都沒練騎！！都用跑步練體能！！那風櫃嘴能多久騎完？？2024 風櫃嘴期中考【哲睿Jerry】

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[@user-pd8cp4zt4k]

哲睿教練！晚安. 風櫃嘴訓練～加油. 多喝水，

[@coachjerry]

感謝☺️

[@zaopzaop]

我也是耶!雙塔520沒有練習長距離,這一次21個小時😆

[@user-dw6fq3xz8h]

超快的啦 ! 年輕体能就是好 !

[@sam-Ds-91-91-]

超快了

[@dadatai7676]

個人用米其林power cup 25c~很貼地!很舒服~抓地又很強~個人很喜歡!瑪吉斯這款還沒試過~

[@thomaschen3191]

可以請問教練的齒比配置嗎？謝謝

[@user-wj4op3ze2s]

想請教哲睿教練一下，你們使用的insta360x4在拍攝長距離的比賽像是美利達經典百K時，是用分段拍攝的方式，還是一次紀錄完所有的過程？如果是的話，這樣電池也只能撐135分鐘，是還要在途中更換另一科電池嗎？謝謝

[@mangomama777]

6:48 請問這個是科目三還是求佛？

[@user-xf7kn9dj5u]

我也要練跑降心率👍

[@coachjerry]

💪🏻

[@user-fi7qi5wj3s]

ㄟˊ 教練怎麼沒騎斯特拉9000？

[@hmm6581]

教練右手戴的是智慧戒指嗎?😆

[@coachjerry]

是的

[@alain0219]

請問如果完全不練車只練跑 可以騎完北高嗎？ 月跑量300左右 這個月跑量之下，根本沒時間練車啊

[@HuanChangLu]

我月跑量200出頭，開始騎車3週就完騎北高，月跑300的一定更沒問題，注意補給即可。

[@powerxxx1]

北高的話，賽前一個月騎幾趟百K就夠了 長途騎車畢竟不是競賽型

[@user-if5sx9gi3s]

跪求車衣

[@user-db6pi4ti3u]

ㄟ，教練怎麼沒騎特斯拉M3

[@user-xh2rh1gi4d]

♥️♥️♥️

[@coachjerry]

🙏🙏🙏

[@eddie-jf7uy]

怎麼不是騎斯特拉

[@coachjerry]

往後揭曉

[@marcoshen6008]

001比較舒服😂

[@coachjerry]

😵‍💫😵‍💫😵‍💫

[@user-gd5ks4qu4w]

馮迪索勒

[@user-di5kd8mx9h]

我也期待欸 消失很久

[@rmp183]

Jerry 教練被污染了😂

[@coachjerry]

😳😳😳