【人文講堂】蔡璧名∣ 真愛自己，優化習慣──送給自己永不嫌遲的成年禮 ∣樂齡人生｜完整版
Рет қаралды 154,798
Жыл бұрын國立臺灣大學中國文學系專任副教授蔡璧名，成長於中醫和武術世家，深受中國傳統醫學和東方修鍊薰陶，進而研究莊子的身心觀與身體工夫，並透過生活化的語言講解意蘊深刻的道家、醫家之道，深入淺出，解答現代人所遇的身心靈之苦。其中包含如何優化習慣，提出五個練習，從樹立身體中軸，到落實好好吃飯、睡覺，以及凝定心神，隨時自我觀照，並看見他人美好的靈魂。即使在艱難的處境裡，心靈、身體、情愛的修行，仍須持續進行，如此才能成為更好的自己。
#莊子 #習慣 #大愛人文講堂
※更多精華短版：pse.is/43f2rl
※更多精彩內容：goo.gl/TPYuBA
※【大愛人文講堂】facebook： / daaitv.talks
@user-sy8mh3rd6s Жыл бұрын
蔡老師講得很有深度又實用，可以一看再看，希望可以全部吸收，喜歡聽蔡老師說話，好聽！謝謝大愛人文講堂製作的優質節目。
@sarawang6138 2 ай бұрын
感謝老師，美妙的聲音與文字，讓人不知不覺陷溺在整場演講中，身心共同翻新。感謝大愛人文講堂，感謝教授的分享❤
@carol1989818 7 ай бұрын
謝謝慈濟邀請蔡壁名老師，第一次接觸她莊子的課程，還有這支影片，就決定買她的書來看，對於提升身心真的有非常大的幫助❤
@user-de1wo2pv9q Жыл бұрын
好感人的演講，集養生之道於一堂，句句金玉 ，更可貴的是好習慣的養成，能改變人的一生 ，我仔細看了兩遍，值得我們相互廣為分享。
@meilau844 Жыл бұрын
感恩慈濟 培養 培養人文講堂 分享善知識 教導 民眾航向正法 認識 珍惜生命 盡量過好自己能生而為人善緣。很多謝老師融貫傳統道德文化善知識 聽眾心悅誠服認識 再次感謝🙏老師用心做 功課是那樣實在 樸實 一般智貭都能理解。❤😊
@user-Thanks52 Жыл бұрын
感謝老師的分享。從今習慣的養成更好的自己。心的習慣。身的習慣。吃的習慣。睡的習慣。愛的習慣。
@user-gu4qy7go9u Жыл бұрын
謝謝老師老師的演講 老師的語氣祥和優雅內容豐富…喜歡…歡喜
@user-bf8so6ny8c Жыл бұрын
好美的老師啊！
@user-zq7dj8db4p Жыл бұрын
聽來一氣呵成，真療癒人心啊！
@user-gu4qy7go9u Жыл бұрын
如獲至寶
@fishsiam1889 Жыл бұрын
攝心養心一直是我的功課～太感恩老師～愛妳
@TanXueJi 6 ай бұрын
謝謝蔡老師的分享，受益無窮😊🙏🏻
@cherweng1622 Жыл бұрын
我愛蔡老師 ❤
@yihuangkuo4435 Жыл бұрын
很棒的安身立命集錦！ 謝謝🙏
@jasonlin5610 Жыл бұрын
老師今天的風格很美！
@satrcolor4642 Жыл бұрын
謝謝老師
@phoebehs007 Жыл бұрын
謝謝老師的分享
@troywall1678 Жыл бұрын
好神奇。看見過老師演講。看她氣色。是真的。老莊思想很好
@execute888 Жыл бұрын
感謝分享。感恩🧘。📚☕❤️
@tomoto83 Жыл бұрын
感恩分享
@user-nd1mi7rk7c Жыл бұрын
謝謝老師，好棒的內容
@user-ix9bb7ee8k Жыл бұрын
謝謝🙏
@user-qs4ej2jl8o Жыл бұрын
好棒的分享！受益良多~感恩
@angelwang937 Жыл бұрын
聽過最棒的演講，受益良多！
@meilau844 Жыл бұрын
感恩济培育 人文讲堂 教育 指导善知识 分享给民众 認識 珍惜 生命真智 尽量活好价值身心健康的人生观·
@july_eagle 9 ай бұрын
謝謝老師分享
@wu4778 Жыл бұрын
以傳世經典立命安身，值得不斷練習與學習，謝謝傳遞如此的美好！
@angelashyu4859 Жыл бұрын
老師：感謝，貫穿人生！老師助人無數❤
@user-tg8lh4js8x Жыл бұрын
讚
@user-rq2wi8dt5r 6 ай бұрын
老師，已經找到清淨本心了😅😅💕🥳🥳🥳
@user-uw4tw8by6l 7 ай бұрын
習慣好、命就 好👍
@jenniferchen5951 7 ай бұрын
Thanks for sharing 🙏.
@jinhuiyao8515 Жыл бұрын
赞
@cyhpaper Жыл бұрын
謝謝老師！想知道怎麼做太極拳起式~
@march7080 Жыл бұрын
我在看這個視頻的同時，真的乖乖的拿10塊銅板：放頭頂😂❤
@user-mf6jv1kc2q Жыл бұрын
22：58老師長出翅膀了
@ML-pr2nn Жыл бұрын
哇，老师这篇演讲里面涵盖的内容好宽好多哦，需要好好研究学习才真的有所得
@user-ex3iw6kk1u 6 ай бұрын
❤❤❤
@user-sc8pm3xe9m Жыл бұрын
好好的吃 有更具體的方式嗎？
@user-oz5lq3cq8p Жыл бұрын
😚
@user-zm9lv1ef3c Жыл бұрын
優雅的字句講演,扣人心弦
@user-zj1ho8hs7d Жыл бұрын
蔡壁人聞講堂
@wu-kueiyuan Жыл бұрын
無病呻吟我快成諸葛亮了：臨表啼泣不知所云！自己未達者請勿分亨，有成有人問者才傳，不憤不啟，不悔不發擒近乎莊，老蔡近儒好笑！還妝子咧！
@ot8jill Жыл бұрын
到底在說什麼？
@user-sm6jf6mi7d Жыл бұрын
先救贖台灣大學
@user-rb5xk7qw8z Жыл бұрын
為什是大陸腔
@kuen555 Жыл бұрын
人家是台大中文系老師
@user-ML369 8 ай бұрын
學校內國語文演講都是這樣的喲
@kabily8972 Ай бұрын
語調聽得真難受
@user-sm6jf6mi7d Жыл бұрын
現在台大人讀書人領導人真該好好學習，別丟人，更又是台大畢業的
Go Gizmo!
Рет қаралды 27 МЛН