Dúvidas frequentes sobre Ballet - Perguntas que mais recebo!

[@taisabrahao7879]

Fiz ballet dos 5 aos 11 anos... nunca fui uma bailarina excepcional, mas eu amava! Eu via o ballet como uma forma de me divertir, nunca tive um sonho de ser bailarina nem de participar de competições. Quando fiz 10 anos, passei para a ponta e comecei a perceber que algumas coisas estavam mudando... minha professora passou a ficar extremamente rígida em relação a tudo: peso, flexibilidade, etc. Nunca vou me esquecer de quando voltamos para as aulas de ballet depois das férias e ela deu una bronca em todo mundo, dizendo que estávamos parecendo umas baleias, que isso poderia prejudicar nosso desempenho. Com isso, fui ficando cada vez mais desanimada de continuar... o que antes era algo que me divertia, me dava prazer, passou a me deixar mal e com a auto estima lá no chão, então acabei parando o ballet. Eu sempre fui acima do peso, mas nunca liguei, e de tanto a professora falar que não era pra engordar, que tinha que emagrecer, passei a odiar meu corpo. A partir de então, peguei uma mágoa muito forte do ballet, e nunca mais quis saber de praticar. Agora que vi esse video, me bateu saudade, e fiquei lembrando da época em que eu amava o ballet, da época em que eu praticava por diversão (antes de tudo isso acontecer), mas morro de medo de voltar e passar por isso novamente :(

[@beatrizalmeidasantos5429]

Que professora pessíma.

[@RedAndHell]

Péssima mesmo. Eu estou acima do peso. Sei que tenho muitas limitações e tenho que trabalhar duro, mas se eu fosse magra eu tbm teria então... Eu escolho metas e corro atrás delas, tentando conquistar mais e mais. XD

[@nanalindo8616]

A causadora de tudo isso foi a péssima professora,o ballet não tem culpa caso tenha oportunidade de recomeçar não pense duas vezes volte Sim só não onde essa professora estiver.

[@bellanine]

Eu voltei pro ballet agora, em janeiro de 2020. Hoje estou com 36 anos e achei que o melhor seria voltar do princípio. Honestamente? Melhor decisão da minha vida. Eu peguei ponta aos 11 anos. Mas nessa mesma idade eu larguei a dança porque não me via na carreira. Era mais o sonho da minha mãe do que o meu. Uma das coisas que me fez voltar ao ballet foi a depressão. Ano passado fui afastada do trabalho e foi como ter caído muito fundo. E esse ano uma amiga minha me levou pro ballet e na primeira aula a chave dentro da minha cabeça virou. O ballet virou algo tão importante pra minha sanidade quanto os remédios. Talvez, até mais. Uma coisa que reparei é como eu não conhecia meu corpo. Como fiquei parada tanto tempo sem qualquer exercício, agora tono consciência de equilíbrio, de movimentos e comportamento corporal. Outra coisa que me animou muito foi perder peso. Alimentação saudável e o ballet estão me ajudando a emagrecer, além do remédio contra a ansiedade. Acho que as duas primeiras aulas foram as mais difíceis. Meu corpo sentiu. Meus pés ainda reclamam porque quero fazer a ponta perfeita, assim como abrir os pés lindamente nas posições. Eu sei que esse começo exigirá mais, mas ainda assim é maravilhoso!!! Ao mesmo tempo meu corpo tem se soltado mais. Dores nas personas já não sinto. Se ela começa a doer, meu corpo automaticamente estala e a dor some. Outro ponto delicioso é notar como minha resistência me ajuda nas aulas de canto, nas apresentações do coral e os cantos na missa. Voltei a treinar óperas e tá saindo mais fácil e o sustentando mais as notas. Ou seja, ballet só traz benefícios.

[@RedAndHell]

Que ótimo! Fico feliz de ler isso

[@Eveline0603]

Gente ... quero voltar a fazer ballet , parei aos 20 anos e agora estou com 43 anos. Eu to louca para voltar usar o colam.... depois de 2 filhos eu preciso de um tempo para mim e voltar a fazer ballet vai ser uma terapia!

[@NasPontas]

Eveline Gipp Teodoro que linda, volta logo! Eu voltei depois de 11 anos parada. Minha mãe começou aos 50! Só falta vc! 😍😘💕

[@honeymail27]

Eveline Gipp volta! É tudo de bom. Parei com 17 e voltei aos 34... precisei parar... voltei aos 38 ❤️

[@AnaBeatriz-yr8et]

Minha mãe faz ballet comigo, começou tem dois meses e ela tem 42 anos e têm duas filhas também e ela está amando.

[@angelitaange409]

Eu já fiz a aula experimental, agora vou começar pra valer, tenho 38 anos e sempre sonhei em ser bailarina, porém sempre ouvi falar que precisava ser criança para iniciar no ballet, a falta de informação me fez procurar somente agora essa aula. Mas vamos lá❤.

[@gabysimonsen2888]

Como foi sua aula experimental??? Pq a minha me mandaram para uma sala que tinha um pessoal que estava a 1 mês já na aula e eu fiquei meia perdida 😥

[@kellenadias5986]

oi tudo bem!eu tenho 48 anos ( faço 49 em outubro/18) faz um ano que começei ballet por questões de saúde (fibromialgia) e iniciei direto participando da apresentação de final de ano.Neste ano comecei mesmo com aulas.Fico muito emocionada, pois é a realização de um sonho, mas tenho dificuldades de gravar a sequência de exercícios. Acho que é porque não treino fora de aula, este ano vamos nos apresentar de novo, estou muito feliz, só um pouco chateada comigo mesma por ter esta dificuldade de memorizar os exercicios. Ouvindo hoje este vídeo seu senti no meu coração que não posso parar mas preciso de ajuda pra memorizar em casa! Obrigada por enquanto, me inscrevi e vou esperar mais videos inspiradores . Beijos!

[@NasPontas]

Kellen A dias oi Kellen!!! Bem-vinda ao canal e ao ballet ❤️!! Fica tranquila que no começo é difícil mesmo, são muitas informações! Depois continua difícil kkkk mas pelo menos vc vai entendendo e aprendendo melhor os passos e os nomes! Temos um post legal no blog para ajudar a entender a sequência das aulas de ballet! Aqui oh: naspontas.com.br/2016/04/12/memorizar-sequencias-da-barra-como/ Beijos e boa sorte!

[@cachosbeleza5595]

Oi, Kellen! Tenho 44 anos e também tenho fibromialgia. Estou pensando em começar o ballet adulto porque odiei fazer academia depois de perceber que para os fibromialgicos o ideal são os exercícios de alongamento muscular e não para marombar. Abraços!

[@leilarodriguessouza5824]

Nossa que legal seu depoimento, fiquei emocionada, parabéns, quem sabe eu também volte a fazer aulas.

[@taizaamaro8011]

"A ponta é pra quem quer que seja possível".. amei 👏🏻👏🏻👏🏻😍🤗

[@vanessamaciel9306]

To começando com 25. Sempre quis fazer pequena mas n deu. Hj to vivendo esse sonho, morri com o colã G sendo o único q serve, me senti uma adulta tentando servir na roupa de criança 😅. N sonho em usar a sapatilha de ponta, só wuero curtir as aulas msm e melhorar a flexibilidade pq é mt divertido, apesar de doer.

[@lauramoraes4680]

Eu tenho 19 anos e nunca fiz ballet, será que consigo ter a flexibilidade de quem já faz ballet há muito tempo????

[@NasPontas]

Oi! Tudo depende do seu empenho e, claro, da sua genética! Tem que ter cuidado para não se machucar, mas como vc é nova, ainda tem o tempo a seu favor! Claro que não é fácil se comparando a uma criança com 5 anos, né? Mas todo trabalho bem feito tem bons resultados! Começa logo!! Beijos

[@lauramoraes4680]

Nas Pontas obrigada por me responder e me dar esperança kk

[@oraluca]

Eu tenho a mesma idade que vc e não vejo a hora de começar! c:

[@rosangelapereira1598]

Amora você só tem 19 aninhos pois eu estou com 50 e quero começar agora será que vão achar que é uma piada?Será que vão me achar ridícula?

[@nubiasouza3129]

@@rosangelapereira1598 Claro q nn, no ballet uma coisa muito valorizada é o esforço e a dedicação! Não se prende muito a idade, faça seu melhor q vc não vai ter nem tempo para pensar em coisas negativas! Boa sorte na sua aula!

[@DaianaAssisLeao]

Nossa! Penso em começar o ballet ja uns 3 anos, mas achava que estava muito velha para iniciar aos 30 anos, estou com 33 agora e quero muito realizar esse sonho. Moro em Lisboa/Portugal e estou a procura de uma escola pra adultos. Adorei o vídeo, bjinhos!

[@Edits-pd1pu]

Ola, eu tambem moro em portugal, tenho 21 anos e gostava de fazer

[@DaianaAssisLeao]

@@Edits-pd1pu após três anos eu encontrei uma escola perto de casa, que dá aula para adultos iniciantes

[@thaislimaa586]

Estou matriculadaaaaaa, irei começar em fevereiro hehehe empolgada demais kkkk

[@NasPontas]

Aeeeeeeeeeeeeeeee!! Bem vindaaaaaaaaa

[@thaislimaa586]

@@NasPontas obrigada ❤️😁

[@VitoriaAndrade-ms6km]

E aí? Começou??? Como ta sendo?😁

[@thaislimaa586]

@@VitoriaAndrade-ms6km maravilhoso, estou amando, se eu soubesse já teria começado a muitos anos. Até dormindo melhor estou, pois sempre tive problemas com o sono. E acordo bem melhor e dispostas com dorzinhas pelo corpo das aulas kkkkk mas é bom.

[@thaislimaa586]

@@VitoriaAndrade-ms6km agente está trabalhando abertura, postura, pulinhos e resistência.

[@ludicas6308]

Oi. Comecei a seguir vc há uma semana. Adoro os seus vídeos. Comecei a fazer ballet tem 2 meses e amo suas dicas. Tenho 40 anos. Alguém mais tá vendo esse vídeo em agosto de 2022?

[@luanavitorino7975]

Adorei o vídeo!! Você poderia ensinar dicas de como usar a faixa elástica para fortalecer os pés

[@NasPontas]

Luana Vitorino obrigadaaaa!!! Excelente sugestão! 😘😘

[@luanavitorino7975]

Nas Pontas ❤️

[@Marinabeautyoficial]

Fiz ballet por 8 anos parei por uns 13 anos e agora estou de volta ❤️ é uma paixão

[@leilarodriguessouza5824]

Eu tenho 47 anos, fiz ballet a muito anos atrás nos meus 17 anos conclui até 5 ano, precisei parar e hoje minha filha de 5 anos se interessou fazer ballet e já iniciou sua primeira aula, eu guardei quase tudo o que eu tinha do ballet meus livros, apostilas e minha primeira sapatilha de ponta, quem sabe eu tomo coragem e também volto fazer aulas era meu sonho na juventude!

[@PatriciaOliveira-lz6jp]

Você é bem direta e reta! Amo isso!

[@beatrizfreitas6494]

Eu estou com quase 21 anos, parei o ballet quando era bem nova, eu tenho bastante flexibilidade ainda (embora eu esteja um pouco enferrujada). Estou com muita vontade de voltar pro ballet só não sei onde vou achar escola

[@dianamoreira6002]

Fiquei um pouco triste quando vc falou das pontas mas é a realidade 😟 tenho 29 anos e tenho muita vontade de fazer ballet desde dos meus 5 anos 😊 mas vou me esforçar ao máximo pra conseguir subir nas pontas.

[@NasPontas]

Diana esforço é tudo! Muito treino, preparação e claro, não perder a esperança! E se não der certo agora.. não se frustre, ballet tem bem mais do sapatilhas de ponta pra te oferecer! Curta tudo! ❤️😘😊

[@fcalemos]

Adorei que você falou da condromalácia porque era o que eu tinha mais medo, sabe, de ficar limitada. E a parte do alta, desengonçada foi TOTALMENTE pra mim HAHAHAHAHAHAHAHAHAHA

[@margaridaleonello4507]

Amei as dicas, gostei quando vc falou que as pontas é um sonho de bailarina, acho que foi isso né, exatamente, estou um pouco apreensiva mas determinada em subir na ponta.👏👏

[@NasPontas]

Margarida Leonello nao fica apreensiva não! Tudo tem seu momento, suas dificuldades e seu aprendizado, com o ballet é a mesma coisa! Aproveita a jornada 💗💗💗

[@aliciabrasil7165]

Eu tenho 19 nunca fiz ballet e o incrível é que eu tenho muita flexibilidade, mas sou gordinha, preciso trabalhar ela... E vou começar a fazer... Obrigada, ajudou muito

[@Edits-pd1pu]

Quanto você pesa ? Eu tenho receio de começar por ser gordinha também

[@tatianamiranda7142]

Tranquilizou meu coração esse vídeo, sou zero flexível mas quero muito me empenhar em melhorar. ;-)

[@NasPontas]

Ahh que otimo!

[@JaqueMendes]

Semana que vem vou fazer uma aula experimental. Estou muito animada.

[@iza8056]

Eu quero fazer ponta, mas por uma realização pessoal mesmo. Não sei se seria capaz de dançar completamente. 💕💗

[@taynaraswelen5577]

Estou muito feliz

[@iasmimsampaioo5408]

Fiz Ballet aos 10 anos de idade e parei e agora com 18 anos de idade quero voltar 💕

[@elienesilva5774]

Eu sou gordinha tô com 11 anos com 60 quilos e 1,60 de altura Sou flexível (já abro a abertura) Consigo aguentar a perna no granbateman(Não sei se é assim q escreve) E meninas super magrinhas não aguentam

[@olacabrastudobatata555]

O peso não é tudo, realmente dedicação não se compra parabéns ♥️

[@A.Franco1997]

muito bom

[@eitayolira]

Oi tudo bem ensina a fazer a pirueta da meddie do dance moms beijos

[@NasPontas]

LirA Tube ahahha amorrrr tou querendo aprender tbm! Vou pedir pros profs! 😘😘😘

[@eitayolira]

Aaaaaa me respondeu

[@Demorou10anos]

Eu sou a Beatriz queria saber mais da pré ponta

[@taianesantos3164]

Quando eu era criança minha mãe não queria que eu dançasse balé, agora eu tenho 30 anos, vou querer dançar bale

[@esmaltebarbie1]

ei acabei de me escrever , amei , estou voltando para o ballet adulto amei seu canal bjs

[@taynaraswelen5577]

Vou começar agora em 2022 o ballet

[@taynaraswelen5577]

Tu fiz. Na minha 🏫. normal pq lá encinava ballet aí quando eu cheguei no 5ano da escola aonde a gente aprende o abc

[@carolinaludke]

Gostei de ter te achado no KZbin! Gostei

[@NasPontas]

[@anonimoo__0448]

Manda um ☝️ beijo 😘 para nós Vc pode ensinar como fazer os detalhes no vídeo como capa , emojis , cor , música 🎶,etc

[@gracysilva9413]

Eu tenho 21 anos meu sonho é fazer ballet

[@NasPontas]

Gracy Silva então vamo fazer né? Ja procurou uma escola? Faz uma aula experimental gratuita pra testar 💗😘

[@nubiasouza3129]

Eu tenho uma dúvida... Eu tenho 14 anos e queria começar a treinar fortalecimento para ponta, mas eu vi em algum lugar q ter o 2º dedo maior não é indicado para essa sapatilha, e o meu é... Isso pode prejudicar caso eu use ponta?

[@NasPontas]

Não entendi, flor, vc quer saber se ter o segundo dedo maior que o dedão pode te prejudicar na ponta? Se for isso, não prejudica ué.. cada pessoa de um formato de pé! O que vc precisa ter é uma sapatilha ideal para o seu formato de pé. Todo começo na ponta é difícil, daí você vai fortalecendo e aprendendo como seus pés trabalham melhor, com qual sapatilha, qual ponteira, etc. Beijo!

[@naizamuniz7107]

Oi linda, eu fiz ballet muito criança, acabei parando por conta de achar a professora muito rígida, e era meio complicado de lidar com ela, acabei desanimando. Hoje estou com 23 anos e gostaria de retornar, vc acha que ainda teria tempo e conseguiria ficar na ponta depois de algum tempo de dedicação?

[@gabysimonsen2888]

Claro que sim

[@marinnabelchior]

Sobre o coque, será que seria problema para mim, ja q tenho cabelo crespo e curto? - impossivel fazer um coque aqui

[@elisacardoso2406]

você pode fazer trancinha nagô ou usar solto mesmo! a importância do coque é que a professora veja seus movimentos com clareza, se seu cabelo é curto, não tem problema

[@marinnabelchior]

@@elisacardoso2406 Obrigada, querida

[@gabysimonsen2888]

Desde que seu cabelo não fique caindo no rosto só conversar com ela

[@isabelladuque7613]

Eu tenho 14 anos e parei o ballet quando eu tinha mais ou menos uns 10...Agora eu gostaria de voltar, mas eu tenho vergonha pq não tenho flexibilidade e todas as meninas da minha idade já estão na ponta (também não tenho nenhuma amiga que faz aí eu ia ficar sozinha)😔 Será que compensa entrar depois?

[@gabymarques1365]

Eu tô na mesma que você, tenho 14 anos tbm e tô voltando a fazer agora, volta sim, se é sua paixão vai atrás, só q tenha consciência q vai doer MT pra voltar, você ainda tá em uma idade q é mais fácil pra voltar com tudo

[@gabysimonsen2888]

Vá sim, vc vai consegui tbm tô indo sozinha

[@laviniabomsucesso1066]

Adorei você!

[@NasPontas]

Lavínia Bomsucesso que linda! Obrigada!! 😍💗

[@Annefelim]

Eu posso ter mais proficionalismo no ballet?

[@veronicapancholiya1020]

Caso eu tenha um bom físico p isso além de amar...da pra iniciar após os 34 anos e viver disso é possível?

[@gabysimonsen2888]

Só se vc for professora mas por exemplo para entrar numa companhia de dança é quase impossível, por exemplo fazer treinos para disputas é bem difícil, imagina competir com meninas que já fazem desde que aprenderam a andar é difícil, então para ser professora até daria mas para entrar numa companhia é difícil, porém eu não sei te dizer com toda certeza.

[@giulialage6898]

Vídeo muito interessante

[@thaliamagalhaes29]

Amo ballet💞

[@anarodrigues8944]

Vc voltou a dançar com 25? Eu também!!

[@NasPontas]

Ana Carolina Rodrigues de Souza isso! No mês do meu aniver! Vai fazer 4 anos esse mês!!! 💗💗💗

[@taynaraswelen5577]

Mudei de escola

[@katarinetadiello500]

Sou gorda amo ballet sempre amém sou bem flexível faço espagueta basta ter foco

[@NasPontas]

Que linda! Isso mesmo, foco é tudo!

[@nicollyalves5441]

Eu tenho 14 anos e fiz ballet durante meus 4,5 e 6 anos. Tenho muita vontade voltar, mas estou acima do peso, sou sedentária e não tenho muita flexibilidade. Vocês acham q tenho jeito?

[@violeta6547]

Volta!!!!! Pelo amor d Deus, ainda tá bmmm jovem Tenho 18 e tô querendo voltar esse ano._. sou sedentária tambm porém sou magra e meu corpo se adapta rápido (tenho esperanças aindas;_;) é o meu sonho sab?? Se vc ama balé como eu, vota SIMM, pois 14 anos é bmmm jovem ❤❤

[@marianagoulart196]

Tu é beeem nova ainda. Já vi histórias de bailarinas profissionais que começaram com 14, 15 anos. Talvez não seja seu objetivo, mas só pra ilustrar que sim, dá tempo. Com treino é possível melhorar a flexibilidade e melhorar o condicionamento físico e deve ser mais fácil, considerando que vc já fez alguns anos qnd era criança.

[@acsogn675]

Claro que sim! Volte a fazer!

[@selmaxavierbarbosa594]

Vc acha que posso iniciar o ballet aos 53 anos?

[@acsogn675]

Oi, sou bailarina. Você pode começar aos 53 sim!

[@mundomundinhoemundaodasofi3415]

Tenho 15 anos e nunca fiz balé mais quero fazer vou ter que ir do início?

[@AnaLuiza-mp2mr]

Siim Tenho 15 também e comecei esse ano 💚Faz,você irá gostar.

[@NasPontas]

Ideal é que sim! Você está nova ainda, pode começar e construir uma boa base desde o começo! Bom começo! hehe beijo!

[@marciadanubia3497]

Vc faz quantas aulas por semana ?

[@NasPontas]

Marcia Núbia 4 ou 5 aulas! Tento fazer todos os dias, quando fico mto corrida do trabalho às vezes não rola, mas me esforço para prazer todo dia! 💗

[@thaaiii]

@@NasPontas quanto vc paga pra ter aula todos os dias?

[@vanessapeis5]

Faze um vídeo com faze coque de baile d

[@NasPontas]

Estou treinando uns coques para fazer video com tutorial, pq sou péssima! kkkk beijo!

[@Silvacruz-se4nq]

Eu tenho 15 será q eu vou ter uma flexibilidade boa para fazer ballet?

[@isaarmy7855]

Eu tenho 14 e tô com a mesma dúvida

[@nattye4101]

Eu pensei que era sempre com pontas...

[@ingridesobreira5936]

🌹

[@victoriacoelho994]

Eu tenho 17 anos e queria fazer ballet seguir carreira mais eu só consegui pagar as aulas agora que comecei a trabalhar? Da tempo?

[@elisacardoso2406]

irmã, tenho 18 e comecei a fazer agora, vai que é tua

[@gabysimonsen2888]

Carreira em uma companhia?? Da sim pode ir

[@yasminbaron6137]

Precisa ser magra sim. Eu não consigo levantar minha perna pra tras mais que 50 graus por causa da gordura em volta da bunda.

[@Frann_soueu]

Yasmin Baron toca aqui amiga, o negócio é difícil mais não é impossível. Vamos focar 😊

[@ninhya2503]

Tem nada haver cara. Tem muitas gordinhas bem flexíveis. Euehn

[@yasminbaron6137]

Claro que tem, eu sou um exemplo (não no momento, porque parei de fazer há muitos anos), mas é questão de física mesmo, dois corpos não ocupam o mesmo espaço, com as gorduras no meio do caminho não dá pra ultrapassar por mais flexivel que seja.

[@AnaLuiza-mp2mr]

@@yasminbaron6137 Mas o ballet trabalha muito isso. Com o tempo se você for se esforçando,você vai perdendo peso :) Eu sou um ótimo exemplo para isso.

[@yasminbaron6137]

@@AnaLuiza-mp2mr Claro, emagrecendo vai, mas tem que emagrecer, não adianta tapar o sol com a peneira.

[@lohanybailarina7073]

Eu tenho 17 anos e sou casada comecei a fzr aula de ballet faz 8 meses. Minha escola tem o uniforme da 🏤 mas ela n é exigente pq ela é simples e tals... E os adultos q fzm aulas lá n vou de acordo com o uniforme até msm as meninas da minha idade, mas eu vão sempre arrumanda de coque e de outro collant de marca meia calça coque meks. Vc acha que é feio eu ir sempre assim ? As vizinhas Aki da minha casa da minha idade às vezes ficam até emplacando comigo sem me conhecer só pq eu vou muito bem arrumada , mas sem exagero. Será que eu estou muito arrumada para esse tipo de escola??? ME RESPONDA SE DER POR FAVOR 🙋🙋🙋🙋

[@danisincera3407]

Claro q nao precisa ser magra....tenho uma conhecida q e uma baleia....e faz baller

[@amandaamodeo6897]

Quero sua blusinha Lauuu E sua cara E seus braço E amei que vc falou réndjbóu e não ãndêbów

[@NasPontas]

Amanda Amodeo manooo me concentrei mto pra falar handball haahahha juro! 😂

[@samilasereia3726]

Eu tenho 23 anos e tô fazendo alguns exercícios Mas tenho medo de quebrar um osso sei lá RS ou me machucar me ajudem

[@NasPontas]

Gringas do Pará kkkk exercícios de ballet vc diz? Calma!! Se vc não fez ballet pode ser meio arriscado fazer exercícios sem um prof para te orientar. Mas pq vc não procura uma escola? Vc vai gostar e vai se sentir mais segura tbm! 😍❤️

[@taynaraswelen5577]

Aí parei

[@lenemoreira8893]

Perfeito esse Video!!!