إذا توقفت عن تناول هذه الأطعمة فسيتم حل 90 بالمائة من مرض السكري! | Sugarmds.com

قم بزيارة موقع Sugarmds.com للحصول على صفقات يومية حول أفضل المكملات الغذائية لمرضى السكري.
يجب أن يكون هدفك الرئيسي هو إدارة مستويات السكر في الدم. يمكنك القيام بذلك عن طريق تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية التي تحتوي على نسبة منخفضة من السكر والكربوهيدرات. ومن ناحية أخرى، هناك بعض الأطعمة التي يجب عليك تجنبها عند الإصابة بمرض السكري. وتشمل هذه الأطعمة والمشروبات السكرية، والأطعمة المصنعة، والأطعمة الغنية بالدهون، وما شابه ذلك. من خلال اتباع نظام غذائي صحي وتجنب هذه الأطعمة غير الصحية، يمكنك التحكم في مستويات السكر في الدم ومنع تطور مرض السكري. في هذا الفيديو، سيضع الدكتور إرجين قائمة بالأطعمة التي يجب عليك تجنبها لتحقيق النجاح في إدارة مرض السكري. تفضل بزيارة Sugarmds.com لمزيد من المحتوى.
الفصول:
00:00 مقدمة عن الأطعمة السيئة لمرضى السكر
00:06 وجبات خفيفة
00:55 المشروبات المحلاة بالسكر
02:32 الدهون المتحولة
03:31 الأطعمة البيضاء
05:12 الحبوب
06:05 فواكه مجففة
07:15 قهوة
08:35 بطاطا مقلية
10:20 زبادي بالفواكه
11:31 شراب القيقب والعسل ورحيق الصبار
11:56 الخاتمة
للمهتمين في الولايات المتحدة، قم بزيارة: sugarmds.com/
للمهتمين خارج الولايات المتحدة لشراء منتجات SugarMD الأصلية والفريدة من نوعها: www.etsy.com/s...
تركيبة متقدمة لدعم الجلوكوز من Dr Ergin, Sugar MD.
أفضل مكمل غذائي لمرضى السكر! يخفض نسبة السكر في الدم إلى مستوياتها الطبيعية خلال 3 أيام. 2 كبسولة مع كل وجبة.
sugarmds.com/p...
SugarMD Super Berberine: ثنائي هيدرو-بربارين (5 مرات أكثر فعالية من البربارين) وقرفة سيلان
sugarmds.com/p...
دعم ضعف الأعصاب من Sugar MD: يوقف ضعف الأعصاب ومضاعفات مرض السكري الأخرى
sugarmds.com/p...
فيتامينات شوجر إم دي اليومية: مركب فيتامين متعدد للسكري
sugarmds.com/p...
دعم ضغط الدم من Sugar MD: خفض ضغط الدم ومخاطر أمراض القلب
sugarmds.com/p...
تركيبة SugarMD لإنقاص الوزن وحرق الدهون - جديدة وsugarmds.com/p...
- خل التفاح - قم بتحسين نسبة الجلوكوز في الدم باستخدام خل التفاح
sugarmds.com/p...
كتاب الدكتور إرجين الشامل عن مرض السكري:
sugarmds.com/p...
اشترك في القائمة البريدية لـ SugarMD لتلقي الخصومات والعروض الترويجية والنشرات الإخبارية: sugarmds.com/
قم بزيارة صفحتنا على الفيسبوك لمشاهدة مقاطع فيديو قصيرة وحلوة:
/ sugarmdsonline
انضم إلى مجموعة دعم الفيسبوك الرائعة لدينا هنا:
/ sugar .
لطلبات التعاون، يُرجى إرسال بريد إلكتروني إلى: [e-mail] - يُرجى عدم إرسال استفسارات طبية شخصية عبر البريد الإلكتروني. من هو الدكتور إرغين؟ الدكتور أحمد إرغين هو طبيب غدد صماء يهتم بشكل خاص برعاية مرضى السكري. حصل الدكتور إرغين على درجة الطب بتفوق من كلية الطب بجامعة مرمرة في اسطنبول، تركيا. ثم أكمل فترة تدريبه في طب الباطنة وزمالته في طب الغدد الصماء في مستشفى كليفلاند كلينك في ولاية أوهايو، الولايات المتحدة. يحمل الدكتور إرغين شهادة الاختصاص في الطب الباطني وطب الغدد الصماء وأمراض السكري واضطرابات الأيض. كما يحمل شهادة متخصص في تعليم مرضى السكري. تنويه: يتم تقديم أي معلومات حول الأمراض والعلاجات في هذه القناة بهدف توجيه عام فقط ولا يجب أبدًا اعتبارها بديلاً عن النصيحة المقدمة من قبل طبيبك أو متخصصي الرعاية الصحية المؤهلين الآخرين. يُرجى دومًا استشارة طبيبك أو متخصصي الرعاية الصحية المؤهلين الآخرين بأي أسئلة قد تكون لديك بخصوص حالتك الطبية..
#السكري
#السكرى
#السكري_النوع_الثاني
#مريض بالسكر
#الانسولين
#نسبة السكر في الدم
قم بزيارة صفحتنا على الفيسبوك لمشاهدة مقاطع فيديو قصيرة وحلوة:
/ sugarmdsonline
انضم إلى مجموعة دعم الفيسبوك الرائعة لدينا هنا:
/ sugar .
لطلبات التعاون، يُرجى إرسال بريد إلكتروني إلى: [e-mail] - يُرجى عدم إرسال استفسارات طبية شخصية عبر البريد الإلكتروني. من هو الدكتور إرغين؟ الدكتور أحمد إرغين هو طبيب غدد صماء يهتم بشكل خاص برعاية مرضى السكري. حصل الدكتور إرغين على درجة الطب بتفوق من كلية الطب بجامعة مرمرة في اسطنبول، تركيا. ثم أكمل فترة تدريبه في طب الباطنة وزمالته في طب الغدد الصماء في مستشفى كليفلاند كلينك في ولاية أوهايو، الولايات المتحدة. يحمل الدكتور إرغين شهادة الاختصاص في الطب الباطني وطب الغدد الصماء وأمراض السكري واضطرابات الأيض. كما يحمل شهادة متخصص في تعليم مرضى السكري. تنويه: يتم تقديم أي معلومات حول الأمراض والعلاجات في هذه القناة بهدف توجيه عام فقط ولا يجب أبدًا اعتبارها بديلاً عن النصيحة المقدمة من قبل طبيبك أو متخصصي الرعاية الصحية المؤهلين الآخرين. يُرجى دومًا استشارة طبيبك أو متخصصي الرعاية الصحية المؤهلين الآخرين بأي أسئلة قد تكون لديك بخصوص حالتك الطبية..
#شاي
#السكري
#مريض بالسكر
#أوراق التين
#التوت الأبيض
#أوراق العنب
#سكر الدم
#الهيموغلوبين الغليكوزيلاتي
#إكسير
#أعشاب
#صحة
#داء السكري من النوع 2
#مرض السكر النوع 1
#انتصر على مرض السكر
#sugarmds
#دريرجين

[@hamamjarkas7805]

روووووووووعة يسلموووووا جزيت خيرا

[@SUGARMD_Arabic]

شكراً على تعليقك. للاستفسارات والمكملات يرجى زيارة الموقع www.sugarmds.com

[@sharafs6630]

من 14 الي 7 في 50 يوم بالضبط. صوموا تصحوا. الطبيب المعالج اندهش قلت ليهوا رمضان

[@SUGARMD_Arabic]

يمكن أن يكون الصيام المنضبط مفيدًا جدًا لكثير من الناس.

[@wertyhhop23]

من فضلكم اناعمري ٤٦ سنة انا شاكة لدي مرض السكري لانيي وجدته ٣ غرامات واحس أعراضه لا استطيع ان أبوح به لأهلي اخاف من الصدمة لان امي مصابة به وأخي كذلك مند سنة فقط خاصة اني انسة مسؤلة عن البيت فما الوصفة لانزال مستوى السكر من فضلكم

[@naimahzl490]

امتنعي عن السكريات و النشويات بكل انواعها و كلي بروتين و فواكه جافة من لوز و كركاع و افوكا و قومي بالمشي يوميا . بالشفاء ان شاء الله.

[@elmaatiamine6649]

لستي في شك من امرك بل يقينا، تجنبي النشويات(الخبز جميع انواعه والارز والمعجنات) الفواكه جميعها الا الافوكادو الفراولة التوت الازرق الأحمر الأبيض اعتمدي على السلطات طماطم خص فجل خيار بصل ثوم كرنب قرنبيط بيض لحم في حدود 200غرام الفواكه الجافة الجوز اللوز الحمص يمكن طحنها وخلطها بزيت الزيتون تاخد صباحا مع شاي او قهوة دون سكر. غذا سلطة بالإضافة للصحن عدس او لوبيا. تابعي السيد علي قاسم على اليوتوب تستفيدي منه الكثير انشاء الله . شفاء عاجل

[@user-fr3wx1fq7d]

خدي مغلي الحلبة،وكلي حتى الحبات،خدي حبوب،القزبرة،انقعي،الملوخية أو الباميا،في الماء ليلة كاملة،واجيبي ذلك الماء

[@wertyhhop23]

شكرا على النصيحة

[@wertyhhop23]

كرا على النصيحة

[@najlaaal-sayigh8670]

شكراً على الترجمة الصوتية

[@SUGARMD_Arabic]

شكراً لمشاهدة الفيديو الخاص بنا

[@SebbeJa100]

راجعي طبيب