DÉNONCEZ LE NARCISSIQUE COUVERT - 7 STRATÉGIES STOÏCIENNES pour que le NARCISSIQUE VOUS CRAIGNE

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EXPOSER LE NARCISSIQUE COUVERT : 7 STRATÉGIES STOÏCIENNES pour que le NARCISSIQUE VOUS CRAIGNE | STOÏCISME
Découvrez l’art ancien du stoïcisme et ses puissantes applications dans la bataille moderne contre les narcissiques couverts. Dans cette vidéo éclairante, nous plongeons dans la sagesse des philosophes stoïciens comme Marc Aurèle et Épictète, vous offrant une boîte à outils robuste pour identifier, comprendre et traiter efficacement les manipulations subtiles des narcissiques cachés. Que vous naviguiez dans des relations difficiles dans votre vie personnelle ou que vous fassiez face à des défis sur le lieu de travail, le stoïcisme vous guide.
✅Ce que vous apprendrez :
🔑Les principes fondamentaux du stoïcisme et leur pertinence aujourd’hui.
🧘‍♂️Des signes clairs pour identifier un narcissique caché dans votre vie.
🤔7 stratégies stoïciennes pour gérer les narcissiques avec sagesse, courage et contrôle émotionnel.
🛡️Une étude de cas convaincante démontrant ces principes en action.
✅Chapitres :
0:00 - Intro
0:49 - Qu’est-ce qu’un narcissique caché ?
02:55 - Stratégies numéro un : Appelez-les par leur nom
04:49 - Stratégies numéro deux : Restez sur le sujet
06:37 - Stratégie numéro trois : Ne pas prendre la responsabilité de leurs émotions.
09:23 - Stratégie numéro quatre : Se désengager lorsqu'on est attaqué.
10:40 - Stratégie numéro cinq : Rechercher la vérité plutôt que le réconfort émotionnel.
11:51 - Stratégie numéro six : Rappeler votre valeur
13:03 - Stratégie numéro sept : Maintenir fermement les limites
15:15 - Application pratique : L’histoire d’Alex
17:52 - Conclusion
✅ Principaux points à retenir :
🧠L’autonomisation par le stoïcisme : Apprenez à récupérer votre pouvoir en comprenant ce qui est et ce qui n’est pas sous votre contrôle.
💪Gérer les narcissiques : Découvrez les tactiques des narcissiques cachés et comment la sagesse stoïcienne vous permet de réagir efficacement.
🌱Croissance personnelle : Découvrez comment les principes stoïciens peuvent améliorer votre intelligence émotionnelle, votre résilience et votre bien-être personnel.
Nous vous invitons à rejoindre notre communauté d’apprenants et de praticiens stoïciens. Partagez vos expériences, vos défis et vos victoires dans les commentaires ci-dessous. Comment avez-vous appliqué les principes stoïciens dans votre vie ? Quelles stratégies ont fonctionné pour vous face à des personnalités difficiles ?
👉 Boostez votre développement et votre croissance personnelle à travers la psychologie et la philosophie. 🌱💪🧠 Plongez dans le monde de l'esprit humain, aidez les autres et découvrez votre objectif. 🌟🤝💡
Crédit musique 🎶 :
'Hiraeth' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
Permafrost' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
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[@CheminStoicien]

✅✅Merci pour les 6000 ABONNES.✅✅ Chers amis stoïciens, Je vous adresse aujourd'hui mes plus sincères remerciements pour votre engagement et votre soutien envers notre communauté. Avec chaque abonné, notre cercle de sagesse et de vertu s'agrandit, renforçant ainsi notre voyage collectif vers une vie plus équilibrée et sereine. Dans la tradition stoïcienne, nous sommes rappelés de l'importance de la gratitude dans notre cheminement personnel. C'est donc avec un cœur rempli de reconnaissance que je vous exprime toute ma gratitude pour votre présence et votre participation active à notre parcours stoïcien. Que chacun d'entre vous trouve inspiration et réconfort dans les enseignements du stoïcisme, et que notre communauté continue de croître et de prospérer ensemble, guidée par la sagesse antique et la recherche constante de la vertu. Merci encore pour votre soutien indéfectible. Merci pour les 6000 ABONNES. Avec toute ma gratitude stoïcienne, Chemin Stoïcien.

[@blanca2427]

Vous décrivez parfaitement certaines personnes que j’ai eu très proches de mon cœur. Il m’a fallu de nombreuses années, trop d’années pour comprendre qu’il s’agissait de leur narcissisme ouvert, couvert et surtout toxique et de cesser de me culpabiliser et de ruminer. Je ne connaissais pas Sénèque, Epictète ni Aurèle, rien de la philo stoïcienne. Merci 😊

[@CheminStoicien]

Je suis vraiment touché par votre expérience et votre cheminement pour comprendre et surmonter ces relations toxiques. Il peut être incroyablement difficile de reconnaître ces schémas, surtout lorsqu'ils impliquent des personnes proches de nous. C'est formidable que vous ayez pu identifier ces comportements toxiques et prendre du recul pour vous protéger émotionnellement. La philosophie stoïcienne offre vraiment des outils précieux pour gérer de telles situations. Elle nous apprend à nous concentrer sur ce que nous pouvons contrôler, à cultiver notre résilience émotionnelle et à maintenir des relations saines en établissant des limites claires. Si vous avez des questions spécifiques sur la façon d'appliquer ces principes ou si vous souhaitez en savoir plus sur la philosophie stoïcienne, n'hésitez pas à me le faire savoir.

[@marieazie9764]

Je vous remercie énormément. Malheureusement je suis toujours dans cette relation narcissique. Grâce à vous,je me comprends mieux. Très dur a vivre. Entre la tromperie,site de rencontre site prono, mensonges à répétitif enfin j'ai connu tout. Jai eu la Total . Maintenant j'applique les stratégies et ça marche. J'attends juste le moment pour partir. Merci encore 🙏✨

[@CheminStoicien]

Je suis vraiment touché par votre message. Je suis désolé que vous traversiez une période aussi difficile, mais je suis heureux de savoir que vous vous comprenez mieux et que les stratégies commencent à fonctionner pour vous. Vous êtes incroyablement courageuse de faire face à cette situation et de chercher des moyens de vous en sortir. Sachez que vous n'êtes pas seule et continuez à vous protéger et à appliquer les stratégies qui fonctionnent pour vous. Préparez-vous doucement pour le moment où vous pourrez partir en toute sécurité. Si possible, gardez une personne de confiance informée de vos plans pour avoir du soutien lorsque vous en aurez le plus besoin. Je vous souhaite tout le courage nécessaire pour cette période difficile, et je suis de tout cœur avec vous. 🌟🙏

[@brigittebicherel3226]

❤ GRATITUDE MERCI POUR TES DIRES PARTAGÉS qui m aide BEAUCOUP RESPECT MAGNIFIQUE PERSONNE que DIEU te GARDE mon AMI 🙏😌👍😉😚💛🌄🌈🌠🥰💋🥰

[@CheminStoicien]

Je suis vraiment touché par vos mots chaleureux et vos sentiments sincères. Merci beaucoup pour votre gratitude et votre soutien, c'est un réel plaisir de pouvoir vous aider. Que Dieu vous protège également, et que chaque jour vous apporte son lot de bonheur et de succès. N'hésitez jamais à revenir si vous avez besoin d'aide ou de soutien. Prenez soin de vous 🙏😌💛

[@KalaoBk]

Merci pour Tout. Toute ma gratitude ❤❤❤❤

[@CheminStoicien]

Merci à vous 😊

[@gabrielledelahaye8159]

Félicitations et merci de nous aider à rester sur notre chemin.

[@CheminStoicien]

Je vous remercie pour vos aimables paroles et vos félicitations. C'est un honneur pour moi de faire partie de votre parcours et de vous accompagner sur le chemin stoïcien. Merci pour votre engagement et votre confiance.🙏

[@suvivor470]

On se perds à vivre avec un narcissique, on ne sait plus ce qui est bien et qui n'est pas bien Beaucoup d'emprise, de manipulation. Même si on d'en sort de cette relation, on s'en sort perdu,à se dire comment est-ce possible, on a laissé tout ce temps et son énergie à pleurer, à être en colère, à souffrir, a aimer. Un narcissique ne peut pas aimer c'est juste une illusion. Son comportement vous mets dans toute vos états. Il vous accuse que c'est votre faute. Reprendre le cours de sa vie après une histoire un narcissique n'est pas évident. On se sent vidée, triste, fatiguée. Petit à petit on doit se retrouver, retrouver sa lumière, son énergie qu'il a voler pour son bien être à lui car c'est un être malade.

[@CheminStoicien]

Je comprends vraiment ce que vous traversez. Vivre avec un narcissique peut être une expérience émotionnellement épuisante et déconcertante. Leur besoin constant d'avoir raison et leur manipulation peuvent vous faire douter de vous-même et de votre propre réalité. Même après avoir pris la décision de couper les ponts avec cette personne toxique, il est difficile de retrouver votre équilibre. Vous vous sentez souvent vidé, triste et complètement épuisé. Mais vous avez raison, il est important de réaliser que ce n'était pas de votre faute. Vous avez aimé et vous avez donné, et c'est quelque chose de beau en soi. Reprendre le contrôle de votre vie peut sembler insurmontable à certains moments, mais je crois fermement que vous avez la force et la résilience nécessaires pour y arriver. Prenez soin de vous, accordez-vous du temps pour guérir, et rappelez-vous toujours que vous méritez un amour sain et authentique.

[@suvivor470]

Bonjour je vous remercie pour vos conseils ça fait énormément de bien. 😔

[@CheminStoicien]

Je suis ravi d'avoir pu vous aider !😊

[@cl6104]

Tellement vrai 👍 Gratitude 🌹

[@CheminStoicien]

Avec plaisir 😊

[@mariedolle6548]

je me reconnais tellement dans vos citations. merci pour celle-ci, je dirais que quand le père de mes enfants m'annonçat qu(il allait bien si j'allais bien, je compris que j'étais coincée, dans la mesure où il était toujours dans le jugement (négatif pour moi, je n'étais jamais assez bien) condescendant, il donnait très peu. Pour ne pas perdre mes enfants, j'ai dû attendre qu'ils comprennent par eux-même, et viennent m'en parler. voilà la leçon la plus dûre de ma vie.

[@CheminStoicien]

Je suis désolé d'entendre que vous avez vécu cette situation difficile, mais je suis également impressionné par votre force et votre résilience. Il est extrêmement difficile de naviguer dans une relation avec un narcissique, surtout lorsqu'il s'agit du père de vos enfants. Il est courant que les narcissiques soient constamment dans le jugement et qu'ils vous fassent sentir que vous n'êtes jamais assez bon. Vous avez fait preuve de courage en attendant que vos enfants comprennent par eux-mêmes la situation, et il est admirable de voir que vous avez pris en compte leur bien-être malgré les défis auxquels vous étiez confronté. La vie nous enseigne parfois des leçons très difficiles, mais vous avez fait preuve d'une grande force en traversant cette épreuve. Vous méritez maintenant de trouver la paix et le bonheur dans votre vie.

[@mariedolle6548]

@@CheminStoicien merci

[@CheminStoicien]

@@mariedolle6548 je vous en prie 😊

[@pascalehanssens6528]

Tu as eu de la chance que tes enfants comprennent parce que moi ils ne comprennent pas. Ils me disent, mais tu sais qu’il est comme ça ça ne devrait pas te toucher. C’est quand même pas un monstre 😱mais si c’en est un

[@valentinnunes3719]

Je vis cette situation d un patient narcissique qui est present 24/24..usant. N a aucune occupation et pourtant en âge de travailler.. Passe tt son temps a me contrôler me traquer me scanner comme une proie ceci depuis 7ans.. epuisant😢😢😢😢😂

[@CheminStoicien]

Je suis vraiment désolé d'entendre que vous traversez une telle épreuve avec ce patient narcissique. Vivre sous un tel poids, constamment surveillé et contrôlé, doit être incroyablement épuisant et stressant. Il est frustrant de voir quelqu'un gaspiller son potentiel et son temps à vous harceler plutôt que de s'investir dans des activités plus constructives. Être constamment traqué et surveillé peut vraiment affecter votre santé mentale et votre bien-être. Il est essentiel de trouver des moyens de vous protéger et de prendre soin de vous-même dans cette situation difficile. Avez-vous envisagé de parler à quelqu'un de confiance à ce sujet, quelqu'un qui pourrait vous soutenir et vous donner des conseils sur la meilleure façon de gérer cette situation? Parfois, simplement partager ce que l'on ressent peut être un soulagement et ouvrir la voie à des solutions potentielles. Et surtout, rappelez-vous que vous méritez d'être traité avec respect et dignité, et qu'il est parfaitement acceptable de poser des limites pour protéger votre bien-être émotionnel.

[@dominiquemoquet5113]

Comment contrer le pn caché où quelle stratégie pour le mettre dans la lumière

[@CheminStoicien]

Je vous partagerai les stratégies dans une prochaine vidéo 😊🙏

[@dominiquemoquet5113]

Merci pour vos conseils ça fait du bien

[@CheminStoicien]

Je suis content que mes conseils aient pu vous être utiles ! Prenez bien soin de vous !

[@user-zg4rd2cp4g]

Merci infiniment pour tout vos conseils car ça m'a permis d'ouvrir les yeux sur certaines personnes et honnêtement ça me fait très très mal d'avoir été trahi justement par celui a qui j'ai donné mon coeur 💤💕💕💕🙏👌🤝

[@CheminStoicien]

Je suis vraiment désolé d'apprendre que vous avez été trahi par quelqu'un à qui vous avez ouvert votre cœur. C'est une situation difficile à traverser, et il est tout à fait normal de ressentir de la douleur et de la tristesse. Prenez le temps dont vous avez besoin pour guérir, pour prendre soin de vous-même et pour vous entourer de personnes qui vous soutiennent et vous apportent de la positivité dans votre vie. N'oubliez pas que vous méritez d'être traité avec respect et amour, et que cette trahison ne définit pas votre valeur en tant que personne.

[@SOBLISSIMAGE]

mille mercis 🙌

[@CheminStoicien]

Avec plaisir 😀🙏

[@eskabb]

Je suis forte rediliente mais là je me sens fatiguée j'ai juste envie de crier " fermes là" et de disparaitre mais je suis obligée de patienter encore... où trouver l'énergie sur cette dernière ligne droite ?

[@CheminStoicien]

Il est parfaitement normal de ressentir cette fatigue, surtout lorsque vous êtes proche de la fin d'un parcours ou d'une période difficile. Même les personnes les plus fortes et résilientes ont leurs moments de faiblesse. Je comprends ce sentiment d'épuisement et d'impatience, cette envie de tout laisser tomber et de s'éloigner de tout. Cependant, je crois fermement en votre capacité à trouver cette dernière poussée d'énergie pour franchir cette ligne d'arrivée. Dans ces moments, je vous suggère de vous tourner vers les sources de force et de motivation qui résonnent le plus avec vous. Que ce soit en méditant sur vos succès passés et sur tout ce que vous avez déjà surmonté, en vous reconnectant avec vos objectifs finaux et en visualisant le sentiment de satisfaction une fois que vous les aurez atteints, ou en trouvant du réconfort dans le soutien de vos proches. Parfois, il suffit de prendre les choses un pas à la fois, de se concentrer sur ce qui doit être fait dans l'instant présent, sans se laisser submerger par l'ampleur de la tâche. Voici quelques suggestions pour trouver de l'énergie et faire face à cette dernière ligne droite : Prenez du recul : Accordez-vous des moments pour vous retrouver seule, pour réfléchir à vos besoins et à ce qui est important pour vous. Recherchez du soutien : Parlez à des amis proches, à votre famille ou à un thérapeute de ce que vous traversez. Leur soutien peut vous aider à vous sentir moins seule et à trouver des solutions. Établissement de limites claires : Fixez des limites avec la personne ou situation toxique pour protéger votre bien-être émotionnel. Cela peut inclure la réduction du temps passé en sa compagnie ou la communication de manière assertive pour exprimer vos besoins. Pratiquez l'auto-soin : Prenez soin de vous physiquement et mentalement en faisant de l'exercice, en méditant, en passant du temps dans la nature ou en faisant des activités qui vous plaisent. Évitez l'isolement : Restez connectée avec des personnes qui vous soutiennent et vous apportent du réconfort. Leur présence peut vous aider à vous sentir plus forte et plus soutenue. Faites une pause quand vous en avez besoin : N'hésitez pas à prendre du temps pour vous-même lorsque vous vous sentez submergée. Il est important de vous donner la permission de vous reposer et de vous ressourcer. Recherchez de l'aide professionnelle : Si la situation devient trop difficile à gérer seule, n'hésitez pas à consulter un thérapeute ou un professionnel de santé. Ils peuvent vous offrir un soutien supplémentaire et des stratégies pour faire face à la situation. Vous avez en vous la force nécessaire pour surmonter cette phase finale, et je suis là pour vous encourager et vous soutenir tout au long du chemin.😊

[@brigittebicherel3226]

❤👍😉🥰💋😚😌😭pour ma part COUPE les ponts

[@CheminStoicien]

Prendre la décision de couper les ponts avec une personne narcissique peut être une étape difficile mais parfois nécessaire pour protéger votre bien-être émotionnel. Il est important de mettre vos besoins et votre santé mentale en priorité. Si cette décision vous apporte un sentiment de soulagement, alors vous avez pris la bonne décision pour vous.