【大食い】初公開！大食い女の大食いしない日の1週間ルーティーン【三宅智子】

[@tomoko1121m]

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[@or8716]

三宅さん！本当にありがとうございます😭こんな前のコメントまでフォローしてくれるなんて😭本当に三宅さんは優しい方ですね😍三宅さんの食へのこだわりが素敵✨三宅さんから湧き出てくる優しさが好きです🥰動画で笑顔や優しさあふれたおしゃべりを聞くといつも癒されています🥰いつも三宅さんの健康のことは心配しているので無理しないでマイペースで頑張ってください🙌いつも応援してます🤗

[@tomoko1121m]

こちらこそいつも本当にありがとうございます😊体の心配までありがとうございます😭

[@or8716]

三宅さん、体のことを気をつけて食事を摂っていただきありがとうございます🙌 体のためにも定期検診も行ってくださいね🤗

[@tomoko1121m]

ありがとうございます！

[@or8716]

三宅さん！いつも神対応ですね😊✨三宅さんの優しさ、笑顔、おしゃべりが大好きです🥰

[@or8716]

今回の動画！時間と労力がすごいかかってますね😅 お疲れさまでした🙌Thanksしてよかった😊

[@or8716]

最近、チャンネル登録者数も徐々に増えて、とてもうれしいです😊 自分は5年前の100万回再生された、おこぜさんとのコラボが印象強い！チャレンジ途中で辞めちゃうし😂 あれ以来めっちゃ三宅さんのこと好きになりました🥰 4番目に再生回数多い格安大盛りオムライスなど、菅原さんを思い出す😢 三宅さん応援しているので体に気をつけて、これからも頑張ってください🙌

[@シング-p4q]

いつもと違っておもしろい回ですね!お体気をつけてこれからも楽しみにしています♫

[@IVY_xx703]

お美しい三宅さんの日常気になっていたのでとても楽しく拝見させていただきました！ またいつか大食い撮影がある一週間の日常も気になるので動画化してほしいです！！

[@むぎぴこ-l8o]

ファスティング私も今年やりましたが10日間で3キロ痩せましたが翌日イベントがあって食べたらあっという間に戻ったよ😅 なかなか自分ではダイエットのやり方わからなくて年齢とともに代謝も悪くなり今はパーソナルと食事制限で3ヶ月6キロ痩せたよ😊 三宅さんも頑張ってね❤

[@タカネス]

普段少食だったなんて、初めて知りました。三宅さんの通常の食事が見られて、楽しかったです✨ そして、何より一週間分の綺麗な三宅さんを見られて、嬉しかったです😍👍💕

[@Kkkk-y5w]

今、TVうわさのお客さまが始まり三宅さん出られてるので、そちらを先に見させて頂きます。後程動画見ますね。

[@hirori1793]

同じくです(^.^)

[@田中未]

ファスティングわたしもやってみたいので参考になります

[@長野靖朗]

お疲れ様です✨ 今回は三宅さんの違った一面が見れて良かったです。 今日もご馳走様でした😊

[@シロシロ-x4i]

👍️三宅さん始めと終わり浮腫が全然違いましたねフェスティングいやいやプロテインさえ一度も飲んだ事が無いけど試してみたいです新鮮動画ありがとうございました🙇

[@まゆっち-v5n]

智子さん、お疲れ様です🍵動画みれて嬉しいです。ありがとうございます😊

[@REN1127KO]

たまに、こんな動画もいいね👍️ ずっと、たくさんたべるんじゃないんだね〜

[@AA-wq5hl]

普段もっと食べてるのかと思ったけど大食いできるの凄い❗️ 野菜も多めで意識してるの凄い笑 もっと普段の食生活みたーい！

[@chromehearts6375]

三宅様❤おはようございます🎉

[@TV-wp7re]

9:31←ノースリーブ姿マジよくってよん💗

[@UMiAi0120]

最終日は頬がこけている気がしました😊 したことないけど三宅さんのを見てしたくなりました😊

[@海.カイ-w3k]

智ちゃん、お疲れです😊 さっき！さくらちゃんの投稿観たよ。 ホンマに忙しいね〜　食べる仕事も大変やと思いますが、身体に気おつけてながら頑張ってね👋👋

[@チャンプ横手]

1週間のファスティングお疲れ様でした。体も気持ちもスッキリしますよね。

[@wijamgjpmt]

わあ！智ちゃん応援しております📣ファスティング動画投稿ありがとうございます♪貴重！

[@小林義典-q6b]

素敵ですね‼️おしゃれな気分で過ごすのもいいですね😃胃腸も休養が必要❗️

[@あんちゃん-f4m]

意外な一面が見れて面白かった でもやっぱ大食いが似合ってる😊

[@のりぃ-p1v]

ますます綺麗になってしまいますね🥰

[@八尾隆之]

なるほど、健康管理しっかりしてるから美しさが続くんですね🥰セクシーな体型も🥰

[@天野っち-b6e]

三宅さん、こんばんは🤗 ファスティングセット✨食べない時の三宅さんの代替食は高タンパク💪男性にも有効ですね👏

[@ペンタ1]

智子さんの動画いつも見てる😺最高👍😺❤❤❤❤❤❤😍😍😍👍👍👍👍👏👏👏👏👏😂😂😂😂😂😂😂😂

[@邦往北]

私が三宅さん＝小さな巨人😅2005年位からでしょうか🤔凄いなぁどれだけ食べれるんじゃ😲第1印象でした健康な体があってなんぼ体を大事にこれからも飛躍活躍を願います🙇🙏〜

[@mariateresaguerraguerra8496]

Estoy haciendo dieta. Variar la bebida vegetal y los alimentos es muy importante para no cansarse.☺️👍

[@dokugakuryu893]

お疲れ様です。 三宅さんがファスティング😳 食べない時は食べないとは言ってましたが、普段の食べない時の食生活とファスティングとは大分違うんでしょうね🖐️ 置き換えのドリンクだけ販売しても買う人がでそうですね😄🖐️ さくらさんにも機会があれば教えてあげては？ 今日、モンスタースパゲッティに行ってきました🖐️ 三宅さんのサインはなかったけど、写真はありました👍

[@コニコニ-v1t]

お腹空かないの羨ましいー😣直ぐにお腹すきます。。を

[@ひで-y9b]

ご馳走様でした❤❤

[@島崎二三]

私も「うわさのお客様」を見ました。いつも後ろの方で出しゃばらずいましたね。三宅さんらしいなあと思いました いつも綺麗に食べますネ

[@みの-k4o]

いつも綺麗すぎ最高です

[@girlishow88]

アメリカでの大食いが見たいです～😆🎉

[@tomoko1121m]

来週公開予定です！

[@和明毛利]

良いですねぇ〜🎉 でも、心配💦 社長さんは〜可愛系だから、 大丈夫だよぉ〜笑❤ 又、チャレンジ系を、待っていますよぉ〜🎉

[@裕二田中-v2s]

三宅さん、目標達成、おめでとうございます！ 夜、お腹が空いて眠れないとか、お腹が空いて夜中に目が覚めるとかは、ないのですか？

[@tomoko1121m]

あまりお腹空かないかもしれません💦空腹の方がよく眠れます！

[@とんかつ-j4n]

私の地域もやっと新米が買えましたが　2号炊いてお茶碗1杯しかたでてません

[@ひでまろ-o7i]

初コメさせて頂いてます♪😊 TVで拝見させて頂いてます♪ めっちゃ❤可愛い過ぎ❤️ これからも、お身体に気をつけて頑張って下さいね♪

[@田中幸雄-u9z]

智ちゃんお疲れ様です😊ファスティングですか😅食べるのが仕事の人は大変ですね！体調管理して！また食べて！くれぐれも体を労わって下さいね！

[@ゆうかん-i7e]

私も年齢と共に痩せにくいのに食欲落ちなくて困っちゃってます😢 ともちんもそうだとは思わなかった

[@鈴木ひろみ-p7r]

マイナス2キロはクリアしたんですか❓😅

[@tomoko1121m]

あと少しでした！

[@はりあす]

三宅さん、ファスティングお疲れ様です。 で、え？ラブコールのTシャツ来てらっしゃる❤あいみょん好きなんですか？

[@tomoko1121m]

あいみょん好きです❤️ライブ行きました！

[@はりあす]

わー。 嬉しいです❤ ドルフィンアパート４回参戦します🎉会えたら嬉しいな。 三宅さん初期の頃からずっと応援してますよ📣ロシアンちゃんとのコラボも好きです❤

[@sen2485]

レタス1個ってあまり食物繊維ないって前に聞いた様な…でも摂らないよりはね😅

[@takahiroyoshida1036]

三宅さん、美味しそうですね🥰

[@あや子佐藤-r5g]

お疲れ様でした❤ 結果はどうでしたか? 教えてください😊😂😂😢

[@tomoko1121m]

目標まであと少しでした！

[@きょん-u5q]

本当に食べないんですね!!😳大食いの時は胃が風船🎈のようにプーって数倍も膨らんでいくと考えると…なんだか未知の世界です😮

[@ahin2you]

三宅ママでも、アメリカサイズで食べると太るだろうなぁ

[@ちねこ-z2s]

朝昼晩の時間知りたかったなぁ😌

[@tomoko1121m]

朝8時とか9時くらい！昼は14時とか15時くらい！夜は22時くらいでした！ 色々してたら遅めになってしまいました。

[@ちねこ-z2s]

@@tomoko1121m 返信ありがとうございます🎶私ダイエット始めてから、7時、11時.15時くらいの感覚で食事してまして🤣夕飯って、遅いと痩せないかなって思ったので🤔

[@tomoko1121m]

@@ちねこ-z2s私は寝るのがいつも3時、4時とかなので、全てが遅めかもです💦

[@ちねこ-z2s]

@@tomoko1121m またまた返事してくれて嬉しい♡モッパン系好きで正司さん、ロシアンちゃん、山本くんやらたくさん動画観てるんです😊三宅さん、気持ちいいくらい、綺麗に沢山食べるから、つい寝る前にお腹グゥグゥ鳴らしながら観ちゃいます(*^^*)応援してます

[@mymeyu2921]

21:22 最終日にビュッフェも行ってるのにマイナス1.8kgはすごいです！ 私も1食だけの置き換えならできそう！って思いました。三宅さんの動画はいつもほっこり♡ありがとうございます(^^)

[@rimarima-room]

目標は達成されたのか知りたいです。

[@tomoko1121m]

あと少しでした！

[@シゲ兄チャンネル-v7x]

なるほ 智子の日常の話しね 把握

[@tichan3511]

仕事しているとなかなか難しいですね。

[@あじぽん-m7j]

糖尿病に気をつけて🎉🎉🎉🎉🎉🎉ある大食いKZbinrさんが💦💦💦

[@Shochann000]

体重はどう変化したか気になります。

[@tomoko1121m]

最後の結果の所でファスティングに体重も記入してあります！ 見づらくて申し訳ないです。

[@みつかき]

3日目朝の服装がとてもセクシーで、ドキッとしました。

[@JohnLemon9306]

年取るたびに新代謝が，落ちてくるので，むりしないように😊

[@victorkhor9159]

👏👏👏😋👌👌

[@グラドリエル]

今回も可愛いですね(^^)

[@desuyosou1805]

大食いせずに食べる量セーブしてるとお腹減って大変なんじゃないかなって想像してるんですけど大丈夫なのかな😅

[@tomoko1121m]

食べなくてもそんなにお腹空かないです！食べようと思えば沢山食べられるという感じです！

[@neymarbolsonaro0310]

智子さん　アメリカお疲れ様

[@しのぶ-c4f6f]

年齢で痩せにくい。分かります。 悩んでいます。

[@King-kg9pf]

結局どのくらい痩せたんだろ

[@陽香-e4o]

大食いされてるのに お肌も髪質も体型も素敵で 羨ましいです🫣💓 今回みたいな動画も 参考になって楽しいです！😎

[@ホームズ]

いいね❤

[@ohukuwake]

これで体型維持とか羨ましい

[@愛-l6s]

家族と一緒のご飯たべられないのは、嫌ではないのかな

[@tomoko1121m]

外食以外は1人で食べます

[@sugarcandy1475]

ぇ⁉️ なんキロ痩せたの❔

[@tomoko1121m]

最後のファスティングブックに体重記入してます！見づらいかもですが💦

[@tat5uh1t0]

あれ、ファスティングって固形は食べずに水だけのような…大食いの人からしたら食べたことにならないくらいの少量をそういうのでしょうか、不勉強でした

[@tomoko1121m]

こちらは初心者向けのファスティングなので辛くないような内容になってます！

[@アクビ-n7w]

ファスティング気になるけど好き嫌い多くて無理そう😅

[@松田亜矢子-p4r]

あ～(*´Д｀)確かに〜そう言われて見れば〜😮 噂のお客様の回転寿司🍣の時 ちょっと🤏太めに見える〜😮 なるほど〜 でも凄いですねぇ～😢 本当に努力されている🙇 ギャル曽根太ったよねぇ～😂 あの人噂のお客様独占してたのに、もう出て来ない、まぁ～いいけど。 三宅さん頑張って下さいませ😊

[@tomoko1121m]

ギャル曽根ちゃんは噂のお客様は出てないですよ！

[@松田亜矢子-p4r]

@@tomoko1121m 申し訳ないです✨ テレ朝かな～すみません過去の事なので、日テレかも🦆😭 すみません大食い見る🔎の好き🩷 だから〜

[@猫またたび-l3u]

何キロ痩せたんやろ？😅

[@tomoko1121m]

ファスティングブックに記入してます！

[@yurine56yrn]

？ 結果は？ 結局痩せたの？ そのまま？

[@tomoko1121m]

結果は最後のファスティングブックに記入してあるのですが、画質悪くて見づらかったです。ごめんなさい🙇‍♀️目標まであと少しでした！

[@hirotefu]

我が家はいつもこの程度の食事ですよ。死ぬまでファスティング？

[@tomoko1121m]

健康的で良いですね！

[@美智江石田]

コマーシャルは要らないです！多いですよね。大食いの方がこれいいですよーて！飽きた止めて！

[@愛-l6s]

普段少食ならファスティングなんて必要ないのでは？

[@tomoko1121m]

普段からいつも置換えで自分でファスティングしてるので、今回は普段の食べない時の1週間を紹介した感じです！

[@hidechan1056]

ご馳走様でした❤❤