Dagestan Wild Trail 120км

Часть 2 - Забег. Первый по настоящему горный трейл вышел комом! Физической подготовки ног к набору высоты 6000 метров, к сожалению, не хватило, также очень медленно проходил спуски, очень уж крутые и техничные. Так же телу было очень жарко, видимо схватил перегрев, в футболке с коротким рукавом и шортах нельзя было бежать. В итоге сошел на 90 километре, в КВ никак не укладывался. Что ж, горы есть горы, тут все по другому. Учтем ошибки и будем готовиться дальше, есть повод вернуться сюда еще раз.

[@margaritaprokhodskaya1798]

Вы все равно очень крут! Спасибо за запись!!!

[@sportinside5694]

Благодарю вас! В этом году тоже участвую, хочется все-таки преодолеть дистанцию полностью!

[@vadim804]

Спасибо за фильмУдачи.здоровья.я свои 120км в 22г.закончил в Аймаки по времени,в 24году снова пойду на штурм Гор.работаю над ошибками их было достаточно,первая моя высокогорная ультра .до этого наши Уральские оказались не такие сложные,хотя Малидак 100я тоже не смог закончить,много курума вначале забрали много сил.сейчас вся подготовка идёт к Дагестану 24,120км.

[@sportinside5694]

Спасибо! Вам так же удачи на будущих забегах! Я пока думаю, побегу ли Дагестан в 24 году. Возможно зарегаюсь на Маркотх, ну а в этом году все силы бросаем на Эльбрус 60 км.

[@jangus5781]

На что готов был, то и получилось, главное закончил без травм, выявил недостатки и получил опыт, всё круто, молодец!💪

[@sportinside5694]

Спасибо за комментарий! Будем работать дальше.

[@jangus5781]

@@sportinside5694 может увидимся в 24

[@jangus5781]

А туалет в Гергебиле где, на улице перед залом?

[@kadi630]

120 км это мощь!

[@sportinside5694]

Благодарю!

[@ИринаФатеева-у2ц]

еду снимать нужно)

[@sportinside5694]

Вы имеете ввиду на пунктах питания? Там в принципе все стандартно, бананы, изюм, курага, соленые огурцы, и еще всяких разностей! Вот чего не хватало, так это минералки, хорошо она там шла, на пунктах питания все выпили.

[@vgalantsev]

был подобный сход на 180-ке на РВТ в Красной Поляне в прошлом году на 92-м км, именно из-за того, что понимал - не уложусь в КВ и из-за этого всякая мотивация продолжать пропадает - обидно это!

[@sportinside5694]

Даа, горы есть горы. На ural ultra trail как то не ощущалось это, а тут во всей красе. Главное не рассматривать сход как поражение, а смотреть как на вторую попытку, исправление ошибок, и тогда все будет отлично! Удачи вам в дальнейших забегах!

[@EvgenyDubrovsky]

красава!

[@sportinside5694]

Благодарю!

[@hoditetropami]

Подскажите, как там с разметкой? Как ночью, видно еë?

[@sportinside5694]

Ночью отлично видно, разметка со светоотражайкой, блестит в свете фонаря. Трасса размечена хорошо, но все же трек в часах лучше иметь, на всякий случай.

[@hoditetropami]

@@sportinside5694 благодарю за ответ. Можно ли попробовать эту дистанцию как первый ультра трейл?

[@sportinside5694]

Зависит от того, бегали ли раньше горные трейлы. Никакие трейлы на равнине(даже 100 км и более) не сравнить с горами. Все по другому: рельеф, набор высоты и прочие моменты. Если горные трейлы ни разу не бегали, то в Дагестане взять лучше среднюю дистанцию, чтобы лучше понять и наверняка добежать до финиша. В моем случае получилось так, что я переоценил свои возможности, думал, что до этого не одну сотку бегал, и тут пробегу, а не вышло, горы показали, что не все так просто.