إدارة الوقت ⏰ السر الخفي للنجاح والإنجاز

[@نغمفليح]

متابعه جديده معك استاذ. انا من اكثر من سنتين تقريبا مسحت جميع مواقع التواصل الاجتماعي خليت التلكرام فقط ورجعت اكمل دراستي حاليا سادس اعدادي خارجي وام لاربعه اطفال. دعواتكم لي بتوفيق

[@MhddMhde]

تعليقج بالصميم اني مثل وضعج ام الطفلين وطالبه خارجي

[@CIIOPO]

بطلة

[@نغمفليح]

@@MhddMhde بالتوفيق. يارب

[@نغمفليح]

@@CIIOPO شكرا

[@maysmansoor5936]

عاشت ايدج انتِ امراءة مثابرة استمري

[@FArf-t4i]

ذكرى چنت شاطره كلش وطلعت إعفاء عام وحالياً اني سادس علمي والشهرين رسبت بالمواد اتمنى من الله تعالى ان يرجعني افضل من قبل#ويشغل بالي بالدراسه🥹🤲🏼

[@Yoresinday]

يروحي ان شاءالله حاسه بيج بس اني خامس هلسنه وكلش مجاي اعرف اقره ممكن نصيحه شلون اطلع درجات زينه بي

[@مهديمهدي-س3ل]

يا رب ترجعين مثل قبل وتذكري انتي شطورة وقويه😣

[@Ta_Sa000]

اكو وقت أو لا للدرس كطالب سادس ​@@مهديمهدي-س3ل

[@مهديمهدي-س3ل]

@@Ta_Sa000 والله اني بنته 🥲

[@مهديمهدي-س3ل]

@@Ta_Sa000 هذا حساب بابه

[@zoajyhbsj]

مسحت برامجي قبل لااشوف الفيديو هذا وراح اعوف كلشي واصير بنت ناجحه وعفت جميع العلاقات صداقه حب من كلشي يارب اشغل بالي بس بدراسه يارب رجع عقلي لدراستي ورجعني مثل قبل اصلي واقرا قرآن يارب التوبه يارب اخر مره اطلب التوبه ❤ ‏‪السنه التجي اصير احلئ مهندسه ‏

[@hawraaia]

ما شاء الله الله يقويج

[@haiderali691]

لا تكولين هاي اخر مرة اتوب كولي يارب ساعدني اتوب توبة نصوحة ( يعني بدون رجعة للذنب)

[@اللهمهبليقلبآتقيآمنالشركلاكافر]

وما توفيقي الا بالله

[@fatima44440]

هاي الفديوات مال التنمية استمر بيها افضل من لغة الجسد

[@OmarAyad]

@@fatima44440 مستمر❤️❤️

[@حيدرالعامري-ه1ع]

@@OmarAyad كيف ضبط النفس والوقت كيف أعرف ما اريد التخلص من التشويش وتعدد المهام واختلاط الأوراق تخطيط تنظيم ترتيب المشكلة الاسراف والتقصير وظلم النفس كيف نتقبل الأمر الواقع

[@mesr-2024_.]

اول شي يحاسب عليه الصلاة

[@hehhehhshs6427]

صح والله العلاقات دمار نفسي وجسدي وفشل الدراسة

[@صيدلانيةفاطمة]

لا بأس أن نتألم قليلا ً، الألم أحياناً يعيدنا للطّريق الصحيح . .💔

[@FArf-t4i]

والله صحيح 😭🥹

[@علي-ف2ج6م]

اللهم صل على محمد وال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ءال ابراهيم إنك حميد مجيد

[@امالعسل-ش6س]

طالبة خارجي سادس علمي د25 ادعولي امانه الله عليكم 😢

[@qsdadd9003]

بارك الله بيك دكتور استمر على هيج مواضيع لأن اغلب الشباب مايعرف راسة من رجليه

[@fo__18.]

هـدفي سنه 2025 اطلع من السادس بمعدل عالـي،🤍💪🏻 يارب أكون گـدها ومن هالحظه رايحه أكتب اهدافي واسويلي جدول منظم ،👍🏿

[@glgg2l]

من اليوم ان شاء الله راح أبدي وأحاول احقق الي أريده بشغف ميت بس نستمر والله كريم ماكو شي مستحيل رجعوني بعد كم شهر اشوف حققت الي أريده

[@alwihed]

افعل ماشئت سترحل كما جئت . وللصديق : لاتضنن كل من يربت على ضهرك صديقا ربما يبحث على مكان ليطعنك فيه . ل الأمام علي (عليه السلام) ونحتاج الى قاعدة من القواعد المهمة وهية بسيطة جدا ومهمة التحفيز + العادة = المكافئة . احسنت استاذ جزاك الله خير الجزاء وافضل الجزاء وحفضك الله ورعاك على هذه المحاضرة القيمة وشكرا لحسن شرحك وشكرا لحسن اهتمامك وشكرا على وقتك الذي لايقدر بثمن 💐

[@arkankalid3816]

أحسنت استاذ زادك الله توفيقاً

[@ابوفهد-د1ث2غ]

اللهم صل على النبي محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@AliAhmed-ph1dw]

ماشاءالله عليك استاذ اول مره اشوف هيج إمكانية عدنا بالعراق ❤❤

[@Ttvcn_0]

‏‪0:22‬‏ فعلاً❤❤

[@HHhjk-q3c]

دكتور الله بالخير عليك دكتور اني طالب سادس معيد من عدت اجيت بشغف قوي قرايه قويه بس مثل ما متعارف عليه انو احنه بالمدرسه نمشي بسرعه بالدراسه ملحگ على الدروس فشلت بالشهريات اي الامتحانات شون اصلح وضعي حقيقتاً تعبت بغير جدوه ارجو اذا شفت تعليقي انو متقصر ويانه❤

[@نورالهدى-ي7و5ج]

والله صح كلامك محد يفيد احد غير دراسه والمستقبل

[@اممحمد-ش3ي3غ]

اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم

[@اكرمالشمري-ذ5م]

اهم شي بالحياه انو استمع عليك يوميه

[@OmarAyad]

فدوة اروحلك

[@hamzaraid8150]

اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه وسلم

[@loubnaabboudi9336]

بارك الله فيك

[@r.m.ohamma.d4015]

جزاك الله كل خير

[@lesa1418]

بارك الله فيك استاذ

[@KamalHLA-ot9vh]

ممكن تكملة للفيديو؟!!!!

[@فراشةالوادي-ص5ز]

احسنت عفارم عليك اكو اشياء ماكنا فاهمينها فهمنا وعينا عليها بارك الله فيك استاذنا

[@hehhehhshs6427]

ماشاء الله محاضرات جداً مفيدات الله يسعدك ❤

[@فاِطمهه-ي8غ]

طبعا ماما متابعتك والبارحه تكلمت عنك وعن محتواك الرائع اني طالبه سادس علمي والبارحه ياله عرفتك وشفت الريلزات شكد مفيده وتجنن وغنيه ب المعلومات وجدا حبيت محتواك واتمنى ان تنزل فيديوهات طويله مفيده احلا من الريزات وب النهايه ربي يوفقك 🤍🤍

[@علي-ف2ج6م]

إحسنت وبارك الله فيك ❤❤

[@غسقالدجى-ز8ث]

اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما 🌺🥰

[@ماريأنطوانيتانطوان-و4ظ]

شكرا ع تعبك ….حلو أشوف شخص عراقي مثقف ينصح ويحجي ويحاول يغير بعض آلناس للأحسن ❤

[@kazimkazim6020]

العرقين ترى ابداع....

[@ماريأنطوانيتانطوان-و4ظ]

@ أكيد طبعاً

[@ساره-ج3ر2ذ]

استاذ والله اتمنه ادخل جامعة انجح اني خارجي ان شاءالله هدف بجامعه اطلع من الأول يا ربي حقق لي حلمي ادخل جامعه 😢

[@hfjjfdfj]

ربي يحفظك استاذ استمر بأبداعاتك

[@AeaLith-s4b]

حرفيا كلش استفاديت من هذا الشخص و حتى قويت شخصيتي و السبت عندي الأول مره برزنتيشن و دا ادرب على المهارات الي تعلمتها

[@تينون-ظ8ش]

ربي يوفقك كلام ذهب

[@gheedahmed2818]

وفقك الله استاذ والله يكثر من امثالك لتكون قدوه بالطلاب يقتدون بحضرتك لزياده الوعي ورفع قيمه العلم ،، ننتظرك بمزيد من الفديوات

[@NesBa-i1e]

‏‪10:29‬‏ ❤❤❤❤

[@غسقالدجى-ز8ث]

قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم- قال: (كلمتان خفيفتان على اللِّسَان ثقيلتان فِي الْمِيزَان حبيبتان إِلَى الرَحْمَن سُبْحَانَ الله وَبِحَمْدِهِ سُبْحَانَ الله الْعَظِيم)

[@khaledidris3159]

بارك الله فيك أستاذ ❤

[@cicek-ib7og]

مبدع استاذ عمر احسنت وبارك الله فيك ارجو الاستمرار بمحاضرات التنمية البشرية ففيها امر بالمعروف ونهي عن المنكر ولك الاجر العظيم

[@moo7768]

مو كل حديث تسمعوه مباشرة تنسبوه للامام علي عليه السلام- و الحديث اللي ذكره(يا ابن ادم انما انت ايام كلما ذهب يوم ذهب بعضك) من كلمات الامام الحسين عليه السلان

[@AnsFatima-w3o]

شكرا جزيلا.

[@عشاقالمغامرأتوالصيد]

ذكرئ بعد الفشل اعاده الانظباط والاستمرار في الدراسه وبعض من المشاريع وتطوير النفس

[@ياحسينياعباس-خ7ف]

اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم والعن عدوهم وانصر ولدهم صاحب الزمان ،صلوات الله عليه ،

[@nahnahbaher4503]

بارك الله بك استمر

[@HasanMohammed-n3l]

طبعا استاذ جدا راقي شكرا ❤

[@طويرهہبحضرهہآلعبآسروحيے]

اليوم جان يوم حلو لان شفتك بالمؤتمر مال جامعة ديالى دكتور😊😊 تمنيت انت تصعد وتنطي محاضره😅لان اني بڪلية العلوم قسم الحاسوب.. وانت تلقي محاضراتك بالعلوم الصرفه🥺

[@OmarAyad]

@@طويرهہبحضرهہآلعبآسروحيے الايام طويلة ههههه كنت اتمنى بس ما طلبت كلمة او محاضرة شوية تعبان

[@طويرهہبحضرهہآلعبآسروحيے]

@OmarAyad سلامتك دكتور ان شاءالله نشوفك بمحاضره بالايام الجايه واني بعدني مرحله اولى قسم علوم الحاسوب بالعلوم العامه ويارب بيوم نلتقي بيك ونتعلم الكثر من حضرتك ان شاءالله

[@hehhehhshs6427]

ديالى؟ لعد اني ليش مااعرف 😢

[@طويرهہبحضرهہآلعبآسروحيے]

@hehhehhshs6427 ياڪليه انتي وياقسم

[@hehhehhshs6427]

@@طويرهہبحضرهہآلعبآسروحيے بلاد الرافدين

[@ahmadabass8496]

يجنن شرحك اتمنى فد يوم احضر محاضراتك

[@بلادالنهرين-س1ت]

جزاك الله خير

[@Zahraa-hf8ny]

واخيرآ لكيت قناتك احـبك متابعتك من العراق 🇮🇶❤كلش احب كلامك وطبقه الله يحفظك

[@سيفالدين-ت4ض4د]

دائما مبدع أستاذ عمر ربي يحفظك ويخليك

[@حيدرالعامري-ه1ع]

كيف تعلم الانتباة الذكاء التركيز الفطانة الملاحظة التخيل والتأمل والتصور الذهني كيف التبصر في النفس التركيز كيف نتعلم التفكير أفكار كبيرة تكبير العقل التخطيط والتنظيم و الترتيب المهام الافكار الأمور والاشياء والاعمال مثلا تعلم تعلم اشياء جديدة واشياء ومهارات التخلص من شغلة ما اعرف كيف نضيف المحاولة مرة أخرى التخلص من الكبر الخفي والياس من عدم التعلم

[@T4_F10]

مبدع ربي يحفضك ❤❤

[@HamidHamid-sw8ez]

سلام عليكم عمر انا حميد من دولة المغرب صراحة محتواكم يستافد منو الجميع ومفيد ايضا لحترام ادات ونفس انشاله ان تعم الفائدة للجميع

[@Fatima-o8w3h]

احسنتم

[@mounialarbi3047]

شكرا أستاذ الكريم على كل المعلومات المفيدة اتابعك من الجزائر.

[@MOHAMMEDKAMIL-c8h]

كلامك ذهب إستاذ❤❤❤

[@Ola24544]

شكرا جزيلا استفدت حقا

[@yousef-x6e]

البارحه مسحت مواقع التواصل خليت بس التلكرام واني معندي لا اصدقاء ولا عندي علاقه. راح ابدي اتابعك🔥

[@عليمهيدي-خ5ي]

حالي حالك

[@مصطفىالخفاجي-ط5ص]

استمر الله يوفقك

[@_kabus9647]

شكرا لك

[@OfficerMahdi]

الف رحمه عليك استاذ صارت عندي ثقه حته استمر

[@صدفةعمر-م3خ]

ان شاء الله استمر بالمحاولة وانقبل بالماجستير

[@انشاءاللههبهتدخلوزاريوتنجحمعدل]

طالبة خارجي د25 ادعولي انجح امانة ادعولي ❤

[@Ahmedssimer]

قدمتي ‏‪لو بعدج وهم تعرفين بشكد الدخول بلا زحمه

[@انشاءاللههبهتدخلوزاريوتنجحمعدل]

@Ahmedssimer اي قدمت وراح تطلع اسمائنا بالمراكز الامتحانية يعني نمتحن لو بالمدرسة لو بالجامعة++الدخول اذا نجحتي اربع دروس تدخلين ان شاء الله

[@انشاءاللههبهتدخلوزاريوتنجحمعدل]

@Ahmedssimer اذا تردين تقدمين استعجلي اخاف ينسد ويطلبون منج صور وهاي سوالف

[@Ahmedssimer]

@@انشاءاللههبهتدخلوزاريوتنجحمعدل اي قدمت وأخذوا 16 صوره واطيت وصل 50 الف بس ما كالو مراكز امتحانيه بس وصل بأجر ارجع و التمهيدي بعد بالضبط 46 يوم

[@انشاءاللههبهتدخلوزاريوتنجحمعدل]

@@Ahmedssimer هاهيه تعرفين كلش زين 😂

[@شيماء-ل4ش]

عاشت الأيادي يا بطل

[@lil_1ih]

والي يخلص دراسه وعنده طموح يبدي حياة عمليه ومسيرة حياة يضل ينتظر سنه ورى سنه بدون فايده من ورى حكومات العراق الفاشله وقته الي راح هدر شيسوي مثلا، منو السبب بضياع وقته

[@TabarekLaith-oy7kb]

فيديوهات خاصه بيك وقت مثمر

[@محمد-ط7ن5و]

الله يوفقك❤❤❤❤

[@XfyuypiyfYyyhkjkjjyg]

هدفي بالحياة أصير دكتورة تجميل مشهوره 😂😂😂

[@Tq.ali.Khudair]

عاشت ايدك مره جايه خلي كاميرتين حتقدر تغير بالزوايا بالمونتاج ومشاهده ميمل

[@rameiraqx7]

زين شنو الحل للي عندة وسواس ومانعة من التغيير

[@Zino88787]

استمر عفيه كلش احب قناتك

[@CIN.SWAT511]

من رخصتك ممكن تنجب لان اول ما يسأل المرء يوم القيامه هيه الصلاه 😂

[@OmarAyad]

وحسن الخلق كذلك

[@sakinafadel-om8pf]

@@OmarAyadياخي انت إنسان واعي ترد ع ناس ع كد عقولهم والله عندك أخلاق

[@كَتلونيي]

@@OmarAyadاحسنت الرد ❤

[@RANiA6236]

❤❤❤❤

[@user-ggnmk8oo]

واووو❤❤

[@al-qadasiibrahim8707]

مدرب محترف ومتمكن ما شاء الله بس قاعات التدريب كئيبة وكراسي قديمة لو تغيرو شكل القاعه والجلوس افضل لكم وللمتدربين ولنا كمشاهدين

[@OmarAyad]

هذه قاعات الجامعات يعني نظام قديم تخيل تعتبر من افضل القاعات يعني الاهتمام قليل بالتدريب

[@mounialarbi3047]

استاذ الكريم من الجزائر اتابعك شكرا جزيلا لك على كل المعلومات المفيدة .

[@نورالهدى-ي7و5ج]

من اليوم راح امسح برامج تواصل وابدي من جديد 😊

[@roqiabashar5253]

د.عمر، شنو اختصاصك وباي كلية ادرس؟

[@كَتلونيي]

حاذف البرامج من سنتين تقريبا عندي بس تليكرام هواي توفر وقت

[@aila1830]

الغو سنوات الانتضار لطلاب الخارجي مو والله تحطمه والله ذبلنه يعني فوك الضروف القاسيه الي تركنه بسببهه وكلام الناس الي حطمنه انتو هم علينه الغوهم خلي نكمل قبل مانموت من القهر خلي نحقق مرحبا

[@mananedouaa7831]

من فضلكم هل التسويف لديه علاقة بإدارة الوقت

[@بحيرةالبجع-ظ9ع]

مرحبا استاذ شكرا اليوم شفت اكثر من فيديو وكولش عجبني كلامك اني مهندسه حاسبات قبل عشر سنيين اتخرجت ولكم بعدها مباشره ازوجت خارج العراق وصار عندي طفلين ...ولكن حاليا اشعر بشعور موزين انه اني اتخرجت وما تركت شي مؤثر بمجالي ولا تركت بصمه ابد شنو الحل؟ ارجو الرد استاذ

[@lil_1ih]

زين هسه الي كاعدين واحد يطلع اول ويتعين زين الباقي شنو ذنبهم

[@كَتلونيي]

هاي مادة بالجامعة لو نصائح لو شنو؟

[@YassinSharian]

👌...%

[@HusainHusain-e8t]

اذا تكلمتم بالفصحى نحن ايضا نستفيد كثيرا وكثيرا

[@AyoobAlHussein]

انت خوش تنطي نصائح بحيث الدخل من الباب ولاسئلتو ليش مااستئذا او منو هو

[@OmarAyad]

اولا هذا اعلامي يعني يدخل ويخرج يوثق والاساتذة كذلك حتى اريحك اكثر ما اسئل احد اذا غادر الدورة مو محاضرة هالشي مو اجباري البقاء وطريقتي ادخل واخرج بصمت 🩷

[@AAl-r5o]

الموجهههه

[@Mariam2006-p4s]

👏❤️‍🩹

[@ZahraaFuad-sl8qb]

استاذ اناا عمريي 19 بس داعانيي من اكتئاب حاااد وقلق مفرط ومشاكل عائليه واناا ابد ماكنت هيج وكنت من لاوائل بالدراسه وعده ساادس اعدادي مع انو معدلي زين بس ردت اعله وهسه صار عندي خفقان مفرط بالقلب انااا ابد ماكنت هيج هسه دايرجعلي كلشي سلبي صار وياااي من قبل ماعرف شون اطلع نفسيي انا خايفه ع نفسيي بالمناسبه لا اهل ولا اي احد مهتم شداعاني اريد نصيحه منك

[@d3s555]

التزمي بل صلاة

[@ayat197]

الاكتئاب الي عندج بسبب مشاكل العائليه ؟ لو اكو سبب ثاني مأثر عليج

[@zakro42]

حرفيا وكأنج كاعده تحجين عني كلشش نفسج جنت شاطره حيللل وجنت ماهتم ولا عندي قلق هسه صار قلق وتفكير مفرط وخوف حتى الماضي كمت اخاف منه ومن المتسقبل والحاضر وكلش داعاني بس جاي احاول لان سادس وهم عدت هاي ثالث سنه ...وهم كذلك محد مهتم وماكدر اسولف لشخص وماعندي شخص مقرب كلش ..................... حرفيا حاسه بعاناتج والله يكون بعونه ويخلصنا من السادس ومن هل تفكير السلبي والمفرط يارب بحق الحسين

[@AAl-r5o]

مافي وقت

[@امعامر-ف2ل]

انته شنو دكتور نفسي لو شنو ما فتهمت

[@omarhassan9069]

كل هذا يلي حجيت مالة علاقة بتنظيم الوقت نصيحة راجع شي اسمه time matrix رح تعرف شنو تنظيم الوقت مو هذا الخريط

[@OmarAyad]

@@omarhassan9069 من تعليقك ادينك شوف time matrix بالدقيقة ١٠ راح تعرف شلون مفصلها لكن مشكلتنا نستعجل بالحكم تحياتي

[@حيدرحيدر-ش2ف6م]

بالعكس كلامه جدا ممتاز وانا جاي اطبقه لاكن انت خلي عندك ذوق بالكلام .....

[@أنورزوين-ع1د]

إذا تنتقد شيء أو تقدم نصيحة لشخص ما، حاول يكون بأسلوب مهذب غير فظ

[@suhaamer7623]

بارك الله فيك

[@شيماء-ل4ش]

❤❤❤