【動画で解説】スイングスピードを上げるポイント

[@山寺清治]

ただ力いっぱい振るだけではボールをコントロールできないという欠点が有ると説明しているのに、大殿筋、腹斜筋を使って振るとどうしてボールをコントロールできるのか？説明が無い。

[@T-STUDIOテニス選手やテニス愛]

@@山寺清治 コメントありがとうございます。説明不足ですみません。今回はボールをコントロールする点について着眼点をおいた動画ではありませんでしたので説明不足でした。 ボールコントロールには大臀筋が重要と考えています。 要は手出しの感覚に近い形で様々なボールを打つことができれば、それが、ボールコントロールに繋がります。そして、前後左右に動かされた場合、ストップ動作で支点を作れるか。その支点が股関節であり、股関節で止められれば下肢が止まり、バランスよく打てると言ったところです。 またそのあたりも動画にさせていただきます。 貴重なコメントありがとうございます！