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本動画では今回はASICS(アシックス)の「METASPEED(メタスピード)」シリーズ、「TARTHER RP 3(ターサーRP 3)」、「NOVABLAST 3(ノヴァブラスト 3)」の3足についてメンバーそれぞれの履き分け方を公開。
また、Runtrip Channelお馴染みのメンバーがマラソンに向けてどのようなトレーニングプランを意識しているのか語り合います。ラントリップ代表・大森はレース本番から逆算して1ヶ月前にレースペースの30km走、2ヶ月前にハーフマラソンを走るとのこと。みゃこさんもレースへ出場することで実践感覚を掴むトレーニングを行いながら、短い距離のインターバルを行うと言います。
さらに、それぞれのトレーニングやシーンに適したランニングシューズの履き分け方もご紹介長い距離を走るペース走からインターバル走、ジョグ、LSDまで各シーンにぴったりのランニングシューズを解説していきます。
マラソンに向けて、ランニングシューズの履き分けてトレーニングの成果を発揮していきましょう。
▶︎ASICS|アスリートに学ぶ新時代の履き分け
asics.tv/3Its9MN
【タイムライン】
0:48 トレーニング方法のお悩み
3:45 トレーニング内容|大森
7:10 トレーニング内容|みゃこさん
10:10 トレーニング内容|岡田さん
13:25 ランニングシューズの履き分け
13:50 シューズの履き分け方|大森
16:48 シューズの履き分け方|みゃこさん
19:33 シューズの履き分け方|岡田さん
23:08 ASICS|新時代の履き分け
【今回ご紹介した商品】
■METASPEEDシリーズ
・METASPEED SKY+
・METASPEED EDGE+
・METASPEED SKY
価格|¥27,500(税込)
公式サイト▶︎asics.tv/3vFiXNQ
■TARTHER RP 3
価格|¥15,400(税込)
公式サイト▶︎asics.tv/3Cpp1O8
■NOVABLAST 3
価格|¥14,300(税込)
公式サイト▶︎asics.tv/3imq7Dx
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※本動画は、十分な換気、消毒、検温等、万全の感染症対策の上で撮影しています。
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▶️︎こちらの動画は「ASICS」の提供でお送りします。
asics.tv/3BlAHRk
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【出演者紹介】
■岡田拓海さん
スポーツMC
Weekly Runtripをはじめ、立川のトレイルランニング専門店「Trippers」からお届けするトレランアイテムレビュー企画にも出演。ランニングを楽しむ皆のラジオ(Podcast)「ランラジ 〜 Running Radio」も配信中。
Twitter▶︎ / okd_tkm
Instagram▶︎ / takumi_okada.0219
ランラジ▶︎anchor.fm/runn...
■みゃこさん
ウルトラランナー
フルマラソン 2時間59分07秒、100km 9時間1分9秒のベストタイムで走るウルトラランナー。みゃこさんのKZbinチャンネルでも発信中。
Instagram▶︎ / myaco_run
Twitter▶︎ / myaco_run
KZbin▶︎ / @myacorun
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