【ダーツ】イップスに苦しんだ半年間の記録、もう治ったということにします【Dartitis89】【ぬけぬけ病】

[@U235i]

イップスになる前からタメが長いですね、自分もタメが長かったので同じようにイップスを発症したんですが、今思うとタメが長いのは初期症状だったんだと思います なんやかんやほぼ治りましたが肝心な時に発症することもまだよくありますね

[@xmonasan]

絶賛イップス中です。 なったこと無い人にしかホントの辛さ分からないかもしれません。 ストレスが半端では無いです。 自分の身体が気持ち悪く感じ、ホントに落ち込んでいます。 それでも諦めず投げ続けている姿を見て励まされます。

[@spdarts]

ホントにそうですよね、なかなか人に伝わらないのが辛いですよね。 体験して初めて、ダーツをやめていった人たちの気持ちがわかりました。 無理のないようにがんばってください。

[@シンドイ]

初めまして。 自分も一時期精神的な所からくるイップスに掛ったことがありました。 その時が2010年のPERFECTに出場していて、星野プロに予選でスト勝ちしたのが引き金で発症してしまい・・ その後は壇上での試合の動画も一時期残っていましたが、1分ぐらいグリップが作れずこねこねしているおかしな状態に陥りました。 その後1年くらいほとんど投げずに違うことをして、1年後にまたやりだしたら完全に治りました。 自分なりに分析した内容ですが、周りの目とかプロとしての在り方などの自分のプロ像を追いかけすぎてそれを出来ない不信感などでグリップが決まらず、イップスになったと思いました。 1年開けたことで、しばらく投げなかったから入らなくて当たり前っていう逃げる場所が出来たことでイップスが治ったと考えれます。 さとぴょんさんもとても苦しい思いをされてきたと思いますが、自分の経験が少しでも役に立てればと思い、長々と書かせて頂きました！ 長文失礼いたしました。

[@spdarts]

遅くなって申し訳ありません。 貴重なご意見ありがとうございますm(_ _)m 私もプロの試合で手応えを感じ始めた頃だったので、その影響はあったと思います。 今でもまだ崩れてしまうことがありますが、なんとか練習ができているので、プロツアーで結果を出せるよう引き続き精進していきます。

[@mc_kit2447]

イップスに悩まされて2年です、、 フェニレーティング18あったのが7まで下がりました、、 自分は、意識してないのですが真下に投げてしまったりと変なところで力が入り上手く投げれません。 根気強く頑張ります。

[@spdarts]

コメントありがとうございます。 諦めなければいつかなんとかなるとは思いますが、たくさん人を頼ってください。 自分1人では辿り着けない何かを😊

[@Pote_14]

全く同じイップスです。 ２年以上治らず諦めて一本一本前に出て投げています。 自分の場合何をやっても治りません。 ダーツ辞めようと思いましたが、やっぱり好きなのでやめれません。。。 前に出る投げ方でレーティング14ありますが、自分の納得のいくダーツをしてる感じがしません。。。 何年かかるかわからないですが自分も頑張って治します！！！

[@spdarts]

投げた後に逆足が前に出る感じですよね、仕方なくそれで投げていた時期もありますがホント辛かったです(＞＜) 私の場合は色々と試して自然と改善していきましたが、2年以上とは・・・ いつか治るようにと祈ることぐらいしかできませんが(^^; ぜひ諦めず続けてくださいm(_ _)m

[@KTarrow]

オイラも半年ほど前にイップスにかかりました。そこからはもう沼… 楽しさの微塵も感じなくなりダーツも投げなくなろうかと言う時にダチが「本来目的を忘れてるやん。前にトバす、これが目的やのに投げる手前、つまり引く事ばっかに頭がいってるで。」この一言に救われました。でも、まあ、早投げになっちまいましたがww このモヤモヤ、葛藤はかかった人にしか解りませんよねぇ。ほんま、つらいけどやまない雨などないの精神です。がんばりませう！

[@spdarts]

素敵なお話、ありがとうございます。 ひとりで練習していると、何か大切なことを忘れているということがありますよね。 私も周りの人たちに助けられています(^^)

[@郡涼太]

自分もイップスが再発したけど、諦めずに頑張っていこうと思います‼︎

[@spdarts]

苦しいと思いますが、その中にも楽しみを見つけながら、無理しすぎないようにしてください＾＾

[@郡涼太]

ありがとうございます‼︎ 試行錯誤しながら頑張ります‼︎

[@sleepingrabbit7149]

イップスになったことあるんでこの辛さはわかりますよ、、、

[@spdarts]

当たり前のことが出来ない・・・ 共感してくれる人が少ない・・・ のような感じが辛かったですが、そんな状況もそれなりに楽しめたから続けることが出来ました(^^)

[@ランキング-k6v]

イップスの時は、丸めたティッシュをゴミ箱に捨てる時にも症状が出て、捨てられないトラウマ

[@Takeshi1906]

僕も同じような状態でした。徐々に緩和して来ましたが未だ止まります。今は指先の脱力問題で苦戦してます。お互い頑張りましょう😂

[@猫渕さん夢見る]

私もイップスになって思うようにダーツを投げれなくなり、大好きなダーツを止めようと、思いました。 なった人しか解らない辛さを思いだします。今は何も考えずに手を前に振ることだけを意識して投げていたら、自然に治り、憧れのAAフライトまでなりました。7年前の事ですが、今でもたまに思い出します。頑張れというより、なんとなく気持ちよく投げることだけを意識して投げてください。

[@spdarts]

ありがとうございます。 自分なりの答えが見つけられたいるようで、素晴らしいと思います(^^) 私も同じように、楽に考えているときのほうがスムーズに腕が出るので、意識していきたいと思います。

[@torakin4811]

自分も数年前にイップスと思わしき症状になり、知らない人に見られるのがとても恥ずかしい中でも負けじと治そうと頑張っていました。 しかし肘の故障も重なりモチベーションの維持とポジティブにダーツと向き合えなくなってやめてしまいました。 動画をみていたら並大抵の努力ではなかったとお察しいたします。とても感動しました。 ダーツ自体は今でも好きでperfectの試合は今でも動画でかかさずみていたりします。 完治まではとても大変な道のりでしょうけど頑張ってください。応援しています。

[@spdarts]

ありがとうございます。 体験しないとわからない部分ですよね、理解していただきありがとうございます。 この期間、世界中の誰よりもダーツのことを考え、投げてきたと思います(^^; これからもまだまだがんばっていきますのでよろしくお願いします(^^)

[@一回転半三捻り]

自分は下手くそなのに、全く同じ様な症状で、趣味にしていたダーツから遠ざかっています。 どうしてもダーツしたい時があるので、以前とは全く違う投げ方で投げていますが、しっくりこないです。 イップス、しっかり乗り越えられていて、すごいなと思いました。

[@spdarts]

ありがとうございます。 「ダーツしてみたい」という甥っ子たちに見本を見せてあげられなかったときは本当に辛かったです(TT) 腕が動かず、こうやって投げるんだよ、と投げてみせることすら出来ませんでした。 ただ、それでもダーツが好きで、そんな状態でもなんとか楽しもうとメンタル面も試行錯誤し、なんとか普通に投げられるところまできました。 ダーツは本当に素晴らしいスポーツなので、ぜひ無理のない程度に続けてください。

[@モネ-b2q]

自分もダーツ歴十数年ですが、全く同じ症状で悩んでおります。 最初の3年はJapan Rt.16～18をキープ出来ていたのですが、2年ほど前にイップスになって以降、今では全く入るイメージも湧かず、力んで肩が入ってしまいます。 感覚ではブルを狙っているのですが、刺さるのは3のインナーシングルや、酷いとトリプルやダブルのあたりまで落ちてしまう状態です。 色々な角度から動画を撮ってみたり、人に見てもらったりしているのですが中々治せません。 今後は動画でおっしゃていたイメージをもって鍛練していこうと思います。 他にも何かおすすめの準備運動、トレーニングなどありましたら、教えていただけると幸いです。😢

[@spdarts]

難しいですよね(^^) 私の場合、大きく崩れてしまったらまずイメージを作り直します。 調子が良くていろいろと考えていろいろ試しているうちに、いつの間にか基本的なこと、 15センチ20グラムの棒を的に当てる というイメージが無くなっていておかしくなっていることがあります。 それから、基本的にどんどん力が入っていってしまうのでその点にはいつも気をつけています。 動画で自分で見て、人に見てもらって何かわかるならいいのですが、違いがわからないようなら、もう自分の中のちょっとした問題なので大変ですよね。 ホント、自分でなんとかするしかないので。 あくまでも現状の私の場合ですと、 そのような状態になってしまったら、できる限り力を抜いて右足に重心をかけないようにして立ち、ノーセットアップで、狙わずただ的にさすことだけ考えてしばらく投げてみます。 それでしっかり高さが出るようなら、力みが原因かなと。 いろいろ試せば、どこかでヒントが見つかるはずなのでそれを繰り返していく、という感じですね(^^)

[@細谷能久-h7p]

私はテニスやっていますが、一時期トスアップ（サーブを打つときにボールを上にあげる動作）がイップスになってしまい苦労した時期がありました。この動画見てるとUP主さんの苦悩が痛いほどわかります。頑張ってください。

[@spdarts]

ありがとうございます。 本当に、体験した人にしかわからない辛さですよね。乗り越えたからこそ得られたものを伝えていければと思います(*´꒳`*)

[@valnurdotnet]

もともとタメが長いフォームも症状もまったく同じで自分を見ているようでした。私は直すのに5年かかりました。 目を瞑るときれいに投げれるのですが、的をみると手が出ないんです。 効果があったのはやはり自分のフォームをビデオにとって見ながらフォームを改善する方法でした。メンタルも関係しているはずですので方法はひとによって違うでしょうね。私の場合はプロを完全に諦めることで気楽に投げられるようになり、手も出るようになりました。皮肉なもんですね。

[@spdarts]

5年、長いですね(^^; 自分なりの解決策まで辿り着けたようで、素晴らしいと思います。 私もなんとなく原因も解決策もわかってきたので、あと少しという感じです。 もう治ったと思い込んで、ひたすら練習しています(^^)

[@user-tx1up5pi2d]

全く同じ状況すぎて全部共感してました笑 試行錯誤しながらゆっくり付き合って行こうと思えました！

[@spdarts]

ありがとうございます、少しでも人の役に立てばと思い動画を作りました。 諦めなければ大丈夫です😊

[@tt-po7nc]

イップスになりダーツを辞めた知人が何人かおり、共通していたのはダーツに真面目に向き合っていた人ばかりでした。 この症状でダーツを辞めなかった事を尊敬します。

[@spdarts]

ありがとうございます。 自身で体感して、やめていく人たちの気持ちがよくわかりました(^^) 今でも苦しむことがありますが、それも楽しみながらなんとか継続しております(^^)

[@ピッピ-y1t]

初めてコメント書こうと思うくらい全く同じ状況すぎました！ もう2年ほどまともに投げ通せた日がないです。 肩に顔を向けて投げるとスムーズに腕が出るのですが前（ターゲット）に向くと途端に腕が出なくなる。 ↑効果が無かったり、他にも効果があることも途中で効果は無くなる。 周りはどんどん上手くなっていき焦る。 やめようとも思いますしでもやめられない。 イップスになったことがある人自体周りに少なく、自分で試行錯誤しながらやってますがここまで同じ状況の方がいる、そして解消されつつあるということが本当に励みになります。

[@spdarts]

似たような状態ですね。 途中で効果が無くなる、コレが特に共感できます。 試行錯誤を続けていけばきっと何か見つかると思いますので、無理のない程度にがんばってください。 あまり指導を受けたことがないのであれば有名どころに見てもらうのもいいかもですね。

[@ngnnrht]

僕も全く同じ経験をしました。 歴12年です。強くなるというダーツにこだわり過ぎて腕が全然出せなくなりました。 僕は今本気でトーナメント出たりとかはしてないですが楽しいダーツ気持ちいいスローを心がけてます。イップスはなった人にしかわかりませんがお互い気をつけましょう

[@spdarts]

辛いですよね。 ただ投げたいだけなのに、練習することも出来なくて苦しかったです(＞＜) 意識を変えて楽に投げれば楽しめますが、上に行きたい気持ちを捨て切れなくてもがいております。 重く考えすぎるとまたおかしくなりそうなので、気をつけて練習していきます。

[@栗原-m9v]

今、自分もこのような状態でくるしんでます、ダーツを投げることもできません この動画をみて同じ状況にいる人がいることに少し安心しました。 頑張って治せたらいいな…

[@spdarts]

苦しいと思いますが、諦めなければいつかきっと解決しますので、これからもダーツ楽しんでいきましょう(^^)

[@adventurers-in-life]

僕も二年前から全く同じです。 酒を飲むと楽になるんですが、酒がないとあいつ何してんだ？みたいな感じですね笑 素振りは上手くいくんですよ！ ただ投げようとするとリリースがわからなくなって、的の下に行ったり（笑） 何本のシャフト折ったことか。 今も戦ってますが、勉強になります。 コロナで試合がしばらくできないみたいですが、今期は乗り切る！

[@spdarts]

コメントありがとうございます。 2年は長いですね。諦めず頑張っておられるようで頭が下がりますm(_ _)m 私も今でも戦っておりますが(^^; 少しずつ確実に改善してきてます。 来年からの試合に向けて引き続き練習していきます。

[@GG-hr8kz]

自分も今現在イップスになり悩んでます。なった当初は初めての事で気持ちも萎えてしまい練習すらしなかったですが、最近では基礎を1からやろうって気持ちまでメンタルが回復しました。 ダーツ好きなんだなと思いました

[@spdarts]

苦しいと思いますが、ダーツが楽しいのなら是非続けてください(^^) 私もまだ違和感と戦い続けておりますが、それなりに楽しめています。 ダーツが好きなので諦めずやっていきます(*´꒳`*)

[@磯山良和]

私も同じようなイップスでした（引きイップス？？） 何かの動画を見たときにイップスやったんだなってすぐに分かりました。 治ったとしても淀みがあるんですよね 私も２年ほどかかって治すことができました。 投げられるようになってお互いホント良かったですよね

[@spdarts]

ありがとうございます。 ホント良かったです、投げれれば練習が出来ますから(TT) これからも頑張っていきましょう(^^)

[@norip1982]

私も全く同じ症状が出てたので😭こちらの動画をたまたま拝見してビックリしました💦私も腕がテイクバックで固まり、もう投げれなくなったので嫌になり、２年ほど放置してましたが、また最近１人の時間が出来たので、嫌々２年ぶりに投げに行ったら、テイクバックに意識し過ぎたので、今度は出す方に意識を変えようと努力したら、少しずつ直りました‼️

[@spdarts]

苦しいですよね。 やはり、出すほうを意識するのが大事だと思います。 ちょっとした意識の変化で改善したり、ホント難しいですね(^^)

[@よーぐるEP]

勝ちたい、入れたいときにためてしまうところすごく共感しました。 自分もいま悩んでます。 ためてしまうから、体が突っ込んでしまってフォームがわからなくなりました。

[@spdarts]

しっかり考え、試行錯誤して、乗り越えてください。すごく難しいことですが、諦めなければ大丈夫です(^^) でも、無理しすぎないようにしてくださいね(^^)

[@beelpheg0r]

本当に辛いですよね、テイクバックで腕が固まって投げられなくなるの、すごいわかります。 自分も本当にこんな感じで全く投げられなくなったことがあります。 腕を伸ばそうとしても腕が全く伸びず、無理に伸ばしても動作がバラバラで矢が飛ばないんですよね。 自分の場合は、考え方と投げ方をシンプルにするようにし(スタンスや投げ方を気にしすぎず気持ち良く飛ばすことだけを意識しました)、物を飛ばすだけの練習や腕を伸ばすだけの訓練を取り入れてどうにか改善出来ました。 今もまだ練習中ですがこれをきっかけに新しく組み立てて、更に上を目指したいなと思っています。 そんなときに、この動画に出会えて本当に良かったです、勇気とやる気を頂きました。

[@spdarts]

ありがとうございます、少しでもお役に立てれば(^^) 基本的にはシンプルにすることですよね。 リラックスしてシンプルに。 あとは自分なりに続けていく。 お互いがんばりましょう(^^)

[@Tarohhh]

イップスの状態を見せたくなくて隠してしまう人が多いと思うのですが、この動画をはじめ、改善の様子を見られるのはイップスに悩む人にとって参考になるし心強いと思います もし自分がイップスになったら即この動画観ますね笑

[@spdarts]

その通りです。酷いときは投げに行けなかったし撮影なんて嫌だったのですが、少しだけでも撮影していて良かったと思います(^^) おかげで少しでも同じように悩んでいる人の役に立てるのではと。

[@angelcross0415]

私も同じイップスになってました 投げようとすると手が出ない、投げようとすると吐き気が襲ったりとありました。 色んなイップスの方がいるとは思いますがこれを見て励みになってもらいたいですね。

[@spdarts]

苦しいですよね、簡単にどうにかできるようなものでもないですし。 少しでも解決のために力になればと思います(^^)

[@もーもー-b4p]

俺もイップスに三年耐えました。 こんなに辛い思いしながらもダーツと向き合ってるの改めてみて涙出ました。 もし、パーフェクトで見かけたときには声かけさせてもらいます！

[@spdarts]

腕が動かないことがこんなにも辛いとは思いませんでした。大好きなダーツなので諦めたくなくてなんとか気持ちを維持できましたが、私よりも酷い症状だとホントに苦しいと思います。 話しかけづらいとよく言われますが、表情がないだけなので遠慮なくお願いします（笑

[@amacya_standard]

すごく似たような状態になり苦しんでました。 ひたむきな努力にら泣きそうになりました...

[@spdarts]

似たような状態なら是非参考にしてみてください、何か少しでもヒントが見つかれば。 努力はきっと報われます(^^)

[@meiaki40]

Twitterいつも拝見してます！ (動画みたのはこれが初) 自分は今年3年目のイップスのシーズンですが、イップス明けの今年2月爆発的に入り「誰でも勝てるわ〜」って思いながら投げてましたが、3月からまたイップスとのお付き合い… コロナや仕事を理由に投げなくなり、本音「辞めようかな〜」とか思ってました。この間まで気分転換にサウスポーで投げ始めましたが、普通になげれる感覚楽しいけど、今までの苦労を捨てるのがどうしても出来なくて、今また少しずつ右で投げてます。 イップスはなった人にしか分からないから自然と苛立ちも前より増しますし、辞めたくなります。続けるのがやはりいいんですかねぇ…

[@spdarts]

ありがとうございますm(_ _)m 私は酷い時期でもそれなりに楽しめていたので続けてこれましたが、そうでない場合は辛いですよね。 おかげさまで今はほぼ普通に投げれていますが、またいつおかしくなるのかという恐怖が消えません(^^; 左投げは私もやりましたが、Bフラに乗ったあたりで、絶対に右を治すほうが早いと判断して本格的な練習はやめました。楽しいのでたまに投げますが（笑

[@らっちょさん-h3v]

最後の諦めない事っていうのが自分に刺さりました。。。ありがとうございました！

[@spdarts]

少しでもお役に立てて良かったです(^^) なかなか結果が出ませんが、まだまだ諦めず続けております(^^)

[@アドルフヒトラー-e8p]

ダーツを初めて半年でイップスになり2年後も直っていませんがダーツが好きです。

[@spdarts]

思うように投げれなくてもダーツは楽しめますよね。辛い部分もあるかと思いますが、今後も楽しんでいきましょう(^^)

[@アドルフヒトラー-e8p]

さとぴょん / RINA とっても楽しいスポーツですよね。 左で現在投げてまーす！

[@たなきち-j4k]

イップスなのかどうか分かりませんが自分も体が前に動く、ダーツが極端に下に落ちてしまうなどの症状が起きています。ただ自分の場合腕は毎回出るんですよね。多分前に投げよう投げようとしすぎて腕の軌道のずれ、力み、リリースが前になってしまうんだと思うんですが…。10か月程直らずダーツも楽しめなくなってしまい今は投げる事から離れています。てすが、この動画を見て共感できる部分もあり勇気が沸きました。大変苦労したんでしょうね。自分もまた頑張りたいと思います。応援してます。頑張ってください！

[@spdarts]

ありがとうございます。お役に立てれば嬉しいです(^^) 相当考えて試行錯誤されていると思いますが、続けていればきっと答えは見つかります。無理のない程度にがんばってください(^^)

[@DX-yr5hj]

はじめまして イップス辛いですよね僕も2度経験しました。 僕も引くと手が出せない症状に陥ったので半年間ダーツを1番短いセッティングにして腕を半円状で振り続ける練習しました。

[@spdarts]

なるほど、いろいろな方法がありますね(^^) 1度治していれば次同じようになったときにも治せそうですね。

[@MN-ms5jg]

僕もイップスで悩んでいます。。。 正直元のフォームやグリップに戻るか不安で仕方ありませんが、そーゆー気持ちを抱えながらも努力し続けたのが凄く伝わりました。 これからも応援してます！

[@spdarts]

ありがとうございます。 今はなんとか投げることが出来ていますが、いつまた投げれなくなるか不安です。 そのため、原因と解決法をしっかり理解したいと思います。 お互いこれからも頑張っていきましょう(^^)

[@hiitan.chika.4575]

めっちゃ一緒だ。 イップスだって認めたくないって 思ってたけどでもなぜか手が出なくて。。。 投げる度辛くて なんとか練習しているものの JAPANテストも諦めました。 でももう少し頑張ってみようとおもいます。

[@spdarts]

認めたほうがいい、認めて受け入れて解決する、という方法もよく聞きますが、 私の場合は、ただ調子悪いだけ、のように気楽に考えながらスムーズに腕を出す練習を繰り返すほうが合っていたような気がします。 実際それで改善してきました。 お互い頑張りましょう(^^)

[@前里遼]

はじめまして！自分もいまイップスで悩んでいます…投げててもフォームに違和感しかなく、ダーツも刺さらない事も多くて刺さっても全然狙ってる所にいかず…どうにか改善出来ないかとこの動画を見ました！自分も試行錯誤しながら投げ続けたいと思います！

[@spdarts]

辛いと思いますが、是非続けてください。あえて休むという選択肢も含めて。 未だに違和感と戦っていますが、少しずつでも確実に改善しております。お互い頑張りましょう(^^)

[@よーちゃん-q7r]

最初の動画投稿からずっと見てました！ 事の始まりから今に至るまでを通して見ると本当に見違えるような変化ですね！ 主さんの諦めない気持ちが再びここまで自分を連れて行ったのだと思います！ 最後のイップスの影も見えない美しいスローを見てたら感動で涙が出そうになりました！ 本当に良かったです！これからも頑張ってください！

[@spdarts]

ありがとうございますm(_ _)m 自分でも見返して感動してます。あんなに腕が出なかったのに・・・、よく頑張ったな〜と。 私を目標にしている仲間から対戦を挑まれ、左足を出しながら投げてなんとかギリギリ勝ったときには情けなくて(TT) 今度はキレイに投げて勝ちます(^^)

[@小宮山正貴]

投げれない状態が、ほぼほぼ一緒です。 周りには、分かって貰えなかったが動画参考になります。 まだ、投げれるようになってません😭 後ろ足が前に出てしまいます😅 お陰で手は、前に出るようになりました😤

[@spdarts]

わかってもらえないのって苦しいですよね。 自分が一番投げたいのに投げれない。 私は左足一歩出すぐらいの重心移動をしながらなんとか投げました。 その後は左足を上げるだけにして、徐々に動きを少なく。という感じですが、他にもたくさん試したので何が良かったのかはっきりわからず(^^; 自分なりの答え探し、諦めず頑張ってください。

[@さか-w1n]

初めまして。 いつも動画を見させていただいております。 僕も同じく、腕が出ない症状に悩み3年程ダーツを投げることをやめていました。 ですが、こちらの動画を見て、またダーツを最近始めました。 当時、japanの資格を取り、周りからプロとして見られた事。プロの資格を持っているんだから、うまい所を見せなければいけない。 という気持ちから発症したのではないかと思っております。 未だに止まってしまったりする時はありますが、たまに気持ちよく投げれる時があります。 この動画に出会わなければ、今の僕はダーツを投げていなかったと思います。 本当に感謝申し上げます。 心の底から応援しています。

[@spdarts]

ありがとうございます。 辛いですよね。かなり試行錯誤されたと思いますので、きっと、もう少しで何か見つかります。続けていればいつか(^^) 無理のない程度にがんばってください。 いつかいっしょに投げましょう(^^)

[@MrSweetscience1989]

以前たまたまオススメ動画に挙げられていたのをきっかけに知りました。 大会での活躍を期待してます！ 頑張ってください！

[@spdarts]

ありがとうございます。 次回の大会に向けて練習を継続していますので、いい報告が出来ればと思います(^^)

[@daiana2534]

私はテイクバックからリリースまでのタイミングがわからなくなってしまい、13あったレートも6まで落ち、引退してしまいました。自己流でやってきてほんと悔しかった。

[@spdarts]

悔しいですね。 ダーツって何がきっかけで崩れしまうかわからずホント怖い面があります。

[@syamFeles]

自分もperfectのライセンスを取ったしばらく後に同じ腕が出なくなるイップスになって自暴自棄になり投げないことが多くなりました…投げても月に2度3度程度… でもこの動画を見て頑張ろうと思うようになりました。ありがとうございます。

[@spdarts]

ホント辛いですよね。 10年以上やってきて諦めたくなかったので、なんとか続けて改善することができました。 お互いこれからも頑張っていきましょう(^^)

[@Life-ce6vc]

自分も数ヶ月前から同じ感じです。 こんなにも自分と似ている症状の人がいるのだと思いびっくりしました！ 時間をかけて考えて色々やっていこうと思います。 かつてはカウントアップアベレージ600以上あったのですが今は400前後です。 辛いです。

[@spdarts]

辛いですよね。 似たような症状なら少しでも参考になれば。 自分なりの解決策が見つかるよう願っています。 無理のない程度にがんばってください。

[@hayato3949]

先程Live見たものです。 こんな辛い経験があったのですね。 ご自身の経験を多くの人に伝えられてすごく自分も見てて為になりますし、フォームの勉強になります(^^)

[@spdarts]

たくさんのコメントありがとうございましたm(_ _)m とにかくダーツが好きなので続けることができました。 ある程度は投げれていますが、まだまだ練習出来ているとは言えず、回復の段階です。 引き続き、楽しみながら試行錯誤していきたいと思います(^^)

[@Nacchqn]

自分もイップスになってダーツをやらなくなってしまいました… ダーツは今でも好きで動画を観てるのですが実際にダーツを投げる事は今はほとんど無いです… 一年ぶりに投げてもテイクバックから腕が前に出ず1投も投げれずに終わってしまいます… たぶんもう投げれないんだと思うと辛いです… 応援してます！ 無理せず頑張りましょう(^^) 長文失礼しました！

[@spdarts]

かなり酷い状態のようで、辛いですね。 動画を観るほど好きなのに(TT) 少しでも応援に応えられるよう、努力していきます(^ ^)

[@名無し様そにどり]

19になった途端にイップスに今なっておりまして心折れてます、このまま辞めようか悩んでます~

[@spdarts]

無理することは無いと思いますが、ダーツが好きなら諦めず試行錯誤してください。その過程も楽しめるようであれば続けられると思います(^^) 辛いのであれば、一旦ダーツから離れてみるのもアリかと思います。

[@名無し様そにどり]

@@spdarts こんにちは、お久しぶりです。 あれからダーツから離れようと思ったんですがやはり離れられなくて投げてました笑 少しは改善したのでかるーいご報告です🙇‍♂️

[@もぐ猫-g4v]

野球とかのイップス動画でよく「イップスを乗り越えたら化ける」ってよく見ます ということはダーツも同じことが言えると僕は思います。乗り越えたらきっと自信につながるよ思います！ これからも頑張ってください！！！

[@spdarts]

そうですよね(^^) それを信じで頑張ってます。 あと少し、まだまだ諦めず続けていきます(^^)

[@倫理-i9z]

密かに動画見て応援してました。 イップスになってもやめない努力と精神力をとても尊敬します。 これからも応援しています。

[@spdarts]

ありがとうございます。 辛かったのですがなんとか乗り越えました。気を使ってくれる仲間たちに恵まれたのも大きかったと思いますので、恩返しするためにも結果を、出します(^^)

[@やす-r4u]

sp_dartsさんの頑張りと心の強さに本当に感動してます。

[@spdarts]

ありがとうございます。 辛いけど、ダーツをやめたいとは思わなかったので続けることができました。 周りにも恵まれていたと思います(^^)

[@mk-dz9dr]

すごくちょっと前の自分に似てたのでコメントさせてもらいます！ （1年以上前ですけど、） ひたすら半年ぐらい苦しんで投げてたら たまたまあることに気づけてそこからは対人戦でもストレスなく投げれるようになり、調子を戻したと思ったのですが目標のSAにはなれずに今も葛藤している者です…

[@spdarts]

克服されたのであれば、練習ができているのであれば上が見えますよね(^^) 練習ができていない時期がホントに辛く(TT) お互い諦めず精進していきましょうm(_ _)m

[@けんしん-q3c]

私はイップスになって5年ぐらいです。もう投げられないような気がしています。投げる時に投げられなかった時の怖さや普通に投げないと。って思った時点でダメなセットになるんですよね。

[@spdarts]

5年も、厳しい状態ですね。 いつかまた普通に投げることができるようになるのを祈っております(^^)

[@R832-u4o]

どんだけやっても治らないから左に転向しました

[@spdarts]

私もやっていますがなかなか思い通りにいかず・・・ それでも上達していくのを感じることができて楽しいです、左手(*´꒳`*)

[@kumainu-pontaro]

自分ならレーティングガタ落ちしたらダーツ諦めてるかも イップスで辛そうにしてる人見ると本当に悲しくなります。でも頑張ってる人は応援します！

[@spdarts]

それなんですよね、苦しんでいるところを人に見せたくなくて投げに行けませんでした。 ある程度投げれるようになってからもなるべく1人で投げてました。 対戦すると急にアウトボードしたりして変な空気になっちゃって(^^; 応援ありがとうございます。

[@むらきた-k8u]

僕もどうしても腕が出なくてなやんでます、、 投げれば投げるほどどんどん投げれなくなり、前に手が出ません、、

[@spdarts]

辛いですよね、ホントに(TT) 実際に見ていないのでアドバイスは難しいのですが、自分でどうにもできなければ、やはり詳しい方に聞くしかないと思います。原因がわからないのだと思いますが、いろいろ試行錯誤して情報を取捨選択して、少しでもキッカケを掴んでください。 諦めなければきっと、なんとかなります(^^)

[@weekendoffender6931]

自分はテイクバックの二頭筋、リリースの三頭筋をしっかり使い分けられるよう鍛えています。

[@spdarts]

三頭筋はホントに大事だと思います。 投げれなくなってから初めて意識しましたが、ちゃんと使えるようにならないといけませんね(^^)

[@rs-ju8ed]

自分が同じ状況になったらダーツをやめてしまうかもしれません。本当に尊敬しています。これからも応援しています！

[@spdarts]

ダーツ歴が長いので、今までやめていった人をたくさん見てきて、そのたびに寂しかったので(TT) 自分はやめてはいけないと、腐ってはいけないと思ってがんばりました(^^) ありがとうございます。

[@電気小杉]

精神的にも肉体的にも大変な期間だったと思います。 ダーツを続けてくれて良かったです(^^) これからもまたイップスが出るかもしれませんが、個人的にはイップスとのつきあい方だと思うので、また再発しても焦らず落ち着いて考えていけば治るはずです！ これからも応援しています👍 頑張ってください！

[@spdarts]

全く同じ症状ならすぐ克服できる自信があります（笑 ただ、まだ違和感ゼロではないのでこれからも慎重に取り組んでいきたいと思っています(^^) 付き合い方が大切ですね(^^)

[@96chperfect63]

私も同じく症状で苦しみ、今も全快とは言えません。。参考になります。 同じパーフェクトプロとして試合で当たること楽しみにしてます😀

[@spdarts]

苦しいですがお互いがんばっていきましょう(^^) いつか、いい試合ができたらいいですね、楽しみにがんばります(*´꒳`*)

[@96chperfect63]

@@spdarts 同じ福岡みたいなのでどこかでお会いした際は声掛けても大丈夫ですか？？

[@spdarts]

もちろんです(^^) 是非対戦しましょう(^ ^) ダーツトークも得意です(^^)

[@ジョンニキ]

僕はイップスになってダーツを辞めた人間です。 まわりからは「ふざけてないで、しっかり投げろよ！」とか言われて意識すればするほどズタボロ笑笑 楽しさがなくなってやめちゃいました(--;) その時、全然治る気もしなかったのでホントに努力されたんだなっと思いました。 ホントに凄いと思います。 僕も治るかわかんないけど、もっかいやってみようかな笑

[@spdarts]

体験してないとどうしても理解できないですよね、私も自分がこうなるまで半信半疑だった部分があります。 周りに理解者がいると少し違ったかもしれませんね。 私の場合は、まず、初期の段階ではすぐ元に戻るだろうと甘く考えていて、そこで悪化させてしまったような気がします。 一番酷いときは、左手への転向も考えるほど光が見えないときもありましたので、やめていった人たちの気持ちが理解できました。 気が向いたらまた投げてみてください、何か見つかるかもしれません(^^)

[@モアイ-t9s]

ただただすごいです。応援してます！！

[@spdarts]

ありがとうございます。 まだまだこれからだと思いますので、気を抜かず続けていきます(^^)

[@胤酒凜]

リハビリお疲れ様でした、と言うことにしましょう！w AAAフラくらいの人がイップスでいきなりCフラに… 普通は挫けて投げずに癖を無くすんだ！とかなりそうですが、投げまくって治す… ホントにダーツが好きじゃないと出来ないと思うし、その過程を見続けて成長？していく姿でこちらまでモチベーションを貰いました。 応援してます！

[@spdarts]

ありがとうございます。 投げない治療法、少しだけ試しましたがコレじゃないと判断しました(^^; そもそも投げたくて仕方なかったので、おかしな感覚もそれなりに楽しみながら続けることが出来ました。 まだまだ頑張ります(^^)

[@くろさめ-j2g]

自分も今日イップスになってしまいました… まさかとは思い店員に見てもらうとやはりイップスとの事。 全く同じ状況でした スローの際に腕が出ずダーツが手から離れない感じと言えばいいんでしょうか？ 辛いですよね(T_T) この動画を見て少し励まされた感じがします

[@spdarts]

人それぞれ、必ず原因があるはずなので、それを見つけて改善方法を考えることですね。 諦めずに頑張ってください(^^)

[@ダイキン-n4p]

すばらしい！！ 今後も頑張ってください！！

[@spdarts]

ありがとうございます。 今後はもっとレベルアップしていければと思います(^^)

[@nerel5139]

ダーツと向き合い続けたのはスゴい 私は半年以上ダーツ投げるの辞めてだんだんと戻ってきた感じでした

[@spdarts]

ありがとうございます。 酷い状態でもダーツが好きで、いつでも投げれるという環境にも恵まれていたので、ひたすら練習できました(^^)

[@はなまん-e8s]

ダーツを好きでありづけたら、必ず苦難の闇から抜け出れますよ。自分と向き合う良い時間と思って身体に応えてあげて下さいね。

[@spdarts]

ありがとうございますm(_ _)m 投げれなくなってもダーツを嫌いにはならなかったので、まだまだがんばれそうです(^^)

[@鶏皮餃子-h8j]

僕も一時期投げようとすると心臓がバクバクして投げれない状態になってしまいました その頃はスコアばっか意識して、ダーツを楽しめていなかったと思います。 お酒を飲みながら友達とスコアを気にせずワイワイ楽しむことを増やすようにしたら 普通に投げれるようになりました！🍺

[@spdarts]

素晴らしいですね(^^) 自分なりの解決策が見つかったようで。 やはり楽しいというのは大切と思います(^^)

[@hirohiro687]

タメもほぼ無くリリース時のインパクトも見て取れるあたりイップスの影無いですね。 やはり数多くある方法に合うものを見つける根気と努力ですね。

[@spdarts]

ありがとうございます。 イップスの原因も人それぞれなので解決法も人それぞれ。 まさに根気ですね(^^)

[@penguin6241]

こういうの見て思うけどダーツ以外の的にダーツ以外のものを投げたらどうなるんだろ

[@山田太郎-c3o1u]

たまねぎ 僕の場合ゴミ箱にティッシュ入れるのとか野球は普通にできましたよ

[@spdarts]

全く問題なく普通に投げれます。 私の場合、ダーツの的にダーツ以外のものを投げるのも問題ないです。 ダーツを的以外のものに狙って投げようとするのはダメです。 ただ、距離が近いのは問題ありません。 不思議ですね。

[@koushi-]

今回に当てはまっていたかはわかりませんが、本来腕を前に倒す筋肉は上腕三頭筋なのに対して、上腕二頭筋を使ってしまっている人はイップスになりやすいという話を聞いたことがあります。

[@山田太郎-c3o1u]

1783 多分間違ってます… 二頭筋じゃどうやっても腕伸ばせませんから

[@spdarts]

調べていてその話がすぐに出てきましたが、当たり前のことすぎて今まで意識したことがなく、私の場合は三頭筋で腕を出す意識が効果的でした。 二等筋を使うイメージで投げていたのかもしれませんね。

[@papatani7139]

この努力にはただただ称賛です。本当お疲れ様でした。

[@spdarts]

ありがとうございます。 まだまだ頑張っていきます(^^)

[@あきやまあつし]

イップス 改善 おめでとうございます㊗️🎉 努力と 諦めずに投げ込んだ結果ですね！ わたしも イップスにかかって 1年くらいヒドイ状態でしたが 今は 投げられるように なりました！ パーフェクト 応援するので 頑張れ👍

[@spdarts]

ありがとうございます。 何事も諦めないことですね(^^) 来シーズン頑張ります。

[@pan2man344]

自分も全く同じ状態です 半年位放置してこの前久々に投げてみたのですが、多少良くなったもののまだスムーズには投げられてません・・・ 動画を参考にして試行錯誤してみたいと思います！！

[@spdarts]

同じような状態なら是非参考にしてみてください。 役に立ててもらえれば嬉しいです(^^)

[@morihei9235]

すごいの一言でまとめるのは申し訳ないがすごい…

[@spdarts]

ありがとうございます。 動画で伝え切れないほど、苦労しました。その点をわかっていただけているようで、ホントに嬉しく思いますm(_ _)m

[@magmaggekitetu4283]

辛いのわかるし何も言わないでおきます…ただ一言たけ 根性ある！応援してます！

[@spdarts]

ありがとうございます。 我慢強さ、根気、自信あります（笑

[@taka-gy7re]

俺もイップスだったけどカード使ってレーティング戦して3つレーティング下げたときはやめようかと思いました💦

[@spdarts]

投げれないような状態だと3つぐらい簡単に下がってしまいますよね。 私の場合は外での対戦を殆どしていないのですが、それでもかなり落ちました(^^;

[@user-obaaaachan]

キツイなー。 イップスになって、結果的に前よりも成長してるなら良いけど、 成長するのは心だけで、技術面は成長ないからマジで邪魔。 他の競技でイップスの経験あるけど、 真面目、神経質、協調性があるタイプの人はなりやすいと思う。

[@spdarts]

コメントありがとうございますm(_ _)m まさに仰るとおりで、数ヶ月の間、技術面の成長が無いというのがホントに辛いところですね。 諦めたくないのでなんとか続けていますが、心折れそうです(^^;

[@あかさ-k5k]

ダーツが生活の全てになってませんか？端的に言ってしまえばダーツは娯楽です。そんなに気にすることはない

[@spdarts]

仰る通りだと思います、私は仕事にしてるわけでもなくあくまでも趣味なので気楽に乗り越えられました(^^) ただ、そんな中にも夢があって、そこに届かなくなってしまうという焦りから、重く考え過ぎていた時期があり、それも原因のひとつだったのかなと思います。 アドバイスありがとうございます。

[@コンティニューパワプロキャンプ]

これは辛いですね😖 精神的な予兆はありましたか？？

[@spdarts]

精神的な予兆は、おそらく無かったと思います。 違和感が少しずつ大きくなっていって、気づいたときには手遅れという感じで(^^; 好調で楽しく投げれているときは心配ないのですが、不調時は楽しくなかったり練習量が減ったりするので注意が必要かもですね。

[@見た目ノゲイラ]

1番ピークの時は本当にキツそうですね たった1本の矢を投げるだけ これができないもどかしさ苛立ちは相当なものだったと思います でも今のリリースの気持ちよさ 凄い この調子で行きましょ！

[@spdarts]

ホントにキツかったです(^^; 投げれないって信じられませんよね。 これからもよろしくお願いします(^^)

[@faststep7303]

久留米から北九州までの行動の広さにびっくりしました

[@spdarts]

もっと投げれるようになったら、もっと遠くまで行っていろんな人と投げたいですね(^^)

[@faststep7303]

下手くそな自分からしたらイップスとは思えないほど上手です 楽しくダーツしましょ！

[@tutayapsp3081]

全く同じ症状で利き手で投げるの諦めました...

[@spdarts]

本気で左手も考えて、少しずつ投げたりしていてそこそこ上達はしました（笑 ですがやはり右で投げ続けた経験を捨てたくないと。 私の場合はまだ右に希望が見えていたからかもしれません(^^)

[@かつや-n2m]

自分も似た症状でした。イップスのなり始めた時期も似てて凄く共感して動画を見てました。動画から勇気と希望を貰いました！ アプローチの仕方は違いましたがお陰様で今はなんとか投げれるところまで来ました！ ほんとにありがとうございますm(_ _)m

[@spdarts]

辛いですよね。 やはり人それぞれ原因が異なるので、解決法も人それぞれということになりますよね。 これからもまだまだしっかり考えていきます。完全に治ったと言えるようになるまで。

[@S-gu5fe]

おーおめでとうございます🎉 苦労した分、これからいいことがありますように( ^ω^ )

[@spdarts]

ありがとうございます。 きっと、いいことありますよね(^^)

[@KeyboardxDrawmer]

まず、病気からスムーズ出しじゃにおめでとうございます! イプッスは初め聞こえてる なんか怖い( ﾟдﾟ) えっと前にある日俺も突然そのイプッス感じする だからその感じ俺知っている... ご苦労さん!!

[@spdarts]

ありがとうございます。 試行錯誤の末、なんとかここまで回復しました。 これからも練習は続けていきたいと思います(^^)

[@KeyboardxDrawmer]

@@spdarts インターネットで関連記事を見つけました インターネット上では：この病気はもはや精力的に訓練され続けることができないと言われています。 さもなければ悪化する……

[@kenkensugi9609]

今まで当たり前に出来たことが出来なくなる苦しみは相当ツラ事だけど、それを諦めずに改善したのは本当にすごいと思います。 今イップスに苦しんでる人の希望にもなると思います。 自分もダーツ大好きで家でも練習してますが、まだまだ下手くそなんで練習して上手くなりたいと思います！(´・ω・｀)

[@spdarts]

ありがとうございます。 ダーツが好きなので、諦めず続けることができました。やめていった人をたくさんみてきたのが寂しくて、少しでも苦しんでいる人の力になればと。 練習頑張ってくださいね(^^)

[@voiken-ichi7529]

僕もイップスが出て、毎日投げてるけど約3年間改善の兆し無し、と言うかフォーム変えていい感覚掴めたらイップス、またイップス出ないフォームを見つけたらまたイップス、でもイップス出ない時のあの一瞬の気持ち良さがたまらないから続けられてますヽ(´▽｀)/

[@spdarts]

そうですよね。何か根本を見直さないと結局出てしまいますよね。 わかっていてもそれが出来ないのが苦しいところで、指導を受けたり勉強したりしても最終的には自分で見つけるしかない。 そういう難しさも楽しみながら、今後も続けていきましょう(^^)

[@ちゃんポン-n5p]

自分もイップスになってダーツ投げなくなりました。 頑張ってください(>

[@spdarts]

イップス怖いですよね。 そろそろ特効薬が開発されないものかと(^^) これからも頑張ります。

[@ピタ-b7n]

かっこいい

[@spdarts]

ありがとうございますm(_ _)m もっとカッコ良くなります(￣^￣)

[@ピタ-b7n]

sp_darts 応援してます！

[@不特定多数-r4s]

いやほんとかっこいいです。 感動しました。

[@財閥覇道]

何というか、普通にダーツできる事がありがたく思います(；ω；) これから成績が伸びればいいですね✌︎('ω'✌︎ )

[@spdarts]

ありがとうございます。 投げれるというだけで喜びを感じています。 ある意味貴重な経験をしているので、これからに生かしていきたいと思います。

[@廣島の拳-g8l]

長い時間かかりましたねぇー。 完治おめでとうございます！ 自分の知り合いのJapanプロは２ヶ月に一回ペースでイップスになってますwww

[@spdarts]

そういう方、見ますよね。 ホント不思議です。 私もまたいつ投げれなくなるか分からないので、しっかり解決法を確立したいと思います。

[@山田太郎-c3o1u]

ひとまず治ってよかった… 肘固定、手首固定、体止める努力してる人は要注意ですね

[@spdarts]

ありがとうございます。 その通りですね。 窮屈そうに投げてる人にはとりあえず、体動かしていいからもっと楽に〜と(^^) そのあと少しずつ無駄を省いていきましょうと(^^)

[@user-er9gm2vg4g]

腕が自然に出ていて、飛びも気持ちよくなったように動画で見てても感じます。 お疲れ様です

[@spdarts]

ありがとうございます。 少しずつ改善してきてやっとこんな感じです。

[@HT-jz6xe]

快活CLUB和白店！！ 近くですね！

[@spdarts]

1度しか行ったことがないのですが、広くて投げやすかった印象です(^^) いつか機会があればご一緒してください。

[@HT-jz6xe]

sp_darts お願いします

[@Jose.Maria.Gutierrez]

試行錯誤の日々、大変だったと思いますが 無駄な日々ではなかったと思います。 これからも自分のペースで頑張って下さい。

[@spdarts]

ありがとうございます。 そうですね、この半年かなりの時間を費やしてようやくダーツが投げれるようになっただけ、ですが無駄ではありませんね(^^) まだまだがんばります(^^)

[@NOlife-iv1gj]

イップスの原理がわかってると治せると言います。 知るか知らないかにより回復速度も変わるようです。 おめでとうございます。

[@spdarts]

かなり調べて試行錯誤しましたが、まだまだ勉強不足ですね。 難しいことだらけで、頭の方もかなり成長できたと思います（笑

[@hayah1302]

イップスって精神的なものなの？

[@spdarts]

様々な理論がありますが、私の場合、少なくとも精神的な要因がキッカケで投げれなくなっているのは間違い無いと思います。

[@名侦探科比-i1x]

感谢您的分享

[@spdarts]

少しでも役に立てたのであれば嬉しく思います(^^)