DA GRASSO A GROSSO - La storia della mia vita - Filippo Rispoli ▪ Team Commando

[@TeamCommando]

La SFIDA DEFINITIVA - Bodybuilder vs Strongman vs Velocista vs Wrestler vs Nathan QUI a questo link bit.ly/LaSFIDAtc e scrivete nei commenti del video quale altra sfida vorreste vedere!

[@TeamCommando]

Non è mai facile parlare di se e del proprio passato se non è mai andato tutto come volevamo. Vi racconto la mia esperienza... Grazie a tutti voi che ci seguite. Un grande abbraccio.

[@user-lo9pm1oe2b]

Team Commando anche io da piccolo ero cicciottello e purtroppo ero preso in giro ..ora dopo un anno di palestra sono diventato 168cmx67kg di muscoli ..e da questa esperienza ho imparato a non arrendermi mai 💪

[@uncasitaita5175]

Team Commando bel discorso🔝

[@dexter7167]

Auguri per il pupo Ciao !

[@danieledefranchis7607]

Team Commando Grande Filippo! Sei una bella persona sia fuori che dentro, ma sopratutto una persona da cui prendere esempio! Io, purtroppo ho avuto la separazione dei miei genitori, per non prendere a cazzotti mio padre vado in palestra e alzo i pesi più che mai!!

[@alessandroferrari7224]

Team Commando grande fil il top

[@simone1726]

Che uomo.Complimenti di tutto, hai la mia completa stima.Grazie

[@TeamCommando]

Grazie davvero :)

[@andreasassi9138]

Maurizii Costanzo ma veramente,se ce ne fossero di più di persone come lui il mondo sarebbe un posto migliore

[@marcellamilo8733]

Nn ho mai accettato il mio corpo...tutt'ora sn in lotta...seguirvi apre il cuore. Mi piace molto il tuo modo di fare di essere...sei di grande insegnamento.

[@robdirauso]

Tuo figlio è fortunato perché ha un padre come te... Sei un grande

[@giovannagatti9427]

sei una persona genuina, generosa, intelligente e molto sensibile. è vero, chi ha queste qualità non riceve mai dagli altri quanto ha dato... ma il tempo è galantuomo! anche io mi sono sentita dire queste cose ai tempi delle medie e mi sono sviluppata fisicamente più tardi delle mie compagne che già a 14 anni avevano forme che io ho acquisito molto tempo dopo. anche io mi sono sentita chiamare "chiattona"...le mie rivincite me le sono prese dopo... quando ho cambiato città, mi sono laureata, ho cambiato stile di vita...3 volte alla settimana non rinuncio al mio allenamento e vivo la palestra come una metafora Di vita. quando arrivo alla fine di un esercizio stremata mi sento una leonessa...sono la mia unica rivale e di quello che possono dire o pensare gli altri non mi importa più. grazie per i vostri consigli, siete da ispirazione. sempre forza team commando

[@roxc22]

Sei un grande esempio Filippo, ti ringrazio immensamente anche per questa tua testimonianza. Grazie a te e al TeamCommando ho cominciato ad andare in palestra e grazie alla determinazione e alla voglia di fare che trasmettete con ogni vostra singola parola, non solo ho ottenuto notevoli risultati, ma credo di essere cresciuto anche dal punto di vista umano e come hai detto, ho smesso di piangermi addosso, ho cominciato a concentrarmi su me stesso e non sugli altri. Grazie ancora a te Filippo e a tutto il team

[@TeamCommando]

Bellissimo il tuo commento Alessandro, sono davvero contento delle tue parole e soprattutto del fatto che stai investendo su te stesso e della tua determinazione.

[@andreachiuri4258]

n

[@danielesannino3941]

Questo è il video piu' bello del vostro canale!!! Sei un esempio per tutti....sei l'esempio che non ci sono barriere nella vita e che si vuole qualcosa lo si ottiene con la costanza e la determinazione. E' vero...le persone si lamento e si piangono addosso senza affrontare il problema....perche affrontarlo vuol dire fare delle scelte e in una di queste scelte c'e la rinuncia. Se si vuole costruire un corpo, bisogna anche sapere rinunciare a molte cose....RINUNCIA=RISULTATO. In molti in rete denunciano il fatto che tu sia dopato...io non penso che tu lo sia ma solo il fatto che qualcuno ti giudica in questo modo deve essere solo un vanto per te...perchè se i tuoi risultati di natural, sono agli occhi degli altri, allo stesso livello di uno che fa uso di doping....bhe che dire...hai fatto proprio un gran bel lavoro. Bravo Filippo!!!!! bravo anche per le parole e per quello che hai trasmesso sulle basi di una famiglia solida, serena e felice.

[@mikispazz6597]

"quel poco di massa muscolare che ho messo su" ma scherzi hahahahahaha?!!?!

[@utentesconosciuto485]

miki spazz si dai ma è secco

[@v_stands_for_value124]

miki spazz filippo detto il secco😂

[@utentesconosciuto485]

darkmatter.99 si proprio 😂

[@v_stands_for_value124]

Si ma scusa lui é partito con delle spalle oscene e ora é spessissimo, com'é possibile?io ora sono magro(ho 17 anni), 1.88 e 52cm di spalle Giá sembro un armadio così, chissá se avessi i suoi muscoli

[@utentesconosciuto485]

darkmatter.99 io fisicamente sono abbastanza """"grosso"""" (messo tra molte virgolette 😂), l'unico problema è che sono alto 1.72 perché di famiglia purtroppo siamo alti tutti allo stesso modo.. Filippo visto come era da piccolo ha fatto un enorme sforzo che gli è stato ripagato a pieno vista la sua forma fisica attuale, però è fortunato per la sua altezza

[@rubbo2568]

Io non sono ancora ai tuoi livelli e non so se ci riuscirò mai; ma anche per me la palestra è stata la mia salvezza...Capisco bene cos'hai provato, anche io ero il Ciccione della compagnia e cercavo di puntare tutto sulla simpatia ma ero comunque escluso dalle varie attività... Grazie alla palestra ho perso 40 kg e sono cambiato, son sicuro di me stesso e voglio raggiungere i miei obbiettivi ma con una forza rinnovata. Ti stimo e continuerò a seguirti

[@matteofee7069]

vai a casa della prof togliti la maglia e dille, Salve prof, sono il grassone

[@dio8972]

viral video si vede anche con la maglia

[@nikkojenkins2823]

Ora sei il dopato

[@lorisspiller6577]

Sei una bella persona, umile ed onesta, qualità che ormai difficilmente si trovano nelle persone. Grazie

[@IronSide_Gamer]

Gli anni delle medie possono essere devastanti per la psiche di un ragazzo. L'importante è passarci sopra e crescere. Filippo master.

[@francescoventilatore]

Hai ragione, a me hanno devastato e punto!

[@leavventuredipepi]

Ciao Filippo, è la prima volta che commento un video di una persona, innanzitutto,, BRAVO, anzi I BRAVISSIMO e complimenti. Io ho 44 anni e molte cose che hai passato tu, le ho già passate anche io .... Grasso, bullismo ma soprattutto i miei genitori non mi hanno incoraggiato ma bensì lasciato allo sbaraglio. Ho fatto tanti sport, o Dio tanti..... Calcio, tennis taekwondo, e bodybuilder per poco tempo, ma è vero che il miglior amico sei te stesso... Visualizza sempre l'obbiettivo... Sempre i piedi per terra.... Aiuta concentrarsi.... I un saluto per adesso dalla Sardegna da Selargius in provincia di Cagliari... Alla prossima ... Mi ha fatto piacere che nel mondo esista una persona come te, pensavo che eravamo estinti... Un saluto al Time comando e soprattutto DATECI DENTRO

[@francescosaverioboccia6317]

Mi permetto sommessamente di far notare che alla sua altezza e col suo peso.. Assumendo un molto generoso 12% di massa grassa (che probabilmente é anche meno) stiamo parlando di un ffmi di 28. (limite per i naturali 25) io posso anche voler credere alla sua naturalezza, ma in tal caso, stando all'opinione di qualsiasi esperto stiamo parlando di un individuo dalla genetica assolutamente elitaria (al di sotto dello 0,1%della popolazione) per cui la storia della cattiva genetica e che con tanto impegno si può ottenere tutto é molto allettante per un novizio.. Ma anche poco realistica.. Non vada a creare false aspettative con questo video. Perché il messaggio é chiaro.. L'impegno, la dedizione e la costanza possono superare una cattiva genetica. É un bel messaggio. Tuttavia un risultato come il suo non sarà ottenuto che da utilizzatori di steroidi e (forse) da persone che possiedono un'incredibile genetica. Il 99,9% degli utenti non potrà mai superare (e in molti casi neanche raggiungere) un'ffmi di 25. La prego di chiarire questa cosa se é in buona fede e ha raggiunto questi risultati col solo impegno e senza l'utilizzo di alcuna vitamina S

[@ilCUINDICENNEkebabbo]

concordo, persi tutti quei kg e avere a 18 quel fisico stiamo proprio prendendoci in giro. Parlo anche per esperienza personale

[@alanmale2569]

Concordo con voi

[@antoniochiera9100]

Allenatevi e mettetevi a dieta al 100%, invece di stare a elucubrare sullo 0,1% e tutti i bei numerelli da esperti per gli altri...

[@Azzena9999]

Fai che sarà a un 9-10

[@cristianesposito9108]

antonio chiera è impossibile. Inutile dire “non penzate numeri fate 100% 1!1!1!1”. Anche se hai la genetica migliore del mondo, senza steroidi come lui non ci diventi. E non si parla tanto di essere grosso, per essere grosso quanto lui in una decina d’anni forse c’è la fai, ma essere così grossi e tirati è impossibile.

[@darkeneidi3453]

Non sono un appassionato di body building e sono capitato sotto questo video per caso. Normalmente commento sotto i video solo di rado, questa volta peró ci tengo a dimostrare dedicandoti qualche rigo un grande rispetto e ammirazione verso una persona che con costanza e determinazione ha trasformato quello che per lui era una vergogna in un punto di forza. Complimenti anche per il coraggio che hai avuto nel raccontare la tua storia, affrontare i demoni del passato e mettersi a nudo in questo modo di fronte a tutta questa gente non é facile. Grazie davvero per questa storia, sei un esempio per tutti noi, ti auguro il meglio.

[@cristianreverberi7096]

GRAZIE !!! LE TUE PAROLE MI DANNO FORZA !!

[@francescoirollo3916]

Sono uno fra i tanti che esprime la propria opinione sotto questo video. Che posso dire... SPETTACOLARE!!! Devo ammettere che la mia e la tua storia hanno molti anologismi, anche a me non piaceva il fisico pero crescendo ho capito una cosa fondamentale: che per realizzare i propri sogni o per cambiare la propria vita non c'è arma più potente della propria volontà, e che in fin dei conti coloro che ci ostacolano siamo proprio noi stessi.

[@thezetabros]

Sei un grande Fil

[@riccardocervetti3203]

fil wr

[@christiangiorla2976]

Sei una gran persona Filippo. Tanto tanto rispetto.

[@samuelerusso9282]

La storia la possono scrivere soltanto chi l'ha vissuta, è devo dire solo una cosa....grande storia, di una grande persona, da stimare in tutto. AVANTI TEAM COMMANDO SEMPRE

[@gabrieledm666]

Sei una grandissima persona,umile,forte,generosa...rinunciare alla palestra,alla propria passione,per il proprio figlio,questo ti fa molto onore.Sei un grande Fili.

[@nikylegacy]

Miglior video del canale, Complimenti Filippo,sei una grandissima ispirazione 💪❤

[@TeamCommando]

Grazie :D

[@z_nemesi6683]

NKL bella NKL sono nemesi. giusto perfortuna c'è gente così

[@ferdinandocecere4382]

Ciao Filippo, mi ritrovo in ogni tua singola parola da te detta. Con questo video ho cambiato totalmente giudizio (in senso positivo) su di te. Sei davvero un grande, il tuo lato "umano" mi ha stupito davvero tanto. Spero che un giorno possa raggiungere la metà dei tuoi risultati. Io ci provo e non mollo fino alla fine, ormai per me è uno stile di vita. Peccato, tu sia abbastanza lontano da dove mi trovo io, mi avrebbe fatto veramente piacere conoscerti ed essere seguito da te, ti ritengo una persona seria, preparata ed affidabile.

[@matteorisso2456]

beh fil...sei un grande...c'è poco da dire! tanto di cappello per la tua visione della vita

[@lukemenace8923]

Posso dirti solo complimenti, sia tu che Nathan siete delle persone stupende... Io sono un po' più fortunato geneticamente però anche a me non piaceva il mio corpo prima di cominciare palestra, vengo da 9 anni di atletica leggera, e non tornerei più indietro. Ho ricominciato palestra da circa 2 mesi, e ora mi sto impegnando bene, sto già vedendo risultati e credo che sia il meglio per me

[@danielesartor1424]

complimenti Filippo, tanto di cappello 👌💪

[@TeamCommando]

Grazie amico :)

[@simoneperra4480]

sei veramente un grande filippo.!! ti stimo!

[@andreasette2004]

tutti questi video mi hanno insegnato cosa vuol dire sacrificarsi per qualcosa ma questo mi ha fatto capire ancora di più che senza fatica non si ottiene nulla

[@pediatrapaola]

2'43 2'44 .la dimostrazione che volere e' potere .complimenti di cuore.

[@mattiachittaro7308]

Filippo io sono come te e sono ancora alle medie e mi sto innamorando della palestra e ormai vado da 3 mesi e non riesco a farne a meno. Ho guardato questo video con molta felicità perchè mi ci vedo dentro

[@gabridale1977]

io da piccolo ero molto grassotto. mentre stavamo facendo un balletto, la maestra delle elementari vedeva che ero meno agile rispetto ai miei compagni più snelli e quindi mi disse "muoviti un po' che sei un barilotto". Negli anni successivi sono riuscito ad ottenere un bel fisico, ero dimagrito e un anno fa sono entrato nella mia prima palestra. così facendo ho fatto passi da gigante e sono orgoglioso del fisico che sto ottenendo. quando poi due settimane fa ho rincontrato la mia vecchia maestra, lei non si ricordava di me e allora le dissi:"ma come non si ricorda di me,sono il barilotto" e rimase incredula. A momenti le volevo tirare un cazzotto a quella faccia di cazzo però poi ho pensato che lei mi ha dato molti stimoli all'inizio della mia fase di dimagrimento quindi in un certo senso dovrei ringraziarla.

[@sonyam.1446]

uno dei pochi video belli, significativi,personali,emozionanti e motivanti in circolazione su yt...bravo!

[@alegurriee4657]

La storia della tua vita è doparti smettila di prendere per il culo la gente 👌

[@faraonetolomeo]

Ti puoi dopare quanto vuoi, i muscoli se non ti alleni fino allo stremo non hai quel fisico, certo il doping ti fa rompere la barriera del potenziale genetico

[@alessandrotoscano7454]

Invidioso

[@cristianesposito9108]

Tranquillo, se ti dopi non diventi come lui.

[@matteodesantis6107]

guardare questo video sulla TV mentre pedalo sulla ciclette per gli stessi motivi... uno dei video che più mi motiva! grazie Team Commando

[@GaetanoSansoneILLAHC]

Spettacolo! 🔝💪

[@fabioohPL]

VIDEO STUPENDO, DAVVERO!!! QUESTI SONO CONTENUTI, QUESTO È COMUNICARE QUALCOSA!!! RISPETTO TOTALE FILIPPO

[@giordangor]

grande Filippo!!!trovo nel tuo racconto lo specchio della mia vitafino ad oggi parola per parola ho avuto tutto cio ke hai raccontato...assurdo!!!la vita mi sta facendo dei brutti scherzi in questo periodo un periodo in cui la salute purtroppo non ce...spero di ritornare presto a costruire giorno per giorno il mio obioettivo e di seguire i tuoi preziosi consigli Grazie Filippo e grazie al team commando

[@TeamCommando]

Sempre a testa alta verso il proprio obbiettivo ;)

[@G4TSU92]

"Rinuncerei a tutta la palestra per stare con lui"... con questa frase hai dimostrato che persona sei... complimenti davvero.

[@strongman1999]

Un ragazzo veramente molto maturo.

[@TeamCommando]

Grazie amico :)

[@strongman1999]

Figurati!Vi seguo sempre da grande appassionato.

[@z_nemesi6683]

Sei una persona fantastica e sensibile. Complimenti non è facile parlare di se stessi perfortuna c'è gente come te.

[@iShad3s]

Video stupendo, grazie per esserti raccontato a noi :)

[@alessio982]

Video molto bello, belle parole che fanno riflettere, sei una persona incredibile e ti ammiro con rispetto. Mi ci rivedo molto in te, anche io credo molto nei valori. Io ho 17 anni e ho iniziato da un anno questo percorso che mi sta appassionando giorno dopo giorno sempre di più. Ora sto attraversando un periodo un po così che mi ha fatto perdere la voglia e la motivazione che avevo all inizio, ma grazie alla tua esperienza ne trarró esempio e forza in modo da raggiungere il mio obiettivo. Grazie ti auguro il meglio 💪.

[@giampaolotrimarco5507]

Complimenti!!!sono sempre più convinto di seguire il vostro canale...Top!!

[@gymfitness6409]

zero parole. i complimenti non bastano...Mi hai tirato su la giornata.

[@s0rrymybad488]

grande fil,sempre basso profilo...bellissimo video!

[@EYTOR93]

mi ci sono rivisto molto nella storia di Filippo, anche io ero in sovrappeso, lo sono stato fino a 8 mesi fa, ora vado in palestra chiamarla cosi sarebbe un complimento in realtà è una vera e propria topaia in confronto a qualsiasi palestra esistente, ci vado esclusivamente perchè li c'è un maestro che mi segue e mi spinge a ottenere risultati sempre migliori e con cui ho stretto un'ottimo rapporto. Adesso ho 24 anni, sto ancora combattendo per raggiungere i miei traguardi, dai miei sforzi ottengo ancora poco, ma sono convinto che continuando a mettercela tutta riuscirò a cambiare le cose. Mai piangersi addosso.

[@lorisangeloni2058]

Da grasso a doped 😍

[@MainoDavidBeckham]

Complimenti davvero, si vede che sei una persona completa da come parli e ti comporti. Ti meriti tutto quello che ti stai guadagnando 👏🏻

[@TeamCommando]

Grazie per il tuo bellissimo commento :)

[@pediatrapaola]

non posso credere che un'insegnante si sia potuta permettere una condotta del genere ,veramente vergognoso,dovevano cacciarla da scuola per un'uscita del genere

[@achillearcuri2867]

complimenti veramente, un'introspezione importante e che non è assolutamente facile, continua così

[@stuntmanmik3644]

7/800 euro al Mese.. Nn sono integratori..

[@mr.cooper]

Da endomorfo come te mi sono ritrovato esattamente nel tuo racconto , anch'io con spalle strette e vita larga, sto finalmente trasformando il mio corpo dopo anni di prove. Grazie ancora per la condivisione anche se di 5 anni fa.

[@Artisticnose]

Ti stimo molto per la tua pacatezza, la tua intelligenza...però Filippo ....non sei affatto NATURAL

[@ritmoabarth79]

Be è palese

[@davides.6270]

E' uno dei video più belli e motivanti che abbia mai visto...complimenti per il percorso e grazie per aver portato la tua esperienza! DAJE!!

[@davidecatalano3251]

Auguroni per tuo figlio

[@francescocarleo566]

Devo ringraziarti perché ascoltare tutto quello che hai detto in questo video mi ha ridato un po' di carica che ho perso in un periodo di smarrimento. Avevo smesso di costruire la mia vita giorno per giorno...ma la fenice risorge dalle proprie ceneri! Grazie

[@riccardobelli2263]

Ma la ginecomastia come l hai ottenuta?

[@j-animaljackmarrocco5871]

Puntate sempre il dito, dopato di qua e dopato di la, smettetela con tutta questa cattiveria!,io trovo filippo una grande persona, una persona che ha fatto tanti sacrifici per essere quello che e adesso! Hai tutta la mia stima!

[@dubstepstillicidium7297]

Io purtroppo devo combattere con i miei per l'uso delle proteine. Sono innamorato della palestra e ci vado da due anni (mese più mese meno).Il problema è che ho un fisico molto magro per costituzione, praticamente potrei mangiare chili di schifezze ogni giorno e non metterei su un filo di grasso/massa muscolare, per cui i risultati ci sono ma non eccessivi. Ho decisamente aumentato la forza (iniziai, ricordo, le spinte su panca piana per il petto con i manubri da tre chili e oggi riesco ad usare con molta tranquillità i manubri da dieci) ma la massa non vuole proprio aumentare e sono sicuro che assumendo le proteine che evidentemente non riesco ad integrare con la mia dieta attuale potrei ottenere dei grandi risultati, ma per i miei genitori sembrano droghe o sostanze dopanti. Sto anche mettendo dei soldi da parte per comprarmele autonomamente visto che loro non vogliono spenderci soldi. Speriamo in bene. Grazie Filippo per questa tua testimonianza perché regala davvero coraggio e determinazione e trasmette la forza di volontà che hai. Sei un leone.

[@nomeutente2234]

DubstepStillicidium anche io ho lo stesso tuo "problema" , aggiunto ad un metabolismo velocissimo. In pratica per mettere su 6 kg ci ho messo 1 anno e mezzo, ma purtroppo credo che le "proteine" a cui fai riferimento siano gli amminoacidi ramificati, che sono degli integratori , che ti assicuro, nel mio caso non hanno influito PER NULLA. Quando li prendevo non ho notato la minima differenza

[@NicoMalve]

un ragazzo di un intelligenza incredibile, anzi un uomo, complimenti per quello che sei, come persona e come sportivo

[@aleprank9420]

sei un bomber

[@matt2356]

Grande Filippo . Un bel video motivazionale che prende di interesse non solo la palestra ma anche la vita di tutti i giorni . Sei sicuramente una persona da stimare 💪🏽

[@zeroassoluto2671]

La storia é sempre la stessa, disaggio sociale, bullismo e prese in giro in età adolescenziale che sfociano poi nel dover diventare grossi muscolarmente ricorrendo all'immancabile uso del doping per dimostrare a se stessi ed agli altri che si é forti, enormi e belli. Anche io ero grasso da adolescente, ma con un dietologo, il nuoto prima e le arti marziali poi, sono riuscito ad avere una forma fisica accettabile. State lontano dalle bombe che poi i sides arrivano per tutti. E se và bene il minimo sono ginecomastie e calvizie.

[@moderatefantasma1096]

Sei un esempio per tutti i ragazzi che a 14 15 anni sono cicciottelli. E anche per quelli che bullizzano e vedono disprezzo chi è sovrappeso.

[@francescochen5257]

grande uomo il TEAM LEADER! 💪👊👍 TI STIMO UN CASINO

[@TeamCommando]

Grandissimo! Grazie davvero!

[@enzosbk3979]

grande filippo!!!!! hai saputo trarre forza dalle avversità e ribaltare il tutto, c'e stato un punto che mi fà capire tante cose, sopratutto della tua insegnate ecc.. anche le avversità ci insegnano che ora di reagire, te l'hai fatto, creandoti dalle persone avverse la tua motivazione, pensa se non ci fossero state, magari dentro di te non ti saresti motivato per raggiungere un'obbiettivo, perdonami fin da adesso per questa mia espressione, cmq sei un GRANDE!!!!!!! FORZA TEAM COMMANDO, e grazie ancora per tutti i sugerimenti i circuiti che riuscite ad illustrarci, saluti da un vostro fan ENZO

[@TeamCommando]

Grazie Enzo per il tuo commento fantastico, leggiamo sempre tutti i commenti ed è bello leggere questo e vedere cosa sia davvero la community ;)

[@MultiBossino]

7-800 euro al mese per mantenere il fisico? Ok allora sono obbligato a mollare la palestra

[@matteo_8677]

Hadi Assaf grazie, è il suo lavoro la palestra

[@TeamCommando]

Infatti è il mio lavoro, purtroppo alimentazione da bodybuilder e integrazione annessa è davvero costosa.

[@michennnn1779]

sei un mostro!! in senso buono.. ti stimo per tutte le vette che hai conquistato. GRANDE FILIPPO!!

[@TeamCommando]

Grazie Miche!

[@jayskylark2648]

Siamo quasi uguali ma io sono ancora grasso

[@ATTA10]

Veramente bella dura la vita ma tu come i tuoi coleghi siete un vero esempio è io mi ritrovo un pò in voi siete una vera luce è faro di speranza perchi cerca una speranza ancora nel umanita . Complimentoni siete dei veri idoli. Sei stato veramente grandioso.

[@frenchmolegamessaggeroignoto]

Filippo numero 1

[@DragonoidChannel]

Penso di avere avuto il tuo stesso fisico (parlo del pre-palestra) ma la vita non mi ha portato dove sei tu. Non mi resta che farti i complimenti, sei un bell'esempio e incentivo per il futuro. Grazie Filippo

[@TeamCommando]

Grazie davvero a te

[@lucadamasco3576]

Notare a 2:56 il prete che gli sta per mettere l'ostia in bocca nonostante filippo abbia le mani alzate.. ah bel video comunque

[@gianlucasgobba2699]

Luca Damasco AHAHAAHA

[@simonefornasini7886]

Bomber! Mentalità e testa top...... Nn fatico a crederci che il risultato sia venuto col tempo!!

[@tommasocornelli467]

Avevi gambe molto grandi da bambino, come mai adesso si sono così rimpicciolite ovviamente in proporzione

[@TeamCommando]

Gambe e glutei principalmente cicciotti ed è dura lavorarci sopra molto per farle crescere muscolarmente e diminuire la % di grasso. Ci vogliono anni e anni.

[@BULK27]

bellissimo video,hai ragione mai piangersi addosso perché poi ci pensi e ti chiedi perché piangevi,bisogna andare avanti nella vita e mettersi degli obbiettivi da raggiungere e mai illudersi di sé stessi,e anche una cosa la vita è una non ascoltate i vostri amici che potrai volergli bene quanto vuoi ma prima oppoi se ne vanno anche loro senza dire nulla. in questo video descrivi anche me,hai detto le stesse cose che sono coda hai passato ho passato pure io.stammi bene💪✌

[@janpera789]

Da grasso a Dopatto, bella Storia

[@andreazuliani7004]

Sembra la mia stessa storia, episodi di bullismo a parte che ahime ci sono stati.. Come te anche io oggi ogni volta che prendo in mano una sbarra, un bilanciere o un manubrio che sia mi do la carica con i ricordi e la fatica fatta per cambiare e togliere quei 30kg. GRANDE FILIPPO, HAI LA MIA MASSIMA STIMA PER QUELLO CHE SEI, QUELLO CHE SEI DIVENTATO E QUELLO CHE STAI COSTRUENDO.

[@psychoticSukuna]

Non è per nulla bello illudere migliaia di ragazzi che pensano di poter diventare grossi come te senza assumere alcun tipo di farmaco o sostanza dopante. Ti mostri per ciò che non sei, sicuramente nella tua storia c'è del vero ma ometti ciò che non vuoi sia detto. Parli di lealtà e poi promuovi un'attività in cui prometti alle persone un gran fisico con il minimo sforzo, e tutti sappiamo che è impossibile raggiungere determinati livelli senza seguire diete e integrazioni specifiche, o addirittura senza assumere sostanze dopanti. Hai fatto molto non lo nego, ma non puoi dire di aver fatto tutto da solo, almeno riguardo al tuo fisico. Posso capire che ciò comprometta però la tua carriera e in questo momento soprattutto tutti abbiamo bisogno di soldi per mangiare, però almeno evita di illudere migliaia di ragazzi facendogli pensare di poter raggiungere certi livelli solo con l'impegno e la volontà, perché non è stato così neanche per te.

[@edoardogrimoldi5592]

+Team Commando Ciao Filippo, anche io ho una storia simile alla tua, sono arrivato a pesare 93.8 kg x 170cm all'età di 14 anni, come te ero preso in giro e schernito dagli altri per via della mia pessima forma fisica, mi vergognavo a togliermi la maglietta quando andavo in spiaggia e a stare negli spogliatoi con gli altri. Ora grazie alla palestra e al bodybuilding ho perso molto peso e mi sono rimesso in forma, ora peso 79 kg x 182 cm all'età di 16 anni. Sono contentissimo dei risultati ottenuti e sono sempre più motivato a continuare lungo questa strada. Mi piacerebbe iniziare a gareggiare in futuro nella categoria Men'sPhysique Muscular. Mi fa piacere sapere che alcune delle persone che mi hanno motivato ad iniziare ad allenarmi hanno un passato simile al mio. Grazie di tutto siete grandi!! Continuate cosi! Ciao!

[@TeamCommando]

Grazie per aver condiviso la tua esperienza Edoardo, la community è proprio questo. Ed è davvero bello vedere persone come te sempre più soddisfatte del proprio percorso, continua così.

[@Paolo-mangano]

2:12 quel poco di massa muscolare che ho messo Cit.

[@gerosalvaggio4810]

Ti ammiro da sempre e grazie a te ho capito cosa io cercasi veramente, grazie Filippo sei la mia ispirazione che mi hai dato per la voglia di fare palestra.

[@riccardotodisco3276]

io ho 15 anni e in 4 mesi ho perso 15kg penso sia un ottimo traguardo da arrivare a 82 quando ero 97kg

[@angeloiodice1538]

io a quindici anni da 99 ho perso 18 chili in tre mesi

[@MZHPolo]

se potessi mettere più like a questo video....davvero una grande persona! In ogni senso della parola! Forza team commando!

[@maximumtrollerable]

da grasso a dopato.

[@gabbro]

Stavo scorrendo per trovare questo commento😂

[@ivan_il_terribile_3]

Sei un Grande Filippo, lo hai sempre saputo di avere una grande forza interiore e sei riuscito ad incanalarla nello sport. Anche senza la palestra avresti fatto grandi cose. sei forte nello spirito e la palestra ti ha solo aiutato ad accettare te stesso. Grazie per aver condiviso la tua esperienza.

[@andreanomatch7487]

Io ho 14 anni... dite che sarebbe una buona idea andare in palestra

[@salvatorecosta762]

Just Andre vai bro! potrai solo giovarne

[@xEdo4rd0x]

Just Andre Se non ti piaci e hai un bravo personal che ti segue si

[@davideluciani1754]

Just Andre vai

[@jeanchi_7651]

Just Andre no aspetta 2/3 anni

[@filipponicoletti3862]

Just Andre fai uno sport che ti appassiona, lascia stare palestra da molto giovane

[@playwithsnake9406]

Grande Filippo, sei un uomo di tutto rispetto. Se molta gente fosse come te il mondo sarebbe un posto migliore. Sempre avanti bomber! Un abbraccio! ;)

[@Yusuf61Tritto]

7:28 a me e l"esatto contrario😢😭

[@ultimo71MD]

complimenti per quello che hai raccontato ... davvero mi sono quasi commosso ti mando un saluto a te alla tua famiglia e ai componenti del team siete davvero delle belle persone ...ho visto da ieri per caso i vostri video mi sono subito appassionato e motivato spero anche se ho 47 anni di riuscire almeno una volta nella mia vita di vedere cosa ho sotto la pancia....non ho mai avuto l'imput giusto spero che con il vostro aiuto riuscirò a concludere qualcosa...quindi mi raccomando continuate a fare video .

[@robertofis3658]

#quelpocochehomessodimassamuscolare, cazzo sei arrivato a 107 kg per un 184 fai te hahahah grande fil

[@pietrodezanetti9618]

Roberto Fis ma quindi io sono più alto di lui😂

[@robertogrillo3866]

Filippo sei un grande esempio veramente anche io ho avuto un infanzia un po’ così e ora mi sto dedicando alla dieta e allo sport per fare un cambiamento del mio corpo perché non mi sento a mio agio Anche se non ti conosco sono felice per te e per quello che hai fatto nella tua vita

[@Stormix1992]

Almeno hai avuto la fortuna di permetterti 700/800 euro al mese di integratori... i miei li guadagnano in due, infatti non posso permettermi di perseverare come vorrei. Bisogna avere anche molta fortuna.

[@paolo8665]

Stormix1992 tranquillo Stormix l'importante è proprio perseverare, e i risultati vedrai che arriveranno ;-)

[@enterthegame7207]

ma che tipo di integratori usi????? 7-800euro mi sembra esagerato,non penso che in un mese mangi 100 kg solo proteine in polvere? sarebbe bello un video dove ci fai vedere i integratori che ti fanno arrivare a un prezzo così.

[@fabrizioruggieri6150]

Filippo complimenti per quest video... ogni qual volta io perda la motivazione guarderò questo video. Non sono obeso ma ho solo qualche chilo di troppo e ogni tanto perdo la motivazione.. GRAZIE

[@TeamCommando]

Grazie a te Fabrizio. non mollare mai e quando perdi la motivazione ricorda il perchè lo fai.

[@desislavmirchev1151]

da quanti anni ti alleni?

[@TeamCommando]

Da circa 14 anni

[@rickysottocasa89]

Ti stimo, mi piace la tua storia e veramente voglio dirti senza conoscerti che sei un grande e continua così! 💪🏻 sei una bestia! ✌🏻

[@Massimo17031]

La modestia è giusto che ci sia ,ma quando è esagerata ,rischia di cadere nel patetico...

[@giuseppeforte8687]

Milians Mask anche a me stanno antipatiche le persone che negano l'evidenza per fare troppo i modesti, ma non mi pare lui lo sia stato troppo

[@Massimo17031]

Infatti io non ho detto che lo è stato.. era giusto una piccola osservazione,poi ovvio che non tutti possiamo vederla allo stesso modo.

[@acousticshowcase3981]

Bah...non mi sembra sia patetico... mi sembra invece una persona equilibrata. Puo' piacerti o meno come persona ma dire che sia patetico mi sembra esagerato. Sinceramente ad avercene di persone esageratamente modeste. Se questo e' l'unico difetto che gli si puo trovare beh... complimenti a lui.

[@ThePron8]

Solo complimenti per quest'uomo. Meravigliosa forza di volontà!

[@MrLuciusrm]

Ma come è tutti sti youtuber fitness hanno un passato con disturbi alimentari? Ma non è che avete spostato la compulsività dalla alimentazione alla palestra ? Sempre un binging rimane...

[@pacho6821]

Giovanni Gianluca Reina L'ho notato anche io che succede spesso

[@pediatrapaola]

cazzo che psicanalista che abbiamo ,tu la compulsivita'la sfoghi cosi ?

[@davideportale7350]

pediatrapaola C'é gente che lo fa e gente che non lo fa, se tu non lo fai amen, ma questo non vuol dire che non ci sia gente che invece si sfoga cosí.

[@mattebomber2007]

Durante il periodo della pubertà, avevo problemi a casa.... Ero grasso, introverso e non avevo amici. Venivo constatemente deriso, vessato e umiliato. Ma poi ho scoperto questo sport che si è trasformato in passione. La ghisa mi ha cambiato la vita