إذا لم تستطيعي أن تكوني سعيدة مع نفسك، فستكونين عبئًا على الآخرين!

هل سبق لك أن شعرتِ أنك بحاجة لشخص أو شيء خارجي ليشعركِ بالسعادة؟ الحقيقة هي أن سعادتك مسؤوليتك وحدك، ولا أحد يمكنه منحك إياها إذا لم تجديها داخل نفسك أولًا. في هذه الحلقة، سنتحدث عن كيف يؤثر افتقادك للانسجام الداخلي على علاقاتك، ولماذا يجب أن تكوني قادرة على الاستمتاع مع نفسك قبل أن تتوقعي ذلك من الآخرين.
✨ كيف تبنين علاقة صحية مع ذاتك؟
✨ لماذا يُعد التعلق العاطفي عبئًا على طاقتك وعلى من حولك؟
✨ خطوات عملية لتصبحين سعيدة بنفسك دون الحاجة لأي مصدر خارجي!
استمعي الآن وابدئي رحلتك نحو الاستقلال العاطفي والراحة النفسية! 🎧💖

[@najouaelh8874]

5:47:marionnette

[@malykasaidi]

Merci ma chérie, mais comment on les appelle en darija ? 😅