放了一遍，但没有仔细看😄

[@TFIG]

李晓红育儿说 還是非常謝謝你🙏！那個系列當初做的時候我才做up主不到三個月吧，沒什麼人訂閲，每支視頻觀看次數都是50以下，那個系列最慘，才十幾次觀看吧？😭😢會看的人真是挺特別的喔！

[@meditationserenitynzen7621]

感謝分享!

[@vicki3561]

蔬菜失水，可以泡水數小時，讓葉子恢復，因為我常這樣做😂