صداع الصبح

#الدكتور_ضياء_العوضي_نظام_الطيبات

[@ZinebZiizi]

طبيب ليس ككل الأطباء. انت غيرهم.............. لايفاتك كلها مرح و استفادة. الله ينصرك.

[@jaknour5514]

والله نضام دكتور ضياء العوضي معجزة ربانية يشفي كل الأمراض كنت اشرب 12حبة دواء سكر ضغط وكرسترول غدوة و حساسية هشاشة أمراض تركت كل أدوية وانا في سعادة كبيرة ما شاء الله العظيم رب العرش العظيم اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه ربي يبارك لدكتور وينصره ويحفضه ويرزقه من حيث لا يحتسب يستاهل جائزة نوبل في الطب معاناة 15سنة انتهت في مدة شهر

[@fays1823]

ممكن تعطينا مثال ليوم كامل من نظامك من فطور وغذاء وعشا لو سمحتي وكم السكر اصبح عندك في الصباح مع الشكر

[@redgeranium1405]

هل تعالجت معه بشكل مباشر ام فقط اتبعت نصائحه؟

[@ليلىالخورى-ث2ث]

بتاخدي اقراص الغدة ولا سبتيها نهائي

[@saidenany2500]

عايزين نضام اكل لمده اسبوع عشان اشوف اخس اد ايه

[@sehamhasan8738]

ممكن لو سمحتي تقولي ايه هو النظام اللي اتبعتيه

[@byENNAIMytb]

تبارك الله أحسن الخالقين ، ماشاء الله ، علم أبهر العالم كله، بصمت إسمك في تاريخ الإنسانية، سيبقى خالدا إلى أن يرث الله الأرض ومن عليها .

[@zenaibrahim2553]

تابع عظيم انو الانسان يمشي عكس التيار ويخالف القطيع مرسي لحضرتك

[@ZinebZineb-ox3lj]

بتوفيق

[@russlalmosawi4307]

باروبا الطفل من لما يتولد لسنتين بيعطو فيتامين دي ببلاش و لازم ياخدو كلام الدكتور صحيح و المخ يحتاج دهون و سكريات بلمدارس يقولولنا الصبح الطفل عطوه فاكهه للسكر و الدهون مثلا من عين الجمل علشان عقلو ييتنشط و يركز

[@chamshara5033]

سلام دكتور ضياء انا من المغرب كان عندي صداع الصبح و حساسية جيوب انفية والحمد الله مشيت على النضام اسبوع وراح الصداع شكرا ليك جزاك الله خيرا على هذا المجهود ربنا يجعل في ميزان حسناتك

[@إيمانال-ي8ح]

الله يسعدك ماهو النظام كل شي ملخبط عندي مافهمت شي من المقاطع

[@fatyoumfatyoum5942]

سلام شمس الله يشافيك عفاك فاين نلقى طوست الردة فلمغرب

[@abeergalal3159]

​@@إيمانال-ي8ح Saher Mahmoud Elemam المسموحات ✅✅✅✅✅: - 🍞 توست بالردة (نوع ريتش بيك) - 🫒 زيت زيتون - 🧈 زبدة وسمنة بلدي - 🥛 قشطة - 🧀 جبنة شيدر وموتزريلا وكشكفال وبرميزان وجبنة مطبوخة (مثلثات وكوبيات) والجبنة الرومي (مع اختيار نوع جيد) - 🍚 أرز بكل أشكاله - 🍟 بطاطس بكل أشكالها (مقلية - محمرة - مسلوقة - مطبوخة) بالإضافة إلى بطاطا حلوة وقرع وقلقاس ومشروم - 🍲 الفريك - 🍿 الشيبسي - 🍎 كل أنواع الفواكه وعصائرها ما عدا البطيخ - 🧃 عصاير معلبة - 🍇 الرمان والتين الشوكي يتعصر ويتشرب متصفي - 🥭 المانجا عصير أفضل لأن فيها ألياف طويلة - 🥤 عصير القصب - 🍈 الجوافة بدون بذر أكل وعصير - 🍎 التفاح والكمثرى والكاكا بدون قشر - 🍯 المربى والفواكة المجففة - 🍯 الحلاوة الطحينية والطحينة الغامقة وحلاوة المولد مسموحة ما عدا الملبن والفولية والنوجا - 🍰 البسبوسة فقط مسموحة ويفضل من المحلات (لعدم استخدامهم للبن أو الزبادي أو البيض في التصنيع) وباقي الحلويات الشرقية ممنوعة - 🍫 النوتيلا والشوكولاتة - 🍮 الجيلو (الغومي) - 🍧 اللب السوري - 🥩 اللحوم الحمراء مرة بالأسبوع لو بقري أو جاموسي تتسلق جيد جدًا وتتحمر، ومرتين بالأسبوع لو لحم ضاني (خرفان، ماعز)، ومسموح باللحمة المفرومة والكبدة الضاني والكندوز والكوارع ولحمة الرأس والممبار والعكاوي - 🐟 الأسماك بجميع أنواعها ما عدا الجمبري والسبيط وتفضل مشوية - 🦆 الطيور مسموح منها فقط بالحمام والسمان مشوى أو محشي أرز أو فريك - 🐇 الأرانب مسموحة - 🍗 البروتين عامة سواء لحم أو طيور أو أسماك يوم ويوم وليس يوميًا - 🥒 المخللات مسموح بالزيتون والليمون مش كتير - ☕ المشروبات الساخنة والقهوة والشاي الأخضر مسموحة بدون مبيضات الممنوعات ❌❌❌❌ يُمنع تناول المواد الغذائية التالية: 🥚 البيض 🥛 اللبن والزبادي واللبن الرائب 🧀 الجبنة القريش، الجبنة البيضاء بجميع أنواعها 🍞 الدقيق والمخبوزات بكل أنواعها، من أول العيش الفينو لغاية الكيك والكرواسون والباتية والكرب والكعك والبسكويت والجاتو والتورتة والحلويات الشرقية كنافة بجميع أصنافها وبلح الشام وزلابيا وأي حاجة بدقيق أبيض بما فيها المكرونة واللازانيا 🥤 المياه الغازية ممنوعة بجميع أنواعها 🥗 ممنوع الخضار النيء مثل الخيار والخس والجرجير والبقدونس والكرفس والكزبرة الخضراء والجزر والفلفل الأخضر الني (الفلفل الأخضر مسموح في المحشي وهو أقل درجات الخضار المطهي المسموح) والفلفل الألوان ممنوع ني ومطهي 🍲 الملوخية والفاصوليا الخضراء، يعني لو نفسك فيها وبتحبها يبقي مرة في الشهر 🌿 ممنوع السبانخ والبسلة والفاصوليا البيضاء واللوبيا والفول 🍗 ممنوع الفراخ والكبد وقوانص الفراخ، البط ، الديك الرومي، وممنوع الجمبري والسبيط ⚠️ كل أدوية 💊 الحموضة ممنوعة.

[@fatemala3201]

@@fatyoumfatyoum5942 لماذا لاتعجني دقيق الشعير مخلوط مع دقيق القمح الكامل واظيفي بكربونات مع الخميرة الفورية .

[@fatyoumfatyoum5942]

@@fatemala3201 ايوا أنا عجنت النخالة يعني الردة مع ملح وخميرة و زدت السمسم للتنكيه والشمر فكان خبز جميل

[@Quranyganna3]

بالعكس الله يسامحها لو شافت فيديوهاتك قبل سنتين فعلا تغيير رهيب وتناسق في جسمك ووجهك صار مشدود جدا ماشاء الله

[@ahmadkahwa5987]

بوركت يادكتور ضياء وربنا يحفظك من شر كل ذي شر اللهم امين

[@souadbricha8622]

ماشاء الله تبارك الرحمن عليك

[@JihenChochen]

الله يبارك في علمك٠٠٠🌹🌹🌹🌹❤

[@نوالالطائفي]

دكتور ابغى النظام الغذائي انا مريضة سكر ..احتاج نظام الطبيات

[@SosoLa-vr2mm]

مميز بجد اول مرة منسمع شي مختلف وعلمي مقنع بعيد عن النسق واللصق المملين حماك الله وبتمن. تحكي عن غزارة التعرق والحل

[@monaglal9150]

الحمد لله يادكتور 4 أيام للنظام وحسيت بتحسن ...ربنا يكرمك ويزيدك من فضله

[@afafmakhlouf9465]

دكتور انا بقالى 3 ايام على نظام الطيبات ...مشيت عليه عشان بطنى كبيره جدا جدا ويارب تنزل

[@ranakamal7459]

دكتور ضياء ياريت تعطينا بديل التوست ريتش بيك لان لا يوجد هذا نوع في بلادي .

[@olamahmoud6772]

دكتور انت طلعت المارد من القمقم والله 😂 طلعتنا من القمقم كلنا

[@MAbdo-u1p]

اللهم صل على محمد

[@emanmohamed8672]

اه وآلله يادكتور كلامك صحيح

[@Samar-bo5bl]

❤❤❤❤❤

[@hanantalaat8333]

الحمد لله رب العالمين.. أنا كان عندى نفس المشكلة آلام الرقبة والصداع والدوار بتاع الصبح بقالى حوالى أسبوع على النظام نسبة الآم قلت ٩٥فى المائة والصداع راح وبدأت أخس وأستغنيت عن الأنتودين وكل أدوية المعدة..وحاجات كتير هكتبها فى بوست تانى

[@chamel7331]

سلام ...ايه الاكلات التي بتاكلها لو سمحت ...وايه المعنون...وجزاك الله كل خير

[@brahimrouabah]

مفيش دوخة و لا صداع مع الطيبات انا وكل العائلة ماشيين على النظام منذ 15 يوم كل شيء تمام ربنا يجازيك ويحميك

[@amelzelmati549]

ممكن من فضلك تشرحيلي إيه نظام الطييبات

[@mariammariam3235]

​@@amelzelmati549موجود على الانترنت

[@asmaasalah9535]

مش بتحسوا بجوع ؟؟ ياريت لو تشرحوا الفطار بيتاكل في ايه/ الغدا ايه ؟؟

[@Quranyganna3]

@@asmaasalah9535النظام مشبع جدا اسبوع عن اسبوع بقل اكلك وشهيتك

[@جميلةحمدي-ج4خ]

يارب يبارك فيك يادكتور انت انقذتني من الالم ليل ونهار

[@أمالبنين-ظ4ط]

الف شكر دكتور .نظامك مفيد مشبع وخفيف على المعدة مريح للامعاء بشكل عجيب .فعلا أصبحنا ناكل بالعقل وليس بالشهوة. تحية من ام ايمن من اسفي المغرب

[@zizieltorky1664]

ربنا يحفظك ويحميك يادكتور

[@محمودالعب-ف1ظ]

أسأل الله العظيم رب العرش الكريم... افتح لك ابواب الفصل والكرم ..بتوفيق من جدة السعودية بحبك ❤ في الله

[@manalsidhom447]

ازاي مسموح اكل الذرة ، وممنوع دقيق الذرة

[@howidaalassar5486]

Thank you very much for all the knowledge sharing and expertise. You're an amazing doctor. Wishing you more success. Please ignore all small minded audience who interrupt your thoughts with silly comments about your fashion or accessories ... small mind people are always negative. Keep up the good work doctor. Sincere regards Howida Al Assar Egyptian from Canada 🌹🌹🌹

[@afafmakhlouf9465]

اين الترجمه للعربيه

[@نجلاءمحمد-خ2ط]

عايزه اعرف نظام الطيبات يادكتور بعد اذنك وهل ينفع اولادي يعملوه معايا اكبرهم 11سنه

[@Abdelmonemartgallery]

اه ينفع ....ادخلي صفحة الفيس

[@oumammar180]

جزاك الله خيرا يا دكتور وبارك الله فيك وفي صحتك وفي علمك تحية طيبة ليك من المغرب 🇲🇦 ❤

[@emankamal7514]

ربنا يبارك ف حضرتك يا ضياا العالم

[@ياسرمحمد-ز6ط3ت]

أعطاك الله حتى ترضى

[@toohak6273]

سلام عليكم دكتور ماهو نظام الغذاء للامراض اللتي تقول عنها حضرتك ر مثل مرض السكر او الشقيقه الخ الخ اين نجده ارجوك والف شكر

[@cristianoronaldo_siuuuu5509]

ماشآء الله عليك طبيبنا الغالي انت مثال لشباب العربي اللي بنفتخر بيه احنا في اوربا والله مافيش زي ربعكم أطباء هنا بيهتمو وبيعالجو بارك الله فيك ❤

[@mryden652]

منور يا دكتور مروة من تونس

[@جوجوعبيد-ن6ك]

دكتور علاج شده حموضه المعده مع غازات وشده تعرق الكتفين أرجوك

[@emanhamdy5383]

جزاك الله خير الجزاء يا دكتور

[@LiliLili-c6l]

تحية من الجزائر شكرا دكتور

[@mohamadalterad8564]

حماكم الله وأيدكم أيها العالم الإمام Dr.Diaa Alawady

[@muna2261]

ماهو سبب طنين الاذن

[@cristianoronaldo_siuuuu5509]

ربنا يحميك ويبارك فيك يارب ويرد عنك عيون الحاسدين لان كل عالم محارب من أهله ربنا يحفظك يارب ويسعدك ❤

[@thannajbara4309]

انا الصداع عندي من قدام فقط من الجبين شديد ومافيش دوخه وقفت الالبان والدقيق بكل انواعه من شهر والصداع والغثيان علما انه عندي فايبروماليجيا وصداع شقيقة مزمن

[@nagwaahmed8712]

ابني د. ضياء العوضي هدية رب العالمين للبشر ربنا يبارك فيك ويسعدك ويكفيك شر مااهمك ويطمنك وينولك كل اللى تتمناه ويبارك لك ف اهلك وكل حبايبك وترزق من حيث لاتدري ولاتحتسب ويحفظك بما يحفظ به عباده الصالحين 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🥀🥀🥀🌼🌼🌼

[@ebtsammahmoud4727]

بارك الله فيك وجزاك الله خير

[@cupesraa1160]

رربنا يبارك فى عمرك يا دكتور

[@thannajbara4309]

انا مابشرب صودا نهائيا ولا دقيق من سنه والالبان وقفتها من شهرين والصداع المزمن مازال ارجوك ساعدني

[@yoyomeme5851]

بارك الله فيك دكتور على النصائح القيمة

[@eladdalibouchra6707]

انا من المغرب سعيدة بدخولي الى قناتك بالصدفة

[@monaglal9150]

ربنا يزيد حضرتك من فضله

[@mohamedneamatalla9037]

جربت بعد معاناة من صداع الصبح الموبيل ابعدته من الغرفة تماما لاحظت اختفاء الصداع جربوااا ابعدوااا الموبيل عن الغرفة

[@سميةالسيد-ق7ك]

جزاك الله خيرا وربنا يحفظك

[@KheiraGoutel]

ربنا يبارك فيك

[@afafmandor2748]

احلي دكتور ربنا يحميك ويكرمك يارب أنا اتحسنت جدا بعد اسبوع من نظام الطيبات امته ابطل علاج الضغط والسكر نوع تاني

[@thannajbara4309]

ياريت علاج الصداع المزمن من قدام فقط ونصفي

[@anasmostafa7024]

فضلا يا دكتور أنا متابعه حديثه لحضرتك لو ممكن تتكلم عن بكتيريا اى كولاى التى لا تستجيب للعلاج بالمضادات الحيويه ظهر فى مزرعه من اللسان وراءحه نفس كريهه جدا يتأذى منها المحيطين

[@nahlaahmed5862]

ربنا يباركلك يا دكتور اخيرا مبقتش اجوع

[@صلاححسنين-ح7ق]

هل يمكن يا دكتور علاج الذهان وشكرا

[@olamahmoud6772]

اه والله يادكتور ربنا ينصرك يارب ويهدي زوجي لانوا بيشرب حاجه ساقعه ولسه اكله غلط وظهره بيوجعه دايما وبيجيله شد عضلي دايما ومش مقتنع بكلامي 😢😢😢

[@أهمحاجهتذاكر]

ربنا يبارك فيك يا دكتور ❤❤قيمه وقامه ❤❤❤بطل ربنا يحميك

[@اناوانت-غ4ع]

السلام عليكم السكر التراكمي 10بخد الاوزمبك معدوغء ليك ايه رأي حضرتك

[@حسينالخضري-ه3د]

ايه نوع الدقيق المسموح اعمل بيه توست او عيش ف البيت؟؟؟ ارجو الرد

[@iliasharti6329]

البزي بدقيق القمح الكامل ومسموح دقيق الشعير، الشوفان.والدرة.الا الدقيق الأبيض لا.ابعدي عنه .

[@iliasharti6329]

البزي بدقيق القمح الكامل ومسموح دقيق الشعير، الشوفان.والدرة.الا الدقيق الأبيض لا.ابعدي عنه .

[@حسينالخضري-ه3د]

@@iliasharti6329 الف شكر لحضرتك 🌹

[@fahimfahmy348]

بارك الله فيك

[@asmaaabdelmohsen5889]

ايه ده يعنى الرز باللبن مسموح فالنظام يادكتور بعد اذنك

[@ManalSharaf-pm7mq]

رز بلبن في الفرن

[@safaaabdelsalam3496]

بارك الله فيك دكتورنا الغالي

[@صلاححسنين-ح7ق]

الصوت والصوره جميله

[@أسمى-ي6ت]

ما سبب التهاب اللفافة الأخمصية وايه علاجها ..

[@nadiahelmy9829]

ربنا يخليك لينا انت بركه كبيره

[@mryden652]

احنا فخوربن بيك❤❤❤❤

[@rawschanabdou1347]

دكتور صار اسبوع ماشية عانظام الحمد لله خفيت كتير اعراض جفاف العين الحمدللهوشكرا الك

[@Haneenabdelftah-j4d]

الله يحفظك يارب

[@amlesmail4520]

ربنا يحفظك ويبارك فيك يارب

[@ahlemtimtim8403]

سلام عليكم د.عندي gastrite.ما هو الحل.

[@saadiaoulhatri2394]

ارجوك دكتور عندي بنتي عندها التصلب اللويحي منذ 12سنة هل تنصحني اعمل لها نضامك

[@Semo-Yaso]

خلاص مبقتش باسمع غير فيديوهاتك مش عايزة أسمع حد تانى كلت الجو كله

[@shahinazmahgoub4123]

الله يحفظك دكتور ضياء

[@rfdchhh]

الله يبارك فيك

[@kalouchiakalouchia240]

سلام يادكتور انا نعاني من الغدة الدرقية و اختناق الليلي اي فقدان الاكسجين ى

[@ouizaattab8508]

رب يسعدك ويفرحك انشاء الله

[@hudamohamedmohamedBaraka-wi6lx]

هل ماما هتخف من ضغط العين المرتفع والغى القطرة

[@brahimchadli1171]

الله يرضى عنك البيض البلدي والزبدة البلدية هل مسموحين

[@mervat63]

البيض لا الزبده اه

[@thannajbara4309]

كيف اتواصل مع الدكتور

[@dinagwily]

دكتور ايه سبب الصداع و الزغلله بعد الاكل

[@دبكرالنحاس]

طبيب اعاني من اكتءاب سنين عايشش ومش عايز قمه في العذاب ممكن تساعدني

[@SabahmohamedMahmoud]

الكافديش جلسته تنفع للكبد الدهنى

[@نهالطه-ه8ج]

الزيت الحار هل مسموح

[@naaseralawleyaa408]

كلامك 100٪؜ صح ولي ما عنده مدام المدام. بس ناخذ فلوس ما منها فايده يا دكتور رايح نبدل الزوجات ونجيب خدامات اشرف من اليابان او فلبين لانه الستات ما منهم فايده. الا حاجات تانيه و طلبات. اخر الزمان الروايه كده

[@elhammohamed1101]

❤ربنا يسعد قلبك وروحك وعمرك

[@اوشااوشا-ر4ظ]

رز بلبن بالايس كريم.... بحبه ده طب اذاي😂😂😂😂😂

[@monamortda5989]

حبيبي ياابني كل كلامك صح ربنا يوفقك وينصرك ويجعل كيدهم في نحورهم

[@osman1946]

امين

[@الجدةهويدا]

محتاجين نعرف علاج انيميا الفول

[@dinagwily]

داخله اكتب سؤال عن الكدمات لقيت الفيديو بيتكلم عليه شكرا يا دكتور علي كل حاجه

[@elhoussinebenyouba7056]

ربنا أوفقك في كل ما تقوم به.

[@hadiaamry179]

كيف أستطيع التواصل مع الدكتور؟؟

[@lailamancy274]

انا ماشيه علي النظام بقالي اسبوعين وعندي MS بس لسه تعبانه وعلي امل ان يحصل تحسن

[@olamahmoud6772]

اتصدق يادكتور انا كمان عندي البطع الزرقه دي 🤔🤔يادي النيلة واللي يقولي نقص فيتامين واللي يقولي زعل 😅

[@DoudiChawki]

مساء الخير يا دكتور انا بطلت دوا الكلسترو ل من اسبوع ومتابعة نظام الاكل وان شاء الله خير 7:54

[@quay2842]

كم ساعة تنام يا دكتور ..... ؟

[@madleenbotros1535]

سلام يادكتور

[@ahmedshalaby4767]

يا دكتور ضياء ما عرفتش البنجر ليه ممنوع

[@ابوعبدالحيالي-ف7ذ]

د ضياء السلام عليكم حراره القدمين

[@salihaalkhatib9219]

علامة سكري

[@TorkiSadma-sr5nk]

كانت عندي دوخة يومية وألام رأس حادة وفعلا انا أعاني من رقبتي ،ولكن لما مشيت على نظامك اختفت كل الألام ،شكرا لك❤❤❤