DÅ ÄR VI IGÅNG: BERRAS DIET & ANIS ÄR ZESTY

Рет қаралды 85,238

Anis Don Demina

Күн бұрын

Пікірлер: 96

@ROS-Sthlm 3 ай бұрын

Jag SWISHAR direkt om ni släpper ett extra avsnitt där Hampus högläser vilken bok som helst på engelska.

@martinabergendal2704 3 ай бұрын

😂😂

@Cat_7363 3 ай бұрын

😂

@thildakuhne5882 3 ай бұрын

Hampus engelska och ni är det bästa vi har.😂😂😂

@AnisDonDemina 3 ай бұрын

10/10 ❤️

@emmahhfalt 3 ай бұрын

Vad du än gör, säg aldrig upp Hampus 😂😂

@carrohansson4902 3 ай бұрын

Älskar måndagar ❤ Absolut bästa podden som finns!! Önskan att ni kunde köra ett extra långt avsnitt ngn gång typ 2 Tim ✨

@ingersyren1681 3 ай бұрын

Man blir glad när man ser och hör på er! ❤❤❤🎉🎉

@ingersyren1681 3 ай бұрын

Tack!

@notyouraverageteacher2679 3 ай бұрын

I sommar har vi fkn levt som Berra. En padelmatch = en burgare. En halvmil löptur = en pizza. Ett gymsession = Kinabuffé. Bästa sättet att leva.

@willeberg0721 3 ай бұрын

Detta gör mina måndagar så mycket bättre

@AnisDonDemina 3 ай бұрын

Mina med!!!

@merviandersson9413 3 ай бұрын

Fint att höra era filosofiska tankar. Ni fyller tiden med både skratt, information och allvar

@ingersyren1681 3 ай бұрын

Jag håller med er killar jag älskar laga mat och älskar god hemmlagar mat jag passar på att njuta är 80år får se vad det blir sedan ! Kram på er!

@Stephan77 3 ай бұрын

Berra: "Keso och ormblod" hahahaha

@Silviaahall 3 ай бұрын

Jag MÅSTE veta vad Hampus fick i betyg i engelska

@minademian 3 ай бұрын

Han fick goodknown 😂😅

@jjh3455 2 ай бұрын

Kan omöjligt blivit godkänd, heeeeelt omöjligt

@stephanie-fh5qv 3 ай бұрын

Yes!!! Nu blev dagen mycket bättre!!!

@thealindberg5070 3 ай бұрын

Underbart som alltid! ❤

@luisajimenez6152 3 ай бұрын

Asså Hampus!! What a blessing 😹🙌♥️

@melissa.9357 3 ай бұрын

Beställde en burgare pga ert snack! 😂 Tack för sällskapet! ✌

@gentiana-d5p 3 ай бұрын

Hahaha så mycket jag har skrattat med er den hära Shhhiiiishhhhh 🤣🤣🤣🤣 Asså ni är helt otroliga ❣️

@Tooopppot 3 ай бұрын

Dessa två tror allt under Stockholm är Skåne 😂😂😂😂

@tehmudjinkhan2207 3 ай бұрын

Den enda kanalen där en timme känns som 10 minuter. Mer Hampus engelska och filosofi om döden och personlig utveckling.

@sarab559 3 ай бұрын

Hockeypappans kommentar 🥰 Så fint att inte bara tänka så utan att också säga det till er! Om man drar det vidare; tänk om HAN skulle veta hur betydelsefullt det var att han sa det då eftersom du Berra kommer ihåg det fortf...

@carrohansson4902 3 ай бұрын

Hampus är för söt med sin engelska 😍

@mijaderdour 3 ай бұрын

Ni är bäst ❤

@ingelasvan 3 ай бұрын

Ni behöver åka till Vega grillen i Haninge vid Coop där. Ohhh deras burgare och pommes 😋😋😋

@AnisDonDemina 3 ай бұрын

Vegabaren är banger

@ingelasvan 3 ай бұрын

@@AnisDonDemina fan justja Vegabaren, vart fick jag Vega grillen ifrån 😱😱😱

@vincentbjork8656 3 ай бұрын

Bro väntade från 07:00-16:00 på Spotify, nu blev min arbetsdag förstörd😂

@Adam-fo2qn 3 ай бұрын

För allas trevnad Berra - ha på dig strumpor eller skor ❤

@AnisDonDemina 3 ай бұрын

😂

@camillaskold5891 3 ай бұрын

Anis, varför pushar de Cola Zero så in i Norden? Varför inte Coca Cola Original? Jag tror inte att det är för folkhälsan iallafall. Tack för att ni förhöjer glädjen i livet🙏❤️

@PaulineHelmersson-hf5yf 3 ай бұрын

Du har rätt, finns många studier på aspartam och andra sötningsmedel där man påvisat att det är sämre för kroppen än socker. (Förutsatt att man inte är diabetiker förstås.)

@LydiaEmanuelsson 3 ай бұрын

Sockersötad dryck bör alltid undvikas

@agneslofgren5119 3 ай бұрын

Undra precis samma, har tänkt på det.

@xlgapelsin6173 3 ай бұрын

Sponsor mannen. Sen är zero objektivt en mer hälsosam än orginal (säger inte så mycket med tanke på hur dåligt cola egentligen är)

@camillaskold5891 3 ай бұрын

@@xlgapelsin6173Är aspartam mer hälsosamt än socker🤔? Hur många studier påvisar det?

@AndersBagge-eq9nz 3 ай бұрын

Riktigt tidig🙏🏻

@teqex_5489 3 ай бұрын

Älskar era videos kungar e du o Berra

@MrSweekChannel 3 ай бұрын

cap. betyder. CAPITAL letter.. som i överdrift.. :)

@MaryamRohand 3 ай бұрын

Zesty betyder värmt/hot på grekiska. 😅❤

@camillagundt3272 3 ай бұрын

Vem är den obehagliga musen/saken/väsendet som står och ”vinkar” i bakgrunden? Han skulle behöva gå till Lyko och göra en makeover for sure!! Eller bara kastas i Sverkers röda soptunna. Ni är grymma, kärlek till er💕

@SeRvZeN 3 ай бұрын

No 🌵

@ellaholgersson393 3 ай бұрын

Hahahah ni borde veta hur skånska låter så mycket ni kollat på Tony o annika

@LouiseIvarssonFalkenby 3 ай бұрын

När ni bah shieeesh😂😂

@mysset549 3 ай бұрын

Strimlad biff är speciellt då det är en tydlig smak av fisksås🤘😃

@bexa9011 3 ай бұрын

Alltså ursäkta men vem FAN äter kebab med MOS?! Anis vad händer??

@AnisDonDemina 3 ай бұрын

DE DUNDER

@sthlmsSouth 3 ай бұрын

Att Hampus engelska kan vara så skräck 😂 pound är 450 gram och Sölvesborg är Blekinge, inte Skåne hahah och man pratar ej mer skånska för man bor längre ner i Skåne. Er geografi är som Hampus engelska

@Nelly-ki5ks 3 ай бұрын

Jag och min kompis hade som rutin att käka skräpmat efter gymmet förut. Efter varje pass. 😆 Man måste ju få unna sig.

@JensOstrom 3 ай бұрын

Kan Berra olja in sig inför nästa avsnitt 🤤

@jakobalbertsson3406 3 ай бұрын

Detta är anledningen varför man har geografi i skolan😂 sry men asså det var kaos!

@nissekg2639 3 ай бұрын

Nej normal kaloriintag för en man är 2000 kcal ungefär. Jag som väger ca 60kg ska käka 2800 kcal och då går jag upp 0.7 kg i veckan. Varför det är underskott för dig är för att du väger så pass mycket så 2100 kcal gör så du går ner i vikt. Jag hade gått upp i vikt av 2100 kcal, men käkar lite mer för att gå upp snabbare

@PaulineHelmersson-hf5yf 3 ай бұрын

Allas ämnesomsättning är olika, och ämnesomsättningen påverkas ju också av vad du äter, inte bara kaloriintag. Och till ekvationen kommer hur mycket man tränar, hur mycket muskelmassa man har etc. Jag har alltid ätit mycket mer än vad som rekommenderas kalorimässigt, men går inte upp i vikt av det. Har alltid ätit mer, och har alltid varit smal. Egentligen kan man bara jämföra med sig själv.

@LydiaEmanuelsson 3 ай бұрын

Normalt intag för man är snarare 2400-2800kcal. Men allt beror på mål och syfte och varierar beroende på hur lång man är och hur aktiv livsstil man har!

@celinegudmundssongralls2733 3 ай бұрын

Nej för man är typ 2600 och kvinnor cirka 2000

@nissekg2639 3 ай бұрын

@@LydiaEmanuelssonkollar ni på snubben som dem snacka om för ett par veckor sen så käkar han 1870 kcal då går han varken ner eller upp ett gram för att kroppen inte ska behöva arbeta extra. 2000 kcal är normalintag, hade räckt med 1800 per dag för att behålla sin vikt beroende på hur mycket man väger

@nissekg2639 3 ай бұрын

@@LydiaEmanuelssondu kan inte lita på de som står på Google, stod att Astra Zeneca var ett bra vaccin också för 1 år s en på Google. Nu är de stoppat för mänsklig konsumtion. Snubben dem prata om för ett par veckor sedan som försöker minska sin åldring käkar exakt 1870 kcal per dag för att varken gå upp eller ner ett gram för att kroppen inte ska behöva jobba extra. Vet också att det står så på Google, lita på de om du vill

@Amanda-po9xe 3 ай бұрын

5:18 alla tränar inte för att kunna äta.. 🙄

@tiffanihoglind525 3 ай бұрын

Tror Anis har blivit förälskad i den där hatten 🎩 den är dock väldigt snygg så jag har inget imot det 😂😂😂😂

@eri.crochet 3 ай бұрын

17:nde kommentaren 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@AnisDonDemina 3 ай бұрын

Ändå snabb

@CBX1047R 3 ай бұрын

energetik vechile

@oliverhagenlov6839 3 ай бұрын

Helt Jettade burgare

@NikoBellic04 3 ай бұрын

Flöjt

@daniellakloverhoj 3 ай бұрын

metabolism? vem eller vad är det, och hur ser den ut? har någon snott min? 🤔😂

@merviandersson9413 3 ай бұрын

😂😂Berras kost efter gymmet 🎉 Anis du säger att Berra ser ut exakt likadan ut fortfarande menar du att hans träning ger inget resultat 😮😊 så vad heter PT:n

@NabillD 3 ай бұрын

Vad hade du gjort om du fick veta att jorden kommer gå under inom 2 veckor av en meteorit och det finns inget man kan göra åt saken vad hade du gjort då?@anis

@emilialw 3 ай бұрын

Asså spela dator är väl ett intresse precis som tex fotboll, hade precis lan med mina bröder, 32årig småbarnsmamma, kvittar vilket intresse så måste det ju ligga på en hälsosam nivå för alla runt omkring 😊😅