أحذر أن تظلم نفسك 👉🏻

ظلم النفس
يحفل القرآن الكريم بالآيات التي تتحدّث عن ظلم النفس كقوله تعالى : ( فَمَا كَانَ اللهُ لِيَظْلِمَهُمْ وَلَـكِن كَانُواْ أَنفُسَهُمْ يَظْلِمُونَ ) التوبة : 70 .
كتب رجل إلى أحد الصحابة يطلب منه موعظة ، فكتب الصحابي في جواب رسالته : ( لا تسيء إلى أحب الخلق إليك ) ؛ ولم يفهم الرجل القصد من وراء هذه الموعظة ، إذ كيف يسيء الإنسان إلى أحب الأشياء إليه ؟ فكتب إليه الصحابي : ( نعم نفسك التي بين جنبيك تسيء إليها وتظلمها لا عن عمدٍ ولكن عن غفلة وجهالة ) .
يظلم الإنسان نفسه فيصبح ظالماً ومظلوماً أيضاً
أحذر ظلم النفس وأحذر أن تلعب دور الضحية و تحيا حياتك تظن نفسك مظلوماً و أنت ظالم فمن ظلم نفسه و أرتضى لها الذل و الهوان لا يلومن إلا نفسه
توقف عن الشكوى و التذمر و خذ مسئولية حياتك و زمام أمورك و قل لا للأخرين و تعلم متى تقول لا للأخرين المستبدين حتى تقول نعم لنفسك فتستحق الخير و السعادة.
Facebook:Dr. Mona Mashaal
Instagram: dr_mona_mashaal
Snapchat:dr_monamashaal

[@MonaMashaal]

Add me on Snapchat! Username: dr_monamashaal www.snapchat.com/add/dr_monamashaal

[@oumkelthoum1014]

Dr/ Mona Mashaal thank you so much

[@user-ur1en8ki6y]

Dr/ Mona Mashaal

[@oussemakhazri3578]

انا حقا أحببتك

[@mohamedazeldein6861]

ارجوكي يا دكتورة انافعلا ضحيت كتير ولاكن مفيش فايده ام زوجه ومسؤله ولاكن دون فايده يمكن ظلمت نفسي

[@user-pm8de9ly5n]

أنا يمل ك مع ولد

[@fatifawazmersil8878]

أنا ضلمت نفسي لاني وافقت على اشياء حتى لا يغضب الطرف الاخر رغم ان كل ما بداخلي يصرخ رافضا ما فعلت.لكني والحمد لله توقفت عن الاشياء التي ترفضها نفسي.غفرانك اللهم

[@sayedsaad4312]

من هان نفسه اهانته الناس ومن أكرم نفسه اكرمته الناس انتى ممتازه الحمد لله انى لقيت إنسان بيقول اللى انا بفكر فيه شكرا لك سيدتى الفاضله اكرمك الله

[@hu93dh45]

انا ظلمت نفسي و خليت الناس تعاملني بلا احترام و إني مطيعة خاضعه عشان أراضيهم عشان يحبوني عشان أكون البنت المثالية عشان أكون الابنة المثالية عشان أكون الحفيدة المثالية و و و وو لحد ما وصلت لهذه الحالة إنسانة هشة ضعيفة منا و رايح نعم لنفسي نعم لنفسي نعم آرائي انا اعرف مصلحتي اأنا اعرف ماذا أريد ما راح اخليهم يقررون عني و هذا الكلام رح اسوي و أنتم شهود ادعولي

[@user-yp1xd1vh4u]

انا مثلك اختي ربي كبير

[@hu93dh45]

اس ماء صديق و نعم بالله لكن تغيرت قليلا عما كنت عليه منذ شهر و الفضل للدكتوره و ثق بالله كل ما أجي ع نفسي يصلني إشعار لايك لتعليقي إشارة من الرب لتذكري بعدم فعل ذاك فقط قرر و بنيه أنك تتغير و كل الدنيا و الله معك

[@user-yp1xd1vh4u]

فرحت لك اختي عقبالي انا اتغير للاحسن بفضل الله

[@dodyabdalla1883]

انا نفس الشي

[@loulabicha330]

انا الي ظلم نفسي

[@user-eu2bl6uh2v]

عمري ما ح أظلم نفسي .. نعم لنفسي لا للناس 😍😌

[@3ashqan]

لن تستطيع ارضاء الناس ولكن عشان تخلي الناس تقرب منك وتحاول ترضيك لازم تتفوق عنهم

[@user-xb8ki3dx1c]

انا استحق وسوف اعيد الحلقه عشرات المرات حتى اخرج من شرنقتي اللتي تفننت في حبك خيوطها حتى احس بلعذر لنفسي بعدم الحريه. جزاك الله خير

[@nisreensayel1747]

لانه انا بحس اني انا ما بستحق

[@kraoookrakow9974]

ظلمت نفسي لمااعطيت ناس اكبر من حجمهم 💔شكرا دكتوره الله يجعلها بميزان حسناتك يارب

[@islamedinchakifa1096]

ربي زدني علما وتوفني مسلما والحقني بالصالحين

[@mohammedodhafa4544]

كلام جميل ...بارك الله فيك.

[@YoucefYoucef-ci8pi]

أنا اي ضلمت

[@user-ye2es4ox5f]

امين يارب

[@meriemben1280]

اللهم آ ميييين

[@sidahmedsidahmed1279]

لااله إلا الله سبحانك آني كنت من الضالمين

[@mrss9293]

ظلمت نفسي كثيرا وفي الاخير لا شيء والان قررت اني اتغير واقول لا واكون قوية انا استحق ما هو افضل بوركتي سيدتي كلامك صحيح ومنطقي و في الصميم

[@TheMohammadfarah]

انا ظلمت نفسي كتير لاني ضيعت سنين كتير بدون مااسمع كلامك الحلو ووشك الاحلى ...ربي يحفظك يا دكتورة منى انتي رائعة قلبآ وقالبآ

[@jasmeenmohamad322]

انا استحق الأفضل انا استحق احترام الأخرين انا استحق العطاء انا استحق الأهتمام والخييير اناا استحق

[@user-bl1fr7lj9q]

انا كنت اهم شيء عندي ارضي الناس واتعب وما ارضي احد وبصيت لنفسي الي سنين وسنين محد راضي عني شو ماعملت واجهتهم ومع الاسف كانوا مستغلين ليه وقررت ارضي الله فقط والي يرضى والميرضى ميهمنيش خالص وسبتهم لربهم ماليش دعوه فيهم

[@la.nature]

عندما تضيع حياتك وتكبر في السن لا توجد اي فرصة لان الكثير من الاشياء تتطلب السن وحياة الطفولة هي من تقرر مستقبلك والوالدين هم السبب في ضياع الابناء وهم في سبب فرح الابناء

[@hopecat671]

ظلمت نفسي في الماضي و لكن بفضل الله عز وجل تغيرت حياتي بعد ما توقفت من ظلم نفسي و أشعر الآن بالراحة النفسية و الحمد لله. شكرا دكتورة نعم نحن نستحق الأفضل 😎

[@safiabritel7781]

ممكن اعرف عملتي ايه في الاول

[@hopecat671]

@@safiabritel7781 كان قصدي أني لم اعطي إعتبار لنفسي....كنت أنفذ كل الأوامر....درست في مدارس لم أكن مرتاحة فيها و ندمت على عقلي الطفولي......الآن علمت أن التنمية البشرية كلها خزعبلات هي أيضا.....الله المستعان

[@souarakhawater7729]

اللهم إني ظلمتُ نفسي ظُلما كثيرا فاغفر لي مغفِرة من عندك وارحَمني إنّك أنت الغفُور الرحيم.

[@hessahessa1293]

طبيعي .. لأني عطيتهم اكثر من حقهم .. وانا اللي ظلمت نفسي

[@abdelmunimmunim4189]

السلام عليكم .. الله ينصر دينك يارب ويعطيك الصحة و يرضى عليك وعلي اسرتك .انت والله طبيبة بمعنى الكلمة لانك وضعتى يدك علي محل الجراح وموضع الالم لي ولناس كثيرة والحمد لله كنت اعانى من هده المشكلة منذ عشرات السنين ولكن الحمد لله اخيرا قد استطعت ان اتجاوز هده المشكلة

[@user-vy5kk4cs5r]

أنا قوية وطيبة وأستحق كل المحبة والامتنان والحمدلله أنا في أحسن الأحوال

[@suhaaltaiy1593]

لان النفس اولى بلحب والتقدير والاحترام اولا

[@djamiladjami9970]

لان العطاء يجب ان يكون من غير مقابل لوجه الله فقط و ليس للناس

[@bijouxomchahd]

يووووووه أنا لقيت نفسي أكبر ظالمة لنفسي ياااااما ظلمتي نفسي مرة عشان أهلي مرا عشان الناس .......

[@meriomameriem9784]

بما انك لم تقيم نفسك لا احد يقيمك

[@abassabasss12]

ضاقت بيه الدنيا ربي رحمتك ربي رحمتك ربي رحمتك

[@intisaralkhatib5087]

الذي يعطي لا ينتظر مقابل 😊

[@user-ht9hi8jm9b]

... وحملها الانسان إنه كان ظلوما جهولا. صدق الله العظيم

[@sousoubissa9817]

المؤمن يبدأ بنفسه

[@user-du2xt7zx2y]

انا برضى ربنا

[@user-xi3gq4pd6x]

احسنت في كلامك... .. دعاء سيدنا آدم عليه السلام (( رَبَّنَا ظَلَمْنَا أَنفُسَنَا وَإِن لَّمْ تَغْفِرْ لَنَا وَتَرْحَمْنَا لَنَكُونَنَّ مِنَ الْخَاسِرِينَ))

[@samrsamr1464]

انا بسمعك ومش قادره امسك دمعتي كلامك جاء بوقته😢

[@user-wv9zs4fg5x]

متبكيش

[@selmaniwahiba8491]

ان من الجزاير

[@selmaniwahiba8491]

صلح ان تلمت نفسي

[@hayetdjerdjar8777]

جزاك الله أحسن الجزاء على هذا الفيديو تحفيز رائع وطاقة ايجابية للجميع.

[@sidahmedsidahmed1279]

ضلمت نفسي كثير ربي يغفرلي

[@fatfat4989]

عجبني في كلامك أنك جعلتي رضا الله أهم شي وكررتي هالشيء في كلامك كثير. أشكرك 👍❤

[@alialhlaly9003]

يا مساء الورد والذووووووووووق

[@nourelhouda6915]

كلام من ذهب اثلجتي صدري

[@mohmedaljbouri1485]

كلام ذهب بل صميم

[@manalsabiha7104]

لا لظلم النفس ونعم لنفسى السعيدة

[@didouazerty9637]

الحمد لله شكرا

[@nounounounou4879]

كلامك صحيح مئة بالمئة

[@hanaehanae6270]

ما أحوجنا إلى سماع مثل هذا الكلام شكرا جزيلا .و أنت كذا لك تستحقين كل خير و كل الحب . أحبك في الله

[@user-yl5fe6ff2p]

صح كلامك

[@asdasd-yx8ue]

انا استحق الافضل ولذلك سوف اكرر الفيديو عشرات المرات حتي اخرج من ظلمي لنفسي وظلم الاخرين

[@emanali9938]

فيديو رااائع أنا ممتنه و شاكره لك د مني جزاك ربي خير الجزاء

[@BooksAndBooks3776]

و اذا كان راى الاب و الام افضل بكتيييير من راى الابن ... يبقى اسيب الابن يجرب اللى هوه عايزة و يضيع مستقبله ... يبقى مين بقى اللى ظلم نفسه

[@chahrazed7031]

ظلمت روحي بزاف و تقست بزاف و بكاوني و دوكا الحمدلله

[@almayelmaz9689]

لا ظلم لنفسي بعد اليوم 30/4/2020 🕊🌈🌈🌈🌍🌍🌍🌍

[@afvgdzplmcfb3611]

إنتي جننتيني بهذه الرقة والجمال والعقل إيه الحلاوة دي

[@ahlamabdelkader6214]

صدقتي والله

[@muathgameng4614]

والله انا راحت علي صار عمري 52 وخلص ضلمت نفسي ومشي الحال ياريت كان هالعلم على زمناانا مقهوره كنت خاضعه لكل الناس اللي يستاهل واللي مايستاهلقضيت عمري بالشكوى

[@BenAhmed0077]

كلامك جميل ومنطقى انا ظلمت نفسي كتييير حسب كلامك

[@ahmedalkhafaji3721]

ربي يسعدك من علمه الوافر

[@kkKk-lg3kq]

اقسم بالله ابتسامة هاذي الست بترد فيني الروح سبحان الله مشاء الله عنها اسال الله ان يسر امرها

[@youneszizo7399]

انتي حطيتي يدكي على الداء بكل احترافية مشكورة على افكارك

[@farahatfarok1762]

كلامك جميل جدا

[@Nab051]

كلام غايه في الجمال...

[@user-us1gj9mq6g]

كلامك جواهر ..انا اظلم نفسي كثيرا واحس انه كل الناس تستغلنى ونتحمل الضغط لاجل مساعدتهم وبعدها ينسوك

[@MohamedSaleAhmed]

الله اكبر كلامك صحيح

[@helmyshahin1876]

الف مليون شكر شكر

[@ahmedabdelkarim5559]

علأج العصبيه والتفكير المستمر علطول الله يبرك فيك يارب

[@lamiadym880]

انا استحق الافضل. المعاملة الجيدة ..الوظيفة الجيدة..الصداقة الجيدة..الحب الحقيقي الزوج الجيد...الاخ الرحيم..الاخت العزيزة..الاب الغالي...الام القدوة...انا استحق النجاح.....و الحب و العلا و الرفعة ..الشكر لكي سيدتي.....

[@hebashawky3909]

آنتي أحسن واحدة سمعتلها فديوهات ربنا يذيدك علم والله

[@wafaealaoui7848]

اكثر من روعة الشرح رائع

[@ibrahimalsawi4802]

اسلوبك ف الشرح و طاقتك المليانه عطاء وايحابيه هايله ربنا يفرحك قلبك ويسعدك ويحفظك

[@stormblast_82]

علشان الطرف الآخر إعتبر العطاء حق مكتسب

[@user-mf1vo5ib5b]

أوافقك الرأي

[@hopecat671]

و أنا أيضا

[@ganahasan8901]

عندك حق اشكرك

[@fozihm6589]

بارك الله فيك وجزاك خيرا

[@user-by3kv3er4n]

ماشالله عليكي.جاري النشر.رائع.تابعي.

[@musthafaali7360]

قيمة عطاء ان أنسان لاينتظر مقابل

[@benchranajate9090]

تبارك الله عليك ، زادك الله نورا و علما موعظتك سيدتي الفاضلة بليغة جدا ، جعلها الله لك صدقة جارية

[@vanvivanvi9383]

مفترض لا تعمل على رضاء الناس ، بنا رضاهو اهم

[@user-di6pl4lq6h]

كلامك صحيح

[@elkhtaat]

فعلا

[@user-pe5uk2zq5p]

ما شاء الله ، ولا حورية جنة في الحجاب

[@Nab051]

العباره اللي قلتيها الاخيره خطيره جدا...... فعلا ادا الأمور في الخارج ملخبطه اذا انت ظلمت نفسك فراجعها

[@shaliashaker6080]

احسن وحدة تتكلم في كل المواضيع

[@user-moalem]

شكرا شكرا شكرا لكي

[@MonaMashaal]

Snapchat:dr_monamashaal Facebook:Dr.Mona Mashaal Instagram:dr_mona_mashaal Twitter:@mona_mashaal

[@fatimachargui5083]

اتعرفت على قناتك من فترة وتقريبا شفت كل فديوهاتك الصراحة تعطينا المختصر المفيد الله اوفقك انتي بتديني قوة اني استمر الانك في الفديو دا زي مبتتكلمي عني مرسي و ربنا يرزقك من اوسع ابوابو

[@newgroup4936]

Dr/ Mona Mashaal طيب لو فرضنا ان مديرك متسلط وتظلمي نفسك لأنك مضطره. فسوف تقومي بفعل ما سمعنا من الكلام المريح والطيب في الفيديو الخاص بكم. مع العلم ان التسلط بعيد عن غضب ربنا ولكن قهر فقط ليس اكثر من ذلك.

[@amalalbakary3058]

Dr/ Mona Mashaal هل ليكي صفحة عالفيس يا دكتورة مني؟ يا ريت الرابط لو فيه بعد اذنك وجزاكي الله خيرا

[@omar2011777]

دكتوره مني لو سمحتي عاوزين لينك الفيس بوك

[@zohra6917]

anarchid atfal

[@samiaski4047]

بارك للله فيك

[@alrabaee5163]

لمى أعطي الغير واضحي بكل سخاء واكون لئيمه معى نفسي هذا الظلم

[@sondranet6949]

انا عبعمل المستحيل من أجل من أحب وهو لا يقدر كل ما افعل

[@user-ky8il5sc3j]

خير الكلام ما قل ودل الاختصار الاختصار

[@lenin88flydimir85]

كلامك صح....غلط الواحد يظلم نفسه...ما في حدا بيستاهل الا الزوجة والاولاد..لازم يضحي منشانهن

[@Nicolas-jm4pc]

فيديو غني بالمعلومات شكرا لك

[@ln4149]

كلام جميييل جداً يعطيك العافية

[@user-cc2nd5bb6m]

كل ما كان العطاء كثيرا واكثرت من قول نعم كلما قال لك الناس لا العطاء جميل ولكن ليس على حساب نفسي واولوياتي

[@ayatnasser9129]

شكرا جزيلا لكي كلامك روووعه وحكم

[@hanan10219]

كلامك مقنع جداً وعن تجربة

[@dadonasir9367]

استحق حياة طيبه وفضيله باذن الله 💎✨

[@BenAhmed0077]

اتعلم امتى تقول اه وامتى تقول لا .. حكمة رااائعة

[@adelgataga866]

أفضل فديو تفرجتوا في اليوتيوب لحد الآن.. ماشاء الله

[@dodododo360]

علشان احنا بندى كتير اوى علشان كده افتكرونا ضعفاء

[@user-du2xt7zx2y]

بيقولوا لاشكر على واجب

[@MohamedSaleAhmed]

اللهم امين جمعا

[@JasJas-bd6ix]

Woooow jazaky Allah kheir

[@hamidahamida3502]

بارك الله فيك صدقت

[@mustafasmida9665]

كم انت رائعة شكرا لك.

[@user-xb8ki3dx1c]

لان الدنيا مبتديش محتاج😊

[@marwaahmed6117]

زدينا من علمك

[@slimanbenbrahim1239]

بارك الله فيك

[@saad3abdllah181]

مبروك عليك الحجاب والله قد تمنيت في قلبي ان ترتديه ولقد فرحت حينما رايتك به